Por que cae o pelo e como tratalo

Segundo diversas fontes, unha persoa normalmente pode perder 80-100 pelos ao día sen perder a densidade do pelo.

De feito, todas as normas son arbitrarias, xa que a duración da vida do cabelo desde o comezo do crecemento ata a perda de persoas varía case o dobre e ascende a 3-5 anos. Isto significa que a cantidade de perda de cabelo normal por día diferirá case o dobre.

Tamén hai que ter en conta que os cambios de pelo poden producirse desigualmente dependendo das estacións, dos erros nutricionais, das enfermidades e doutras causas.

Moitas veces é máis significativo canto á cantidade de cabelos aparecidos corresponde ao número de cabelos perdidos. Incluso se por pouco tempo se lle caeu o pelo, que se chama trituración, e despois dunha semana ou dúas apareceu unha pelusa lixeira na separación, entón podemos supor que todo é normal: o corpo experimentou estrés, pero o crecemento do cabelo é normal e a densidade do cabelo non se ve afectada.

Normalmente, unha muller aumenta a perda de cabelo porque a muller non relaciona o episodio de perda de cabelo a unha razón específica (unha dieta ríxida, un forte cambio no clima, enfermidades agudas, etc.). Se se elimina a causa, non precisan coidados nin tratamentos especiais.

O pelo que entrou actualmente na fase de catagén (envellecemento do pelo) aínda caerá e non se molestará o crecemento doutros.

Outra cousa é cando non caen tanto ao día e practicamente non aparecen outras novas. Ao principio, isto non será moi perceptible e non causará preocupación ao propietario dos rizos, pero posteriormente producirá unha diminución pronunciada da densidade do cabelo.

Foto: tipo androgenético

Normalmente isto é típico para homes con alopecia androgénica, especialmente se a súa manifestación comeza relativamente tarde (despois de 40 anos) e a calvície progresa lentamente.

Nos nenos, o aumento da perda de cabelo pode ter causas específicas para a súa idade. Esta pode ser unha invasión helmíntica e enfermidades fúngicas do coiro cabeludo e enfermidades do tracto gastrointestinal e alopecia total conxénita. Polo tanto, un problema pediatra e tricólogo deberían tratalo.

Perda ou fraxilidade?

Paga a pena prestar atención a un punto tan importante, cal é o pelo que ves nun pente ou no baño. Está todo o pelo caído? Ou unha punta de pelo quebrada, aínda que longa?

Para descubrilo, debes considerar os dous extremos do cabelo. Se un engrosamento branco redondeado está situado nun dos extremos, entón é o pelo que caeu da raíz.

Se os dous extremos son iguais e non hai engrosamentos neles, simplemente o pelo está roto.

No primeiro caso, os fondos para fortalecer o cabelo contra a perda de cabelo son adecuados e no segundo caso para a fraxilidade do cabelo.

Vídeo: Programa - Baldness

Hoxe hai moitos tratamentos para a calvicie creados para estimular o crecemento do cabelo. Descubra como son eficaces os medicamentos para a calvície para os homes.

Norma ao lavar

Para saber se superou a taxa de perda de cabelo ao día, ten que destinar un día, ou mellor aínda uns días, que non estará moi ocupado con tarefas para calcular a perda de cabelo.

Débese lembrar que a perda de cabelo non se computa antes do terceiro ou cuarto día despois da xampamadura. A cousa é que o pelo que está listo para caer necesita algún tipo de factor físico provocador que os axude a saír da estreita boca do folículo piloso. Estes factores inclúen lavar o pelo e peitearse.

Cando se lava, a cifra é moito maior que a taxa de perda ao peitear e depende moito da frecuencia de lavar o pelo.

Canto máis veces lave o pelo, menos cabelo ten con cada lavado. Así, se raramente lavas o cabelo, a cantidade de cabelo perdida durante un único tratamento será importante.

Tamén contribúe á perda de cabelos mortos, masaxe da cabeza, peiteados que se realizan con tensión significativa do cabelo.

Entón, a cantidade calcúlase no terceiro ou cuarto día despois de lavar o pelo.

Vídeo: ¿Canto cabelo debe caer ao día?

Para iso, calcula:

pola mañá o pelo deixado na almofada e pixama
pelo que permanece na pente despois de cada peiteado.

O pente non debe ser masaxe, senón normal, con dentes bastante frecuentes. A suma de todo o pelo é o número de cabelos perdidos ao día. O traballo é moi doloroso e require paciencia e tempo. Pero paga a pena se a perda de cabelo é importante para ti e te molesta. É posible que a cantidade de cabelo perdido sexa tan pequena que poida calmar e cambiar a outras tarefas.

Isto é especialmente útil para os propietarios de cabelos longos: canto máis longo sexa o cabelo, máis voluminoso ollan no pente. E é moi posible que non teña excesiva perda, polo tanto non hai que preocuparse. A falta de información, o desexo de ter un aspecto atractivo, a abundancia de publicidade levou a que a xente comezase a pensar niso con moita máis frecuencia do necesario. A perda de cabelo superou unha serie de rumores e mitos, que agora consideraremos.

Lendas e mitos

A lenda é a primeira e a miña favorita: a cafeína contida no café leva ao espasmo dos vasos sanguíneos do coiro cabeludo e provoca caída de cabelo.

A cafeína atópase no café, no té negro e, especialmente, no té verde. E forma parte dunha serie de drogas, por exemplo, parte da mesma citramona, que moitos toman como remedio para as dores de cabeza.

Así funciona o noso sistema cardiovascular para que as preparacións contidas no sangue (e a cafeína do café entra no sangue do tracto gastrointestinal) afecten a todos os vasos do corpo. E isto significa que só os buques que alimentan o pelo poden calmarse illadamente, a cafeína non pode. Do mesmo xeito, pódese argumentar que os dentes caen do café, a retina sofre e as uñas caen.

De feito, o espasmo vascular é importante para a perda de cabelo, pero isto xa é o resultado da influencia do sistema nervioso, por exemplo, o espasmo dos vasos da cabeza pode producirse en resposta ao estrés, o susto.

Se o factor provocador xurdiu unha soa vez, non haberá dano ao cabelo e ao corpo en xeral. Se o estrés ten unha forma crónica e o espasmo dos vasos faise constante, a condición do pelo verase prexudicada.

Lenda dous: Canto máis longo é o pelo, máis difícil é manter o folículo capilar porque máis longo é o pelo, máis cae.

Non hai relación entre a lonxitude do cabelo e a taxa de perda de cabelo. Unha diminución significativa da densidade do cabelo pode ser en individuos con cortes de pelo curtos, se hai un motivo de calvicie.

Terceira lenda: xampus, bálsamos, ampolas axudan a frear a perda de cabelo.

Se aplicas os produtos anti-cabelo anteriores en combinación con outras medidas dirixidas a identificar e eliminar as causas da calvicie, o resultado será. Con abundante perda de cabelo como consecuencia de enfermidades endocrinas e algunhas outras razóns, nin xampús nin ampolas axudarán.

Lenda Catro: Os remedios populares son impotentes no tratamento da calvície.

Ben, aquí temos que mirar con calvicie que estamos a tratar. Se unha persoa ten un espasmo persistente dos vasos do coiro cabeludo contra o estrés constante, entón lle axudará unha máscara de mostaza, sempre que se use regularmente. Se estamos a falar de alopecia androgenoxenética, entón si, as decoccións e as herbas non nos axudarán.

Lenda cinco: a calvície pode ser curada.

De novo, cómpre mirar de que clase de calvicie estamos a falar. Se se trata dunha calvicie difusa, que é o resultado dunha enfermidade, unha dieta longa estrita, unha sobrepesca constante, entón a calvície é tratada cun complexo de axentes e medidas restaurativas. Se a calvicie de nidificación ou androgenética se quere dicir, estamos ante promesas de publicidade comúns. Non caia por promesas publicitarias. Se o problema da perda de cabelo te molesta, conta o número de perdas de cabelo ao día e non dubides en contactar cun trichólogo se tes esa necesidade.

A alopecia é unha enfermidade común, e na maioría dos casos ocorre en mozos. Existen varios tipos desta enfermidade, un deles é alopecia areata.

Como evitar a perda de cabelo despois do parto? Esta pregunta preocupa a miúdo ás nais novas. Siga a ligazón e descobre como deterse a calvicie.

Perda de cabelo ao lavar o pelo

Se o teu peiteado comeza a diluír ao lavarse o pelo, é dicir, cando te lavas o cabelo, ves ao redor de 100 cabelos no baño, entón é un sinal de acción. A taxa de perda de cabelo xa se cumpriu e outro día enteiro por diante. Neste momento, un paso moi importante será contactar cun trichólogo. Se non, comezarás a crecer calvo, e con calvicia xa será bastante difícil restaurar o vello cabelo. En tales momentos, necesitas usar aceite de burdock, ten un efecto moi beneficioso no crecemento de novos rizos e evita a perda de vellos.

Fortalece as súas raíces, por así dicir. Debe aplicarse ao coiro cabeludo 2-3 veces por semana e polo menos 30 minutos. Tamén será importante excluír todas as cargas estresantes na pel da túa cabeza. Deberá abandonar temporalmente o colorante, todo tipo de vernices, trucos e secador de pelo e, despois, facer un seguimento de canto ten o cabelo ao lavar o pelo.

Perder un peiteado groso despois do embarazo

Perder algo de pelo despois do parto é normal. Ao final, o neno toma unha gran cantidade de substancias útiles do corpo da nai. Pero co paso do tempo normalízase o seu crecemento. Os vellos cabelos, por suposto, xa caerán, pero os novos crecerán notablemente máis aínda. Non obstante, non todos teñen un final tan feliz. Moitas nais novas se queixan de que, incluso despois dun ano despois do embarazo, o pelo está en adelgazamento e a cola na cabeza faise bastante curta.

Nesta situación, debes tomar vitaminas. Por exemplo, a vitamina E, que, como sabemos, é a vitamina da mocidade. Tales pílulas véndense en farmacias e custan 10 rublos por paquete. Son elaborados a base de aceite de peixe, pero son completamente insípidos, xa que están revestidos, polo que non sentirás un sabor desagradable.

Remedios populares

Hai moitos remedios populares que se poden preparar na casa. Eles axudan a restaurar a estrutura do cabelo, fortalecen as raíces, teñen un efecto beneficioso sobre o coiro cabeludo.

Un destes medios, por suposto, pode chamarse mel. Con este produto, a xente nos tempos antigos reforzaba o seu peiteado, e tiñan tonos tan elegantes e grosos que as belezas actuais só poden envexar. Para aplicar unha máscara de mel, cómpre facer o seguinte: en auga fervida, pero morna, coloque 2 culleres de sopa de mel en 1 litro de auga, mexa todo e despois aplíquea ás raíces do pelo 2-3 veces por semana. O pelo deste medrará paseniño.

O sal de mesa normal tamén fortalece perfectamente o pelo. Débese fregar no coiro cabeludo despois do lavado. A masaxe debe ser de 10-15 minutos e repita este procedemento case todos os días. Os antigos crían que tal remedio axuda coa calvidez do coiro cabeludo seco.

Tamén podes usar varias decoccións de herbas. Por exemplo, a ortiga foi considerada durante moito tempo herba da perda de cabelo. A xente tomaba ortigas novas, que aínda non se queimaban, preparábanlle unha decocción, é dicir, simplemente crábanse e, despois de lavarse o pelo, enxágüen as roscas. E non é casual que agora haxa moitos produtos para o coidado do cabelo baseados nunha decocción de ortiga ou o seu extracto. Esta ferramenta realmente axuda!

En conclusión, quero dicir que todos somos diferentes, para algúns, un medio para fortalecer o pelo é adecuado, para alguén é completamente diferente. O principal aquí é comezar a consultar cun especialista para que non ocorra que en vez de axudar a ti mesmo, só te does o teu estilo de cabelo elegante.

A taxa de perda de cabelo ao día en mulleres

Proceso saudable de perda de cabelo é cíclico. Xa na infancia, os pelos pequenos permanecen na almofada do bebé.

Os adultos explican este fenómeno polo feito de que os pelos sexan simplemente borrados no neno coa súa presenza constante na posición supina. De feito, xa a esta idade prodúcese equilibrando o número de folículos pilosossituado en diferentes etapas.

Hai tres etapas en total:

Anóxeno - fase activa. Durante este período prodúcese o crecemento do eixo do cabelo, aproximadamente 1 cm ao mes e a súa pigmentación.
Catóxeno - fase intermedia. Hai un cesamento no crecemento do cabelo.
Telóxeno - fase de perda ou descanso. O pelo cae.

O adelgazamento do pelo faise notar, e a súa perda é maior cando se produce un desequilibrio entre folículos en diferentes etapas.

Baixo a influencia de varios factores negativos, a etapa anóxena redúcese e o telóxeno, pola contra, alonga. Na fase durmiente, os pelos xa non son do 9%, senón máis e, en consecuencia, haberá moito máis.

O número de folículos capilares na cabeza depende da forma de rizos e etnia dunha persoa.

O pelo recto na cabeza é moito máis que rizado e, especialmente, rizado. Así, os propietarios de pelo liso e recto pérdenos nunha cantidade moito maiorque as mulleres con pelo rizado naturalmente.

A taxa de perda de cabelo ao día en mulleres con bo estado de saúde está determinada - de 50 a 100 pezas.

A taxa de perda de cabelo ao día nas mulleres na foto e un grave desvío da norma:

O número máximo recae sobre mulleres con cordas lixeiras e rectas da natureza. Ademais, a taxa de perda de cabelo nas mulleres vai en orde decrecente: caen entre 80 e 90 pelos en morenas e 50-70 en pelirrocos.

Exposición a factores externos

Na primavera, a perda de cabelo é algo maior, especialmente nos residentes en rexións con climas fortemente continentais. Este proceso está asociado a deficiencia de vitaminas estacionais e estrés anteriorpola influencia das flutuacións de temperatura no ambiente.

O proceso de caída está afectado diversos procedementos agresivos - decoloración, resaltando, perm, uso frecuente de dispositivos térmicos (pinzas, secador de pelo). Nestes casos, a estrutura do eixo do pelo está perturbada, é dicir, os pelos non caen coa raíz, senón que se rompen.

Moitas enfermidades poden aumentar a perda de cabelo:

seborrea,
trastornos endocrinos,
esclerodermia,
sífilis secundaria,
enfermidades infecciosas con síndrome febril grave,
ringworm

O pelo na etapa telóxena elimínase normalmente como consecuencia dun esforzo leve a maioría deles quedan no peite, así como despois do champú, especialmente se se usou bálsamo para o lavado.

O certo é que o bálsamo suaviza a estrutura do eixo do cabelo, facéndoo máis suave. O xampú, pola contra, abre a cutícula e o pelo vólvese coma esponjoso. As escamas abertas aférranse entre si e os pelos caídos perdéranse na superficie da cabeza.

Proba de determinación

A perda de cabelo normal durante o pente debe ser coa cantidade perda de cabelo non máis de 15. Se se leva en estado tranquilo nunha pechadura independente cun pouco de esforzo, non deben quedar máis de 5 pelos na man.

Podes diferenciar a perda de cabelo temporal da calvicie se examina a raíz do cabelo caído.

En caso de perda temporal a raíz é branca, o talo en si é sa e liso. Se o bulbo é alargado, ten unha sombra de terceiros e o tallo parece danado, acurtado ou roto; isto indica unha enfermidade asociada á perda de cabelo ou alopecia.

Calvidade temporal as mulleres teñen máis probabilidades que os homes, e isto débese ás súas características fisiolóxicas, emocionais e hormonais.

Entre todas as mulleres queixadas do aumento da perda de cabelo, en 95% dos casos, diagnostícase alopecia telóxena - calvicie temporalprovocado polo estrés, ter un bebé, tomar anticonceptivos hormonais. Varias emocións negativas, as experiencias afectan fortemente os folículos capilares, polo que a causa da perda de cabelo débese buscar en ti mesmo.

Ciclo de vida do cabelo

As células do noso corpo actualízanse regularmente. E o pelo non é unha excepción. Simplemente, cando cada día perdemos a pel en capas, é completamente imperceptible para o ollo armado. Pero se te desprazas ao sol, o proceso vólvese moi intenso e comeza a peladura activa. Pero non tes medo de que te quedes sen pel ?!

Do mesmo xeito, non te preocupes pola perda de cabelo diariamente. Normalmente son substituídos por outros que crecen a partir dos mesmos folículos. Así, o noso pelo está actualizado constantemente. A cantidade de cabelo que debe caer ao día depende da velocidade deste proceso, durante o cal cada cabelo atravesa tres fases:

Anxénica (ou fase de crecemento activo). Durante este período, os folículos pilosos funcionan a pleno rendemento, producindo constantemente novas células. A lonxitude da varilla aumenta cunha velocidade media de ata 1,5 cm ao mes. E isto leva 2 ou 5 anos.
Catagénicos (ou fase de procesos atróficos). Dura aproximadamente un mes e durante este tempo a papila capilar, a través da cal o pelo recibe nutrición, completamente atrofia. A lámpada avanza lentamente á superficie da pel e mantense nela máis feble e débil.
Telóxeno (ou fase de prolapso). A súa duración tamén varía de varias semanas a 2-3 meses. Durante el, o pelo aínda é capaz de manterse no lugar, pero co menor impacto mecánico elimínase facilmente. Son aqueles pelos que están en fase telóxena, que notamos ao lavar e peitear.

As estatísticas que din que ata un 2% do total de cabelo é normal na fase de catagén ao mesmo tempo axudará aos máis impresionantes. En teloxénicos máis - do 10 ao 20%, e coa idade poden chegar ata o 40%, xa que os procesos de rexeneración celular natural se ralentizan.

Taxas de caída

Aínda que existen normas científicas establecidas, é certo que o cabelo que cae unha persoa ao día depende de moitos factores:

idade e condición física
cor natural do pelo
dieta
estilo de vida
malos hábitos
coidado adecuado para o pelo,
hixiene persoal
estado mental, etc.

Isto é só cando é imposible encaixar todo baixo un pente, porque incluso os números propostos polos médicos varían dentro de límites bastante amplos. Ademais, son lixeiramente diferentes para homes e mulleres.

Para homes

Os homes adoitan notar o pelo perdido cando se pente ou cando están en roupa. Os tricólogos consideran aceptable que un día de 100 a 150 pelos poida caer da cabeza masculina. Gradualmente, este número aumenta a 200, e despois de 50 anos - ata 250.

Por desgraza, ninguén é capaz de parar completamente a alopecia androgénica relacionada coa idade. Considérase un proceso natural normal.

Os especialistas aconsellan aos homes prestar moita atención aos parches calvos e ás manchas calvas. Se se fan máis pronunciados e aumentan lentamente pero constantemente de tamaño, deben tomarse medidas urxentes para fortalecer e / ou restaurar o pelo.

É necesario comezar co diagnóstico, porque se algo causa a morte completa dos folículos pilosos, a única forma de renovar o pelo nestas áreas será o seu transplante.

Para mulleres

As mulleres adoitan prestar atención aos pelos perdidos no baño ou na ducha. E isto non é completamente correcto. É imposible dicir de forma inequívoca a cantidade de cabelo que debe caer durante a xampar normal, xa que o seu número depende directamente da frecuencia deste procedemento. Se se realiza a diario, entón "en natación libre" pode pasar de 70 a 100 pelos. Pero se te lavas os cabelos todos os dous días ou incluso dous, ata perdas de 150-200 pezas non poden considerarse críticas.

Todo isto está relacionado coas mesmas fases de crecemento das que falamos ao principio. Só se lavan os pelos que xa morreron e están en fase telogénica.

As mulleres adoitan peitear con moito máis coidado que os homes por medo a danar a estrutura do pelo. Pero lavan ben o pelo, entendendo o importante que é limpar a pel de impurezas. Os movementos de masaxe dos dedos axudan a desenterrar e tirar o pelo morto.

Causas da calvicie

As razóns que poden provocar calvicie difusa son tantas que é sinxelamente imposible enumeralas todas. Ademais, moitos factores nocivos que poden debilitar ou destruír completamente os folículos do pelo son frecuentemente afectados negativamente.

Os especialistas identificaron este tipo de alopecia:

Infecciosa. En presenza de infeccións agudas ou sistémicas no corpo, o pelo adelgazase necesariamente, e en etapas críticas é moito máis rápido que durante a recaída. Cunha recuperación completa, a calvície inhibe, pero a restauración do cabelo non sempre é posible. Normalmente, o pelo cae severamente con tuberculose, SIDA, sífilis, malaria, pneumonía e meninxite.
Andróxenos. Afecta a máis do 40% dos homes e ata o 20% das mulleres. Está asociado a un aumento do contido de hormonas masculinas no sangue, o que leva a un crecemento activo do cabelo na cara e do corpo e a aparición de parches calvos na cabeza. Pódese corrixir mediante medicación.
Hormonal Está asociado a patoloxías do sistema endócrino ou a flutuacións hormonais causadas por causas naturais. O pelo das mulleres está moi adelgazante antes e despois do parto, así como durante a menopausa. A perda de cabelo activa pode comezar durante a adolescencia. Os pelos delgados e esponjosos suben tamén ao bebé despois de seis meses, substituíndose por outros máis densos e máis fortes.
Medicamento. Un exemplo vivo é a calvície severa despois dun curso de quimioterapia. Pero a alopecia tamén pode provocar drogas menos agresivas. A perda de cabelo prodúcese cun uso prolongado ou regular de beta-bloqueantes, anticoagulantes, anticonvulsivos e algúns outros grupos de drogas. Normalmente, o médico advirte sobre isto con antelación e este efecto secundario prescríbese nas instrucións.
Escaso. Obsérvase cando o corpo carece de nutrientes vitais para formar un cabelo saudable ou manter un bo estado da pel e dos folículos capilares. A calvicie é común en vexetarianos sen experiencia debido a unha deficiencia de proteínas de alto grao. Risco de estragar o pelo e partidarios das dietas de xaxún ou duras. A alopecia desenvólvese gradualmente en persoas con graves problemas dixestivos.
Psicososomática. Esta forma cada vez máis atópase hoxe en mulleres e homes. Responden de xeito diferente ao estrés, pero igualmente comezan a perder o pelo durante unha sobrecarga psicoemotional ou física grave. Nalgúns casos, incluso se produce unha desviación mental, cando unha persoa, co fin de calmarse, comeza a tirar os seus propios rizos.
Estacional Trátase dun proceso transitorio completamente normal, que ten unha pronunciada ciclicidade. Despois do inverno, a alopecia estacional está asociada a unha falta de sol e vitaminas. E a principios do outono, o pelo actualízase activamente despois da calor do verán.

Os médicos teñen incluso un termo como "alopecia ideopática", cando as causas reais da perda de cabelo non se poden establecer incluso despois dun exame diagnóstico completo. Afortunadamente, hai poucos casos e, ás veces, a calvície en tales pacientes cesa por si soa como se comezou.

Impacto dos procedementos

Algúns procedementos hixiénicos ou de salón tamén poden aumentar a cantidade de cabelo perdido. Ademais, a miúdo ninguén avisa aos clientes sobre isto e a súbita aparición de calvicie provoca un verdadeiro choque. Pero o pánico non é de ningún xeito en todos os casos.

Masaxes na cabeza. O procedemento é agradable e útil en todos os aspectos. Pero despois das primeiras sesións, o pelo comeza a subir activamente. Esta pel separou coas que están en fase telóxena. Pero baixo a acción mecánica dos dedos, o proceso é máis rápido. Non te molestes: a rexeneración celular está activada, polo que o pelo saudable e forte crecerá en breve.
Laminado, rizado e tinguidura. Non estropean só a estrutura do eixo do cabelo, senón que tamén afectan negativamente o estado da pel e as raíces. O peor de todo, cando a composición entra na derme e está enriba durante moito tempo. Despois de tales procedementos, cómpre facer máscaras calmantes e reafirmantes, así como aclarar a cabeza despois de lavarse con decoccións de herbas medicinais.
Peiteados complexos, incluído un tecido axustado de trenzas. Todo o que durante moito tempo mantén o cabelo nunha posición antinatural para eles ou fai que estean moi tensos é prexudicial e pode causar calvicie. Os rizos longos comezan a caer con máis frecuencia, o que xa crea unha gran carga nas raíces. Os produtos de estilismo non benefician nin a eles nin á pel.
Afeita calva. Moitos homes que se afeitaron calvos durante moito tempo para crear unha imaxe máis valente e brutal, logo sorprenden ao ver que o outrora cabelo groso se perdeu irremediablemente. A razón é sinxela: o microtrauma permanente da pel ao afeitarse, así como afrouxar as raíces durante este procedemento.
Secado cun secador de pelo. Se o fas a diario e incluso usas as temperaturas máis altas posibles, o coiro cabeludo está moi seco. Co paso do tempo, comeza a desfacerse constantemente, a irritarse e a diluír. Os folículos capilares están en condicións adversas e debilítanse. Como resultado, cae máis pelo.

Isto non significa que se deban abandonar todos os procedementos anteriores. Pero sempre precisa saber a medida. É necesario coidar un cabelo saudable e forte non só coa axuda de máscaras e vitaminas, senón que lle proporciona un manexo suave.

Cando é hora de preocuparse

O feito de que o proceso de perda de cabelo está asociado a algún tipo de anormalidade pode ser observado por certos signos, en presenza dos cales é mellor pedir o consello dun especialista:

a cantidade de perda de cabelo segue aumentando cada día, o que indica que a alopecia avanza activamente,
a raíz do pelo caído non é clara, como é habitual, pero de cor escura, pode indicar lesións de fungos ou outras peles,
o pelo, pola contra, deixou de caer completamente dentro duns días e incluso semanas - indica a paralización da renovación do pelo,
un adolescente quéixase dunha calvície profusa, que vén acompañada de picazos graves na pel ou outras sensacións desagradables,
ao peitear ou simplemente tirar o filo lixeiramente, queda unha manchea de cabelo na man - un proceso claramente patolóxico e moi activo de calvicie,
o pelo caído é delgado e non ten raíz: un indicador do seu adelgazamento e maior fraxilidade e as razóns son moi probables en estilos de calor, luz solar, tintura frecuente ou outros efectos destrutivos externos.

O mellor é dirixirse inmediatamente ao trichólogo, que realizará un exame hardware da pel e predeterminará as causas da calvicie, así como en que fase de crecemento perde a maior parte do cabelo. Prescribirá medidas para a prevención e o tratamento da alopecia. Se é necesario, pedirache que pases as probas de laboratorio e o remitirá a outro médico.

Pérdida de cabelo: normal ou anormal?

O pelo crece sobre toda a superficie da pel humana, excepto as plantas e as palmas. Só polo pequeno grosor son case invisibles.

Inclúen proteína queratina, que é producida por folículos na capa externa da derme. Dado que a formación de novas células prodúcese continuamente, as células máis vellas saen pola pel a un ritmo duns 15 cm ao ano. O pelo que se pode ver é en realidade depósitos de queratina.

Nas súas cabezas, de media, hai 100 e 150 mil, e caen unhas 100 ao día.

É por iso que un par de cabelos que quedan nunha almofada non debe ser motivo de preocupación.

Crece aproximadamente o 90% da liña de cabelo da persoa.

Cada folículo ten o seu propio ciclo de vida, segundo a idade da persoa, a presenza de enfermidades e unha gran cantidade de outras condicións.

Pódese dividir en tres períodos:

anágeno: unha etapa de crecemento activo de 2 a 6 anos,
catagén: fase de transición de 2 a 3 semanas,
telóxeno - un período de terminación do crecemento de 2-3 meses, a finalización desta etapa vai acompañada de perda de cabelo, substitúese por unha nova e o ciclo repítese de novo.

Coa idade, a taxa de crecemento diminúe.

Motivos da perda

A calvicie ocorre por moitas razóns. Con alopecia involutiva, un fenómeno natural, cando o pelo está gradualmente máis fino coa idade, un número cada vez maior de folículos está nun estado inactivo e a cuberta restante faise máis pequena e máis curta.

A alopecia andróxena é unha enfermidade hereditaria que afecta a ambos os sexos. Os homes comezan a pelexar xa desde unha idade nova. Caracterízase por unha diminución gradual da liña de pelo desde a coroa ata a zona frontal da cabeza e a presenza de parches calvos. A calvicie nas mulleres non se produce ata os 40 anos ou máis. Teñen un adelgazamento xeral da cuberta por toda a cabeza, coa perda máis extensa na súa parte superior.

A alopecia local a miúdo comeza espontaneamente e caracterízase por perder o cabelo local nos nenos. Pode producir unha calvicie completa. Pero en preto do 90% das persoas con esta enfermidade, os síntomas desaparecen ao cabo duns anos.

A Alopecia universalis causa calvicie de todo o corpo, incluíndo cellas e pestanas.

Effivium telogen: adelgazamento temporal do pelo debido a cambios no ciclo do seu crecemento. Ao mesmo tempo, moitos folículos están na fase de deixar de crecer, como resultado do cal o cabelo cae e se adelgaza.

A alopecia cicatricial leva á calvicie permanente. A inflamación da pel (celulite, foliculite, acne) e algunhas formas de lupus e líquenes causan a miúdo cicatrices, o que prexudica a capacidade de rexenerarse. Tamén poden causar calvicie os secadores de cabelo, os ferros curvos e os cabelos moi trenzados e tensados.

¿Canto cae o pelo ao día?

A taxa de perda de cabelo depende do seu número. Canto máis deles, máis caerán. Na súa cabeza, hai entre 100 e 150 mil. Moitas veces, as persoas con rizos vermellos teñen unha taxa reducida de perda de cabelo porque, aínda que son máis grosas, son menos. A vexetación de rubias é fráxil e delgada, polo tanto, a cantidade será maior. Unha taxa diaria aceptable está entre 50 e 150.

Que determina o número de perda de cabelo?

Os médicos aínda non poden dicir por que a duración da fase de crecemento duns folículos é máis curta que para outros.

Non obstante, coñécense factores que poden influír nisto:

aumento dos niveis de hormonas sexuais masculinas en ambos os sexos,
hereditaria, é dicir, recibiu dos pais, unha tendencia á calvicie,
a tensión nerviosa, a enfermidade, a infección por fungos e o parto poden causar calvicie temporal,
tomar medicamentos, incluídos medicamentos quimioterapéuticos usados para tratar o cancro, diluíntes do sangue, pílulas anticonceptivas, beta-bloqueantes para controlar a presión arterial tamén contribúe á perda de cabelo renovada,

feridas, queimaduras e radiación. O crecemento normal pode reanudarse se a cicatriz non se forma despois da curación da ferida. Se non, non medrarán,
Os procedementos cosméticos - perm permanente, branqueamento, tinguidura - poden contribuír ao adelgazamento xeral do cabelo, debilitándose e facéndoo máis quebradizo. O pelo cae ao lavarse o pelo. A tecer, apuñalar, usar curlers e paletas tamén pode danalos e rompelos. Non obstante, estes procedementos non causan calvicie. Na maioría dos casos, despois de eliminar a causa da perda de cabelo, volven crecer. Non obstante, os danos graves ás veces conducen á formación de parches calvos irreversibles,
as enfermidades da glándula pituitaria, lupus, diabetes mellitus, anemia, trastornos do tracto dixestivo e deficiencia de ferro tamén poden contribuír á calvicie. Principalmente, a cura da enfermidade subxacente leva á renovación do fío. A excepción é cicatrices nalgunhas formas de lupus, líquen planus ou trastornos foliculares,
dietas baixas en proteínas ou baixas calorías.

Métodos de reconto

Os métodos estándar de avaliación utilizan as escalas de Ludwig e Norwood-Hamilton, pero só o médico asistente pode dar os mellores consellos sobre como contar a perda de cabelo.

Os métodos non invasivos poden incluír os seguintes:

recollida diaria de cadeas e contándoas ao final do día. Unha persoa perde 100 pelos ao día e, se o resultado supera este número, hai un risco de calvicie,
determínase a taxa de perda de cabelo ao lavarse con xampú despois dunha pausa de 5 días,
Fotografía na oficina dun médico especialmente equipado. Máis precisamente que métodos anteriores.

Os métodos semi-invasivos inclúen:

Trichogramas con mostraxe de certas zonas do coiro cabeludo despois de 5 días de usar xampú especial,
comprobando a zona marcada do coiro cabeludo con pinzas e outras ferramentas,
biopsia do coiro cabeludo por sospeita alopecia.

Que afecta á cantidade de cabelo perdido?

Moitos factores, tanto externos como internos, afectan á perda de cabelo. Despois de analizalos, podes entender se unha determinada cantidade é normal ou non. Ao lavarse o cabelo cae moito cabelo se o gastas unha vez por semana. Cun procedemento diario, as perdas adoitan ser mínimas.

Ademais da perda de cabelo durante o pente e lavado, o ritmo deste proceso está afectado pola idade e o grosor dos fíos. A transición á fase de repouso tamén está marcada pola grave calvicia. A perda pode ser estacional. Pero a maioría das veces está asociada a calquera violación no corpo.

As razóns para a perda poden ser:

1. O uso de cosméticos de baixa calidade para rizos.

2. mala ecoloxía.

3. Un forte cambio no clima.

4. Peiteado ás veces con fíos desgarrados.

5. Diferenzas de temperatura.

6. Falta de coidados axeitados.

7. Frecuente tirada por mulleres de cordas en peiteados axustados.

8. Lesións no coiro cabeludo.

9. Violación da circulación sanguínea, estreitamento dos vasos sanguíneos.

10. Tomar certos medicamentos, anticonceptivos.

11. Trastornos hormonais nas mulleres.

13. Inmunidade reducida.

14. Mancha frecuente, perm.

15. Pobre herdanza, calvicie precoz nos pais. Basicamente, a patoloxía ocorre en homes.

16. Envellecemento do corpo.

17. Enfermidades graves recentes.

18. Nutrición inadecuada.

19. Infeccións fúnxicas e bacterianas.

20. Anel.

22. Malos hábitos.

24. Intervención cirúrxica.

25. Nacemento recente.

26. Deficiencia de oligoelementos e vitaminas, en particular, ferro.

Os síntomas da perda de cabelo son un adelgazamento grave e unha perda de cabelo importante cando se peite ou se lava.

Métodos para contar a perda de cabelo

Para non entrar en pánico con anterioridade polo feito de que a calvicie comezou, conta o número de pelos caídos. Isto é máis fácil para as mulleres para pente e lavarse o pelo.

Hai varias formas principais:

1. Ao final do día, conta os pelos que quedan no pente e no baño despois de lavar o pelo. Tamén paga a pena inspeccionar a cama e a almofada. Á cifra resultante engade 10-20, que se podería perder na rúa. Se o resultado supera a taxa de perda de cabelo ao día, paga a pena considerar medidas preventivas para evitar a calvície.

2. Agarra un gran anaco de rizos cos dedos e mantén presionado. Se preto de 10 pelos permanecen na palma da man - todo está ben, se hai máis, entón hai unha perda. Pode que necesite visitar un tricólogo.

3. Non lave o pelo durante 3 días, pero, espertando pola mañá, considere os pelos atopados na almofada e pixama. Despois do lavado, conta os pelos no burato de drenaxe. As cordas secan cun secador de pelo ou dun xeito natural e pente cun pente de madeira. Contabiliza o total. Se os rizos son longos, entón podes trenzalos nunha trenza e disolver e peitear antes de ir para a cama. Conta os pelos e engádeos ao total. A partir destes datos, obsérvanse precipitacións.

Despois destas probas conclúe a presenza ou ausencia de calvicie. Se a cantidade supera os valores normais, deberá contactar cun especialista.

Directrices de prevención de calvicie

Estas medidas axudarán a previr a perda de cabelo e a reducir a perda de cabelo diariamente:

1. Con inmunidade reducida, paga a pena facer deporte e establecer unha alimentación normal, enriquecela con vitaminas.

2. Para mellorar a circulación sanguínea, é útil reducir o consumo de café, té e alcol.

3. Coma máis verduras e froitas sen procesar frescas.

4. Debe xestionar o estrés, durmir o suficiente e relaxarse máis.

5. A partir da perda de cabelo e da calvicie, úsanse remedios populares: máscaras, aclarado con herbas.

6. Non lave o pelo con auga quente.

7. Para identificar a causa exacta, paga a pena contactar cun trichólogo. Especialmente se hai problemas co coiro cabeludo.

8. Seleccione coidadosamente os medios cos que lavan os cabelos.

9. Ao caer, non podes abusar das dietas.

10. Enriquecer a dieta con ferro, cuxa deficiencia adoita causar perda. Para iso, come máis mazás, trigo mouro, fígado, zume de granada e pan de centeo.

11. É necesario controlar o nivel de hemoglobina no sangue para evitar anemia.

12. Limita o uso de secador de pelo, rizo e plancha.

13. É prexudicial facer peiteados con vellos e axustado de cordas.

14. A cabeza debe estar protexida do vento, da choiva, das xeadas e das intensas radiacións ultravioletas.

15. Cando a perda de cabelo non se pode usar para colorear fondos con amoníaco.

A actitude atenta ante os cambios na condición de rizos axudará a manter a súa beleza e saúde durante moito tempo.

Taxas de perda de cabelo óptimas ao día

A perda de cabelo é un proceso natural e obrigatorio, porque grazas a ela actualízanse. Se ves que o pelo permanece no cepillo ou o pente despois do peiteado, non te asustes inmediatamente. A atención principal é a cantidade de pelos caídos. A taxa diaria de perda de cabelo en pelirrojo é de 70-90, e en rubias - 100-150.

En varias fontes literarias non sempre se proporciona a mesma información, pero en xeral pódese dicir que normalmente unha persoa sa ten de sesenta a cento cincuenta pelos por día. Unha cantidade lixeiramente maior pode caer despois de peitealas durante moito tempo desde as raíces e despois do lavado.

Que facer se a perda de cabelo ao día non é normal?

Ás veces a cantidade de cabelo perdido ao día pode variar debido ao cambio climático, outra razón común é a deficiencia de vitaminas. Debido ao cambio de estación, do clima e moito máis, hai tempo que o pelo pode comezar a caer máis. Isto é común, xa que ao cabo dun tempo o pelo se adapta ás novas condicións ambientais e cae de acordo coa norma. Pero se ves que a rehabilitación das liñas non se produce, senón, pola contra, o pelo comezou a caer aínda máis, comeza a soar a alarma. Durante a masaxe na cabeza, despois de mancharse ou aplicar máscaras, tamén se perde un pouco máis de cabelo do habitual. Se o pelo se renova, esta tamén é a norma. Polo tanto, non te asustes antes do tempo.

O primeiro que hai que facer é acudir a un médico especialista. É importante saber a razón pola que o pelo da cabeza comezou a caer máis do habitual, xa que é sobre esta base que o médico lle pode prescribir un curso de tratamento eficaz para vostede. Se se descoñece a causa, un especialista dirixirache para facer as probas necesarias.

Se ten deficiencia de vitamina, o problema coa perda de cabelo pódese resolver moito máis rápido, xa que neste caso pode determinar con precisión a causa e eliminar as súas consecuencias. Durante a deficiencia de vitaminas (normalmente aparece no período inverno-primavera), intente introducir máis froitas e verduras na túa dieta, xa que conteñen un almacén de vitaminas necesario para fortalecer e restaurar o bulbo do cabelo.

Tamén preste atención aos produtos para o coidado do cabelo. Intente usar xampús e bálsamos de alta calidade, pódense usar máscaras na casa. Para colorear o pelo, use produtos de serie profesionais ou produtos máis suaves sen amoníaco. Cando usas vernices, mousses e outros produtos de estilización, intenta manter o sentido da proporción.

Agora xa sabes canto pérdida de cabelo ao día pode considerarse normal. Comprobe regularmente a saúde do teu cabelo, trátalo con coidado e logo poderás manter a súa beleza.