Coidados

Aceite de coco para o crecemento do cabelo: método de aplicación, revisións

O aceite de coco é un dos mellores remedios para arranxar o pelo danado, dividido, quebradizo e moi seco: consulte receitas de máscara de pelo de aceite de coco e comentarios sobre os resultados.

O aceite de coco é un dos aceites básicos máis populares, que se estableceu como unha ferramenta moi eficaz, natural, hipoalergénica e moi “saborosa” para o coidado do cabelo, uñas, rostro e corpo. Desde tempos antigos, usouse como produto de beleza universal nos países do sueste asiático. É especialmente popular en India e Tailandia. É máis, utilízase tanto como ferramenta independente para o coidado da pel e do cabelo, como de base útil para cosméticos naturais con aceites esenciais.

O aceite de coco obtense de copra, unha polpa seca de coco. As propiedades excepcionais deste aceite curativo para a pel e o pelo explícanse pola súa composición única. Inclúe ácidos graxos e vitamina E (tocoferol), tan esenciais para a pel. O aceite de coco nutre perfectamente e hidrata o cabelo e a pel, alivia a coceira e a irritación do coiro cabeludo, é capaz de reparar intensamente as células danadas, protexeas do sol, do vento, do frío e doutras desgracias. O aceite de coco tamén se acredita con propiedades antibacterianas e antifúngicas, axuda a curar feridas e estimula o sistema inmunitario.

Hoxe falaremos de usar aceite de coco para tratar o pelo con problemas.

Máscaras de aceite de coco para extremos divididos

É especialmente útil usar este aceite para restaurar o pelo gravemente danado que se divide en toda a súa lonxitude. Se a situación é deplorable, aplique literalmente un pouco quentada nun baño de auga ou derretido nas mans un aceite no cabelo ao longo de toda a lonxitude antes de cada lavado da cabeza. Para conseguir un efecto terapéutico, manteña o cabelo baixo unha toalla quente durante 30-40 minutos. A continuación, enxágueas 1-2 veces co xampú que adoitas usar.

Se só se separan os extremos do pelo, literalmente requiriranse unhas gotas de aceite.

Primeiro xeito - aplícao nos extremos inmediatamente despois da ducha mentres o pelo aínda está mollado. Frece de tres a cinco gotas de aceite nas palmas das mans e aplíquese suavemente nos extremos danados, tendo coidado de non manchar as febras con aceite. Antes disto, cómpre espremer un pouco a toalla.

Segunda forma - Aplique aceite de coco nos extremos secos do cabelo antes de ir para a cama e déixeo durante a noite.

Aceite de crecemento do pelo de coco

Se fas regularmente tales máscaras, o pelo caerá menos e crecerá máis rápido. Por suposto, se a causa da perda de cabelo non se debe a graves causas internas e problemas de saúde. Non obstante, neste caso, o aceite de coco pode mellorar significativamente a condición e aparencia do cabelo.

As máscaras de aceite axudan a restaurar a estrutura do cabelo. Grazas á hidratación intensiva e á nutrición, o pelo faise máis forte e máis elástico, menos roto. O coiro cabeludo recupérase. Todo isto axuda a acelerar o crecemento do cabelo.

Tratamento para o pelo tinguido e branqueado con aceite de coco

O aceite de coco natural restaura moi ben o pelo despois da tinguidura. Non obstante, se quere manter o brillo da cor, teña presente: os aceites naturais "lavan" e debilitan o pigmento para colorear, e a sombra da súa elección pode desaparecer moito máis rápido do que lle gustaría. Non obstante, como unha "ambulancia" para o aceite de coco danado polo tinguido, branqueamento e licor, o aceite de coco é unha ferramenta indispensable. Debe aplicarse en toda a superficie do cabelo - segundo o principio descrito anteriormente. Se o desexa, pódense engadir aceites esenciais ao aceite de coco, por exemplo, rosa, xasmín, etc.

Podes mercar aceite de coco para o pelo en farmacias, tendas de cosméticos especializados, tendas en liña ou salóns especializados en cosméticos de Asia. Ás veces atopado en supermercados de hipermercados. Unha boa opción é pedir este remedio milagreiro a amigos que van de viaxe a Tailandia ou Bali. O aceite de coco é moito máis barato que en Rusia.

Aceite de pelo de coco - Comentarios

Masha, 31 anos: "O meu pelo é moi seco e problemático. O que acabo de probar. Como son un fanático dos cosméticos naturais, literalmente "engancheime" ao aceite de coco. Non hai mellor remedio para o pelo - polo menos non para os meus. E encántame o cheiro a coco :)) Fago máscaras non moi regularmente, intento polo menos unha vez por semana, pero non sempre me resulta. O pelo comezou a verse moito mellor despois da primeira ou segunda vez. Despois de tres meses, o pelo é suave, fermoso. Gústame como se atopan, mesmo sen estilizar. "

Olya, 22 anos: "Tomo regularmente aceite de coco e utilízoo activamente. Encántame o cheiro. É fantástico usalo no mar en vez de produtos para broncear, suaviza moi ben a pel e o bronceado resulta bonito e rico en tal chocolate. Non teño ningún problema particular co meu pelo, pero para a prevención fago máscaras de cando en vez. O pelo despois de tales SPA brilla e ten un aspecto máis voluminoso e denso. "

Lena, 27 anos: "A miña manteiga favorita! Utilízoo en todas partes, e en vez de restaurar a crema de mans, e da pel seca nos cóbados e para os talóns. Á vez, o pelo estaba bastante dividido nos extremos. Tratado con aceites: oliva, jojoba e coco. O coco sentiu o máis sobre a sensación e o cheiro. De cando en vez me arranxo o pelo SPA))) "

O principal segredo é a paciencia e a regularidade. O efecto total de tales coidados restauradores aparece nunhas semanas. O pelo tórnase suave, dócil, sa e brillante.

Se o pelo está seco nos extremos e aceitoso nas raíces - aplique unha máscara de aceite só ao cabelo, evitando que se poña no coiro cabeludo.

¿O aceite de coco é adecuado para o crecemento do cabelo?

E non é casualidade. Despois, as propiedades beneficiosas deste aceite son coñecidas por moitos. O ácido lúrico, que forma parte do petróleo, faino moi popular e moi demandado. Por que está pasando isto?

O ácido lúrico é un gran ácido graxo. ¡Ata é parte do leite materno! Así, o coco e os produtos elaborados a partir del, teñen a capacidade de aumentar a inmunidade, restaurar a forza, fortalecer perfectamente o cabelo.

Ademais, un gran plus de aceite de coco é a súa capacidade para rexenerar a pel. Mesmo se recomenda aplicar sobre a pel durante o embarazo para darlle elasticidade, hidratala e evitar estrías.

O aceite contén moitos macroelementos, así como microelementos, vitaminas que fortalecen o pelo e teñen un efecto beneficioso no seu crecemento. Se o usas regularmente, observarás como o pelo se fará máis groso, máis forte e sedoso. Debido a que comezan a partir menos e a caer, fanse máis densas. Ademais, rompen menos e caen. Isto ten un efecto beneficioso sobre o seu aspecto.

Tipos de aceite de coco

Hai 2 tipos de aceites en total:

  • Non definido - Está moi distribuído na industria alimentaria, pódese usar para cociñar, como aderezo para varias ensaladas. Ten un efecto beneficioso sobre o corpo, rico en varios minerais e vitaminas. É unha rica fonte de graxas, importantes para unha dieta equilibrada e equilibrada. Ademais, tamén se pode usar con fins cosméticos, por exemplo, aplicados ao cabelo. O aceite natural ten unha consistencia máis grosa e conserva todas as propiedades beneficiosas, xa que non está sometido a procesamento adicional.

  • Afinado O aceite é o aceite que se está a perfeccionar.Por mor disto, o aceite de coco perde algunhas das substancias beneficiosas. Polo tanto, considérase o menos útil. O aceite de coco refinado é amplamente utilizado en cosmetoloxía. Na súa base fabrícanse moitos cosméticos.

Como afecta o aceite de coco aos cabelos?

  • Acelera o crecemento do cabelo.
  • Fai o pelo máis elástico, dócil e sedoso.
  • Axuda a reter a humidade na estrutura do cabelo.
  • Grazas ao aceite, fórmase un filme protector sobre o pelo que serve para protexer o pelo de consecuencias negativas.
  • Protexe o cabelo mesmo cando está exposto ao calor (secador de pelo, ferro de curling, etc.).

Teña en conta: se o pelo se ensucia rápidamente e ten unha aparencia constante de graxa, escolla aceite de coco refinado. Se xa mercou aceite non definido, non o desesperes. Ao aplicalo, evite as raíces do pelo. Porque se ignoras este consello e aplicas aceite ao cabelo ao longo de toda a súa extensión, rápidamente ensuciaranse e terás que lavalas máis a miúdo. Entón, lavará a película protectora natural e non terá tempo para formarse. En consecuencia, a calidade do cabelo deteriorarase.

Aceite de coco para o pelo: método de aplicación e características da aplicación

O aceite de coco úsase para resolver varios problemas de pelo. Así, os métodos de aplicación son diferentes. En función do efecto que queiras conseguir, elixe o método de aplicación que máis se adapte a vostede. Podes usalo na súa forma pura ou facer varias máscaras de pelo usando aceite. Ademais, practican a adición de aceite ás máscaras de cabelo xa feitas. Canto custa o aceite de coco? O prezo nunha farmacia comeza en 200 rublos e depende de varios factores. O principal é o volume.

É importante entender que antes de aplicar aceite ao cabelo, hai que quentalo. Como facelo?

  • Verter a cantidade de aceite nun recipiente de plástico. Despois, coloque este recipiente con aceite en auga morna. 5 minutos serán suficientes.
  • Tamén podes usar o microondas para quentar o aceite. O principal - non esaxere!

E canto aceite para manter no pelo? Moitos creen erroneamente que canto máis tempo estea o pelo no pel, mellor será o efecto. Este é un gran erro. Porque o aceite ten unha consistencia graxa e cun contacto prolongado coa pel obstrue os poros. Por iso, recoméndase limitar o tempo de contacto do aceite co pelo. O máis óptimo - 30 minutos. Durante este tempo, o aceite nutre perfectamente o cabelo e a pel, pero non ten tempo para bloquear os poros. É dicir, obterás o maior efecto da súa utilización.

Lave o aceite sen danar o pelo

Como aplicar o aceite de coco no pelo, descubrimos. Mantiveron o aceite no cabelo durante 30 minutos, e entón? O seguinte paso é lavar o aceite. Para iso necesitamos un xampú, é mellor empregar aquel en que menos cantidade de silicona estea presente. En primeiro lugar, axuste a temperatura da auga, non debe estar demasiado quente nin frío. Fai un no que estarás cómodo. A auga fría e quente ten un mal efecto na estrutura do cabelo e contribúe á súa destrución.

Pasamos ao seguinte paso: a eliminación directa do petróleo. Enxágüe ben con xampú. Se é necesario, repita o procedemento dúas veces. Para solucionar o efecto, o mellor é usar produtos para o coidado do cabelo. Ou bálsamo, ou máscaras cosméticas especiais. Ao final, aplique aceite indeleble nos extremos do pelo, evitará que se rompen. E o teu pelo parecerá luxoso.

Aceite de coco para cabelos secos

Esta máscara con aceite de coco para o crecemento do cabelo é moi popular. Para preparalo necesitamos:

  • Auga, ¼ cunca.
  • 3 gramos de aceite de coco (½ cucharadita).
  • Aceite de ricino, 10 gramos (2 culleres de sopa).
  • ½ cucharadita de glicerina.
  • 1 cucharada de lanolina (graxa natural).
  • Unha cucharadita de graxa de porco fundida.

Mestura coco e aceite de ricino, lanolina, graxa. Quenta a mestura a lume lento. A auga tamén se quenta e mestúrase coa mestura resultante. Engadir glicerina. Incorporar a mestura resultante ata quedar suave.

Aplique a máscara resultante ao cabelo ao longo de toda a súa extensión, envolva a cabeza con celofán e unha toalla enriba. Deixar 10 minutos. A continuación, elimine a máscara con xampú. Enxágüe o pelo 2 veces se é necesario. Enxágalas con auga. Goza dos teus cabelos voluminosos e nutritivos.

Máscaras para o cabelo oleoso

Que ingredientes necesitamos?

  • 40 gramos de kefir, aproximadamente 4 culleres de sopa.
  • Aceite de coco 1 cullerada.

Quenta o aceite de coco ben nun baño de auga ou nun microondas, como no método anterior. Quentar por separado o kefir. Mestura todos os ingredientes.

Aplique a masa homoxénea resultante ao cabelo, cuberto cunha película ou celofán. Envolve unha toalla ao redor da cabeza para manterte quente. Despois de 30 minutos, enxágüe o pelo con auga. Enxágüe a máscara con xampú.

Máscaras para dar un magnífico volume

Para fortalecer o cabelo e darlle un aspecto luxoso e un magnífico volume, necesitarás henna incolora. De inmediato paga a pena notar que non debes preocuparte pola cor do teu pelo, porque tal henna non tingue o cabelo, nin sequera louro. Así que non o dubides. A henna fortalece a estrutura do cabelo e faino máis espeso. Que ingredientes necesitamos para cociñar?

  • Henna incoloro.
  • Aceite de coco
  • Auga quente (a cantidade está escrita no envase de henna).

Abre a henna e enchea coa cantidade necesaria de auga. Incorporar e levar a unha coherencia uniforme. Ela será como a crema agria. Agarde 20 minutos. Engade 5 culleres de sopa de aceite de coco á masa resultante. Baralla.

Aplique a máscara resultante sobre toda a lonxitude do cabelo. Agarde 30 minutos. Para mellorar o efecto, pode envolver a cabeza nunha toalla. É mellor facer unha capa de celofán entre o pelo e a toalla. Así, o efecto térmico aumentará e a máscara funcionará mellor.

Aceite de coco contra a perda de cabelo

Unha máscara xeneralizada de aceite de coco contra a perda de cabelo. E non é casualidade. Para cociñar, só precisa allo (1 dente), pementa quente, non máis que ¼ cucharadita e 1 cucharada de aceite de coco.

Como cociñar e aplicar unha máscara?

Quenta o aceite. Mestura co resto dos ingredientes. Masaxes a mestura resultante nas raíces do cabelo. Para aumentar o efecto, podes crear un efecto térmico (use unha toalla e celofán). Se sente unha sensación de queimadura, non te preocupes. Esta é unha reacción normal do teu corpo ante tal máscara. Mantéñase no cabelo non máis de 30 minutos, despois enxágüe con auga e enxágüe o pelo cun lavado de cabelo.

Máscara para o crecemento do cabelo

Para preparar esta máscara, necesitarás sal mariña, aceite de coco e unha xema de ovo. O aceite de coco para o crecemento do cabelo é o remedio máis popular na actualidade.

Mestura o sal mariño (5 gramos ou unha cucharadita) co aceite de coco quentado. Engade 1 xema á mestura resultante. Ben, tes unha máscara de coco.

Como aplicar o aceite de coco no pelo?

Masaxes a masa resultante en toda a lonxitude. Rastrexar media hora. A continuación, enxágüe ben con auga. Tamén lave o resto da máscara con xampú.

Máscara de pelo: aceite de coco e mel

Con base no nome, está claro que para a preparación desta máscara precisaremos ingredientes como mel e aceite de coco. Pero canto? Depende da lonxitude do cabelo, pero as proporcións son as seguintes: unha culler de sopa de mel require dúas culleres de sopa de aceite quentado.

A mestura resultante debe mesturarse ben para obter unha consistencia uniforme. Ben, ten unha gran máscara, que inclúe aceite de coco para o crecemento do cabelo.

Estender a máscara por toda a lonxitude do cabelo, deixar 30 minutos. Para mellorar o efecto, podes cubrir o pelo cunha toalla.É mellor colocar celofán entre o pelo e a toalla para que a máscara non se empape na toalla e non a manche. Lave o resto da mestura con auga. Use xampú se é necesario.

Despois de dirixir estas máscaras, non terás unha pregunta: "O aceite de coco axuda ao crecemento do cabelo?"

A xente observa resultados sorprendentes despois de usar o aceite. Teñen en conta que isto é especialmente notable cun uso regular, polo menos 2 veces por semana. Por regra xeral, as nenas observan que despois de 2 meses de aplicar o aceite, un efecto sorprendente é visible. En primeiro lugar, o pelo faise máis groso. Deixa caer menos. E a taxa de crecemento é só un milagre. Aumenta aproximadamente 2 veces!

Os foros de pelo escribiron moita información sobre o aceite de coco para o crecemento do cabelo. As críticas son positivas. A xente observa que as máscaras teñen un efecto sorprendente. Dan ao cabelo non só beleza, senón tamén saúde e forza.

Moitas persoas cren que todo é sinxelo, todo o segredo é o coidado regular. E non é casualidade. Non obstante, moitos son demasiado perezosos para facer algo, pensando que todo virá por si só. E o pelo volverase fermoso grazas ao poder do pensamento. Non é así. Para comprobar o efecto do aceite, varias rapazas se uniron e dirixiron un experimento. É dicir: aplicáronlle unha máscara de coco ao cabelo antes de cada lavado, peitearon o pelo cun pente con dentes raros e lavaron o pelo non máis de dúas veces por semana. Este é un punto importante para prestar atención. Moitos abusan e lavan o pelo a miúdo. Algúns fan todos os días. Neste caso, tes un servizo de atención porque te lavas a capa protectora do cabelo todos os días. E posteriormente, simplemente non ten tempo para formarse. E o teu pelo non terá protección. A miúdo rompen e comezan a caer a unha velocidade incrible. ¿Precisa? As nenas teñen en conta que despois de aplicar a máscara, o pelo quedou máis espeso, apareceu un volume. E o crecemento do cabelo acelerouse. Non é perfecto?

E hai moitas críticas deste tipo. Unha cousa a entender: unha vez que "fixeches amigos" co aceite de coco, é importante usalo regularmente. Se non, non haberá efecto e pensarás que non funciona. O principal é actuar! E asegúrese de seguir todas as regras para usar este marabilloso produto.

Conclusión

O aceite de coco para o crecemento do cabelo é moi eficaz. Non obstante, debe entenderse que é necesario aplicalo de xeito continuado ou en cursos. Unha única máscara de crecemento do cabelo con aceite de coco non axudará. Porque o efecto acumúlase gradualmente. Use aceite de coco regularmente. O prezo na farmacia é aceptable, incluso custará menos que os cosméticos populares para o coidado do cabelo e o efecto será aínda mellor!

Aceite de pelo de coco: aplicación

Para min persoalmente, o aceite de coco un par de anos foi unha verdadeira salvación das puntas divididas e do pelo quebradizo. Podemos dicir un descubrimento realizado só en Tailandia. Pero grazas ao meu perruqueiro milagreiro, case deixei de usalo case puntualmente despois de facer un estilo a longo prazo. O certo é que é recomendable levar calquera aceite só en cabelos sans.

Se o pelo está danado por colorante ou rizado, entón o aceite pode facer moito dano - polo menos antes do uso activo paga a pena revisar e botar unha ollada máis atenta ao efecto no seu cabelo. Isto débese a que o cabelo xa deshidratado está envolto nunha película de aceite e non ten onde extraer a humidade.

Máscara de pelo de aceite de coco

Aplícase un par de horas antes da champú ou pola noite. Os hindúes morden o pelo todo o tempo, e seguindo o seu exemplo, ás veces deixo aceite de coco no pelo toda a noite ou incluso un día.

Como aplicar o aceite ao cabelo? Hai varias formas e diferentes fontes escriben de forma diferente. En resumo e a punto:

→ cada un de nós ten o seu propio tipo de pelo e pel, e aínda que o coiro cabeludo sexa gracioso, esta graxa pode ter 100 motivos diferentes para 100 persoas.Polo tanto, non hai receitas únicas para aplicar aceite de coco ao cabelo para todas as persoas, pero podes atopar as túas propias receitas experimentando, empregando receitas preparadas e dando conta de que poden ser completamente diferentes ↓

Caso de primeiro uso: aplicar aceite de coco só no pelo, evitando as raíces e o coiro cabeludo. Para o pelo longo, son suficientes 1-2 culleres de sopa de aceite, o que di que é adecuado para o pelo.

A segunda opción: esfregue o aceite de coco no coiro cabeludo, aplicándoo ás raíces do cabelo. Esta máscara non é axeitada para todos e pódese facer raramente, pero paga a pena probar. Persoalmente, o meu coiro cabeludo aceitoso séntese moi ben despois, ademais, se non hai rizado, aplique aceite a todo o pelo. A máscara pódese aplicar un par de horas antes da champú ou deixar a noite. Non fai máis de 4 veces ao mes.

Máscaras rápidas de pelo

Incluso un xampú moi bo e caro priva o pelo de brillo e "estira" a proteína estrutural. O aceite de coco aplicado diante da ducha protexe o cabelo dos efectos nocivos do xampú. O pelo está moito menos danado durante o secado e cando se pente.

  1. Máscara rápida aplicado entre 30 e 40 minutos antes do champú e pode consistir nun aceite de coco puro ou nunha mestura de aceite de coco e mel.
  2. Máscara para a perda de cabelo. Engade aceite de coco ao sal e esfregue o fregado no coiro cabeludo antes de lavarse durante 2-5 minutos. Podes facer esta máscara non máis de dúas veces por semana durante un mes e logo facer un descanso durante un par de meses. Asegúrese de ver o efecto no seu coiro cabeludo - non para todos.
  3. En xampú ou bálsamo. Tamén se pode engadir aceite (algunhas gotas por lavado ou un par de culleres nunha botella) nun xampú ou bálsamo, e non é aconsellable aplicar o bálsamo nas raíces do cabelo, senón só no cabelo, porque obstrue os poros.
  4. Despois do lavado O aceite de coco seca simultaneamente, nutre e brilla ao cabelo, polo que se o aplicas despois do lavado (2-3 gotas, evitando as raíces do pelo), o pelo non aparecerá graxo e os extremos delgados serán moi satisfeitos. Se se corta o pelo de antemán - corta os extremos divididos, entón co uso de aceite de coco poden manterse sans moito máis tempo. Se esta máscara é axeitada para vostede debería ter claro a primeira vez (non é axeitado para todos).

De novo, repito! - O aceite de coco non é adecuado para todos, se é perfecto para o corpo, entón co pelo cambiei con Che ou aceite de Argan co paso do tempo. Eu ordéndoos en ebay.com ou atopalos en viaxes. En Rusia, nos establecementos profesionais podes mercar hidratantes, xampus e acondicionadores con aceite de argan. Estes aceites aplícanse en pequenas cantidades despois de lavarse ao cabelo mollado.

Aceite de cara de coco

O aceite de coco refinado é bo para todos os tipos de pel. Suaviza a pel e as superficies engurras sobre ela aumentan o ton xeral, a firmeza e a elasticidade da pel. Esta é unha excelente ferramenta para coidar a pel flácida, afundir e envellecer.

Dos indios souben que todos os días aplican aceite de coco na pel da cara e considero que isto é un segredo para a mocidade da súa pel.

Na súa forma pura, o aceite de coco ten un forte efecto de secado, pero non deshidrata a pel, pero regula a produción de sebo. Estas calidades son simplemente insubstituíbeis ao coidar a pel oleosa da cara e da cabeza. O aceite de coco tamén se pode usar para tratar feridas, varias dermatites e eccemas de longa duración.

Non obstante, nós (de pel branca) en forma pura con aceite de coco moitas veces non necesitamos limpar a pel - poden aparecer comedonas, obstruíndo os conductos sebáceos na pel. Podes facelo ás veces e engadir aceite á crema ou usalo en mesturas. En mesturas de cara, o aceite de coco non pode ser superior ao 10%, e para o corpo e as mans - ata o 30%.

Antes de usar activamente aceite de coco para a túa pel, asegúrate de non ser alérxico a el. As sensacións desagradables tamén poden asociarse á calidade do aceite.

Máscaras de cara de aceite de coco:

  1. Para a preparación de máscaras de crema con aceite de coco mestúrase 1 cda. culler de crema agria ou leite, 1 culler de mel, 10-15 gotas de aceite de coco. A mestura rematada aplícase na cara durante 20 minutos, despois lave con auga morna.
  2. Aplique unha mestura de aceite de coco e bicarbonato con movementos de masaxe na pel do rostro e despois aclarado con auga morna.
  3. Aplique unha mestura de aceite de coco e mel sobre pel limpa durante 15 minutos e despois enxágüe con auga morna. * A máscara considérase antibacteriana e o mel amplía os poros, polo que moitas veces non o fas.
  4. O aceite de coco puro fai envoltura no pescozo durante 20-30 minutos. Como resultado, a pel do pescozo queda hidratada e lisa.
  5. Tamén é útil facer unha máscara para a pel do rostro e todo o corpo a partir dunha mestura de leite de coco e leite de vaca.
  6. O aceite de coco pódese usar para eliminar a maquillaxe e no canto de crema para afeitar (o último que non probei, pero din que é bo para a pel sensible :).

Aceite de coco

A investigación suxire que o aceite de coco é ben absorbido e rapidamente absorbido pola pel humana. Persoalmente, a miña investigación di o mesmo despois de cada baño con aceite de coco. O aceite de coco hidrata perfectamente, tonifica e suaviza a pel, facéndoa aveludada e moi agradable. Unha fina película formada na pel protexeo dos efectos nocivos do ambiente, polo que o aceite de coco en cremas ou en forma pura pode actuar como protector solar. Recoméndase usalo antes e despois de tomar un sol. Isto axuda a evitar queimaduras solares e conseguir un bronceado fermoso e uniforme.

Aceite de coco tamén se pode usar no coidado da pel sensible, inflamada e irritada Ten un bo efecto antiinflamatorio, antimicrobiano e sedante. Incluíndo despois da depilación.

Hidratando a pel seca

O máis importante para min persoalmente é hidratar a pel seca con aceite de coco mentres tomas un baño ou unha ducha. Isto é especialmente certo se viviu en Tailandia durante moito tempo e viñestes a Rusia (os invernantes entenderán).

  1. Hidratar a pel despois dunha ducha. Suficiente para hidratar a pel despois dunha ducha Despeje 1 cucharada de aceite nunha palma e aplíquese sobre a pel mollada inmediatamente despois dunha ducha ou á dereita durante a súa adopción mediante movementos de masaxe. A continuación, limpe a pel cunha toalla.
  2. Bañeiras con aceite de coco. Podes engadir unha culler de sopa de aceite de coco a un baño de auga. Se a pel está moi seca, pódese aumentar a cantidade de aceite.

Para min persoalmente, ningún hidratante pode comparar co efecto do aceite de coco regular na loita contra a pel seca en Siberia no inverno.

Uso ao aire libre para problemas

  1. Candidiasis, tordo. O aceite de coco, como xa escribín, ten un efecto antibacteriano e como adxuvante pódese usar no tratamento de infeccións por levadura. O aceite de coco pódese empapar lixeiramente en cotonetes ou aplicar na pel como pomada 1-2 veces ao día.
  2. Con microcracks no ano.

Aceite de coco para uso interior

Estudos científicos demostraron que o ácido laurico no aceite de coco axuda idealmente a manter os niveis de colesterol no rango normal.

O aceite de coco ten unha serie de propiedades e receitas útiles para o seu uso nunha variedade de enfermidades: mellora a dixestión, a actividade mental. O uso de aceite de coco no seu interior axuda a reducir o risco de desenvolver aterosclerose, corazón e cancro, o corpo faise resistente ás enfermidades virais e todo tipo de infeccións, debido a que o aceite fortalece o sistema inmunitario e ao mesmo tempo reduce a capacidade dos virus para adaptarse aos antibióticos. O aceite de coco promove a absorción de calcio e magnesio, non se almacena no corpo humano como graxa, a diferenza de moitos outros aceites.

O aceite de coco natural é un dos aditivos alimentarios máis inofensivos e seguros rexistrados oficialmente sen efectos secundarios coñecidos.

Como aplicar o aceite de coco dentro?

O aceite de coco pode ser de varios graos de purificación e para a inxestión, cómpre buscar e mercar o aceite que diga "Pódese tomar oralmente".

  1. Engade aceite de coco ás ensaladas en vez de xirasol ou oliva.
  2. Uso para cociñar alimentos fritos.
  3. Engadir ao té, café, batidos (algunhas gotas).
  4. Se bates as noces e o aceite de coco nun batidora ou unha moedor de café, obtén manteiga de noces caseira.

Uso interno do aceite de coco para a saúde:

  1. Pode tomar aceite de coco na súa forma pura, comezando por 1 cucharadita por día e aumentando a "dose" ata 2-3 culleres de sopa ao día (antes das comidas), lavándoo coa cantidade de auga necesaria.
  2. O té con algunhas gotas de aceite de coco alivia a dor de garganta cando tose.
  3. Para limpar a boca e branquear os dentes, recoméndase manter 1-2 culleres de sopa de aceite de coco na boca diariamente durante 10 minutos (se probaches esta receita, escriba sobre a túa experiencia nos comentarios; aínda non me atreve a facelo :)

Aceite de coco: críticas

Escribirei aquí a miña opinión persoal sobre o aceite de coco e estarei encantado de escoitar os teus comentarios nos comentarios (para deixar un comentario, non é necesario rexistrar: simplemente comparta a túa experiencia e todos estarán encantados :) ↓

Dado que viaxo moito e vivo a miúdo durante longos períodos en países con alta humidade do sueste asiático, cando regreso a Siberia e despois dun forte cambio climático, non podo prescindir do aceite de coco.

Primeiro de todo, uso aceite de coco para suavizar a pel e hoxe é o mellor remedio contra a pel seca de todo o corpo. Mellor que as cremas e os hidratantes caros.

Para o pelo, deixei de usalo gradualmente porque deixei de notar un efecto especial, ou incluso viceversa - apareceu o efecto de secar o pelo e molestias, pero moi probablemente isto débese a que fixen un coidado a longo prazo e estropeille o cabelo. Moitos dos meus amigos usan aceite de pelo de coco incluso despois de tinguir (aínda que non se recomenda aplicar aceite a cabelos danados) e está encantado con este remedio.

Como empregas aceite de coco? Comparte as túas receitas e conclusións favoritas nos comentarios.

Onde mercar aceite de coco

Un dos mellores lugares para mercar aceite de coco é Sri Lanka. En principio, agora podes pedir aceite de coco feito en Sri Lanka a través de calquera tenda en liña ou ebay.com

No sueste asiático, o aceite de coco véndese en todas as partes: en farmacias, mercados, supermercados e portas. O aceite non refinado e non refinado en botellas de vidro (por exemplo da bola vermella, por exemplo) adoita atoparse nos mercados tailandeses. Tal aceite custa aproximadamente 50 baht por 150 ml, pero cheira non moi saboroso, e o grao de purificación é criticado por cosmetólogos que afirman que o aceite de coco mal refinado pode incluso facer dano. Ás veces uso este aceite para a pel antes do curtido.

O custo do aceite de coco refinado é de 3-10 dólares por cada 100 ml. O prezo depende da marca do fabricante e do grao de limpeza.

O custo do aceite de coco nas tendas en liña agora é bastante asequible e comparable ao custo do aceite en Asia, polo que pode ordenalo con seguridade en tendas en liña ou en internet especializadas.

Recomendo ler:

Gústache o artigo? Estaría moi agradecido se lles dixese aos seus amigos:

Podes puntuar este artigo :(104 valoracións, media: 4,96 sobre 5)

Principais efectos

Se os peches son secos, quebradizos, sombríos e traviesos e o soño dunha luxosa trenza longa parece pouco realista, use produtos de coidado natural. Oito puntos clave poden describir os beneficios do aceite de coco.

  1. Comida. Baixo a influencia do aceite de coco, o pelo seco literalmente cobra vida.Debido ás propiedades envolventes e penetrantes da sustancia, fanse máis elásticas e menos quebradizas.
  2. Protección. Despois de eliminar a máscara, permanece unha película invisible nos fíos, que os protexe da radiación ultravioleta. E o produto evita a sequedad despois da exposición ao mar ou á auga da billa dura. Non prescindas desta ferramenta e dos que non usan sombreiros en tempo de vento e frío.
  3. Hidratante. As nenas que adoitan tinguir o cabelo, fan perm, ou endereitan constantemente o pelo cun ferro, simplemente deben incluír aceite de coco no complexo de coidados do seu cabelo.
  4. Neutralización. Ao aplicar máscaras antes de lavarse o pelo, evitarás que a queratina se lave do cabelo porque as graxas vexetais neutralizan o efecto dos compoñentes agresivos do xampú.
  5. Estimulación. Esperta os folículos do pelo, acelera o crecemento do cabelo.
  6. Limpeza A ferramenta é coñecida polas súas propiedades antisépticas. Combate efectivamente a sequedad, a caspa e a picazón.
  7. Recuperación. Se hai algún dano no coiro cabeludo, a ferramenta contribuirá á súa rápida cicatrización.
  8. Alisado. Ao envolver o pelo, a graxa vexetal faino máis pesado. Debido a isto, fanse menos onduladas.

Como escoller: 4 características

Podes apreciar o efecto do aceite de coco só se o produto é de alta calidade. A partir das críticas, pódense identificar catro características clave.

  1. Data de caducidade. Non se pode almacenar un produto de calidade sen conservantes durante máis de seis meses.
  2. Método de fabricación. A maioría dos nutrientes almacenados no aceite da primeira extracción.
  3. País de orixe. Normalmente, o produto é importado de Tailandia, India, Exipto e outros países quentes onde medran cocos. Ademais, en Estados Unidos prodúcense produtos de alta calidade.
  4. Prezo Se o produto é moi barato, significa que non está certificado nin se caracteriza por ser de baixa calidade. O máis probable é que este sexa o aceite da segunda extracción ou prensado en quente.

Como cociñar na casa

Se tes dúbida sobre a calidade dunha farmacia ou dunha tenda de aceite de coco, probe cociñalo ti mesmo. O procedemento consta de sete etapas:

  1. Nun coco maduro, faga un buraco e deixe escorrer o líquido.
  2. Picar a porca e usar unha culler para raspar a carne da cáscara.
  3. Pasa a masa por un picador de carne ou tritura nunha licuadora.
  4. Coloque a suspensión resultante nun frasco, encha con auga quente, agarde o arrefriamento.
  5. Coloque o recipiente na neveira e déixeo durante a noite.
  6. Ao día seguinte, verás que a carne asentouse no fondo do frasco e apareceu graxa vexetal conxelada na superficie da auga.
  7. Transferencia do produto a un recipiente conveniente e refrixerado.

Composición química e propiedades físicas

O remedio en cuestión é de orixe vexetal. Pódese realizar mediante prensado en quente ou en frío de pasta de coco. A súa composición química inclúe ácidos graxos beneficiosos, como hialurónicos e lauricos, mirísticos, palmíticos, oleicos, esteáricos, linoleicos, caproicos, caprílicos e capricos, así como as vitaminas A, E, C.

O aceite de coco pódese refinar (non refinado) e refinar. O cru é un sólido amarelento. Antes do procedemento cosmético, aconséllase manter o tubo con aceite baixo auga morna, xa que o produto pódese fundir xa a unha temperatura de 25 graos. Aceite líquido refinado. Tamén é moi utilizado con fins cosméticos, pero máis a miúdo para cocer, na cociña.

Para o coidado do cabelo, é mellor escoller non definido, porque é o que conserva todos os beneficios dun produto natural.

Beneficios e características do aceite de pelo de coco

Dende tempos antigos, as belezas usaron aceites naturais para coidar o pelo, a pel e as uñas. Só as señoras ricas podían permitirse un luxo. E até hoxe, o sexo xusto usa amplamente este indispensable axente nutritivo e rexenerador.Só hoxe volveuse moito máis accesible. Cales son as propiedades beneficiosas do aceite de coco non refinado?

  • Nutrición, fortalecemento, estimulación do crecemento do cabelo.
  • Restaurar a estrutura do cabelo danado e seco debido á retención de humidade e queratina no eixo do cabelo.
  • Fixando a cor despois da mancha, mellorando a condición de rizos despois dos períodos.
  • Protección do pelo contra influencias ambientais negativas, por exemplo, dos efectos nocivos da luz solar activa do verán.
  • Desfacerse da caspa debido ás propiedades antifúngicas e antimicrobianas do aceite.

Se lavas o pelo a miúdo, entón o aceite de coco converterase nunha ferramenta indispensable na loita contra o cabelo seco. Ao aplicar aceite xusto antes de lavarse, evitarás consellos quebradizos.

Xampús, secado frecuente, produtos químicos agresivos, todo isto leva á perda de cabelo e á súa debilidade xeral. Por iso, recoméndase facer máscaras a partir de aceite de coco antes de lavarse. Estará sorprendido de descubrir como o produto cobre o pelo de forma uniforme. Así, evitarás a perda de queratina e o pelo terá un aspecto ben coidado e saudable.

Como entendes, o produto é un poderoso hidratante e é o máis adecuado para o coidado do coiro cabeludo seco e o cabelo seco. Se tes coiro cabeludo e o cabelo en si normal ou seco, non podes aplicar aceite ao coiro cabeludo, senón só á lonxitude do cabelo.

Curiosamente, o aceite de coco realmente non ten contraindicacións, coa excepción da intolerancia persoal. Antes de comezar a usar esta ferramenta, proba. Aplique un pouco de aceite na parte traseira da man e agarde 15 minutos. Se non viu reaccións negativas e vermelhidão, entón podes usar aceite con seguridade.

Como usar aceite de coco

En función do tipo de cabelo e da natureza do seu dano ao aceite de coco, pódense atopar diversas aplicacións. Pódese escoller como unha ferramenta independente, como máscaras e incluso se pode engadir ao xampú. Só algunhas receitas axudarán a restaurar o cabelo con eficacia nun par de semanas.

Como aplicar aceite de coco no pelo

Derrede parte do aceite de coco nun baño de auga ou só manteña o tubo do produto baixo auga morna. Non hai necesidade de poñelo no microondas ou levar a ebullición. Ao final, entón todas as propiedades beneficiosas do aceite desaparecerán.

  1. Aplique aceite quente derretido uniformemente aos cabelos media hora antes de lavarse o pelo. É importante aplicar o produto en rizos secos e sucios, pero non sobre os húmidos. A auga pode só afastar o aceite.
  2. Pode mellorar o efecto cun illamento adicional cunha película ou unha toalla.
  3. Despois de media hora, enxágüe o pelo con xampú e acondicionador. Ás veces non se precisa en absoluto o uso dun aire acondicionado, xa que o aceite en si nutre ben o pelo.
  4. Se tes o pelo seco, basta con xabonar o cabelo con xampú unha vez, pero se é oleoso, terás que lavarse varias veces, se non, o efecto será o pelo sucio.
  5. Despois do lavado, secar o pelo naturalmente, sen usar un secador de pelo.
  6. Se tes o pelo normal ou seco, entón o procedemento debe facerse 1-2 veces por semana, alternando un lavado normal. Pero despois de 15 procedementos, tes que facer un descanso durante un ou dous meses para non provocar que o pelo se acostumase á ferramenta.

Para cabelos secos e extremos divididos

Para o pelo quebradizo, a manteiga fundida previamente debe aplicarse durante a noite. A ferramenta pode manterse no cabelo durante bastante tempo. En rizos ata a cintura necesitará unhas dúas ou tres culleres de sopa de aceite, pero non máis. O pelo debe ser trenzado. Para non manchar a almofada, pode estender unha toalla sobre ela ou envolver o pelo en si. Pola mañá, enxágüe con champú e auga morna.

Para a restauración do cabelo

30 minutos antes de lavarse o pelo, aplique 2 culleres de sopa de aceite de coco mesturado con 1 xema de ovo ao cabelo.

Outra opción é unha máscara para a restauración do cabelo. Combina 2 culleres de sopa de aceite de coco con 2 culleres de sopa de fariña de avea moída e a mesma cantidade de leite.Aplique a mestura ao cabelo durante media hora e despois enxágüe.

Para fortalecer o pelo

Mestura 2 culleres de sopa de aceite de coco con media cucharada de glicerina, 10 ml de vinagre de viño e unha xema. Aplique ás raíces do pelo e directamente á lonxitude, illar a cabeza, aclarar despois de 30 minutos.

Esta máscara tamén axuda contra a perda de cabelo. Notarás o resultado despois de dous procedementos. Ao peitear, caerá moito menos pelo.

Con que aceites funciona o aceite de coco?

As combinacións de varios aceites cosméticos tamén teñen un efecto positivo sobre o pelo debilitado. Antes de mesturar, asegúrese de fundir o aceite de coco. Despois de aplicar a máscara, é importante aclarar ben o pelo.

  • Un excelente efecto nutricional provén dunha combinación de aceites de oliva e coco non refinados.
  • Unha combinación de aceite de améndoas non refinado e coco axudará o pelo debilitado.
  • Para a combinación e o cabelo gracioso, unha mestura de aceites de ricino e coco é moi axeitada. Activa o seu crecemento e evita a perda.
  • Queres arranxar o pelo danado? A continuación, mestura burdock e aceite de coco.

Como podes ver, podes escoller coidados co uso de aceite de coco para calquera tipo de cabelo. Sinto-se libre de usar aceite de coco e esquecer os extremos divididos e a cor escasa dos rizos. Ben, se xa estás a usar esta ferramenta, agardamos o teu comentario nos comentarios.

Os beneficios do aceite de coco

O aceite extraído da polpa de cocos maduros, ten un efecto beneficioso na condición de seco, danado polo tinte ou o rizado do pelo e tamén se usa en caso de problemas coa pel da cabeza.

A ferramenta contén as seguintes substancias útiles:

  • ácidos graxos saturados: laúricos (máis do 45%), mirísticos (máis do 15%), palmíticos (aproximadamente o 8%),
  • ácidos graxos insaturados: oleico (máis do 7%) e linoleico (aproximadamente 2%),
  • Vitaminas E e C
  • esteroles e oligoelementos.

Tal aceite actúa de xeito comprensivo, activando os procesos de recuperación e rexuvenecemento. O seu uso regular proporciona:

  • reanimación de cadeas esgotadas pola cor ou a calor,
  • protección contra influencias negativas do exterior (ultravioleta, vento, xeadas),
  • entrega de substancias necesarias para manter a saúde e aparencia atractiva do cabelo,
  • a obediencia das cordas rizadas,
  • saúde da pel (elimina a caspa e a irritación).

Que produto é mellor usar

O aceite de coco pode ser refinado (obtido por prensado en quente) e non refinado (producido por prensado en frío). Esta última técnica é máis suave e permite aforrar o maior número posible de elementos útiles. A etiqueta con tal produto ten as palabras Extra Virgin ou Virgin. Un método de procesamento en quente (ou chamado seco) é menos delicado. A presenza da palabra Refined (ou a abreviatura RBD) significa que o aceite sufriu un proceso de refinación. Tal produto almacénase máis tempo, ten unha cor transparente e un cheiro menos pronunciado, non se desmorona e é máis fácil de transportar. Pero a composición de tal ferramenta xa non se distingue por unha variedade de elementos útiles, xa que no proceso de perfeccionamento moitos deles son eliminados.

O aceite non refinado é sólido a temperatura ambiente. É opaco e ten unha tonalidade amarelenta. Cando se garda nun frigorífico, o produto faise aínda máis duro e máis branco e, cando a temperatura sube, vólvese líquida. Cando se usa para o coidado do cabelo, o aceite debe derreterse nun baño de auga.

Aplicación de aceite para o cabelo

O aceite obtido da polpa de coco para o coidado do cabelo pódese usar como ferramenta independente ou nunha mestura con outros compoñentes. Para obter o máximo efecto, é mellor realizar un curso de 10-15 procedementos cunha frecuencia de 2 veces por semana. Recoméndase usar o produto para a profilaxe.

Non é necesario usar un baño de auga para derretir o aceite, só podes mantelo nas palmas durante un tempo. Aplique un produto ou máscaras limpas sobre feitos humedecidos antes de lavarse. Despois de aplicar varias formulacións, recoméndase cubrir a cabeza cunha película e unha toalla para unha maior eficacia no impacto. Ao finalizar o procedemento, é mellor primeiro espumar o xampú xunto coa mestura curativa, e despois enxágüe as fíos con auga.

Para a caspa

Para eliminar a pel da caspa (seca e húmida), necesítanse os seguintes ingredientes:

  • aceite de coco - 1 colher de sopa. l.,
  • kefir - algo menos de medio vaso,
  • mel - 1 colher de sopa. l.,
  • éter ylang-ylang - 3 gotas.

O mel, combinado coa manteiga, debe derreterse. Combina a mestura morna con kefir e éter. A continuación, é necesario distribuír uniformemente a composición sobre a pel e as febras e, cubrindo a cabeza con polietileno e unha toalla, deixala durante 2 horas.

Para restaurar o pelo quebradizo e danado

Para revivir as hebras afectadas polos efectos térmicos e os efectos negativos da radiación eólica e ultravioleta, unha composición dos seguintes compoñentes axudará:

  • 2 culleres de sopa l aceite de coco
  • 1 cda. l cariño
  • 3 xemas.

Para enmascarar o cheiro do ovo, a mestura pódese complementar con algunhas gotas de éter. Bate as xemas antes de mesturar. O tempo de exposición da composición é de 1 hora.

Para restaurar as secas, despois dos efectos agresivos da mancha e dos aparellos térmicos, unha mestura é adecuada para o estilizado:

  • 1 cda. l aceite de coco
  • 2 culleres de sopa l crema azedo
  • 3 gotas de éter de lavanda.

Use o produto debe estar unha hora antes de xampúar.

Con un uso regular, unha mestura dos seguintes ingredientes é capaz de activar o crecemento do cabelo:

  • 1 cda. l aceite de coco
  • 2 gotas de aceite.

Despois de 2-3 semanas de uso, podes ver o chamado abrigo. A mestura debe aplicarse ás raíces e deixarse ​​actuar durante 2 horas.

Contra a perda

Para facer fronte á perda de cabelo, unha ferramenta dos seguintes compoñentes axudará:

  • 2 culleres de sopa l aceite de coco
  • dente de allo picado,
  • 0,5 cdas pementón.

A mestura debe usarse durante 2 meses (primeiro cada dous días, logo dúas veces por semana). O tempo de exposición da composición non é superior a media hora.

Para o alisado do pelo

Incluso o pelo moi rizado gañará suavidade e brillo se aplica unha composición de ingredientes como:

  • 2 culleres de sopa l aceite de coco
  • 2 gotas de éter de lavanda
  • 2 gotas de éter de romeu
  • xema
  • 1 culler vinagre de viño
  • 0,5 culleres de sopa l glicerina.

O tempo de exposición da composición é de 1 hora.

De extremos divididos

Hai varias formas de resolver os extremos divididos con aceite de coco. Despois de lavarse unha pequena cantidade do produto entre as mans, aplicalo cos dedos nos extremos dos pelos despois do lavado. Outra opción para a restauración é o tratamento das zonas danadas con aceite 2 horas antes do lavado. Para unha exposición máis longa, podes lubricar as puntas pola noite e enxágüe con xampú pola mañá.

Desfacerse dos piollos

O ácido lúrico presente no aceite de coco é prexudicial para os piollos e as lapas. Enriquecer o produto con outros ingredientes, incluídos ésteres, aumenta a efectividade do efecto. Para a preparación da composición empregada para a prevención e o tratamento da pediculose, é necesario 3 culleres de sopa. l Aceite de coco engade unha cucharadita dunha mestura de ésteres de anís, árbore de té e ylang-ylang.

A composición debe distribuirse uniformemente e pente os pelos cun pente frecuente. Tras envolver a cabeza, debes deixar a mestura para actuar durante 2 horas. Ao finalizar o procedemento, o pelo debe ser lavado dúas veces e lavado cunha solución de 2 vasos de vinagre de sidra de mazá e 1 vaso de auga. Aplique a mestura cada 5 días ata que o problema desapareza.

Aplicación pola noite

Canto máis longo sexa o tempo de exposición ao aceite, máis efectivo será o resultado. Podes aplicar o produto durante a noite nas puntas, nas raíces ou en toda a lonxitude do cabelo (dependendo do problema que haxa que resolver). Un efecto adicional desta exposición prolongada é a activación do crecemento do cabelo. É recomendable deixar o aceite durante a noite non máis que dúas veces por semana. Pola mañá necesitas lavar a composición con xampú normal.

A unha nota.O quecemento constante reducirá a cantidade de nutrientes no aceite de coco. Polo tanto, antes de preparar a mestura cosmética, a mellor opción é medir a cantidade correcta de produto. O recipiente principal debe conservarse na neveira.

Características do uso da ferramenta

O aceite obtido da polpa de coco non provoca reaccións alérxicas. Recoméndase o seu uso ata dúas veces por semana para resolver problemas do coiro cabeludo, restauración da saúde e atractivo dos rizos. Algunhas restricións ao uso do aceite están relacionadas con cabelos claros ou con efecto ombre. A aplicación prolongada, por exemplo, pola noite, pode contribuír a escurecer a cor e á perda de brillo. Para as morenas, non hai restricións no uso de aceite de coco.

Esta ferramenta pódese usar en lugar de bálsamo. Combinar os fíos secos despois do lavado con algunhas gotas de aceite axudará a facelos dóciles e brillantes. Non é necesario aclarar tal bálsamo. Engadir 1 cucharadita será beneficioso para o cabelo. aceite de coco nunha única porción de xampú.

Como usar aceite de pelo de coco?

O aceite de coco na casa debe usarse de tres xeitos diferentes:

  • engadindo unha pequena cantidade de aceite de coco durante o champú. Pódese engadir aceite ao bálsamo ou xampú. O principal é calcular correctamente a cantidade, se non, pode producirse o efecto do pelo sucio,
  • en forma pura, aplique un pouco de aceite sobre o pelo lavado desde as raíces ata as puntas
  • unha máscara de pelo de coco na casa tamén é un xeito eficaz de usar aceite.

Coa primeira opción, pensamos que todo está claro, para iso só tes que mesturar literalmente unha cucharadita de aceite con calquera dos seus produtos de lavado de pelo.

O aceite de coco pode crear unha capa protectora especial na superficie da cabeza que protexe contra a filtración de proteínas do corpo, que normalmente ocorre ao lavar a cabeza.

Como ferramenta independente

Para a restauración do cabelo ou con fins preventivos, o produto pódese usar na súa forma pura. O proceso de atención inclúe cinco pasos.

  1. Distribución. Quenta o aceite nas palmas das mans e distribúeo ao longo de toda a lonxitude do cabelo, prestando atención ás puntas. Pase atrás un par de centímetros das raíces para que os rizos non queden demasiado gordos.
  2. Torcer. Torce o pelo nunha trenza e fixa.
  3. Exposición. Envolver a cabeza cun envoltorio de plástico, illar cunha toalla e deixar por un oito horas.
  4. Lavar Lave o cabelo con xampú. Pode que teñas que xabonar o pelo dúas veces e, polo tanto, é mellor usar un produto sen sulfato que non se seque o pelo.
  5. Secado Secar os rizos de forma natural.

Máscaras incluídas: táboa de receitas

Unha máscara de pelo con aceite de coco na casa axuda a revelar toda a gama de propiedades útiles deste produto. Os ingredientes adicionais axudarán con isto. Cales se describen máis na táboa.

Táboa - Receitas de máscara de aceite de coco

Consellos útiles

Para que o aceite traia os máximos beneficios, debe aplicarse correctamente ao cabelo. Neste contexto, hai seis consellos.

  1. Hidratación adicional. Se os rizos están moi secos, antes de aplicar a máscara, hai que enxágüelos cunha decocción de herbas. A camomila ou caléndula é mellor.
  2. Estimulación adicional. Despois de aplicar a máscara no coiro cabeludo, realice unha masaxe de cinco minutos. Isto aumentará o fluxo de sangue cara ás raíces.
  3. Siga a medida. Non aplique demasiado aceite no cabelo. Isto non mellorará o efecto do procedemento, pero lavar o pelo será moito máis difícil.
  4. Máscara para facer no pelo limpo ou sucio? O ideal sería que non pasen máis de dous días desde o momento do lavado. Se aplicas o produto a cabelos demasiado graxos, non haberá efecto.
  5. Temperatura Para que os nutrientes penetren mellor na estrutura do cabelo, a máscara debe aplicarse quente. Tamén podes quentalo cun secador de pelo cando a cabeza xa está illada.
  6. Frecuencia. Con fins preventivos, pode aplicar unha máscara ao seu cabelo unha vez cada dez días.Se o pelo está mal danado, fai 15 tratamentos a intervalos de dous a tres días.

O filósofo romano Seneca dixo: "A natureza proporciona o suficiente para satisfacer as necesidades naturais". De feito, todo o que necesita o seu cabelo está contido en aceites vexetais saturados e non en botellas con etiquetas brillantes. Unha máscara con aceite de pelo de coco dá o resultado despois da primeira aplicación. As fíos son lisas, brillantes e fáciles de peinar sen acondicionador.

Comentarios: "Estou namorado de aceite de coco!"

Levo seis meses usando aceite de pelo de coco. É precioso. O pelo é longo ata a cintura, de cor, non hai sección en absoluto, o pelo é suave e brillante. Tamén os manco cara e corpo. Levo preto de 5 anos usando aceites faciais, o que é unha crema, a miña pel non o sabe, ben, ela, esta química. Teño 34 anos. Teño varios tipos de aceites. Aquí o que vou dicir para unha nota. Para a cara é mellor usar aceite refinado. Para o corpo, non importa o que, pero para o pelo é mellor NON definido (máis gordo). Atopeime por proba e erro. Mozas, asegúrate de coidar o teu cabelo, polo menos frotar con xirasol, aínda será moito mellor que nada. Aplique o aceite quente, o cabelo pódese humedecer un pouco antes da aplicación, o pelo debe estar sen produtos de estilización. E asegúrese de usar o acondicionador despois de aplicar o aceite e aclaralo. Só non se aplica ás raíces. Boa sorte e fermoso pelo.

Levo preto dun mes usando aceite de coco, sinceramente, o efecto é marabilloso. Escriben diferentes comentarios sobre quen se adapta e quen non, todos teñen unha estrutura de pelo diferente. Para o pelo seco - esta é unha salvación, o resultado axiña se fai sentir. Poño así, nas raíces puxen aceite de burdock quentado + aceite de urtiga + aceite de almendras, e o resto da lonxitude, aceite de coco. RESULTADO: o pelo volveuse máis forte, apareceu un brillo incrible e tamén comezou a crecer moito máis rápido.

Teño o pelo rizado malo, do dente de león tamén se fala. Seco, quebradizo. Decidín probar aceite de coco .... simplemente frotado ao cabelo ao longo. Pero non no coiro cabeludo. Isto é marabilloso! despois de 2 veces o efecto é visible. O pelo alisouse, deixou de saír, comezou a brillar. Certo, agora tes que lavar o pelo máis a miúdo, pero nada) estou feliz co resultado, probalo.

O outro día volvín de Taya, merquei aceite de coco, fixéronno todo e deixei a noite, despois da primeira aplicación, o meu pelo volveuse moito máis suave e brillante, quedei encantado con este aceite, aínda que o adquirín por só 50 malos.

Estou namorado do aceite de coco! Póñome no pelo pola noite ou pola tarde. Engado aceite de améndoas, aguacate, burdock ... Todo o que estea na neveira e necesariamente dimexido, aproximadamente unha culler de sopa. A droga é necesaria para unha mellor penetración na estrutura do cabelo. O resultado é sorprendente! Durante días ao final acariñei a cabeza, xa que o pelo volveuse agradable ao tacto :-) Tamén comecei a usalo en vez de crema para a cara. Está absorbido e incluso quedan os restos de aceite :-) Eu aconsello a todos

Restaura o pelo rapidamente! Para dar brillo e sedosidade. Aceite de coco O paracaídas pode axudar e afrontar. O meu pelo ANTES de usar máscaras de aceite na casa e DESPOIS.

Boas tardes, rapazas!

O aceite de coco foi o primeiro aceite no camiño para restaurarme o pelo, bastante maltratado pola vida. Antes do petróleo de Parachute conseguín probalo aceite de coco de Ikarov.Trátase do aceite búlgaro, que se demostrou perfectamente e que me impulsou a mercar máis dun dos seus frascos.

Cando rematou a última botella, decidín que definitivamente debería probar outros aceites e apresurouse.

O seguinte representante de Ikarov foi o petróleo Jojoba e Améndoa. Empregueinos durante moito tempo e con moito gusto.

Non obstante, o entusiasmo xeral polo aceite de paracaídas non me pasou. Entón, despois de once anos, finalmente probei este aceite.

Ao final da revisión, vou dar enlaces a todos os produtos de coidado do cabelo probados na casa.

_________________Diferentes botellas, diferentes etiquetas, diferentes volumes de aceite ________________

Os mercados ucraínos e rusos teñen os seus propios importadores. É isto o que determina as características distintivas externas dos aceites. Non tiven a oportunidade de comparar ambas as opcións, pero sospeito que o resultado será aproximadamente o mesmo. O aceite de paracaídas ten un fabricante: Marico Ltd, Mumbai, na India.

Ademais, a gama de aceites está representada non só pola serie Gold e polo aceite comestible comúnmente prensado en frío, senón tamén por moitas outras mesturas de aceite a base de coco.

O máis popular e buscado polo momento é Paracaídas de aceite de coco comestible, e non en balde. Ademais de excelentes propiedades, máis que despois, o aceite ten unha variedade de envases.

O tipo de cambio en dólar de maio de 2016.

20 ml - 0,47 dólares (12 UAH.)

40 ml - 0,91 dólares (23 UAH)

100 ml - 1,62 dólares (41 UAH.)

200 ml. - 3,08 dólares (78 UAH.)

500 ml - 7,39 dólares (USD 187)

1000 ml. - 14,42 dólares (365 UAH)

2000 ml. - 23,70 dólares (600 UAH)

Comprei aceite nun volume de 100 ml. Isto é suficiente para probar.

____________________ Respecto á calidade do frasco de 100 ml .____________________

Embalaje noxento! Eu obrigaría ao fabricante a espremer o aceite para as miñas máscaras coas miñas propias mans!

Antes de mercar, pensa con atención onde verter o aceite, busque un paquete mellor.

Por que en realidade é o queixo boro enteiro? Pero por mor diso!

Por mor deste pescozo irrealmente estreito. Si, na India, quenta todo o ano ao 40, pero ás veces sucede con nós, pagaría a pena pensar con antelación.

No inverno, primavera, verán e outono, máis curtos en todos os períodos nos que a temperatura está por baixo dos 25 graos, o aceite estará en estado sólido.

Anteriormente, esta característica non me causou molestias, porque o aceite de coco de Ikarov , así como o aceite de secreto Aromatika e Flora, os fabricantes vertían prudentemente en frascos de plástico ancho, vidro e estaño, respectivamente. Con estes dedos podes entrar con paquetes con seguridade, e non con un, pero polo menos con tres, se os vasos teñen unha man fina, os cinco poden encaixar facilmente.

Nada encaixará neste paquete!

Dende que comecei a usar aceite no inverno, tiven que enganarme antes de aprender a manexar este terrible envasado.

Métodos para tratar cunha terrible botella.

- A opción ideal, na miña opinión, é transferir o aceite inmediatamente despois da compra nun recipiente máis conveniente.

- Dado que o aceite debe aplicarse ao cabelo en estado cálido, entón podes quentar o propio tubo sobre o queimador ou poñelo en auga morna. Esta opción é certamente conveniente, pero é moi importante non ir demasiado lonxe coa temperatura. En xeral, a transición dunha sustancia dun estado de agregación a outro non sempre é boa. E as condicións de almacenamento deste aceite, é moi malo. Despois, esta é unha temperatura de 5 a 25 graos.

O fabricante causoume unha tentativa cunha frase no paquete

A temperaturas inferiores aos 25 graos, o aceite conxélase. Uso en estado líquido. Para suavizar, coloque a botella baixo auga quente.

O único plus para a botella é un selo de protección no bordo da tapa superior, sen embargo, vin selos similares en absolutamente todos os aceites de diferentes marcas. En primeiro lugar, é unha garantía de que o aceite non se abra e, segundo, é probable que se derrame durante o transporte.

______________________________ Cheiros, aromas, incenso _______________________________

Definitivamente paga a pena notar o agradable olor a coco. Ikarov non cheiraba tan brillante, con todo, outros fabricantes aos que, por casualidade, só cheiraban.

O aceite ten un aroma agradable e discreto. Para min é comparable coas barras de recompensa, tan suaves e agradables.

Non hai amargura, quizais tiven sorte coas botellas. Aínda que ámbalas dúas foron compradas en tendas diferentes e teñen un código de barras diferente e, polo tanto, unha orixe diferente.

Non hai cheiro na pel, nin no pelo. Desaparece moi rápido e só podo adiviñar se é coco real ou non, por algún motivo non pensei en probar aceite real asiático, do que me arrepinto agora.

Quere notar iso o aceite refinado é inodoroe aquí aceite prensado en frío (como este representante de Parachute), pola contra, ten un aroma brillante.

___________________________ De comer ou non, esa é a pregunta! ___________________________

Definitivamente, non me atrevo a engadir tal aceite aos alimentos. A pesar de que o aceite está declarado comestible, non se sabe cantos e que aceites se engadiron alí, ademais, o prezo é bastante baixo e o produto chegou claramente non de Ayherb.

Non obstante, este é o negocio salvaxe de todos, pero, o fabricante, excepto a inscrición

Comida prensada en frío

Non escribiu nada máis sobre este aceite e o seu uso nos alimentos.

_________________________ O uso de aceite de coco para o pelo __________________________

O pelo e todo o relacionado con eles é o meu tema ardente. Ás veces, semella que me teñen na cabeza moitas cousas diferentes. Incluíndo aceite de coco

O aceite de coco no coidado do cabelo non só é coidar, tamén é un medio expreso para a restauración do cabelo.

O aceite ten unha estrutura densa.é por iso que o maior efecto e resultado pódese obter empregándoo antes de lavarse o pelo. Abondoaplicar aceite de 30 minutos a unha horapara que o pelo teña un brillo vivo e un aspecto saudable.

Raramente uso aceite de coco puro precisamente pola súa densa estrutura. Por iso, no meu arsenal teño varias máscaras favoritas. As súas composicións non son diferentes, pero a orde de aplicación (raíces, lonxitude, puntas) é moi importante.

Máscara nº 1 que leva un tempo

3 horas antes de lavar o pelo, aplico aceite de coco puro en forma quentada durante toda a lonxitude. Fago unha máscara de aceite de burdock e coco nas raíces, nunha proporción de 5 a 1. Moita xente incluso considera que o aceite de burdock é desagradable debido á súa consistencia e mala lavabilidade, pero convén ao meu cabelo.

Quento o aceite nunha culler de sopa, por encima do fogón, púxeno inmediatamente no pelo. A continuación, no baño, eu trenzo a coleta, púxoos en orde e envolto con folla.

Esta máscara necesita un xampú forte, se non, o aceite non se lavará ben, o pelo estará mordido e as raíces graxentas.

Se o xampú non o fai ben, o bicarbonato normal axudará!

Máscara número 2 Express

Mentres lave o pelo, engade un par de gotas de aceite de coco ao bálsamo para o cabelo. Esta é unha ferramenta moi sinxela pero fiable, especialmente se o tempo é limitado. O máis importante é darlle ao cabelo polo menos 10-15 minutos para alimentarse, entón pode aclarar con seguridade.

Intentei usar con e sen máscaras de silicona. Podo dicir que o resultado dos orgánicos é moito mellor. En xeral, despois de siliconas, o meu pelo estaba bastante esgotado. É o que significa non dedicar o tempo suficiente á elección dos produtos de maquillaxe.

A miña opinión de que as siliconas para o pelo fino deben usarse o menos posible, así como xampus duros, non só non desapareceron co tempo, senón que tamén se reforzaron a través de varios experimentos.

Máscara número 3

O punto débil da maioría dos cabelos son as suxestións, polo que se non tes tempo para aplicar o aceite de todo o camiño, por exemplo, necesitas lavarte o pelo pola mañá, entón aplícolle o aceite só nas puntas.

Este método non mancha a cama, pero ao mesmo tempo, o pelo terá unha noite enteira para aproveitar todo o útil do aceite de coco.

O aceite de coco, o meu arsenal de coidado do cabelo non se limitaba, eu uso outras máscaras con pracer.

Máscaras de cabelo caseras favoritas

____________________________________ O que non se pode facer .__________________________________

- Non aplique claramente aceite de coco en cabelos limpos.

- É imposible lavar este aceite cun xampú lixeiro e suave.

Non divido deliberadamente os xampús en categorías, dicindo que é imposible, por exemplo, aclarar con orgánicos. Dado que os orgánicos orgánicos son diferentes, así como os xampus con tensioactivos agresivos. Alguén, coma min, Natura Siberik, se seca sen pelo, pero alguén non o lava en absoluto.

- O aceite é denso, polo tanto, acumúlase rapidamente no pelo, con uso frecuente, poden perder o seu brillo, quedar secos e mancharse, polo que non se debe abusar do aceite de coco.

_______________________________________Resultado_______________________________________

En conclusión, atopei unha foto do meu pelo cando só estaba a comezar o camiño de recuperación. Aquí estaban.

________________________________________Onde mercar_______________________________________

Este aceite pódese mercar en moitas tendas de cosméticos. O xeito máis sinxelo é Internet.

Non vin esta marca nas farmacias, pero alí podes mercar aceites doutros fabricantes, por exemplo Aromatika, Ikarov, etc.

Definitivamente recomendo aceite a todos, a todos. Non vexo o punto de tomar unha botella grande, gasta moi economicamente.

A miña amada e non moi bálsamos e máscaras para o cabelo:

Os meus xampus favoritos:

Xampús que non gustaron:

Xampús orgánicos:

Vídeo: máscara con aceite de coco para o crecemento do cabelo

Poño aceite de coco por toda a lonxitude do cabelo pola noite e trenzo o cabelo, pola mañá laveino con xampú 2 veces + acondicionador. Despois de que teño o pelo cunha toalla e aplique aceite, ben de argan ou da liña de Kerastase. O pelo é suave e sedoso.

Convidado

Compre aceite de coco e fago máscaras de pelo con el durante 2 anos. A calidade do meu pelo Mellorouse, volvéronse máis suaves, adquiriron brillo, comezaron a caer menos e comezaron a crecer máis rápido. Realmente engado máis ésteres ao aceite de coco.

Convidado

Ola Primeiro quero describir o meu pelo: ríxido, seco nos extremos e oleoso nas raíces. O meu pelo no seu conxunto non é problemático: se non os expón non precisan coidados especiais. Pero eu, como todas as mulleres, encántanme: adoito pintalas e ás veces emprego diferentes estilistas. Como resultado, dividíronse e rompéronse, e moitas veces tiven que cortalas. Recentemente, dirixín o crecemento do pelo e tentei protexelo, pero o día de fin de ano decidín romperme: enrolle os rizos con fórceps e usei a temperatura máxima de 210. Un mes despois recibín un "regalo" en forma de extremos quebradizos e divididos. Esta vez decidín non apresurarse a correr no salón, senón intentar corrixir a situación pouco antes con aceite de coco comprado. Derretir o aceite, engadir un par de gotas de aceite esencial de mandarina e aplicar a mestura no cabelo. Despois de 1,5 horas lavado. O efecto é cero. Pero son unha rapaza teimuda e despois de un par de días repetín e aquí, finalmente, sentín a beleza desta máscara: o meu pelo volveuse suave, suave; nunca tiven tal! non lavado Despois de dúas semanas, notei que os extremos divididos eran moito máis pequenos, ao redor de 2/3, o pelo se fortaleceu, gañou volume, brillaba e deixou de romperse. En xeral, estou moi satisfeito co aceite de coco e recomendo a todos probalo polo menos unha vez.

Mi_sha

O uso regular de aceite de coco axudoume a mellorar significativamente a calidade do meu cabelo e os extremos do meu cabelo quedaron menos divididos. O mellor é usar aceite de coco para o pelo natural. Despois de que empecei a tinguirme o pelo con regularidade, non me gusta que o aceite de coco axude a lavar rapidamente a pintura. Entón non recomendaría aceite de coco para o pelo de cores. Oín máis dunha vez que o aceite de coco seca o pelo, polo que non é adecuado para todos. Normalmente, en tales casos, aconséllase aplicalo sobre o pelo mollado, pero temo que a auga interferirá coa penetración de nutrientes.

Alexandrina

Levo seis meses usando coco para o pelo. É precioso. O pelo é longo ata a cintura, de cor, non hai sección en absoluto, o pelo é suave e brillante. Tamén os manco cara e corpo. Levo 5 anos empregando aceites faciais, o que a miña pel non sabe sobre a crema, ben, a súa química, teño 34 anos. Teño varios tipos de aceites. Aquí o que vou dicir para unha nota. Para a cara é mellor usar aceite refinado. Para o corpo, non importa o que, pero para o pelo é mellor que non sexa refinado (máis gordo). Atopeime por proba e erro. Mozas, asegúrate de coidar o teu cabelo, polo menos frotar con xirasol, aínda será moito mellor que nada. Aplique o aceite quente, o cabelo pódese humedecer un pouco antes da aplicación, o pelo debe estar sen produtos de estilización.E asegúrese de aplicar o acondicionador despois de aplicar aceite e aclaralo. Só non se aplica ás raíces. Boa sorte e fermoso pelo.

Olka

A eficacia do aceite de coco no coidado do cabelo non pode esaxerarse: os seus beneficios demostraron o tempo. O uso correcto e regular del seguramente só dará resultados positivos.

Como facer unha máscara de pelo de coco na casa?

Débese afirmar que o aceite de coco existe non refinado e refinado. O primeiro é máis vantaxoso no contido de elementos útiles. Pero debe usarse con coidado, é mellor non aplicalo no coiro cabeludo, pero aplicalo uniformemente a través do cabelo ou nas puntas.

Se o aceite de coco non refinado se mete no coiro cabeludo, isto pode facer que as glándulas sebáceas se pechen, bloqueando a excreción dos residuos.

Ao mesmo tempo, as máscaras para o pelo con aceite de coco son completamente seguros, sen embargo, o aceite só debe ser refinado, ademais, o aceite refinado úsase para tratar a caspa en cabelo seco (esfrexéndoa no coiro cabeludo). O único inconveniente é que cando se refina o aceite normalmente perde moitos compoñentes e vitaminas útiles.

Unha máscara con coco para o pelo está feita de manteiga lixeiramente derretida. Pola súa consistencia, é semellante ao cremoso e tamén se derrete ao quentar. Só é necesario quentar a cantidade que pensa tomar á vez.

Unha opción ideal sería quentar o aceite nun baño de auga, ou simplemente colocar un recipiente de aceite noutro con auga quente e deixar que se creza un pouco. Se decides usar aceite de coco na súa forma pura, entón podes derreter directamente nas palmas das mans.

Receitas de máscara de aceite de coco

A receita dunha máscara de pelo de coco pode variar dependendo do propósito para o que se use. Tamén pode aplicar simplemente aceite de coco sobre todo o pelo nunha composición limpa. A cantidade de aceite depende directamente do volume e da lonxitude dos seus rizos, normalmente de tres a cinco culleres de sopa de aceite de mesa.

Quero recordarlle que se recomenda quentar o aceite un pouco antes, facilitará a súa aplicación. E no estado de calefacción, a ferramenta será moito máis efectiva. Despois do quecemento, o aceite debe distribuirse uniformemente ao longo da lonxitude do cabelo, para este propósito podes usar un pente. As máscaras de aceite de coco aplícanse ao cabelo sen lavar.

Despois de aplicar o aceite, colle coidadosamente o pelo nun bollo e póñalle un sombreiro especial ou envoltorio de plástico sobre o cabelo. Mantéñase unha máscara para o pelo de coco durante a noite ou polo menos durante tres horas, cuxo campo precisa para lavar os seus restos con auga morna.

Se o pelo é gracioso, recoméndase aplicar aceite só nos extremos para evitar a aparición dunha cabeza sucia.

Recomendación: Enxágüe o aceite de coco do cabelo, recoméndase repetir o procedemento de dúas a tres veces co fin de lavalo completamente do cabelo. O aceite de pelo de coco, cuxas propiedades alimentan e hidratan a pel, poden crear o efecto dun cabelo gracioso cun lavado deficiente.

Máscara de coco para cabelos graxos

Pódese facer unha máscara de aceite de coco para o cabelo gracioso: tomamos un pouco de kefir e engadimos unha cucharada de aceite de coco. A mestura debe mesturarse ben, quentar cun baño na auga e logo aplicar sobre o pelo.

A composición aplicada necesita illamento adicional, así que envolve a bolsa sobre a cabeza e cóbrela cunha toalla. Despois de aproximadamente unha hora, a máscara debe lavarse con auga morna usando un deterxente.

Máscara de coco para cabelos secos e danados

A máscara de pelo de coco pode estar dirixida a restaurar a súa estrutura e nutrición. Para preparalo, toma dúas culleres de sopa de aceite de coco, engade unha cucharadita de mel nel, se o desexa, tamén pode engadir dúas ou tres gotas de aceite esencial de romero ou lavanda, aceite de ricino, aceite de burdock e vitamina E.

Mestura ben a composición e quenta-la nun baño de auga. Aplique a máscara ao cabelo ao longo da súa lonxitude, distribuíndoa uniformemente. Trinta minutos despois, lave a composición con auga quentada e deterxente.

Máscara de aceite de coco para cabelos normais

Mestura o plátano maduro a estado de puré, mestúrao (na cantidade de tres culleres de sopa) con crema agria de pouca graxa (será suficiente unha cucharada), engade unha pequena cantidade de aceite morno (aproximadamente dúas culleres de sopa) á mestura preparada. Tal máscara é especialmente boa fóra da tempada, cando o coiro cabeludo e o pelo carecen enormemente de vitaminas e nutrición adicional.

Tal máscara de pelo de coco pode conter aceites esenciais, para iso engade algunhas gotas do teu aroma favorito. A composición acabada aplícase uniformemente desde as raíces ata os extremos. É necesario manter a mestura aplicada durante trinta a cincuenta minutos, despois enxágüe con auga quentada.

As máscaras simples a base de aceite de coco farán que os seus rizos sexan fermosos, aliviandoos de brillo gracioso, sequedad e fragilidad, e podes crealos na casa.