Tome vitaminas para o crecemento do cabelo: unha necesidade no caso de perda de cabelo. Non é posible establecer de forma fiable se hai unha carencia no corpo, xa que os laboratorios fan análises só para algúns deles. Polo tanto, resta para nós establecer unha alimentación adecuada e tomar complexos vitamínicos adicionais.
Que vitaminas escoller?
A elección de vitaminas para o crecemento do cabelo no mercado é grande. Pode escoller tanto barato como moi caro. De seguido, observamos que a calidade non depende sempre do prezo. Isto será claramente visible na nosa honesta revisión de valoración, que verás ao final do artigo.
Primeiro debes decidir que vitaminas específicas precisa o teu corpo. Por exemplo, para as vitaminas D, B9, B12 - definitivamente pode poñerse a proba no laboratorio e determinar se ten unha deficiencia. As restantes vitaminas, que non se poden probar, seleccionaremos por signos indirectos de deficiencia de vitamina da táboa ou unha descrición de cada unha delas (no texto a continuación):
O papel fisiolóxico das vitaminas para a saúde humana
As vitaminas funcionan moito mellor se se toman individualmente ou en parellas específicas. Este é un feito científico demostrado.
Os complexos sempre funcionarán peor debido a que as vitaminas e oligoelementos que forman a súa composición comezan a prexudicar a absorción do outro nos intestinos humanos. Aquí hai só algunhas vitaminas que case non atopamos nas farmacias. Polo tanto, imos escoller o que hai no mercado e centrarse nas revisións das persoas que as tomaron.
En primeiro lugar, describiremos por separado cada vitamina que é necesaria para o crecemento do cabelo e, a continuación, pasaremos á clasificación dos complexos nos que están contidas.
A vitamina A (retinol) é un potente antioxidante para o noso corpo. Ten moitas propiedades beneficiosas que o fan imprescindible para unha boa e boa saúde. Por exemplo, é moi importante para a visión e o crecemento das uñas.
A súa ausencia leva a un pelo seco. E a concentración de retinol no sangue baixo o normal leva á súa perda.
Se prefires realizar o crecemento das vertentes da vitamina A, entón debes coidar a túa dieta. Para reabastecer o retinol, é importante consumir os seguintes alimentos: fígado, aceite de peixe, cenoria, manteiga, queixo, ovos de polo, espinaca.
A niacina (vitamina B-3) é unha vitamina soluble en auga que dilata os vasos sanguíneos. Cando o tomas, é posible que algunhas persoas teñan unha cara vermella. Pero non te asustes: os teus capilares se expanden, mellorando así a circulación de sangue na cara e na cabeza.
A mellora da circulación sanguínea permite alimentar mellor o coiro cabeludo e os folículos pilosos. Isto á súa vez permítelle estimular o crecemento do cabelo.
Os estudos demostraron que a niacina funciona mellor cando se toma con biotina.
As principais fontes de vitamina B3 son champiñóns, patacas, carne vermella, carne de porco, peixe, camarón, améndoas, apio.
A biotina é a vitamina máis importante responsable da saúde do eixo do cabelo. Dálle un fermoso brillo e forza, restaura as puntas, mellora a estrutura do tipo de cabelo gracioso. Unha cantidade suficiente de B7 no corpo leva a un crecemento acelerado do cabelo.
A biotina atópase nos seguintes alimentos: ovos, améndoas, coliflor, framboesas, plátanos, noces.
C (ácido ascórbico)
A vitamina C é usada polo corpo para formar proteína de coláxeno, que é esencial para a boa saúde do teu cabelo. Tamén protexe contra o estrés oxidativo, que afecta negativamente aos rizos e contribúe ao seu engurro e perda precoz.
Para reabastecer as reservas de ácido ascórbico, cómpre comer brócoli, pementa, kiwi, amorodos, cítricos.
D3 (calciferol)
O calciferol é necesario para fortalecer a inmunidade e estimular o crecemento do cabelo. Coa perda de fíos, os grupos de vitaminas A, D, mellor resolver este problema.
A análise desta vitamina tamén se pode facer nun laboratorio médico. Para a maioría da poboación, é probable que se baixe. E entón debes tomalo ademais. Se estamos a falar por separado de D3, entón a elección ideal é a droga Aquadetrim.
E (tocoferol)
O tocoferol é moi necesario para rizos de calquera tipo. Esta sustancia ten un efecto beneficioso e eficaz sobre a circulación sanguínea e a nutrición raíz. Como resultado, aparece un brillo sa. É rico en alimentos:
- noces
- aceite de xirasol
- manteiga
- ovos
- vexetais
- sementes de xirasol.
Agora hai moitas novas tabletas que conteñen complexos de nutrientes. Normalmente, os fabricantes prodúcenos nunha liña completa. O tratamento do cabelo con tal complexo será de polo menos 1-3 meses. Despois do descanso, é necesario repetir o curso. Despois de 6 meses: a última repetición. O primeiro resultado visible no tratamento con calquera fármaco aparecerá ao cabo dun mes, despois de 6-8 meses fixaranse os resultados.
Fixemos moito traballo e expuxemos unha valoración de vitaminas eficaces para o crecemento do cabelo en mulleres (ver táboa inferior).
Decidimos sobre vitaminas específicas. O que vén?
E entón debes acudir á nosa clasificación popular e escoller os complexos onde están contidos. A clasificación denomínase nacional porque a cualificación de cada un dos axentes multivitamínicos presentados na táboa seguinte foi posta por persoas reais no famoso servizo de revisión de Irecommend. Á hora de compila-lo, tivo en conta directamente a media de valoracións en si, así como o número de persoas votadas (para a participación debe haber polo menos 70 persoas que deixaron comentarios).
Vitaminas B
Estas vitaminas xogan un papel moi importante na vida do cabelo.
- B1 - afecta positivamente o funcionamento do sistema nervioso. Dado que o estrés é unha causa moi común de perda de cabelo, esta vitamina é extremadamente importante.
- B2 - favorece a rexeneración das raíces do pelo danadas, reduce a irritación do coiro cabeludo.
- B3 - restaura o metabolismo nas raíces do cabelo.
- B5 - penetra no folículo piloso (folículo), fortalecéndoo desde dentro.
- B7 - unha das vitaminas máis importantes para o cabelo! Responsable da regulación do metabolismo de carbohidratos e graxas.
- B9 - favorece a rexeneración celular, elimina as células mortas da pel do coiro cabeludo.
- B12 - favorece a saturación de osíxeno.
Normaliza o metabolismo, promove a rexeneración dos tecidos, diminúe o envellecemento da pel.
Reforza o global inmunidade humana, que ten un efecto beneficioso sobre o estado do cabelo.
A niacina non só permite parar a perda de cabelo, senón que os fortalece significativamente, failles máis poderosos e brillantes.
Ademais, mellora a circulación sanguínea, polo que as raíces do pelo están mellor saturadas de nutrientes e osíxeno.
Desempeña un papel extremadamente importante na perda de cabelo. Esta vitamina restaura as células inactivasdebido ao cal aparecen novos cabelos e os vellos comezan a crecer máis rápido.
Alimentos contra a perda de cabelo
Sabendo que vitaminas son necesarias para mellorar a condición do cabelo, podes escribir correctamente unha dieta.
Produtos lácteos (leite, crema azedo, manteiga, nata, queixo, requeixo): saturarán o teu corpo cun complexo de vitaminas - A, B2, B3, B5, B7, B9, B12.
Peixe contén tales vitaminas útiles: A, B2, B5, B6.
Carne non menos útil para o pelo. Úsao para compensar a falta de vitamina B3, B5. En carne de porco contén vitaminas B1, B6, B12. Carne de vaca rico en vitamina B12.
En fígado de vaca e polo contén vitamina A, B2, B5, B6, B7, B12.
É importante que a dieta estea saturada verduras e froitas. As vitaminas para o pelo atópanse en tales froitas: aguacate, cítricos, melón, albaricoque, kiwi, mazás, pexegos.
Verduras útiles para o pelo: cenoria, repolo, pementa vermella, tomate, brócoli.
Ademais, a dieta debería estar presente cereais e legumes, noces, dátiles, mel.
Pantovigar
O pantovigar é unha composición vitamínica complexa que restaura a estrutura do cabelo desde dentro, fortalece o cabelo e promove o seu crecemento.
- Lévedo médico
- Vitaminas B1 e B5,
- Cistina
- Queratina
- Ácido para-aminobenzoico.
Recomendacións:
Pantovigar é recomendable para mulleres con perda de cabelo difusaou, como axuda, homes con alopecia androgénica.
Tamén se pode usar para evitar a perda de cabelo, para mellorar a condición de pelo e uñas.
É necesario tomar un complexo vitamínico de De 3 a 6 meses. Un efecto perceptible aparece ao cabo duns 2 meses.
O custo medio dun complexo vitamínico é 1500-1700 rublos por envase (90 cápsulas).
Comentario do comprador
Galina, 45 anos
Tiven graves problemas coa perda: calvicie difusa, o médico dixo que as vitaminas comúns non axudarán, hai que mercar un pantovigar. Non houbo resultados durante dous meses. Xa comecei a pensar que só querían sacar máis cartos de min, pero non. Entón apareceu o efecto e despareime deste problema. O principal é non entrar en pánico ao principio.
Merz Dragee especial
Merz é un complexo vitamínico alemán contra a perda de cabelo.
- Vitaminas A, C, E,
- Biotina
- Beta caroteno
- L-cistina
- Vitaminas B,
- Extracto de levadura
- Calcio
- Ferro
Os mellores exprimidores 2017-2018: o primeiro paso para un estilo de vida saudable
Se o pelo xa non é agradable co seu aspecto luxoso - significa que é hora de pensar o seu tratamento activo. Non esquezas que necesitas manter a saúde do teu pelo non só con produtos de coidado, senón tamén con nutrientes (nutrientes). As mellores vitaminas para o pelo, a clasificación que presentamos hoxe, axudarán a disminuir o brillo perdido, a elasticidade e evitarán a fragilidad e a perda.
Que substancias se deben incluír nos complexos vitamínicos para o pelo?
Antes de comezar a describir as mellores vitaminas para o pelo, descubrimos que elementos son necesarios para a saúde dos rizos e o funcionamento normal dos folículos (bulbos). Entón:
- A vitamina A soporta o fluxo de sangue cara ás lámpadas, prevén a sequedad e a fraxilidade dos fíos.
- As vitaminas B son fontes de nutrición e hidratación do cabelo que evitan a perda de cabelo e a perda de cor. A colina (B4), que está implicada na estrutura dos fosfolípidos, é importante neste grupo. O seu propósito é influír nas membranas celulares dos folículos e, polo tanto, fortalecer o pelo.
- A vitamina C é a responsable da síntese de coláxeno e o suministro de sangue normal ao coiro cabeludo.
- A vitamina E axuda a mellorar a entrega de osíxeno ás raíces do pelo, impide a aparición de cabelos grises.
- O calcio forma o fío, detén a perda de fíos. A súa recepción é especialmente importante durante períodos de cambios hormonais.
- É necesario o cinc para regular as glándulas sebáceas. Prevén a calvicie, ten un efecto antioxidante.
- Os aminoácidos L-cistina, L-lisina e L-prolina forman parte de péptidos e proteínas, sendo un "material de construción" para a formación de tecido capilar.
- O xofre é necesario para a síntese de elastina e coláxeno, axuda á absorción de vitaminas.
- O silicio activa a produción de coláxeno, aumenta a súa forza. Afecta a circulación sanguínea, combatendo o adelgazamento do pelo.
10. Alerana
A serie Alerana ® é coñecida no mercado ruso e foi usada con éxito para previr a calvicie, estimular o crecemento e fortalecer o cabelo. Xunto con produtos externos, os tricólogos aconsellan tomar o medicamento para nutrir os bulbos e mellorar o estado do coiro cabeludo. Este complexo vitamínico contén 18 substancias activas necesarias para a saúde dos rizos. Un compoñente importante é o silicio, que está presente non só no eixo do cabelo, senón tamén no óso humano e nos tecidos conectivos. Isto significa que Alerana tamén axudará a resolver o problema das uñas quebradizas e da pel seca.
Con este complexo, xa non terás medo de lavarse o pelo, esperando ver unha chea de cabelos perdidos. Adelgazar o pelo parará o uso regular da droga dúas veces ao día durante tres meses. O prezo medio é de 550 rublos (60 comprimidos).
Vantaxes:
Desvantaxes:
- reaccións alérxicas
- posible mal funcionamento do ciclo menstrual.
9. Dragee especial, Merz Pharma
Creando a fórmula deste complexo vitamínico, os especialistas da compañía farmacéutica alemá Merz Pharma tiveron en conta as regras para a compatibilidade de compoñentes. O fabricante non engadiu intencionadamente calcio ao produto que contén ferro - o corpo non é capaz de absorber estes elementos xuntos.
A preparación contén 17 substancias útiles, cuxa tarefa é deter o adelgazamento do pelo, estimular o crecemento de novo pelo e fortalecer a placa das uñas. Tamén se recomenda un drage especial para o seu uso con:
- deficiencias de vitamina,
- actividade física
- falta de ferro.
O prezo medio é de 870 rublos (60 comprimidos).
Vantaxes:
- combinación droga
- eficiencia
- composición equilibrada.
Desvantaxes:
A pesar de que este complexo de vitaminas foi creado para combater a perda de cabelo, tamén resolve outros problemas. Grazas ao ferro, cobre e cinc, así como a DL-metionina e a L-cisteína, Revalid axuda a restaurar rizos e uñas danadas e ten un efecto antioxidante. O extracto de trigo evita a calvície e a levadura dá elasticidade ás cordas e devolve a súa cor natural. A estrutura tamén inclúe vitaminas B que apoian o funcionamento do sistema nervioso e axudan na loita contra o estrés.
Un compoñente importante da droga é o extracto de millo - un produto que serviu de persoas como alimento e medicina hai centos de anos. O gran contén ácido silíaco, que axuda a restaurar a estrutura de rizos e renovación de células foliculares. O resultado é un rápido crecemento de cabelo saudable.
O prezo medio é de 1.200 rublos (90 cápsulas).
Vantaxes:
Desvantaxes:
7. Vitrum Beauty, Unipharm
Vitaminas eficaces que axudan á perda de cabelo. Con eles, esquecerás un problema como as raíces gordas dos rizos. Entre os ingredientes da droga están 5 mg de cinc, que regula as glándulas sebáceas, e 40 mg de vitamina C, responsable da circulación da pel. Vitrum Beauty contén vitaminas B, minerais, aminoácidos, papaina e extracto de cola de cabalo. Debido á súa rica composición, o complexo tamén se pode recomendar para a prevención e o tratamento de enfermidades infecciosas e condicións estresantes.
A droga ten un efecto acumulativo, debe tomarse polo menos tres meses. O prezo medio é de 850 rublos (60 comprimidos).
Vantaxes:
- eficiencia
- composición
- dispoñibilidade en farmacias,
- dosificación óptima.
Desvantaxes:
6. Biosil, factores naturais
Aditivo bioactivo a base de silicio e colina. A droga é capaz de aumentar o nivel de aminoácido hidroxiprolina, o que é necesario para que o corpo produza de forma independente elastina e coláxeno. Os resultados dos estudos demostraron que o 70% das mulleres que toman regularmente Biosil detiveron a perda de cabelo e as uñas xa non se exfolian.
Consellos dos cosmetólogos: se desexa mellorar a condición de non só o pelo, senón tamén a epiderme - tome o medicamento durante 20 semanas. Este tempo é suficiente para que o corpo active a síntese de coláxeno e, polo tanto, aperte e aperte a pel.
O prezo medio é de 1.520 rublos (30 ml).
Vantaxes:
- eficacia demostrada clínicamente
- produto vexetariano
- composición.
Desvantaxes:
5. Pel, uñas e cabelo, Solgar
A compañía estadounidense Solgar desde 1947 produce aditivos bioloxicamente activos usando compoñentes naturais na produción. “Skin, Nails & Hair” é un dos mellores complexos vitamínicos para o pelo, as uñas e a pel. O seu segredo está nunha composición única. O medicamento contén cinc, que é o responsable do bo funcionamento das glándulas sebáceas, o cobre, que protexe contra a radiación ultravioleta, a vitamina C, que proporciona un subministro de sangue normal á epiderme e o xofre (MSM), que está implicado na formación de proteínas presentes nos ósos e nos tecidos. O silicio, a L-lisina e a L-prolina manteñen un nivel normal de coláxeno que, como vostede sabe, diminúe coa idade.
O prezo medio é de 1.100 rublos (120 comprimidos).
Vantaxes:
- composición natural
- sen glute
- produto vexetariano e kosher,
- hipoalergenicidade.
Desvantaxes:
3. Maxi Hair Plus, Country Life
¿As fíos son quebradizos e esmorecidos? Hai extremos divididos? Non te apresures a marcar o número da túa perruquería: tenta resolver o problema do cabelo usando unha droga de Country Life. Millóns de mulleres usaron con éxito Maxi Hair Plus e cren que estas vitaminas son as mellores para o crecemento do cabelo.
O complexo contén todos os elementos esenciais que proporcionarán aos rizos un brillo saudable, elasticidade e sedosidade. A base do medicamento é a biotina e o metilsulfonilmetano (MSM), que contribúen á produción de queratina - unha proteína contida no eixo do cabelo. Estes elementos devolverán a vitalidade non só aos teus cabelos, senón tamén ás uñas.
O prezo medio é de 1.150 rublos (120 cápsulas).
Vantaxes:
- composición
- sen glute
- produto vexetariano
- eficacia.
Desvantaxes:
- altas doses de vitaminas B,
- o prezo.
2. Super coláxeno + C, Neocell
A composición deste produto non é tan diversa como a doutros participantes incluídos nas TOP 10 vitaminas para o pelo. O produto da compañía estadounidense Neocell contén só dous compoñentes: coláxeno e vitamina C. Pero xuntos fan marabillas, o que está confirmado por numerosas críticas positivas. Nove de cada cen mulleres enquisadas dixeron que despois de tomar o complexo, a pel quedou máis hidratada e suave, as uñas volvéronse máis fortes e o pelo volveuse elástico.
O coláxeno é unha proteína que actúa sobre os tecidos conectivos e estimula a formación de novas paredes celulares. Coa idade, e tamén como resultado da radiación UV e do aire seco, estas proteínas son destruídas. O uso regular de produtos Neocell promove unha rexeneración saudable do coláxeno no corpo.
O prezo medio é de 1.000 rublos (250 comprimidos) e 640 rublos (198 g de po).
Vantaxes:
- eficiencia
- falta de compoñentes de transxénicos e gluten,
- prevención adicional de enfermidades articulares.
Desvantaxes:
1. Pelo e uñas saudables, dama, fórmula
En primeiro lugar da clasificación figuran as mellores vitaminas, cuxa inxestión afecta positivamente á condición de pelo, uñas e pel. O complexo contén minerais, aminoácidos que melloran a estrutura de rizos, coláxeno, vitaminas B, C, E, A, ácido fólico, silicio e biotina. Os fabricantes non se esqueceron da vitamina D. Fortalece os folículos capilares e mellora a absorción de calcio polo corpo. A acción desta composición é reforzada por extractos de cola de cabalo, raíz de bardana e algas de algas.
O complexo de Lady, s fórmula úsase con éxito no tratamento da calvicie, dermatite e erosión da pel. É adecuado para aqueles que padecen hipovitaminose ou metabolismo proteico deteriorado. A duración da admisión é de tres meses. O prezo medio é de 1.100 rublos (60 comprimidos).
Vantaxes:
- ingredientes naturais
- eficacia.
Desvantaxes:
- intolerancia individual,
- soia na composición.
Antes de ir á farmacia para un dos participantes no ranking das mellores vitaminas para o cabelo, consulte co seu médico. Os suplementos e nutrientes poden causar hipervitaminosis, que ameaza o corpo con debilidade, deterioro emocional, diminución da agudeza visual e problemas dermatolóxicos. Ademais, ao tomalo, é importante considerar as doses recomendadas dos fármacos. Siga estas simples regras e comparte connosco como lle importa os seus rizos.
Cumpre a radiación
Complivit Shine: un complexo de 11 vitaminas e 8 minerais para a beleza e a saúde do cabelo das mulleres.
- Vitaminas: A, C, E, B1, B2, B5, B6, B9, B12, PP, H, D, K, P, F,
- Calcio
- Silicio
- Selenio
- Ferro
- Cobre
- Magnesio
- Zinc
- Extracto de té verde,
Como protexer o cabelo?
Comezamos polo feito de que antes de comezar a tratar certas desviacións na condición do cabelo, debes aprender a protexelas. Por iso, todos precisan saber que factores afectan negativamente ao cabelo, ou máis simplemente, o que os estraga.
As constantes manipulacións que son necesarias para un fermoso peiteado, é dicir, o secado, o tinguido e o rizado, son o motivo principal de que ao cabo dun tempo o pelo perda o seu atractivo, a súa estrutura cambie, quede escuro e quebradizo.
Estes mesmos factores afectan negativamente o crecemento do cabelo, en primeiro lugar é a tintura.
O desequilibrio hormonal no corpo tamén pode causar un pelo pouco saudable, isto é típico para o embarazo, a lactación materna, a menopausa e frecuentes condicións estresantes. Debido á influencia do estrés, o pelo faise quebradizo, delgado e dividido.
A falta de nutrientes no cabelo e no coiro cabeludo sempre leva a que o cabelo perda a aparencia e comece a caer. A proba máis grave para eles é o inverno, cando hai que levar un sombreiro, a falta de vitaminas durante este período é evidente para todo o corpo, e para o pelo escondido baixo un sombreiro nesta ocasión pode ser un desastre.
Debe saber que as anormalidades na condición do cabelo poden non producirse se coidar delas para tomar vitaminas da farmacia como parte de preparados complexos especialmente deseñados para o pelo en forma de bálsamos terapéuticos, xampús e soros. Particularmente na demanda son complexos especializados de vitaminas da farmacia, moi eficaces para fortalecer as raíces, restaurar a estrutura e mellorar o crecemento do cabelo.
Revisión dos mellores fármacos mediante as revisións de tricólogos en comprimidos e ampollas
Considere os complexos vitamínicos máis populares e suplementos dietéticos para o pelo dispoñibles nas farmacias.
Vitaminas fortes para mellorar a beleza das cordas "perfectas". O efecto do seu uso aparecerá entre 7-10 días. Dispoñible en cápsulas, cunha dose non superior a unha ao día.
Vitaminas potenciais
Remedio para o pelo debilitado. Hoxe é o mellor medicamento profiláctico. O seu efecto maniféstase antes de 2-3 meses.
Pero se os rizos son completamente sen vida, requiren recuperación urxente, non serve para nada
Os mellores complexos vitamínicos para o pelo
Por suposto, cómpre seleccionar un complexo vitamínico-mineral de acordo con problemas específicos. É mellor visitar previamente a un tricólogo e un dermatólogo, quizais o motivo do mal estado do cabelo non sexa só a falta de coidados de calidade ou a falta de vitaminas.
Non obstante, hai unha serie de medicamentos que sempre están en demanda.
A marca canadense Ladys Formula
Dispoñible durante corenta anos. Está elaborado con substancias 100% naturais (minerais, vitaminas, aminoácidos), que afectan positivamente a saúde do cabelo e permiten manter a súa beleza durante moito tempo.
A marca canadense Ladys Formula
O complexo para o pelo "Vita-Charm" está deseñado para mellorar o pelo, as uñas, a pel.
A droga que se fabrica en Rusia é moi eficaz e tamén está dispoñible para todas as mulleres
A droga "Nutricap" para acelerar o crecemento do cabelo. Para obter o efecto desexado (para devolver un brillo natural e saudable, parar a perda de fíos) cómpre tomalo durante polo menos seis meses.
Pero é posible unha substitución parcial (ou alternancia) da droga cunha dieta equilibrada, incluído un conxunto completo de minerais e vitaminas necesarios para o pelo
Hair Megaspray, Alerana, Multizan e outros
Entre os preparativos populares para o cabelo hai o suplemento dietético "Fitofaner". A súa composición inclúe vitaminas B, C, E, ácidos esenciais, betacaroteno. Para o mellor efecto, cómpre tomalo durante catro meses. Os complexos vitamínicos "Alfabeto", "AEvit" deseñados para nutrir a todo o corpo, tamén se poden usar para mellorar o pelo, xa que é unha droga moi equilibrada.
Os complexos vitamínicos "Alfabeto", "AEvit" deseñados para nutrir a todo o corpo
As vitaminas máis importantes para a saúde do cabelo
Isto non quere dicir que haxa vitaminas importantes, pero hai substancias completamente innecesarias. De feito, todos os elementos bioloxicamente activos deben estar presentes no corpo nunha certa cantidade. Só o delicado equilibrio e harmonía destas substancias garante que unha persoa se sinta ben e pareza adecuada.
Non obstante, cada tipo de vitaminas cumpre a súa misión específica. Incluíndo varias substancias que contribúen á beleza do cabelo. Considere os principais.
A clasificación de "mellores vitaminas para o pelo" está encabezada pola vitamina A. Mellora significativamente a estrutura do cabelo, fortalece e evita a perda de cabelo. Un matiz importante é que esta substancia acumúlase (acumúlase) facilmente no corpo humano.
As vitaminas do grupo B son as responsables da forza e beleza dos rizos. A cantidade óptima destes elementos contribúe a que o cabelo pareza saudable e brillante. Se aqueles ou outros representantes do grupo non están no corpo, o pelo comeza a crecer lentamente ou deixa de crecer completamente. Tamén se pode observar o adelgazamento patolóxico dos pelos e os extremos repártense rapidamente.
As vitaminas B máis importantes:
- tiamina
- riboflamina
- pantenol
- piridoxina
- inositol
- ácido fólico
- cianocobalamina.
Ácido ascórbico
Unha vitamina especialmente importante e necesaria para o pelo é o ácido ascórbico. É a responsable da circulación sanguínea óptima. Un bo coiro cabeludo trófico: a clave para un cabelo saudable. Isto significa que todos os nutrientes alcanzarán o pelo, alimentarán, fortalecerán e contribuirán ao seu crecemento harmónico.
A vitamina C engádese a miúdo en spray, extractos de aceite e extractos de herbas para extremos divididos. Nas fases iniciais, esta vitamina axuda a fortalecer os pelos. Non obstante, é importante non só actuar sobre os rizos con medios externos, senón para compensar a deficiencia de ácido ascórbico tomando os complexos vitamínicos apropiados.
O tocoferol é o responsable do brillo e da forza do cabelo. Se esta vitamina é demasiado pequena no corpo, a aparición de pelo sinalará inmediatamente un déficit crecente. Os rizos se desvanecen, os extremos divídense, ás veces obsérvase unha pronunciada fraxilidade dos pelos.
Vitamina PP
O ácido nicotínico, ou niacinamida, é un compoñente esencial dos produtos de coidado do rizo máis eficaces e populares. A vitamina PP estimula o crecemento do cabelo, reduce a perda de cabelo e corrixe a microcirculación do sangue do coiro cabeludo, que estabiliza de xeito óptimo o trofismo na periferia.
Crese que é o ácido nicotínico que impide a perda de humidade que dá vida concentrada no cabelo. Hai unha teoría de que a deficiencia de vitamina PP xoga un papel directo no mecanismo de formación de cabelos grises. Supostamente, a cantidade óptima desta sustancia é unha especie de protección contra o envellecemento prematuro do cabelo.
Nutrición equilibrada e un rico menú para o pelo fermoso
Todas as vitaminas importantes e boas para o cabelo son inxeridas con alimentos. É por iso que é tan importante comer ben, pensar na túa dieta e formar un menú realmente rico e variado.
Os tricólogos e nutricionistas céntranse no feito de que o pelo medra en media 1 cm ao mes. Para que se fixe este desexado crecemento, debe introducir no corpo unha cantidade estrictamente definida de elementos vitamínicos e nutrientes. A nutrición adecuada é a base para a saúde, permitíndolle sentir enerxía, irradiar beleza e forza.
Non hai unha dieta específica para a beleza dos rizos, pero hai unha serie de produtos cuxo uso mellorará significativamente a condición do cabelo. Debe escoller só ingredientes frescos e de alta calidade para preparar futuros pratos. Só neste caso pódese estar seguro de que tan codiciados "compoñentes de beleza" entrarán no corpo.
Peixes graxos
O salmón é un representante típico desta categoría de alimentos. O peixe contén unha enorme cantidade de ácidos graxos. Estes elementos axudan a mellorar a condición do coiro cabeludo e teñen un efecto positivo na condición dos rizos.
Normalmente, nos peixes oleosos concéntrase a cantidade óptima de vitamina B12. El fortalecerá o pelo. E o ferro só mellorará o efecto positivo da vitamina.
Verduras verdes
As verduras verdes e de folla, así como todo tipo de verduras e temperado conteñen gran cantidade de ácido ascórbico e vitamina A. Ademais, produtos deste tipo conteñen moito ferro e calcio. Tal combinación considérase especialmente vantaxosa.
Feixón, feixón, lentellas e soia: todos estes produtos non se atopan tan a miúdo na mesa do consumidor medio. Non obstante, conteñen gran cantidade de biotina e toda unha gama de vitaminas B.
Os produtos para o cabelo máis populares
O mercado farmacolóxico moderno simplemente está desbordando unha gran variedade de suplementos vitamínicos, oligoelementos, aditivos alimentarios, suplementos dietéticos e outros medios que deberían saturar o corpo con substancias importantes. Considere os produtos e liñas de produtos para o coidado do cabelo máis populares, así como aquelas drogas que axudarán a restaurar a saúde do cabelo no dano das células, alimentándoas de minerais e vitaminas.
Alerana non é só vitaminas para o cabelo eficaces. Este é un complexo completo de substancias valiosas. Composición: aceite de árbore do té, extracto de ortiga e bardana.
Os compoñentes naturais paran o proceso de perda de cabelo, desencadeando procesos de restauración do cabelo a nivel celular. A ferramenta acelera o metabolismo, os rizos parecen actualizados e brillantes.
ALERANA é toda unha liña de produtos deseñada especialmente para un cabelo saudable. O fabricante ofrece tratar os rizos de problemas dende o interior e coa axuda de medios externos. As liñas inclúen:
- spray de bálsamo para mulleres,
- spray de bálsamo para homes,
- complexo vitamínico e mineral para o pelo,
- Shampoo para cabelos graciosos,
- Xampú de cabelo seco,
- aclarado acondicionador,
- coidado tónico
- máscara para todo tipo de cabelo.
Tamén hai Alerana para estimular o crecemento de cellas e pestanas. Así, podes mercar todos os produtos cosméticos e un complexo de vitaminas e minerais á vez, proporcionando ao corpo substancias útiles.
Perfectil Original é un complexo de vitaminas, minerais e extractos vexetais deseñados para manter a saúde e beleza do cabelo, das uñas e da pel. Recoméndase beber a droga tanto con fins medicinais como para a prevención de estados de hipovitaminose.
A composición é moi rica: vitamina E, B, D, folacina, niacina, ácido ascórbico, ácido pantoténico, cinc, magnesio, manganeso, iodo, cobre, cromo de silicio, extracto de semente de uva. O fabricante coloca o produto como complemento dietético. A droga prescríbese para hipovitaminose, para acelerar os procesos rexeneradores, para fortalecer as placas das uñas, co fin de fortalecer o corpo no seu conxunto.
Inneov (Inneov)
Inneev é un bo complexo de vitaminas para mellorar a condición do cabelo. Os compoñentes activos fortalecen os folículos capilares, estimulan o trofismo na periferia, fortalecen os rizos, fanos máis brillantes e brillantes.
Composición - taurina, catequinas de té verde, cinc. Cada compoñente individualmente é moi valioso para o pelo, e xuntos son unha verdadeira panacea para o pelo debilitado.
Cumpre "Brillo"
Complivit é un suplemento dietético que estimula o crecemento do cabelo, mellora o seu estado xeral e ten un efecto beneficioso para o corpo no seu conxunto. Composición: calcio, ácido ascórbico, vitamina PP, magnesio, varias catequinas, tocoferol, ácido lipoico, calcio, silicio, riboflamina, cobre, biotina, cobalto, cianocobalamina e outros compoñentes valiosos.
A composición rica, a combinación atenta, a correcta concentración de substancias valiosas permítenche resolver con maior eficacia os problemas do corpo. Efectos principais: antioxidante, anti-envellecemento, protector (fórmase unha barreira contra os raios UV), rexenerador, desintoxicación.
Dragee Merz
Dragee Merz é un complexo vitamínico destinado a restaurar a beleza e a mocidade do tecido dérmico, o pelo e as placas das uñas.Os principais compoñentes: ácido ascórbico, vitamina E, citina L, nicotinamida, biotina, betacoroteno, levadura, ferro.
A ferramenta axuda a restaurar a nutrición dos folículos capilares, para establecer os procesos de abastecemento de sangue aos tecidos. O pelo ao final parecerá saudable e fermoso.
Vitasharm (Vitasharm): multivitaminas prescritas para a prevención e o tratamento das condicións de hipovitaminose. A composición inclúe os seguintes compoñentes: retinol, tiamina, piridoxina, nicotinamida, calcio.
O medicamento estimula os procesos de rexeneración, corrixe os procesos de nutrición e hidratación do pelo e as estruturas do tecido dérmico. A pel faise elástica, as uñas son fortes e o pelo é máis elástico e forte. Todas as estruturas reciben protección UV extra.
Máscaras de vitaminas e xampus capilares
Hai que coidar o cabelo correctamente, escollendo os medios máis delicados e suaves. Considere os xampús máis populares que axudarán a mellorar a condición de rizos.
- VichyDercos, ou "Vichy Derkos" (aminexil, vitaminas PP, B6, B5).
- Rinfoltill Espresso (proteína de trigo, extracto de nasturtio, extracto de quinina, concentrado de froitas de palmas ananas, aminoácidos, cinc, cafeína, pantenol, coláxeno, elastina, glicina).
- Alerana (aceite de amapola, lecitina, provitamina B5, aceite de árbore do té, proteínas de trigo, extracto de ortiga, extracto de raíces de bardana).
- Cebolla TwinsTek 911 (extracto de burdock, extractos de bidueiro, ortiga, camomila, biotina, niacina, outras vitaminas).
- Fitoval de KRKA (extracto de romeu, glicóxeno, extracto de árnica, compoñentes péptidos de trigo).
- Terapia de cabelo con selencina (selecina, queratina, cafeína, biotina, anagelina, extracto de bardana, extracto de ortiga, coláxeno, mentol).
- Kit de primeiros auxilios de Agafia (extracto de raíz de cálamo, aceite de liño, queratina).
- Elfo de Burdock (extracto de burdock, aceite de burdock, extracto de aceite de tomiño, extracto de palma enana).
- Anafase Ducray (nicotinato, vitamina B, extracto de ruscus).
- Indola (pantoteno, taurina, carnitina).
- Medic Med (extracto de cola de cabalo, extracto de aminoácidos de ficus).
- Café orgánico de tenda (aceite de Babassu, extracto de baga de Goji).
Ademais dos xampus, recoméndase usar soros para a curación ou o tratamento directo do cabelo. Os soros son unha das opcións máis populares. Medios de elección: Nanoderm, a avoa Receitas de Agafia, Eveline Burdock Farmacia Bio.
Recoméndase elixir para cabelos especialmente débiles ou danados. Os produtos máis populares deste tipo: Crecemento de cabelo, Desnutrición.
Normas para tomar vitaminas
As vitaminas son substancias bioloxicamente activas, polo que necesitas tomalas correctamente. As regras básicas que se deben seguir son as seguintes.
- O mellor é consultar co seu médico sobre que tipo de complexos vitamínicos tomar neste momento concreto.
- O mellor momento para tomar outra cápsula ou tableta é a mañá.
- Nunca podes combinar varias drogas á vez, especialmente se a súa composición é moi rica e concentrada.
- Non excedas nunca a dose do complemento tomado.
- As vitaminas só se poden lavar con auga. Non use nunca refrescos ou café.
- As cápsulas nunca mastican. Necesitan estar borrachos na súa totalidade.
Conclusión
Coidar a súa saúde comeza principalmente polo respecto ao seu propio corpo. O coidado do cabelo está baseado nun estilo de vida saudable e unha dieta equilibrada. Basta con crear un menú rico e saboroso, levar un estilo de vida activo, aprender a escoitar o teu corpo e iso solucionará os problemas na fase inicial da súa formación.
Fortalecemento do pelo na casa
Ademais da forma habitual (comprimidos ou cápsulas), os preparativos vitamínicos fanse en forma de spray, aceites ou solucións líquidas (ampolas ou aceites).
As preparacións líquidas utilízanse para uso externo, axudando a fortalecer e nutrir non só os feitos, senón tamén o coiro cabeludo. Son axeitados para engadir deterxentes (xampus, bálsamos). As vitaminas para o cabelo son fáciles de facer na casa. Para iso, engade vitaminas B1, B6, B12 e E ao xampú, frote coidadosamente as febras e coiro cabeludo e despois enxágüe. Aplique a solución de novo, manteña durante 3-5 minutos e aclara o cabelo.
Un xeito moi eficaz de fortalecer e restaurar o pelo son as máscaras vitamínicas. Prepáranse a base de aceites (burdock, ricino, espincho mariño ou oliva), coa adición dun dos aceites esenciais (lavanda, romeu ou outros).
O uso de máscaras a base de aceite
Esta máscara pódese preparar na casa coas túas propias mans. Os compoñentes son mesturados, lixeiramente quentados (preferiblemente nun baño de auga) e engádense vitaminas líquidas. Todo está ben mesturado, aplicado ao cabelo e ás raíces. Despois puxéronlle unha tapa de polietileno na cabeza, envolvérana nunha bufanda ou unha toalla. Manteña a máscara durante polo menos 30 - 45 minutos.
Para aumentar o crecemento do cabelo, podes cociñar máscaras baseadas en herbas medicinais na casa. Prepáranse de forma sinxela. Para 1-2 culleres de sopa de recollida en seco de camomila e ortiga, verter auga fervendo, insistir entre 30 e 40 minutos. Filtrar o caldo, engadir pan de puré (preferiblemente centeo), vitamina E (aceite). A masa resultante frógase ás raíces. Lavar a máscara despois de 40-60 minutos.
Os expertos cren que as vitaminas líquidas úsanse mellor para problemas asociados á perda de brillo, danos e fragilidad, xa que afectan as raíces e os folículos.
Ao mesmo tempo, cómpre lembrar que non debe esperar un efecto despois dunha aplicación, é mellor organizar unha recuperación do curso 1-2 veces por semana durante dous a tres meses.
É necesario tomar vitaminas co complexo
Para mellorar o resultado, é recomendable equilibrar a dieta durante todo o período de recuperación.
Inxeccións e sprays para a restauración de rizos
Ademais de vitaminas en forma de tabletas ou cápsulas ou en forma líquida, a industria da beleza e da saúde produce emulsións ou spray. Aplícanse ao cabelo polo menos dúas veces ao día.
O spray, creado a base de aceite de rosehip e vitamina B, "Vitaminas para o pelo", úsase para fortalecer as hebras, axeitadas para uso frecuente. Como resultado, os rizos se fan suaves, adquiren un brillo sa, sedosidade.
Vitaminas vivas para a saúde e beleza do cabelo
Outro spray "Living Vitamins" ten efectos beneficiosos sobre as vertentes. O produto, elaborado con extractos de baga, permite mellorar a rexeneración celular, dá un impulso á activación do crecemento do pelo e tamén lles brillo e fortalece.
No período de inverno ou en presenza de problemas co cabelo, úsase mesoterapia. Trátase de inxeccións subcutáneas prescritas por un tricólogo. As inxeccións permiten entregar complexos vitamínicos para o pelo directamente ás raíces.
A composición deste complexo normalmente inclúe vitaminas necesarias para o pelo:
- Grupo B
- E e D
- ácido ascórbico
- conxunto doutros elementos.
Complexos vitamínicos para homes e nenos
Considerando todo tipo de vitaminas e preparacións minerais, convén lembrar sobre homes e nenos, o seu pelo tamén necesita nutrición e tratamento.
O pelo a calquera idade é, en primeiro lugar, un indicador de saúde. Se as fíos se tornan opacas e quebradizas, significa que non só eles, senón que todo o corpo necesita urxentemente reforzarse e alimentarse con substancias útiles.
Na infancia, isto é especialmente certo, xa que a condición do pelo dos nenos depende directamente da nutrición. A aparencia do neno, así como as súas capacidades, son motivo de orgullo para os pais. Polo tanto, se se manifestan os primeiros signos de danos no cabelo, é necesario enriquecer a dieta con vitaminas e outros elementos necesarios. Pode tratarse de preparados multivitamínicos que conteñan vitaminas A, B, C e E. A duración do uso, así como a dosificación dos medicamentos, será determinada polo tricólogo, en función da condición xeral do corpo ou do estado do cabelo do neno.
Asegúrese de tomar vitaminas na infancia
Os homes non son diferentes das mulleres e dos nenos. Para mellorar ou fortalecer o pelo, necesitan as mesmas vitaminas, o que significa que non debes buscar algo especial.
Biotina para a saúde
Paga a pena notar que se toma multivitaminas e unha alimentación adecuada non dan resultados, o pelo segue a estar escuro, quebradizo ou caído mal, unha visita ao médico é a mellor forma de saír desta situación. Un tricólogo especialista despois dun exame completo dará recomendacións para o tratamento.
Complexos para mulleres embarazadas
Moitas veces xorden preguntas sobre a necesidade de complexos vitamínicos para fortalecer o pelo nas mulleres embarazadas. Non hai unha resposta definitiva, todo depende da situación específica. Pero é obvio que durante o embarazo, así como cando alimenta a un bebé, unha muller gasta unha gran cantidade de nutrientes, tanto para ela como para o bebé. Polo tanto, precisa complementarse con vitaminas.
É mellor organizar a dieta máis equilibrada.
Pero en realidade isto é imposible, polo tanto, neste período as mulleres embarazadas toman un complexo vitamínico-mineral especial que preserva e fortalece os rizos.
É recomendable neste momento aplicar regularmente máscaras de vitaminas no cabelo.
Para manter a beleza e a saúde do teu cabelo o maior tempo posible, necesitas manter o nivel necesario de minerais e vitaminas neles.
Para iso, debes:
- organizar a nutrición do corpo de xeito que reciba a composición dos elementos necesarios,
- para evitar o fortalecemento de cadeas usando multivitaminas, máscaras, sprays.
Así, será posible evitar a perda da beleza natural do cabelo.
Mecanismo de crecemento do cabelo
Creo que non todos saben como e por que medran os nosos rizos. Imos descubrilo. Está claro que na cabeza o pelo tamén crece da pel. En realidade, o propio proceso ocorre en varias etapas. Cada un deles ten as súas propias características.
Fase de Anágeno. Durante este período fórmanse novos folículos pilosos. Nun primeiro momento, o proceso é intensivo, están implicados todos os recursos. A lonxitude do cabelo está a aumentar rapidamente debido á división celular do folículo. Esta fase dura unha media de 2 a 6 anos.
Fase catagénica. Durante este período, a estrutura das células do bulbo capilar cambia, os seus recursos están esgotados parcialmente. O crecemento dos rizos está a desacelerar gradualmente. De feito, esta é a fase límite do desenvolvemento na que todos os procesos rematan. A duración desta fase é de aproximadamente 2-4 semanas.
Fase telóxena. A etapa final do desenvolvemento. Tamén se divide en temprano e tarde. Na etapa telóxena temperá, o pelo xa non crece. Probablemente notaches que os rizos crecen ata unha certa lonxitude e non cambian máis. Neste momento, os folículos están durmidos.
Cando o pelo está en fase telóxena tardía, pode caer facilmente incluso cunha exposición menor. Este é un proceso fisiolóxico normal. A súa duración é de aproximadamente 3-4 meses.
Que vitaminas e minerais son necesarios
Unha dieta equilibrada rica en oligoelementos é unha condición necesaria para a saúde dos rizos. Xa escribín sobre isto no artigo "Vitaminas da perda de cabelo».
Queres saber que nutrientes son necesarios para o rápido crecemento dos teus rizos?
- Vitaminas B - son extremadamente necesarios para o crecemento normal das nosas vertentes. Desempeñan un papel moi importante neste proceso. Por exemplo, o ácido pantoténico (vitamina B5) estimula a renovación das células da pel, regula as glándulas suprarrenais. Grazas a este elemento, os rizos se tornan lisos e brillantes. As vitaminas deste grupo atópanse en moitos produtos: carne, fígado, pan, trigo mouro, noces e outros.
- Ácido ascórbico É un excelente antioxidante que axuda ao corpo a loitar contra os radicais libres (1). Isto significa que evita o envellecemento celular. A vitamina C é moito en cítricos, kiwi, espincho de mar, cadeiras de rosa, brócoli. Na estación fría, tamén pode tomar ácido ascórbico 500 mg dúas veces ao día. A droga tamén se vende en ampollas. Son convenientes de empregar para máscaras reafirmantes na casa.
- Vitamina D - Axuda a fortalecer os folículos capilares, prevén a fragilidad e a perda de cabelo. Para producir esta sustancia no corpo humano é necesario ultravioleta. Non obstante, hai produtos alimentarios nos que hai unha cantidade suficiente. Máis detalladamente sobre el escribín o artigo "Por que necesito a vitamina D".
- Ferro - desempeña un papel importante no fortalecemento, alimentación e restauración do cabelo. Un baixo nivel desta sustancia no corpo pode causar alopecia (2). Os alimentos ricos en ferro axudarán a previr isto. Introduce espinacas, verdes, xemas de ovo, fígado, tenreira e leguminosas na túa dieta. Ademais, o médico pode prescribir multivitaminas ou medicamentos que conteñen ferro.
- Zinc - coa falta desta sustancia, o estado do cabelo deteriora bruscamente. Vólvense máis quebradizos, aburridos, comezan a caer. Produtos como carne, legumes, ovos de polo, cogomelos, noces, etc. axudarán a cubrir o déficit. Manter un nivel normal deste elemento no corpo axudará a evitar o desequilibrio hormonal e a mellorar a inmunidade (3).
Compoñentes efectivos adicionais
Agora xa sabes que vitaminas son necesarias para fortalecer e facer crecer os rizos. Para fortalecer o efecto destas substancias beneficiosas, axudarán tres compoñentes máis. Poden literalmente transformar o pelo, facelos máis fortes e saudables.
Aceite de peixe. Unha substancia incrible saudable en todos os sentidos. Contén ácidos graxos insaturados omega-3 que o corpo precisa. Nutren e restablecen a estrutura do cabelo, contribúen a un bo crecemento. Coma peixe e marisco, ovos, noces.
Aceite esencial de romeu. Estudos recentes demostraron que esta sustancia ten un efecto beneficioso sobre os folículos pilosos. Grazas a ela aceléranse os procesos metabólicos nas células da pel, aumenta o crecemento do cabelo (4). O uso regular de aceite de romeu axuda a combater eficazmente a alopecia androgénica. A principal vantaxe con respecto a outras drogas é un mínimo de efectos secundarios.
Zume de aloe vera. Ten un poderoso efecto antibacteriano e antifúngico. Contén unha cantidade récord de vitaminas e minerais para un rápido crecemento e restauración de rizos. O zume de aloe aplícase directamente ao coiro cabeludo, engadido a xampus e máscaras. Esta ferramenta tamén se usa para crear produtos antirrugas na casa.
Aceite de coco Transforma literalmente o pelo escuro e sen vida. O aceite nutre e hidrata perfectamente, protexe os rizos de influencias externas. De uso regular, restaura a estrutura do cabelo, aumenta o seu crecemento, dá brillo e suavidade.
Valoración dos mellores complexos vitamínicos
Cunha perda intensiva de máscaras e locións caseiras xa son inútiles. Neste caso, é hora de recorrer a medios máis potentes. Aconsélloche primeiro estudar a información sobre aminexil para o pelo. Este é un remedio eficaz externo. Ademais, é necesario apoiar o corpo desde dentro con complexos vitamínicos especiais. Describín os medios máis populares para fortalecer e crecer as vertentes. Elixe entre a lista que é mellor aceptar.
O complexo está deseñado tendo en conta os biorritmos diarios humanos. Os comprimidos deben tomarse dúas veces ao día. Xa están divididas en dúas fórmulas "Día" e "Noite". Non se confundirá cando e cales beber :) Non podo dicir que a súa composición me impresionou con algo. No complexo que tomo, hai substancias máis útiles para a dosificación. E aínda non entendín que tipo de vitamina E contén esta droga alfa ou gamma-tocoferoles.
Revalida, TEVA Private Co. Ltd., Hungría
Forma de liberación: paquetes de cartón, en cada 3 ou 9 ampollas con 10 cápsulas de xelatina cheas dun po cun cheiro característico.
Substancias activas: DL-metionina, ferro, pantotenato de calcio, cobre, L-cistina, clorhidrato de tiamina, cinc, clorhidrato de piridoxina, levadura, oligoelementos no complexo quelato, ácido para-aminobenzoico, millo e extracto de xerme de trigo.
- Está indicado por violación da estrutura e perda de cabelo.
- Contraindicado no fungo das uñas, alerxias aos compoñentes da droga.
- Non se recomenda usar Revalid se o problema do cabelo está asociado a desequilibrio hormonal.
- Posibles efectos secundarios: trastornos dixestivos, alerxias.
- O curso da administración é de 2-3 meses. Os adultos toman unha cápsula tres veces ao día antes das comidas ou coas comidas. Un primeiro curso reforzado de dobre dose úsase no primeiro mes de tratamento para o prolapso difuso.
- O custo medio da droga: 30 cápsulas - 325 rublos, 90 cápsulas - 750 rublos.
- eficaz, fortalece rapidamente o folículo piloso,
- boa tolerancia aos compoñentes
- o pelo vólvese realmente brillante.
- o elevado custo do curso completo,
- leve náuseas.
Priorin, Bayer, Finlandia
Cápsulas suaves de xelatina de 60 e 120 pezas nunha caixa de cartón.
Substancias activas: extracto de millo, biotina, aceite de xerme de trigo, ácido pantoténico, L-cistina.
- Está indicado para graos leves e graves de perda de cabelo, como medida preventiva.
- Contraindicacións: embarazo, alerxia.
- O curso de ingreso é de 3-6 meses. 3 meses, recoméndase tomar 2 cápsulas despois das comidas, sen masticar e beber con auga. Ademais, a dosificación redúcese en 2 veces.
- O custo medio de envasado de 60 cápsulas é de 4.000 rublos.
- alta eficiencia
- fortalece os folículos pilosos,
- as uñas deixan de escamas.
- custo
- duración do curso
- raramente dispoñible.
Alerana, VERTEX, Rusia
Forma de lanzamento: o envase de cartón contén 60 comprimidos.
O complexo "día" contén un alto contido en selenio, betacaroteno, vitaminas E, C, grupo B.
A composición do complexo "nocturno" caracterízase polo contido en pantotenato de calcio, cistina, silicio, vitaminas B, cromo, biotina, ácido para-aminobenzoico.
- Está indicado para a perda de cabelo aumentada.
- Entre as contraindicacións inclúense: embarazo, alimentación natural, alerxias.
- O curso é de 1-3 meses. Recoméndase tomar unha pastilla "de día" pola mañá e unha pílula "de noite" pola noite.
- O custo medio da droga é de 415 rublos.
- detén rapidamente a perda de cabelo,
- para un efecto duradeiro, 1 mes é suficiente,
- céntrase só no pelo.
- colorante cáustico na composición da cuncha,
- é recomendable beber 2-3 veces ao ano,
- náuseas
- erupción cutánea
- as pastillas son incómodas para tragar.
Aevit, Kiev Vitamin Plant, PAO, Ucraína, Aquion, Rusia
Forma de liberación: cápsulas de xelatina en envases de vidro de 20-25 pezas ou envases de cartón, que conteñen 10 pezas.
Substancias activas: vitamina A, vitamina E.
- Está indicado para sequedad, fragilidad e perda de cabelo.
- Contraindicacións: insuficiencia crónica de fluxo sanguíneo, glomerulonefrite crónica, tirotoxicosis, embarazo.
- Efectos secundarios: seborrea, trastornos de feces, alopecia, cefalea, alerxias, irritabilidade, exacerbación da pancreatite e colelitiasis.
- O curso de admisión é de 40 días, 1 cápsula. Só por recomendación dun médico!
- O custo medio de envasar 10 cápsulas é de 40 rublos.
- alta eficiencia
- pódese usar para facer máscaras,
- baixo custo.
- unha extensa lista de contraindicacións
- risco de hipervitaminose.
Vichy, laboratorio. VICHY, Francia
Formulario de liberación: en embalaxe de 12 ampolas con solución.
Substancias activas: auga termal de VICHY SPA, linoleato de glicosa, aminexil, arginina, vitaminas PP, B6.
- As vitaminas de Vichy están indicadas para a perda de cabelo aumentada.
- Non se indican contraindicacións e efectos secundarios.
- O curso de tomar 1 monodose por día ou 3 monodose por semana durante 6 semanas.
- O custo medio é de 2100 rublos.
- alta eficiencia
- a solución absorbe rapidamente
- non aumenta a pel oleosa.
- alto custo
- Non hai 1 paquete suficiente para un curso óptimo.
Aurita, Richard Bittner, Austria
Forma de liberación: cápsulas en 40 pezas en envasado, té de flores.
Substancias activas: “Aurita Silicio-calcio” - carbonato de calcio, dióxido de silicio, “Levita Aurita” - mel, levadura médica.
- Está indicado para a rexeneración do pelo, a eliminación do aumento da fraxilidade, focos de alopecia.
- Contraindicacións: embarazo, alimentación natural, idade ata os 12 anos.
- Efectos secundarios: alerxia.
- Tome 1 cápsula dúas veces ao día media hora antes das comidas. O té está permitido beber durante o día.
- para obter resultados óptimos, é recomendable o uso de tres formularios,
- risco de aumento de peso debido á levadura de cervexa
- raramente á venda.
Experto en cabelo, empresa rusa Evalar
Formulario da tableta. 60 pezas por paquete.
Alto contido en taurina, óxido de cinc, levadura, cistina, extracto de cola de cabalo.
- Está indicado para o volume de pelo insuficiente, aumento da perda.
- Contraindicacións: lactación, embarazo, alerxias.
- Efectos secundarios: alerxia.
- O curso é de 3 meses. Con comida, dúas veces ao día, tomar un comprimido.
- O custo medio dos envases é de 380 rublos.
- alta eficiencia
- conveniente tomar
- as uñas medran moi rapidamente.
- longo curso
- efectos secundarios.
Phyto, Phyto, Francia
Forma de liberación: cápsulas, embalaxe de 120 pezas.
Ingredientes: vitaminas C, E, grupo B, ácido gamma-linolénico, gamma-orizanol, ácido eicosapentanoico, ácido docosahexanoico, glúcidos, lípidos, protidos.
- Está indicado para a perda de cabelo aumentada.
- Entre as contraindicacións inclúense: lactación, embarazo, alerxias.
- O curso de admisión é de 4 meses. Recoméndase tomar 2 cápsulas diarias con auga mentres se come.
- O custo medio dos envases é de 2000 rublos.
- o pelo fortalece, brilla,
- as uñas crecen rapidamente.
- alto custo
- as uñas fanse quebradizas.
Perfectil, Vitabiotics, Reino Unido
Cápsulas, pastillas.
Rica en vitamina C, grupo B, vitaminas E e D, extracto de Radix bardanae, ferro, cinc, extracto de Echinacea Purpurea, selenio, cisteína.
- Está indicado para o debilitamento do pelo, alopecia.
- Contraindicacións: hipersensibilidade aos compoñentes.
- Efectos secundarios: alerxia.
- Tome 1 cápsula despois ou durante as comidas, bebe con auga.
- O custo medio de envasar 30 pezas é de 500 rublos.
- eficaz
- fortalece as uñas
- dosificación conveniente.
Doppelherz, Queisser Pharma, Alemaña
Cápsulas, envases: 30 pezas.
Alto contido en aceite de xerme de trigo, sulfato de cinc, extracto de millo, clorhidrato de piridoxina, biotina.
- Está indicado para fortalecer o pelo.
- Entre as contraindicacións inclúense: alerxias, lactación, embarazo, ata 14 anos. Efectos secundarios: alerxia.
- O curso de admisión é de 2 meses. Cápsula con comida, lavada con auga.
- O custo medio dos envases é de 700 rublos.
- eficaz
- curso curto.
- cápsulas grandes
- alerxias
- para o curso completo necesitas 3 paquetes,
- alto custo.
Vitasharm, Veropharm, Rusia
Formulario de liberación: comprimidos nunha tapa, embalaxe de 30 pezas.
Substancias activas: acetato de retinol, cloruro de tiamina, riboflavina, antotenato de calcio, clorhidrato de piridoxina, nicotinamida.
- Está indicado para fortalecer o pelo.
- Contraindicacións: pancreatite, intolerancia individual, embarazo, colelitiasis.
- Efectos secundarios: alerxia.
- Curso: un mes nunha tableta despois da comida, lavado con leite ou auga.
- O custo medio dos envases é de 200 rublos.
- eficiencia
- embalaxe conveniente
- os comprimidos son fáciles de tragar
- baixo custo.
- contraindicacións
- agarda moito un resultado positivo,
- baixa eficiencia.
“Poder a cabalo”, Natisal S. A., Rusia
Cápsulas, paquete de 30 pezas.
Alto contido en vitaminas B, ácido pantoténico, niacina, cinc, cobre, manganeso.
- Está indicado para fortalecer o pelo.
- Contraindicacións: lactación, intolerancia individual, embarazo.
- Efectos secundarios: alerxia.
- O curso do ingreso é un mes nunha cápsula 30 minutos antes da comida.
- O custo medio dos envases é de 580 rublos.
- eficiencia
- contraindicacións menores.
- cápsulas grandes
- alto custo.
A selección do remedio óptimo baséase na evidencia. É preciso primeiro coñecer a causa do defecto e só despois proceder co tratamento.
A caspa é unha enfermidade do coiro cabeludo causada por certas causas, a principal das cales é a actividade activa dun fungo microscópico. Se as glándulas sebáceas están prexudicadas ...
As máscaras especiais con ingredientes naturais hai moito tempo que se usan na vida cotiá e substitúen os xampús, bálsamos e outros produtos para o cabelo anunciados. Máscaras contrastadas de pel ...
