Na maioría das persoas, a caspa ocorre coa pubertade (se observas caspa nun neno antes da puberdade, aconsellamos que consulte inmediatamente a un médico, isto pode indicar unha enfermidade máis grave). Durante a puberdade, o corpo comeza a producir moito máis testosterona. Esta hormona afecta o crecemento do cabelo e tamén pode afectar negativamente á produción de sebo. O sebo é unha sustancia graxa que protexe a nosa cabeza de microorganismos. Non obstante, un organismo adaptouse a vivir fóra do sebo (unha fungo como a Malassezia). Este microorganismo produce ácido oleico, que penetra no coiro cabeludo, provoca irritación na capa superior e isto leva a un aumento da rotación das células da pel.
Como todos sabemos, a nosa pel está formada por células mortas planas que se forman na capa basal da epiderme e móvense lentamente á superficie da pel (debido a que novas células nacen baixo elas que desprazan as vellas). Durante este tempo, secan, convértense en planos e queratinizados (transparentes, delgados, invisibles para os ollos). Desde a pel, os restos de células voan cando están en contacto coa roupa ou mentres se bañan. O período de renovación completo dura aproximadamente 25-30 días.
Pero se o ciclo redúcese a 7-10 días, as células non teñen tempo para secar (queda gran cantidade de auga nelas) e polo tanto vólvense pegajosas. Achegándose á superficie da pel, únense e forman escamas brancas ou grumos notables que poden causar picazón. Neste caso, o coiro cabeludo non debe ter vermelhidão, inflamación ou hemorraxia.
Tipos de caspa
Distínguense dous tipos de caspa segundo o tipo de coiro cabeludo:
— Caspa seca - aparece como resultado dunha hidratación insuficiente do coiro cabeludo, redución da secreción de sebo. As escamas abarcan case todo o coiro cabeludo e o cabelo. A aparición deste tipo de caspa está asociada á activación do fungo, que, cunha boa inmunidade, se comporta con calma. Non obstante, se perturba a dieta, aumenta o estrés mental e físico, o fungo actívase. Como resultado, acelérase o proceso de esfoliación e fórmase unha masa de flocos, cuxa cantidade se nota. Neste caso, as escamas desprázanse facilmente, caen sobre a roupa e contaminan o pelo. Os sinais son: secos, quebradizos, delgados, con cabelos extremos.
— Caspa graxa - aparece como resultado do traballo moi activo das glándulas sebáceas. Debido ao sebo, fórmase na cabeza unha película pegajosa e graxa que non permite que o aire pase, pecha os poros, provoca picor e irrita as terminacións nerviosas. As células queratinizadas únense entre si, formando grandes flocos empapados de graxa, practicamente non se exfolian, pero adhírense moi ben ao coiro cabeludo.
A caspa gorda divídese en 2 máis baixo a forma: espesa e líquida. At caspa aceitosa grosa a elasticidade da pel aperta e diminúe, as bocas das glándulas sebáceas expándense. O epitelio rexeitado, saturado de sebo, obstrue o conduto excretor das glándulas sebáceas e fórmase unha comedona, un tapón de corno. Cando se espreme, libérase unha espesa masa sebácea. Notouse tamén que coa enfermidade seborrea oleosa espesa o pelo vólvese groso e ríxido.
At caspa aceitosa líquida a pel brilla e aseméllase a unha casca de laranxa (os poros están moi abertos), o sebo é liberado en grandes cantidades das glándulas sebáceas. O pelo é moi aceitoso e pegado en cordas, coma se estivesen aceitados e cubertos de escamas amarelentas que encaixasen unidas. Pode que aparezan abscesos no coiro cabeludo debido a que o segredo sebáceo cambia as súas propiedades químicas, perdendo as súas funcións esterilizadoras.
Tal división é necesaria para o nomeamento do tratamento correcto, xa que as razóns para a aparición de cada especie son diferentes.
1. Cogumelos do xénero Malassezia. Moitos expertos observan que a principal causa da caspa son os fungos de levadura do xénero Malassezia, que cubren activamente toda a pel dunha persoa, especialmente a cabeza. Estes fungos clasifícanse en microorganismos lipófilos que se alimentan de sebo. En condicións normais de saúde, os fungos non dan a súa presenza e non causan molestias. Pero con calquera mal funcionamento no corpo, comezan a multiplicarse activamente, provocando inflamacións e picor. A súa cantidade excesiva leva a unha aceleración do proceso de renovación da pel, que á súa vez leva á formación de caspa.
Aínda non se coñecen as razóns para o rápido crecemento dos accidentes cerebrovasculares, pero sábese por que se forma unha gran cantidade de graxa na que se multiplican activamente:
- O trastorno metabólico crónico leva a un mal funcionamento das glándulas sebáceas (seborrea) ou infección por fungos, e máis frecuentemente ás dúas á vez
- Cambios hormonais durante a puberdade, durante o embarazo e a menopausa. Isto ocorre debido a un desequilibrio entre os andrógenos (hormonas masculinas) e os estróxenos (hormonas femininas) cara aos primeiros,
- Nutrición deficiente e comer grandes cantidades de alimentos azucrados e graxos
- Problemas coa dixestión, patoloxía do tracto gastrointestinal
- Infeccións crónicas, enfermidades broncopulmonar
- Deficiencia de vitaminas (especialmente A, C, B, Zn (cinc))
- Trastornos neurolóxicos, como a enfermidade de Parkinson,
- Hipersensibilidade aos fungos. As persoas con hipersensibilidade aos fungos son máis propensas a aparecer dermatite seborreica. Moitos observaron que o seu estado mellora na estación cálida e empeora no inverno. A razón é a falta do sol, que destrúe os fungos.
2. Coiro cabeludo seco. Unha das razóns para a aparición de caspa, especialmente na época de inverno, cando a rúa está fría e os apartamentos teñen aire seco. Os flocos que aparecen por este motivo adoitan ser pequenos e menos graxos. O máis probable é que noutras partes do corpo haxa signos de sequedad, como nos brazos ou nas pernas.
3. Predisposición hereditaria (características estruturais da pel e a súa secreción).
4. Reacción alérxica aos sombreirosou mellor, sobre o material do que están cosidos (a maioría das veces en sintéticas baratas).
5. Coidado do cabelo inadecuado:
- raramente lave o pelo. Se non lavas regularmente o pelo, poden acumularse aceites e células do coiro cabeludo, causando caspa.
- Sensibilidade aos produtos para o coidado do cabelo - dermatite de contacto. Ás veces sensibilidade a certos ingredientes ou a tinturas para o cabelo, especialmente parafenileno diamina (PPD), pode causar vermelhidão, picazón e pelado do coiro cabeludo.
- Perforación de cabelo e perm
- Se non usa sombreiro na estación fría e tamén cando se leva moito tempo, a microflora do coiro cabeludo cambia.
- Lavar o pelo con demasiada frecuencia ou usar unha gran cantidade de produtos para o estilo (vernices, xeles e outros) tamén pode irritar o coiro cabeludo e causar caspa.
6. Algunhas enfermidades da pel. Como a psoríase, o eccema, pode causar caspa. Dermatite seborreica - unha enfermidade máis grave que a caspa, obsérvase a caspa na pel, pero ao mesmo tempo, a pel é oleosa, avermellada, irritada. O motivo da súa aparición é o fungo Malassezia furfur. Afecta non só ao coiro cabeludo, senón tamén a outras partes do corpo onde hai un gran número de glándulas sebáceas, como as cellas, aos lados do nariz e detrás das orellas, baixo o peito, na ingle e, ás veces, nas axilas. Psoríase. Esta enfermidade da pel provoca unha acumulación de células mortas que forman escamas grosas e grosas que normalmente aparecen nos xeonllos, cóbados e no tronco, pero ás veces na cabeza.É moi difícil distinguir a dermatite seborreica. Eczema. Se tes esta enfermidade en calquera parte do corpo, entón tamén pode aparecer na cabeza, o que conduce ao desenvolvemento da caspa.
8. Algunhas razóns máis - despois dun ataque cardíaco, vertedura, quimioterapia.
Un estudo sobre o VIH demostrou que o 10,6% das persoas con VIH ten caspa, o que está asociado a un sistema inmunitario debilitado.
9. Dieta - Algúns expertos argumentan que as persoas que non comen suficientes alimentos que conteñan cinc, vitaminas B e certos tipos de graxas son máis propensos á caspa.
10. Fumar e alcoholten un efecto negativo no metabolismo, cuxa violación leva ao desenvolvemento do fungo.
Diagnóstico de caspa
Para entender que ten caspa, non é necesario consultar un médico. Podes facelo ti mesmo. Se ves escamas brancas características no coiro cabeludo, entón isto significa que ten caspa.
Con auto-tratamento, se dentro de dúas semanas o estado non mellora, ou se na cabeza hai inicialmente manchas inchadas vermellas, entón debes consultar un dermatólogo ou un tricólogo. O médico determinará a enfermidade examinando o coiro cabeludo, normalmente non se necesitan probas para iso. Para confirmar o diagnóstico, o médico examinará a vermelhidão, a cor, a escala da lesión do coiro cabeludo. O que axudará a descartar outras enfermidades do coiro cabeludo. Durante o exame, debes indicarlle ao médico como coidou o cabelo e que ferramentas de estilismo usas. Ademais, o médico poderá determinar a presenza dunha infección fúngica (por exemplo, o ton). Para maior certeza, pódense enviar mostras de pel e cabelo ao laboratorio para facer probas.
Pero pódese facer un diagnóstico erróneo porque os síntomas da caspa son similares a outras enfermidades.
Como distinguir a caspa doutras enfermidades
Para comprender se a caspa é esta, ou outra enfermidade da pel, é preciso coñecer as principais características distintivas doutras enfermidades. Dermatite - Trátase dunha reposición do coiro cabeludo, que se manifesta por vermelhidão e pelado. A coceira pode aparecer na fase inicial. Eczema seborreico - Esta é unha dermatose crónica, que se acompaña de vermelhidão do coiro cabeludo, corpo, cara (detrás das orellas). A enfermidade intensifícase con calquera enfermidade e durante o estrés e logo desaparece de novo. Máis comunmente atopada en persoas maiores. Psoríase - Esta enfermidade aparece non só na cabeza, senón tamén nos xeonllos, cóbados. Pode aparecer escamas de prata no coiro cabeludo, coceira, vermelhidão cun contorno claro. O pelo pode comezar a caer. A enfermidade progresa co estrés. Microsporia É unha infección por fungos que é contaxiosa e pode transmitirse de persoa a persoa. No coiro cabeludo aparecen manchas escamosas rosadas cun contorno claro, o pelo comeza a caer na lesión.
Feitos da caspa
- a caspa non é contaxiosa, é dicir, non se transmite e non é contaxiosa
- raramente aparece en nenos,
A maioría das veces comeza na adolescencia debido ás hormonas,
- a opinión de que a caspa é máis común nos homes que nas mulleres non é certa. Os homes e mulleres de 20 a 40 anos que padecen caspa son aproximadamente os mesmos,
- A xente despois de 50 anos case non sofre caspa.
- non hai conexión entre o clima e a caspa, xa que a caspa tamén a atopan as persoas en países fríos e fríos, cun clima seco e húmido.
- se ten caspa, significa que un fungo está presente na cabeza, pero non o feito de que este sexa o motivo principal para esfoliar as células, o fungo desenvólvese como consecuencia dunha violación no corpo.
- visualmente parecen flocos brancos,
- se hai caspa obsérvase un aumento da facturación celular,
¿É un problema cosmético, non médico?
- susceptible de corrección, tratamento.
Para un tratamento exitoso, é necesario determinar a verdadeira causa da caspa.Se non é posible establecer un proceso patolóxico que teña un efecto negativo, entón o primeiro que hai que facer é axustar o réxime do día e cambiar os medios para coidar o coiro cabeludo e o cabelo. A continuación móstranse as recomendacións que se deben seguir durante o tratamento.
Recomendacións
1. Cepille suavemente os cabelos antes de lavarse. Isto só reducirá a aparición de caspa, especialmente no que se refire aos graos moderados e leves da enfermidade.
2. Non frote, rasque nin rasque fortemente a cabeza, isto pode aumentar a aparencia de caspa.
3. Use auga branda para lavar e lavar.
4. Lave o pelo xa que se ensucia.
5. É mellor non usar un secador de pelo.
6. Se empregas produtos de estética, non esquezas lavalos pola noite.
7. Non manteña o pelo lavado durante moito tempo baixo unha toalla.
8. Unha vez por semana, fai unha masaxe na cabeza.
9. Use xampú para xampúar frecuentes.
10. Desinfecte o pente durante o tratamento. Tamén é recomendable desinfectar ou substituír un sombreiro, gorro e outros sombreiros.
11. Limita o uso de alimentos fritos, picantes e graxos.
12. Inclúe na súa dieta alimentos ricos en vitaminas e fibra B.
13. En caso de violacións do equilibrio hídrico, consome máis auga (té, auga mineral, bebidas de froitas).
14. Use un pente de madeira natural e cambialo cada 2-3 meses, xa que a árbore absorbe ben a graxa.
15. Use produtos para o coidado do cabelo que conteñan compoñentes antifúngicos. Programas de tratamento moi eficaces que inclúen champú e loción. O Shampoo axuda na loita contra o fungo e a loción exfolia a caspa existente, cura e nutre o coiro cabeludo.
17. Se ten enfermidades que levan á caspa e os cosméticos médicos non axudan a afrontalo, recoméndase someterse a un curso de fisioterapia.
Como tratar a caspa
Os axentes antifúngicos en forma de xampus e locións úsanse principalmente para o tratamento da caspa. Pero se empregas só xampús sen terapia interna, non podes esperar ao resultado desexado. Polo tanto, unha nutrición adecuada, tratamento de enfermidades endócrinas, patoloxía do tracto dixestivo, eliminación de focos de infección crónica (amigdalite crónica, dentes caros, sinusite, etc.)
Se a caspa aparece debido a alerxias alimentarias, excluír os alimentos que poidan causar alerxias da súa dieta e tomar medicamentos antihistamínicos (antialérxicos).
Con excesiva actividade das glándulas sebáceas (un problema cunha predisposición hereditaria), úsase a droga metionina.
Pódense prescribir medicamentos antiandróxenos que reducen a actividade das glándulas sebáceas para o tratamento da seborrea oleosa. Unha destas drogas é Diane-35, pero só se usa segundo o indicado por un médico.
Causas da caspa
Non importa que tipo de cabelo ten unha persoa. Poden ser aceitosos, secos ou normais. A caspa pode ocorrer en calquera momento.
Convértese nun factor que ademais provoca a formación de caspa. Pero nas persoas maiores, o sebo prodúcese en pequenas cantidades, polo que practicamente non aparecen escamas brancas.
Vitaminas e suplementos para o tratamento da caspa
Para aumentar a inmunidade e normalizar os procesos metabólicos, úsanse vitaminas e suplementos dietéticos que conteñen selenio, cinc e xofre.
Ácidos graxos esenciais
- vitamina E (80-120 UI por día)
- vitamina B6 (6 mg por día),
- vitamina B12 (9 mcg por día),
- niacina (1000 mg por día),
- Vitamina A, Aevit (10.000 UI por día),
- "Selenio-Spirulina" (1-2 cápsulas por día),
- lecitina, (1200 mg por día),
- Suplementos que conteñen fibra dietética,
- preparados que conteñen calcio (1000-1500 mg),
- preparados que conteñen magnesio (750-1500 mg),
- preparados que conteñen cinc (50 mg 2 veces ao día),
- preparados que conteñen potasio (500-1000 mg),
- aceite de linaza (1 colher de sopa. por día),
- bioflavonondas (100 mg),
- inmunomoduladores (mel, polen, xelea real, licopida, equinácea).
- "Beta-caroteno" (1-2 cápsulas ao día) /
Nas farmacias podes atopar moitos complexos vitamínicos. Os máis efectivos son:
Enfermidades que desencadean a aparición de caspa
Se recorremos ás estatísticas, queda claro que cada segunda persoa observaba a caspa polo menos unha vez na vida. Ocorre coas seguintes enfermidades:
- Trastornos neurolóxicos. Este é un grupo extenso que inclúe a síndrome de fatiga crónica, que se atopa en moitos xestores, depresión e estrés.
- Enfermidades gastrointestinais, como úlceras de estómago e gastrite. Enfermidades do fígado e duodeno.
- Enfermidades crónicas como cistite e uretrite. Enfermidades dos riles e intestinos.
- Enfermidades da pel. A caspa aparece con dermatite atópica e eczema.
- Enfermidades do sistema endocrino.
A aparición de escalas non se pode chamar un problema puramente cosmético. Fórmanse como resultado do pelado do coiro cabeludo no fondo de complexos procesos internos que se producen no corpo.
Por exemplo, en enfermidades do tracto gastrointestinal, os nutrientes están mal absorbidos, polo que a pel non recibe ácidos graxos de vitaminas e minerais na cantidade adecuada. Seca, comeza a pelar e inflamarse. Neste caso, é difícil desfacerse da caspa por conta propia. Debe contactar cun gastroenterólogo.
A caspa está formada con disbiose e hipovitaminose, polo que é útil tomar complexos vitamínicos-minerais, lactobacterina e outros medicamentos para os intestinos. Deberían ser prescritos por un médico.
Malnutrición
Os carbohidratos sinxelos, os doces e o azucre provocan erupcións do acne e contribúen á aparición de escamas de caspa. O certo é que estes produtos estimular a produción de insulina. O fondo hormonal fluctúa, isto afecta inmediatamente á condición da pel. Cruzando alimentos graxos e fritos, bolos e outros pratos doces da lista, podes, se non tiveses o control da situación de descamación da pel, alomenos aliviar a afección.
Métodos de tratamento da caspa
Para desfacerse das molestias, paga a pena usar máscaras domésticas e xampús terapéuticos. Non espere un efecto instantáneo.
Axuda ben máscara de ovo: O ovo debe ser batido nunha escuma, mesturar 1: 1 co iogur natural. A mestura debe aplicarse ao coiro cabeludo, cubrir o pelo cunha película de celofán. O ovo de polo contén vitaminas, minerais e lecitina. Teñen efectos beneficiosos sobre a pel, eliminando a irritación. Lavar a máscara con auga fría.
Máscara de pan pardo limpa perfectamente o coiro cabeludo, a levadura fai que o cabelo seco e quebradizo sexa saudable e esponjoso. Débese picar un anaco de pan e despois botar auga fervendo. A mestura debe arrefriarse ata uns 50 C. O gruel fríase suavemente no cabelo e o coiro cabeludo masaxéase. Lave a máscara con auga morna, non se precisa xampú. A adicción non se produce, polo que a suspensión de pan para o tratamento da caspa pode usarse constantemente.
Combate efectivamente a peladura iogur. O produto contén ácido fólico, colina, ácido láctico e proteínas. O ácido fólico actúa como un antiinflamatorio e a colina actúa sobre as glándulas sebáceas. O ácido láctico e as proteínas que se atopan no iogur fan a pel sa.
O produto aplícase ao cabelo nunha forma lixeiramente quente, mantido durante polo menos 40 minutos e despois lavado con un xampú neutral. A máscara debe facerse dúas veces por semana.
Con problemas graves, os tricólogos prescriben champús terapéuticos. O curso é de 2 a 6 semanas, despois do remate do tratamento, os fondos pódense utilizar unha vez por semana con fins preventivos. Aplícase o xampú, espumase e déixase 10 minutos para a exposición. A hora exacta indícase nas instrucións. Lava o produto con auga corrente.
Os seguintes xampús demostráronse ben:
- "Dermazol" e Nizoral - Trátase de xampus, a substancia activa na que actúa o ketoconazol. Destrúe o fungo, impide a súa aparición.
- Efectivo Sulsena a base de ácido salicílico. A ferramenta axuda a desfacerse da caspa, pero non curará o fungo.
- Friderm a base de alcatrán promove a exfoliación.
- Bifón con bifonazol. Esta loción mata o fungo, non hai adicción á loción.
Medidas preventivas
A base da prevención é a hixiene, a xestión do estrés, desfacerse dos malos hábitos. Necesitas lavar o pelo non máis de 3 veces por semana. Ao elixir xampus, debes prestar atención á súa composición. Se a caspa aparece de cando en vez, pódense usar xampús terapéuticos para a prevención.
Necesario estudar a dieta. Froitas e verduras útiles, noces e legumes. As patacas fritas, a comida rápida, o refresco deberían excluírse da lista de produtos.
Unha boa saúde é imposible sen tranquilidade. O estrés severo ten un efecto negativo sobre o sistema dixestivo, o endocrino e outros sistemas.
Interrupción do proceso de renovación celular
De media, as células do coiro cabeludo substitúense por outras novas cada 25 días. Está claro que a vella capa da epiderme exfolia gradualmente, dando paso a novas células que se desprazan cara arriba da capa basal da epiderme. Se durante a súa formación a pel carece de nutrientes, pero unha nova xeración de células estará subdesenvolvida. As células delgadas e planas adhírense fortemente entre si e son coñecidas por todos como flocos brancos.
Alternativamente, a causa da caspa pode ser un fungo do coiro cabeludo, que perturba as glándulas sebáceas. Os fungos unicelulares viven na graxa da pel segregada, son inofensivos para o corpo, pero os produtos da súa actividade vital cambian os valores de pH do seu ambiente (graxa), o que proporciona un conxunto de sensacións desagradables. O coiro cabeludo comeza a picar, coceira, flocos brancos que se pelan da pel, que obstruen os poros da pel e os folículos pilosos.
Coidado do cabelo inadecuado
A elección moderna de ferramentas e accesorios para decoración, tinguidura, estilización e secado non significa que se poidan usar todos os días. Mancha frecuente, o uso de xeles e barniz, secado cun secador de pelo, endereitarse con ferros e rizos con un rizo de ferro, así como produtos de coidado do cabelo inadecuados secan o coiro cabeludo e o pelo, obstruen os poros e como, por exemplo, xeles e mousses forman un denso filme no coiro cabeludo. . Todo isto obstrue o coiro cabeludo, o que provoca un cambio no seu compoñente lípido auga.
Estrés e emoción
Un estado depresivo xeralmente afecta negativamente a todos os sistemas do corpo, xa que deprime o sistema nervioso central, o sistema inmunitario e constrúe os vasos sanguíneos. Así mesmo, o esgotamento emocional e físico adoitan ser procesos paralelos, de xeito que as novas células non teñen tempo para desenvolverse normalmente, o que, xunto cunha diminución da capacidade de resistencia do corpo, permite que o fungo se active. O metabolismo está prexudicado, a pel picura e pica, provocando a escamosa de cada vez máis flocos brancos.
Cambios hormonais
Un cambio no fondo hormonal pode ter dúas causas naturais e pode ser consecuencia da toma de medicamentos hormonais, anticonceptivos orais. Así que a caspa depende a miúdo de cambios relacionados coa idade, irregularidades menstruais, embarazo, etc.
Cando se produce a caspa, paga a pena avaliar as posibles causas da súa aparición - se isto non está asociado a un debilitamento do corpo, deficiencia de vitaminas ou estrés, o máis común, entón paga a pena someterse a un exame hormonal. Non paga a pena esperar que a caspa pase por si soa, especialmente se é causada por unha infección por fungos ou pola presenza de enfermidades; paga a pena comezar un curso de tratamento que coincida co seu tipo e teña en conta factores provocadores.
Tipos de seborrea e os seus síntomas
Os síntomas comúns de seborrea son os seguintes:
- Pelo oleoso e aceitoso ou seco e quebradizo,
- Coceira
- Irritación, vermelhidão do coiro cabeludo,
- O pelo flúe abundante
- A pel é coceira moi causada polo microtrauma, que agrava aínda máis a situación.
Os principais tipos de caspa:
- Seco - pódese identificar pola presenza de pequenos flocos brancos principalmente na parte frontal da cabeza. Unha persoa sofre picazón - quere constantemente rabuñar a pel. Tal enfermidade é consecuencia da redución da produción de sebo, mentres que o pelo é quebradizo e seco, hai extremos divididos, os pelos caen activamente,
- Grasa - é consecuencia dun aumento da secreción de sebo. Neste caso, o exceso de sebo penetra na capa superior do epitelio, como resultado das células esfoliadas se unen en grandes grumos. Salo evita que as escamas mortas se esfolien e cobre o cabelo ao día seguinte despois do lavado; o pelo está moi graxo e vólvese descabellado. As células escamosas graxos causan picor e perda de cabelo.
Como curar de forma rápida e competente a seborrea?
Para desfacerse da caspa, paga a pena realizar un tratamento integral, xa que normalmente hai varios factores que provocan esta enfermidade. Este enfoque permitirá obter un resultado positivo por primeira vez sen estirar a eliminación da seborrea durante un período indefinido. Debe entenderse que a caspa non é unha enfermidade separada, senón un síntoma que indica problemas no corpo que deben ser eliminados, se non, é imposible desfacerse da pel.
A regra básica da terapia: coidado do cabelo + alimentación saudable:
- Debe consumirse polo menos 2 litros de líquido ao día - isto é necesario para normalizar o equilibrio auga-sal no corpo, a auga non debe ser carbonatada,
- A dieta diaria debe ser deseñada adecuadamente e conter un gran número de alimentos con fibra, vitaminas, minerais e sales. O menú debe incluír verduras, froitas, carne magra, peixe, marisco, noces, grans integrais e pan,
- A prohibición imponse a produtos como salsas, todo tipo de conservas, embutidos, carnes afumadas, pastelería, doces, especias, café, alcol, tamén paga a pena abandonar os cigarros - todo isto activa as glándulas sebáceas. As bebidas quentes teñen un efecto similar,
- Asegúrese de masaxes a cabeza - isto activa o fluxo sanguíneo cara ao coiro cabeludo e os folículos capilares e as células epidérmicas reciben máis vitaminas e minerais, a circulación sanguínea mellorada activa a eliminación de partículas de pel mortas,
- Por regra xeral, coa seborrea, as persoas sofren picazos graves para que a cabeza non se coce, paga a pena tomar un curso de máscaras hidratantes que normalizarán o equilibrio pel-alcalino,
- Está prohibido o uso de ferros e outros accesorios de estilo que usen calor. En canto aos raros casos de uso admisible dun secador de pelo, a fonte de aire quente pode manterse a unha distancia de 40 cm das cordas,
- No verán, necesitas protexer os rizos da luz solar directa e da radiación ultravioleta, no inverno - da xeadas, para iso paga a pena usar sombreiros axeitados feitos de materiais naturais,
- Para o tratamento da seborrea e a prevención da perda de cabelo, úsanse xampús especiais - é mellor deixar a elección de medicamentos a especialistas, polo que ten sentido visitar un tricólogo,
- Se o coiro cabeludo carece de vitaminas e minerais, entón un curso de máscaras compensará este desequilibrio.
Que ofrece a medicina tradicional?
Na hucha de receitas populares, hai moitas ferramentas útiles que axudan a desfacerse da caspa en tempo récord. O método máis sinxelo e eficaz son as infusións de fariña de avea, mostaza, conos de lúpulo, remolacha, follas de urtiga. O principal é completar todo o curso indicado nas recomendacións.Un resultado notable só se pode avaliar despois de 5-6 solicitudes, polo que o principal factor importante na loita contra a seborrea é un enfoque sistemático.
Que facer cando se produce unha caspa aceitosa na pel baixo rizos
A caspa chámaselle normalmente pelado dun número excesivamente grande de escamas da capa superior da pel queratinizada durante un longo período de tempo. En varios casos, os flocos teñen unha forma diferente (lamelar, tubular, en capas e outros) e cor (branco, amarillento, prata).
A caspa é un signo de glándulas sebáceas deterioradas.
Síntomas da enfermidade no coiro cabeludo
Outro nome para a caspa é seborrea, o que significa un mal funcionamento das glándulas sebáceas, nas que a cantidade de secreción de sebo secreta pode ser superior ou inferior ao normal e a composición do segredo tamén pode cambiar. Como resultado, a subministración normal da pel vese interrompida, diminúe a resistencia ao desenvolvemento de fungos e microorganismos, o segredo perde as súas propiedades esterilizadoras, créanse condicións favorables para o desenvolvemento da infección. A miúdo acompañado de caspa e picazón severa.
A caspa adoita estar acompañada de picazón.
Causas do problema: aspectos psicolóxicos e desnutrición
No 10-15% dos casos, a seborrea pode converterse nunha dermatite seborreica, un trastorno crónico máis grave.
- As violacións das glándulas sebáceas poden ser causadas por varias razóns:
- Violacións no traballo dos órganos internos, principalmente o tracto gastrointestinal.
- Nutrición inadecuada, falta de vitaminas e minerais e a prevalencia de alimentos picantes, aceitosos, excesivamente salados ou doces na dieta.
- Herdanza.
- Estrés psicolóxico (estrés, fatiga crónica) e trastornos mentais.
O estrés pode causar caspa
Para seleccionar o método de tratamento correcto e máis efectivo, é preciso determinar a causa do problema. Se non, o tratamento non producirá ningún resultado ou terá un efecto a curto prazo.
O tratamento eficaz require coñecer a causa da caspa
Por que cae o pelo e aparece a caspa
Para comezar a tratar o problema, é preciso determinar por que comezou a caspa e a perda de cabelo. Dependendo disto, quedará claro cales son os medios máis empregados para resolver o problema. Así, o pelo pode caer polas seguintes razóns:
- cambios hormonais característicos máis para o corpo feminino,
- herdanza masculina
- tomando drogas potentes
- estrés, depresión,
- efecto agresivo sobre o cabelo (tinguido, perm, endereitarse cun ferro)
- cambios estacionais
- nutrición inadecuada, falta de vitaminas e minerais necesarios,
- trastornos circulatorios no coiro cabeludo.
As razóns enumeradas anteriormente poden levar á perda de cabelo parcial e provocar calvicie completa. Non obstante, na fase inicial, é bastante doado tratar o problema de caer se a causa da súa perda é eliminada a tempo.
En canto á aparición de caspa, as enfermidades fúngicas e a pel seca causadas por varios factores xogan un papel fundamental entre as causas.
Tratamento da perda de cabelo e da caspa
O primeiro que hai que facer cando aparece a caspa e a perda de cabelo é cambiar o deterxente. É posible que esta sexa unha enfermidade formidable, pero só unha alerxia ao xampú. Se, despois de cambiar o xampú, o cabelo segue caendo e aínda aparecen partículas de caspa no indecente no pelo e na roupa, necesitas soar a alarma e buscar axuda cualificada.
Probas de diagnóstico
Acudindo á clínica, o médico prescribirá primeiro unha serie de probas para avaliar o estado xeral do corpo e ver as causas da caspa e da calvície. Entre estas análises, as máis comúns son:
- análise de sangue xeral
- proba bioquímica de sangue,
- análise da presenza de ferro en soro,
- análise de hormonas sexuais e hormonas tiroideas,
- trichograma
- análise de lesións fúngicas do coiro cabeludo.
Despois de obter os resultados das probas e o médico determina a causa do problema, pode comezar o tratamento e prescribir un remedio eficaz para a caspa e a perda de cabelo.
Complexos vitamínicos e minerais para o crecemento do cabelo
Se o problema co pelo e a caspa é causado por unha falta de substancias útiles-vitaminas e minerais-, neste caso o xeito máis sinxelo de resolver o problema é engadir os compoñentes necesarios ao corpo.
Recoméndase tomar complexos vitamínicos e minerais durante dous meses, despois do que se fai unha pausa durante catro meses. Cun efecto positivo sobre o corpo, o resultado é inmediatamente visible - a caspa deixará de aparecer, e o pelo quedará saudable e elástico.
Teña en conta que o cabelo necesita máis vitaminas A, grupo B, cinc, selenio, xofre, magnesio, iodo, calcio e ácido nicotínico.
Estes medicamentos pódense mercar por separado, pero é mellor tomar medicamentos complexos, que inclúen outras substancias activas adicionais útiles para o corpo. Entre as preparacións para o cabelo máis eficaces están Vitasharm, Evicent, Fitoval e Perfect.
Dandruff e medicamentos para o crecemento do cabelo
Bastante tempo na cadea farmacéutica véndese Sulsen. Este medicamento elimina perfectamente a caspa e provoca un maior crecemento do cabelo. A sustancia activa é o disulfuro de selenio, que mellora a condición do coiro cabeludo. Para un tratamento eficaz, debes usar a pasta dúas veces por semana durante tres meses. Despois de solucionar o problema, Sulsenoy pódese usar para a prevención unha vez por semana e logo unha vez ao mes. Despois do tratamento con Sulsenoy, pode usar crema de Stimulin.
Normalmente, na maioría dos pacientes, o medicamento non causa reaccións adversas, pero ás veces poden aparecer manifestacións alérxicas. Neste caso, é necesario cambiar a droga.
Outro remedio eficaz é a pomada sulfúrica. Ten un efecto antiparasitario e antiséptico e afronta ben a seborrea e a caspa. Aplique pomada sulfúrica fregando no coiro cabeludo. Despois de cinco minutos de acción, a pomada é lavada. O curso do tratamento é dunha semana, despois da que se fai unha pausa durante un día.
Se hai unha reacción negativa á pomada sulfúrica, pode cambiala con pomada salicílica ou alquitrán de xofre, que teñen un efecto máis suave.
Medicamentos antimicóticos
Se a enfermidade se desencadea pola acción do fungo, é necesaria a exposición a axentes especializados. O xeito máis sinxelo de aplicar un xampú antigúngico de caspa. Entre estes xampus son eficaces Keto-plus, Mycozoral, Nizoral, Sebozol, Perhotal. Con estes xampus, lavan o pelo tres veces por semana durante dous meses, tras o que se observa o efecto do axente terapéutico.
Remedios populares
Os remedios populares para a caspa e a perda de cabelo tamén traen un bo resultado.
Podes usar unha máscara de cebola a base de aceite de burdock, tintura de vodka de sophora, tintura de pementa vermella sobre alcohol, decocción de raíz de calama, zume de aloe. Receitas detalladas para estes produtos pódense atopar en sitios dedicados aos métodos de medicina tradicional.
Para desfacerse da perda de cabelo e da caspa, non só debes usar un dos fondos anteriores, senón tamén prestar atención aos malos hábitos: beber alcohol e fumar. Estes factores tamén afectan o estado do coiro cabeludo e do cabelo.
Que é a caspa e por que é tan común este fenómeno
As cordas elegantes alegran e a autoestima, pero só se son saudables, pero, por desgraza, a caspa e a perda de cabelo son unha condición bastante común.
De feito, estes dous conceptos adoitan xuntarse aínda que unha persoa non o faga caso. Que é a caspa, como detectalo e comezar o tratamento adecuado - o noso artigo contará.
A caspa é unha enfermidade da pel e rizos provocada por un fungo, que, se non se toman medidas terapéuticas, pode provocar a perda de hebras e logo a calvicie total.
Si, e puramente cara ao exterior, a caspa causa moitas molestias, mantendo as cousas negras baixo a prohibición, ademais de provocar unha depresión constante e dúbidas de si mesmas.
Este fenómeno divídese en dous tipos: a caspa aceitosa e seca. No primeiro caso, os flocos esfoliados caben ben no cabelo e raramente é posible notar o aspecto nos ombreiros, o sombreiro ou outros lugares.
Cada vez durante o peiteado, a caspa queda pegada nas cordas e provoca asociacións desagradables con rizos sebáceos. Nesta versión, a caspa e a perda de cabelo van un despois do outro e é necesario comezar o tratamento.
Tamén hai caspa seca, que simplemente se derrama como a neve da cabeza, paga a pena un pouco de gancho nos rizos ou elimine o sombreiro. O tratamento desta condición non require menos que o descrito anteriormente. Para máis detalles, consulte o artigo "Aceite de burdock útil para a perda de cabelo".
Recentemente, a calvície volveuse moi nova e hai moitas razóns para iso, polo que nos primeiros signos de calvicie, cómpre prestar moita atención ao problema.
Para determinar se hai calvicie, podes realizar unha proba sinxela, cómpre levar coa man un feixe de pelos duns dez ou máis cabelos e tirar un pouco.
Se non quedan máis de 3 pelos na man, non hai que preocuparse e, aínda máis, xa é hora de tomar medidas. Pero primeiro cómpre descubrir a causa da calvicie.
O principal motivo da calvicie precoz é un aumento do nivel de hormonas sexuais de andrógenos, que degradan a nutrición do cabelo e conducen á súa perda. É difícil chamala enfermidade, senón que é unha característica do corpo herdada.
Outra das causas de perda de cabelo nos homes é o estrés frecuente. Se adoita durmir bastante, póñase nervioso, traballa duro, entón as posibilidades de ter un punto calvo moito antes da idade avanzada son moi altas.
O feito é que durante o estrés o proceso de crecemento do cabelo detense e, nalgúns casos, os folículos pilosos simplemente morren.
A maior parte do mundo produce produtos contra a perda de cabelo. En total, leron uns 300 mil, o que é moito máis que calquera outro medicamento.
O cabelo reflicte moi ben a condición xeral do corpo dun home. Se un ten infeccións crónicas, o pelo parecerá pouco saudable e gradualmente perde a súa densidade.
Se comeza a perda de cabelo forte, entón podes sospeitar da presenza dun proceso inflamatorio, problemas co estómago ou a glándula tiroides, amigdalite ou incluso carie.
A miúdo, a perda de cabelo aguda provoca enfermidades de transmisión sexual.
Ademais, unha nutrición inadecuada, malos hábitos, cambios estacionais e relacionados coa idade ou o coidado do cabelo inadecuado pode causar perda de cabelo.
Causa e efecto
O primeiro que fará un tricólogo é examinar as áreas perturbadoras coa axuda de cámaras fotográficas e de vídeo especiais que transmiten información a un ordenador. No tamaño da análise indícanse os tamaños e as características das áreas investigadas.
E só despois tómase unha decisión definitiva sobre a causa da perda de cabelo e da caspa, e tamén se prescribe o tratamento.
As causas máis comúns son:
Como pode a caspa provocar un fenómeno tan perigoso como a perda de rizos? ¿Os flocos brancos poden levar ao adelgazamento dos pelos e á súa rápida perda? De feito, todo é moi individual, moitas mulleres cren que teñen caspa incluso despois de atopar varias escamas brancas baixo as uñas, sentindo picor.
Pero hai tal cousa como "esfoliación fisiolóxica" cando se considera unha norma unha pequena cantidade de tales escalas, porque a pel está actualizada constantemente e hai que desfacerse dalgún exceso de "lastre".
É que normalmente non se nota se se lava o pelo a tempo e só despois de parar un ou dous días podes ver unha especie de caspa.
Caspa e perda de cabelo: as principais causas da enfermidade
1. O fungo da epiderme da cabeza
Xa dixemos que a caspa máis frecuentemente causa fungos. Ou incluso a levadura, que pode estar presente nunha persoa sa, pero será invisible. Pero se algo sae mal, hai unha reprodución activa e, mesturando sudor e graxa, aparece a caspa.
2. Nutrición inadecuada
Esta é unha razón secundaria, especialmente se hai demasiados alimentos graxos, doces e picantes na dieta.
Este é o aumento do traballo dos condutos sebáceos, no que as escamas quedan atrás moi activamente e colgan os pelos. Isto ocorre a miúdo no período adolescente durante o transcurso de certas enfermidades ou unha función hormonal inadecuada.
Lea sobre esta e outras publicacións interesantes no artigo "Produtos esenciais contra a perda de cabelo".
Ás veces atopámonos con xente co pelo escarpado e sucio. Unha persoa non controla o estado do seu pelo, senón que simplemente non o lava xa que está sucio.
A capa superior da epiderme non se limpa durante o lavado - aparece a caspa. O folículo piloso está constantemente baixo a agresiva influencia de sebo.
A súa respiración e a súa nutrición son perturbadas. Despois dalgún tempo, debido a tal abandono do cabelo, a perda de cabelo pode comezar.
A pel da cabeza, como en calquera outra parte do corpo, está actualizada e esfoliada constantemente. Normalmente, os flocos de pel son moi pequenos e invisibles, pero ás veces poden ser grandes e exfoliarse en grandes cantidades, entón chamámoslle caspa.
Cando a pel comeza a exfoliarse en grandes cantidades e se desmorona en anacos grandes, poden estar no pelo e os ombreiros, e parecen moi feos e desordenados.
Anteriormente se cría que a causa da caspa é exclusivamente un fungo, pero hoxe hai tres razóns:
- a presenza de gran cantidade de sebo,
- a presenza de subprodutos metabólicos de certos microorganismos cutáneos, incluída a levadura de Malassezia,
- susceptibilidade individual.
En xeral, os fungos de Malassezia globosa están presentes na pel de case todas as persoas saudables, asimila os triglicéridos que se atopan no sebo e secreta lipasa, o que conduce á formación de ácido oleico.
E o ácido oleico en persoas susceptibles pode causar inflamación, como resultado da cal comeza a división celular indiscriminada da epiderme, que forma escamas brancas de caspa.
O pelo é a evidencia máis usada nas investigacións. Poden falar moito do seu dono, pero non se pode determinar o sexo dunha persoa sen pelo.
Ademais, a caspa pode ser o resultado dunha reacción alérxica aos produtos químicos que se atopan nos produtos para o coidado do cabelo. O clima, así como a transpiración, teñen un efecto notable na formación de caspa.
As razóns polas que as formas de caspa no coiro cabeludo deben ser coñecidas para a eliminación competente deste problema, porque a "neve" na cabeza é só unha consecuencia.
Moitas veces a caspa seca aparece con contraste de temperaturas na rúa e dentro. Estas diferenzas afectan o estado da pel, tornándoa máis seca.
Co inicio de primavera e verán, por regra xeral, a situación normalízase por si mesma. Con pel seca, a caspa caracterízase por partículas pequenas, coceira grave é posible.
A caspa adoita ser causada por dermatite seborreica. A pel faise aceitosa e cóbrese con partículas de epitelio cunha tonalidade amarelenta.
Sobre as etapas da enfermidade
Independentemente das causas da enfermidade, o cadro clínico desenvólvese aproximadamente do seguinte xeito:
- Etapa 1. O pelo faise máis fino e o número de pelos caídos supera as 100 unidades diarias.
- Etapa 2. O pelo segue caendo.O número aumenta cada día, ata 300-400 unidades. Notablemente unha lixeira pelada da pel.
- Etapa 3. As áreas de pel escamosa aumentan, aparece un picazón desagradable. Certo, mentres vai por conta propia. O pelo segue caendo.
- Etapa 4. A cor da caspa cambia de branco gris a amarelo brillante. O pelo cae nas cordas, a calvicie local é notable. En primeiro lugar, as partes parietais e occipitais sofren. A coceira faise máis palpable.
- Etapa 5. A alopecia alcanza o seu punto culminante. Auto-aliviar a coceira xa non funciona. As graxas patas da caspa.
Hai un par de etapas, pero non te asustemos. Os pasos anteriores para alopecia ou calvicie local, son suficientes para deixar de esperar a remedios populares e un xampú anunciado, e dirixirse inmediatamente ao trichólogo para saber a causa do que está pasando.
Síntomas da perda de cabelo de caspa
A seborrea pode ser recoñecida por varios síntomas que che axudarán a comezar rapidamente. O número de pelos caídos non debe superar as 100 pezas por día. As mulleres notarán a delgadeza e a fraqueza do cabelo, a perda de cabelo ocorre nas cordas. É imposible curar o fungo por lavado frecuente da cabeza, a situación empeorará. Con seborrea, ocorre o seguinte:
- a picazón na cabeza e a coceira peor
- separación copiosa da pel queratinizada,
- a cabeza rápidamente embrúchase e aparecen parches calvos.
Tratamento popular eficaz
Non é fácil eliminar a caspa aceitosa ou seca no menor tempo posible. Pero se fas un pequeno esforzo, podes facer fronte á perda de cabelo.
Se ten en conta os cosméticos, ten que centrarse na composición e cando hai máis produtos químicos que os naturais, é mellor escoller outra cousa.
Para desfacerse da caspa, paga a pena realizar un tratamento integral, xa que normalmente hai varios factores que provocan esta enfermidade. Este enfoque permitirá obter un resultado positivo por primeira vez sen estirar a eliminación da seborrea durante un período indefinido.
Debe entenderse que a caspa non é unha enfermidade separada, senón un síntoma que indica problemas no corpo que deben ser eliminados, se non, é imposible desfacerse da pel.
A regra básica da terapia: coidado do cabelo + alimentación saudable:
O tratamento farmacéutico da caspa ten como obxectivo a supresión do fungo do xénero Pitirosporum. "Zinocap" refírese a tales drogas.
A substancia activa - zinc pyrithione ten un efecto antifúngico, calmante e desarmante. Dispoñible en aerosol permitido para nenos a partir dun ano.
Fácil de usar, tratamento 2 semanas. O produto xenérico é Skin-cap, dispoñible en 3 formas.
Unha solución de ácido salicílico axuda coa caspa, úsase tres veces ao día durante 5-7 días. As drogas paran a perda de cabelo da caspa mellorando a circulación sanguínea aos folículos capilares.
Para a caspa e a perda de cabelo, o tratamento depende de moitos factores. Primeiro cómpre desfacerse de todas as manifestacións da caspa e logo será posible comezar o tratamento e a perda de fíos.
Pero a maioría das veces ocorre que despois de que a caspa desapareza, a perda de fíos tamén se detén e incluso desaparece por completo. O factor máis importante neste asunto son os remedios populares que axudan a derrotar a caspa e deter a perda de cabelo.
Máscara con aceites esenciais
Por desgraza, non todas as enfermidades do cabelo e da epiderme poden curarse só por medios superficiais. Ás veces o tratamento do prolapso leva máis tempo e é necesario empregar medicamentos especiais. Tal enfoque integrado dá un mellor resultado, especialmente coa perda de cabelo hormonal.
O problema en si pode ter inicialmente síntomas similares, pero case sempre comeza coa enfermidade da tiroides, durante o embarazo ou despois do parto, cando o nivel de hormonas no corpo humano faise máis precario.
É bastante posible parar a manifestación de caspa e perda de cabelo por tratamento, aínda que a perda de rizos teña causas hormonais.
Se tes un armario enteiro de zapatos tan queridos, tes que andar en mocasinas sen forma e zapatillas de ballet pisadas. E todo se trata de ósos saíntes nas pernas, que traen dor simplemente insoportable en xeral en calquera zapata. Paga a pena poñer zapatos lixeiramente máis densos que os mocasines dun tamaño maior do esperado - e a inflamación dura varios días máis. Como tratar os ósos nas pernas, lea no noso material.
Creación de compostos útiles
Para preparar un enjuague curativo, cómpre tomar as follas de ortiga, bidueiro, raíces de bardana e camomila e ferver todo por separado. A continuación, mestura nunha soa composición e aclara os peches cada vez despois de limpar o pelo.
Despois de 3-6 procedementos, poderase notar que a caspa e a perda de cabelo por tratamento con este método case se detiveron.
Ademais destas herbas e raíces, pode engadir cortiza de carballo, calendula, bálsamo de limón e herba de San Xoán. Todo isto dará un efecto marabilloso e ao cabo dun tempo o pelo se fará moi forte, groso e saudable.
Lea máis no artigo "Que herbas son mellores para o crecemento do cabelo". Como lidas coa caspa e a perda de rizos? Cóntanos sobre iso nos comentarios deste artigo.
Tratamos o pelo con remedios populares
É doado e sinxelo parar e incluso desfacerse completamente da perda de cabelo tratando con medicamentos alternativos. O principal é preparar máscaras, locións e formulacións útiles de acordo con todas as regras e, a continuación, o problema deixará de ser relevante.
Tonificación do coiro cabeludo
Os aclarados de pelo a base de herbas medicinais son excelentes. Isto fai posible desfacerse de todas as manifestacións de caspa, sequedad e irritación na superficie da pel. Tamén axuda a parar a perda de rizos durante moito tempo.
Creación de compostos útiles
Para preparar un enjuague curativo, cómpre tomar as follas de ortiga, bidueiro, raíces de bardana e camomila e ferver todo por separado. A continuación, mestura nunha soa composición e aclara os peches cada vez despois de limpar o pelo.
Despois de 3-6 procedementos, poderase notar que a caspa e a perda de cabelo por tratamento con este método case se detiveron.
Ademais destas herbas e raíces, pode engadir cortiza de carballo, calendula, bálsamo de limón e herba de San Xoán. Todo isto dará un efecto marabilloso e ao cabo dun tempo o pelo se fará moi forte, groso e saudable.
Lea máis no artigo "Que herbas son mellores para o crecemento do cabelo". Como lidas coa caspa e a perda de rizos? Cóntanos sobre iso nos comentarios deste artigo.
Tratamos o pelo con remedios populares
Na hucha de receitas populares, hai moitas ferramentas útiles que axudan a desfacerse da caspa en tempo récord. O método máis sinxelo e eficaz son as infusións de fariña de avea, mostaza, conos de lúpulo, remolacha, follas de urtiga.
O principal é completar todo o curso indicado nas recomendacións. Un resultado notable só se pode avaliar despois de 5-6 solicitudes, polo que o principal factor importante na loita contra a seborrea é un enfoque sistemático.
Preparados para a caspa
Para o tratamento da caspa é necesario empregar substancias que teñan un efecto antimicrobiano, é dicir, detenen o crecemento de microbios (efecto citostático), faciliten a eliminación de escamas da pel (efecto esfoliante ou queratolítico) e normalizan os procesos de pelado (efecto reductor). Acción antimicrobiana e antifúngica ten piritione de cinc, cetacazol, escalazol, miconazol, clotrimazol, piramina de olamina. Antimicrobianos e citostáticos - disulfuro de selenio, ciclopirox. Citostática e querato-reductora - alcatrán. Exfoliante - ácido salicílico, xofre.
Ingredientes activos que se usan para tratar a caspa
— Pyrithione de cinc (por exemplo, Selsun Salon, Head & Shoulders) inhibe o crecemento dos fungos debido ás súas propiedades antibacterianas e antifúngicas, retarda o proceso de renovación das células do coiro cabeludo.
— Alcatrán ou alcatrán de carbón (por exemplo, Neutrogena T / Gel) axudan a desfacerse da caspa, a dermatite seborreica e a psoríase debido á normalización do proceso de renovación celular e ao desaceleramento do derramamento. Tamén ten propiedades bactericidas e antimicrobianas. Elimina picazón, vermelhidão e pelado
— Ácido salicílico e xofre (Sebulex, Ionil T, Fostex e Vanseb) axuda a secar flocos de caspa e facelos invisibles, pero isto pode levar a unha sequedad excesiva do coiro cabeludo e aínda máis pelar, isto débese á supresión de secrecións da suor e das glándulas sebáceas. Entón, despois de lavar o pelo, use acondicionador
— Ketoconazol (Nizoral, Keto Plus, Dermazol, Sebozol, Kenazol) é unha preparación do grupo azol, un axente antifúngico de amplo espectro que inhibe o proceso de reprodución de fungos. As primeiras melloras están notables despois de 7 días. Axuda onde moitos remedios son impotentes. Ademais, non ten un efecto sistémico sobre o corpo, é dicir, non se absorbe no torrente sanguíneo, a diferenza do escalazol.
— Climbazol Ten efectos antifúngicos e antibacterianos. Suprime o crecemento de fungos, loita contra a caspa. A droga é eficaz para combater os fungos que son resistentes a outras drogas.
— Ciclopirox un dos mellores tratamentos anti-caspa que ten un efecto funxicida. Comeza a actuar 3 minutos despois da aplicación.
— Clotrimazol - tamén se aplica a medicamentos antifúngicos. Viola a integridade da membrana dos fungos e perturba a síntese de ergosterol, debido ao cal o clotrimazol ten un efecto bactericida.
— Miconazol - ten un efecto antifúngico e antibacteriano. Axuda a restaurar o equilibrio da microflora do coiro cabeludo.
— Bifonazol (Loción Bifon) é un medicamento antifúngico de gran eficacia que se usa para tratar a caspa. Os fungos non desenvolven resistencia a ela e a sensibilidade non diminúe. Elimina rapidamente todos os síntomas desagradables da enfermidade: picazón, sequedad, pelado, aperte da pel.
— Pyrocton Olamine ou Octopirodo (Cosmelitte Profesional): elimina a caspa seca e aceitosa. Axuda a normalizar a taxa de renovación e o ciclo de vida das células do coiro cabeludo e tamén inhibe a actividade microbiana.
— Iththol ("Fitolit"): ten un efecto anestésico local antiinflamatorio, antiséptico debido ao contido de xofre unido orgánico. Normaliza o ciclo de renovación das células da pel.
— Sulfuro de selenio (por exemplo, Sulsena) - ten propiedades antifúngicas. Retarda a renovación celular e reduce a actividade do fungo Malassezia, ao suprimir a súa reprodución. Esta sustancia pode descolorar o pelo claro, gris ou de cor química, polo que usalo só para o propósito previsto e aclarar o cabelo ben despois do lavado.
Fisioterapia para o tratamento da caspa
Cryomassage Este procedemento baséase na exposición ao coiro cabeludo a baixas temperaturas. O procedemento é o seguinte: sepárase o pelo separando e trata suavemente a pel con cotonetas, que están sumidas en nitróxeno líquido. A duración do curso é de dez procedementos. Grazas ao procedemento, os vasos da pel da cabeza se contraen ou se expanden sucesivamente, axudando a mellorar a microcirculación e a nutrición dos folículos pilosos. Ademais, como resultado da exposición a baixas temperaturas, refórzanse as funcións de protección do corpo e a inmunidade, estimúlase o sistema endócrino, actívanse os procesos metabólicos. Como consecuencia dun aumento da inmunidade, a actividade dos fungos causantes da caspa queda bloqueada.Ademais, despois da criomasa, os medicamentos absorbense mellor. Pero escoller un especialista que vai realizar o procedemento paga a pena coidado, xa que o nitróxeno líquido pode queimar o coiro cabeludo. Se sente unha queimadura durante a criomasa, informa ao seu médico. Recoméndase que o procedemento se realice a finais do outono e principios da primavera, cando o sistema inmunitario está especialmente debilitado. Aviso: todo o tratamento non debe ser superior a 10 procedementos, se hai máis deles, o nitróxeno líquido seca a pel, o que fai que as glándulas sebáceas funcionen máis activamente, os poros están obstruídos e como resultado volvas ter caspa, polo que é mellor repetir o curso do tratamento a través mes.
Darsonvalización coiro cabeludo usando un electrodo de baleiro da vieira. O procedemento realízase do seguinte xeito: o electrodo da vieira móvese suavemente e lentamente ao longo da cabeza desde a testa ata a parte traseira da cabeza e, se hai pelo curto, o procedemento pódese realizar no sentido contrario. A duración do procedemento é de aproximadamente 10 minutos. O curso é de 10-15 procedementos. Hai un cambio nos procesos fisicoquímicos nos tecidos, mellora da circulación sanguínea e procesos metabólicos. Axuda a limpar o coiro cabeludo de escamas de caspa, cicatrización de arañazos e feridas. Diminución da produción de sebo. Toki Darsonval tamén ten un efecto calmante sobre o sistema nervioso central, o que tamén contribúe ao seu tratamento, xa que esta enfermidade tamén é un problema psicolóxico. Ademais, a capacidade absorbida da pel aumenta, polo tanto, despois do procedemento, unha loção ou bálsamo de caspa se frota.
Prevención da caspa
Quere observar que o cumprimento das medidas preventivas é moito máis fácil e barato que tratar a caspa. É especialmente necesaria a prevención para as persoas en situación de risco. [cita]Prevención antes, librará o tratamento despois. [/ citar]
1. Sol pode axudar a desfacerse da caspa. Pero lembre que non pode estar ao sol por moito tempo, isto pode levar a enfermidades da pel. Só uns minutos son suficientes ao sol, protexendo o resto do corpo con roupa e protector solar.
Outro aviso: algúns preparativos anti-caspa que conteñen alquitrán poden aumentar a sensibilidade do coiro cabeludo á luz ultravioleta. Polo tanto, lea atentamente as instrucións para calquera contraindicación.
2. Aumento da humidade. Crese que unha diminución da humidade no aire (tanto no exterior como no interior) no inverno pode levar á pel seca, que á súa vez provocará caspa.
Unha das formas máis fáciles de aumentar a humidade é mercar un humidificador. O ideal sería que un humidificador debería estar en todos os salóns. O humidificador debe ser coidadoso para non provocar o crecemento de bacterias e moldes.
3. Menos estrés. Moitos expertos cren que o estrés pode causar caspa ou empeorar a condición. Pero como todo o mundo sabe, reducir o estrés é máis sinxelo que facer. Aquí tes algunhas suxestións:
- Traballar unha actitude positiva.
- Aprende a xestionar o tempo.
- Usar técnicas de respiración e meditación.
- Dedique máis tempo a afeccións e lecer.
- Manter a actividade física.
- Evite o consumo excesivo de azucre e cafeína.
- Buscar apoio de amigos, familiares e mentores espirituais.
4. Alimentación dietética. A dieta ten un gran efecto na saúde da pel e do cabelo. Polo tanto, para evitar a caspa, come alimentos que conteñan cinc, ácidos graxos omega-3, selenio e vitaminas. Zinc: ostras, carne vermella, aves de curral, legumes, noces, cangrexos, lagostas, grans integrais, produtos lácteos e cereais fortificados. Ácidos graxos Omega 3: peixe de auga fría como salmón e halibut, noces, linaza, aceite de canola, brócoli, feixón, espinaca, uva, coliflor, kiwi e melón. Vitaminas: ovos, peixe, leite, pan integral, legumes, brócoli, repolo, patacas e carne magra.
Para evitar a pel seca beber máis auga e come máis froitas.
5.Limita o cabelo. Todos os produtos de peiteado (spray, locións, cremas e xeles) axudan a crear peiteados, pero tamén poden causar caspa. Estes fondos poden acumularse no coiro cabeludo e tamén levar ao aumento da aceite e sensibilidade do coiro cabeludo, obtendo picazón e pelado.
Se non pode rexeitar completamente os produtos de estilos, reduce o seu número ao mínimo e asegúrese de lavarse o pelo antes de durmir. Se é propenso a caspa, intenta lavar o pelo todos os días para a prevención.
6. Mellor non usar outros produtos de hixiene e sombreiros.
7. Para a prevención unha vez cada 2 semanas lave o pente con xampú ou xabón. Se empregas un pente de madeira, deberase substituír ao cabo de 2 meses.
8. A cabeza non debería estar mollar demasiado tempo, xa que o aumento da humidade favorece a reprodución do fungo.
9. É un moi bo remedio para a prevención da caspa Xampú de ovo cru. Para preparalo, tomar 2-3 ovos, engadir un pouco de auga e bater. Aplique no coiro cabeludo e masaxe con movementos de fregamento durante 3-5 minutos, aclarado con auga morna.
10. Masaxes do coiro cabeludo pódense levar a cabo con aceites, sal de mesa ou sen eles. O coiro cabeludo debe masaxe con todos os dedos, facendo movementos circulares. Isto axuda a mellorar a circulación sanguínea e a nutrición do cabelo. Duración 5-10 minutos.
A relación entre a aparición de seborrea seca e perda de cabelo en adultos e nenos
Non sempre a caspa forte e a perda de cabelo son causadas polos mesmos motivos. Só un tricólogo (un dermatólogo especializado en enfermidades do coiro cabeludo e problemas de cabelo) pode determinar a relación entre estes dous problemas. Ao mesmo tempo, na maioría dos casos, aínda se atopa a relación:
- Caspa graxa e perda de cabelo. As escamas esfoliantes permanecen no coiro cabeludo, creando un obstáculo para o normal abastecemento de osíxeno das células e obstruíndo as glándulas sebáceas. Como resultado, a nutrición dos folículos pilosos está perturbada, o que pode levar á súa morte e perda de cabelo.
- O pelo cae e a caspa seca. Tales síntomas indican unha nutrición e unha hidratación inadecuadas da pel, como consecuencia da que o pelo está adelgazándose, tornándose susceptible a influencias externas e cae.
Perda de cabelo
Tratamento médico e cosmético para mulleres e homes
Calquera tratamento comeza cunha viaxe ao médico. Só un especialista pode determinar a causa do problema e escoller o mellor remedio para a caspa e a perda de cabelo.
Dos cosméticos, os xampús demostráronse ben, que inclúen o ketoconazol, un axente antifúngico eficaz. Dos que hai no mercado, grazas a unha empresa de publicidade competente, o champú Nizoral é o máis popular, pero hai champús máis baratos, pero tamén eficaces, das marcas Mikozoral, Perkhotal, Mikanisal, Keto Plus, Fitoval (Shampoo para caspa e perda de cabelo) e outros.
Nizoral - Shampoo de caspa
Tamén paga a pena prestar atención á presenza dos seguintes ingredientes na composición de cosméticos:
- Cyclopirox: alivia a inflamación e ten efectos antibacterianos e antifúngicos.
- Alcatrán e xofre - contribúen á exfoliación do tecido morto.
- Pyrithione e zincazol son zinc axentes antifúngicos.
Usando métodos médicos, en ningún caso deberías auto-medicar e seleccionar productos farmacéuticos segundo as recomendacións das noivas, a publicidade ou as críticas en Internet. Cada ferramenta está seleccionada individualmente, só un médico experimentado pode facer fronte a esta tarefa.
Só un médico pode prescribir medicamentos, non se medicar
Formas de combater os métodos populares da caspa
A maioría das receitas populares son bastante sinxelas e pódense usar na casa. Ademais, os ingredientes que forman tales fondos son de orixe natural e non provocan reaccións alérxicas. As receitas máis empregadas son:
- Durante media hora, aplícase quefir ou iogur no coiro cabeludo, despois de que se lave con auga cunha pequena adición de mostaza.
- Aplícase na cabeza unha mestura de zume de cebola e vodka nunha proporción de 1 a 2 só antes de lavarse.
As cebolas son ricas en vitaminas
Tamén podes usar coleccións preparadas en farmacias de herbas medicinais, aceites esenciais de eucalipto, cedro ou árbore do té.
Colección de herbas
Prevención da enfermidade nun neno
Como calquera enfermidade, a caspa e a perda de cabelo son moito máis fáciles de previr que curar. Para evitar problemas, debe seguir unha serie de regras simples:
- Observe a hixiene do coiro cabeludo.
- Non use peites e sombreiros alleos.
- Supervise a túa dieta. Non abuses dos alimentos fritos, graxos, salgados, picantes e doces. Non te esquezas de vitaminas e minerais.
- Supervisar o estado xeral da saúde física e psicolóxica.
- Máis a miúdo estar ao aire libre, algúns expertos observan os efectos beneficiosos da radiación ultravioleta cando aparecen os primeiros signos de caspa.
Un estilo de vida saudable axudará a evitar problemas de pelo.
Seguindo estas recomendacións, non só podes evitar a aparición de problemas, senón tamén mellorar o estado xeral e a aparencia do cabelo e do coiro cabeludo.
Posibles causas de seborrea
A seborrea ocorre no fondo do exceso de testosterona, que pode ser non só nos homes senón tamén nas mulleres. Esta hormona sexual masculina ten a capacidade de afectar as glándulas sebáceas dunha persoa e, á súa vez, comezan intensamente a segregar graxa, o que cambia a súa consistencia e acumula placas no coiro cabeludo. Todo o drama reside en que neste momento aparece un ambiente favorable para a reprodución de fungos na pel. Despois provocan irritación, inflamación do coiro cabeludo e a formación de crecementos en forma de produtos das súas funcións vitais.
Tales patoloxías no coiro cabeludo provocan un adelgazamento da estrutura do cabelo - vólvese sen vida, quebradizo e desaparece completamente. Despois de identificar os primeiros signos de seborrea, esta enfermidade debe ser tratada de inmediato. Nas primeiras etapas, os síntomas son tratados sen problemas, incluso métodos populares, e a forma avanzada da enfermidade require un tratamento longo e serio.
Distinguir:
- seborrea oleosa, que se produce debido á excesiva actividade das glándulas sebáceas baixo o pelo,
- seborrea seca, derivada da insuficiente función da secreción de sebo das glándulas da pel, o que leva á aparición de escamas secas mortas baixo o pelo.
Que facer se aparece a caspa?
Se a caspa é o resultado dunha renovación acelerada das células, hai unha serie de medidas que poden axudar a desfacerse da "neve" branca no cabelo.As células novas en 21 días trasládanse á superficie da pel do coiro cabeludo, de onde despois se desquaman. Normalmente, este proceso é invisible. Cando as células alcanzan o coiro cabeludo máis rápido 2 veces, comeza a aparecer a caspa. Este fenómeno desagradable na fase inicial pódese eliminar, segundo expertos.
Consellos para aparecer caspa e seborrea:
Elixe un xampú que conteña un dos seguintes compoñentes:
- alcatrán, retardando a formación de células,
- o ácido salicílico, que favorece o rexeitamento das células mortas,
- pirito de cinc e sulfuro de selenio, que frean a renovación celular,
- xofre, que provoca unha leve irritación na pel, o que contribúe á rápida desquamación de escamas mortas.
- Lave o cabelo con xampú dúas veces: xabón o pelo unha vez e lave o seu, xabóno por segunda vez e fríeo vigorosamente, masando a pel do coiro cabeludo. Isto permitirá que todas as células acumuladas saian. Empapar a cabeza cun xampú por segunda vez, mantela no cabelo durante 5 minutos polo menos. Os ingredientes activos do xampú tardan tempo en entrar en vigor.
- Enxágüe ben o pelo con auga. Se non lavas as células peladas, aparecerán na roupa en forma de caspa.
Canto máis lave o pelo, mellor. Isto protexerá o coiro cabeludo da acumulación de células mortas e caspa. É recomendable usar auga non moi quente. - Cambia os xampús para evitar a adicción. Ninguén sabe por que o xampú de caspa deixa de funcionar de súpeto, pero isto sucede ás veces.
- Alternar un xampú de caspa cun xampú regular adecuado para vostede segundo o tipo de cabelo (normal, seco, aceitoso). Isto protexe o cabelo do efecto de secado inherente aos xampus de caspa.
- Use champú de alquitrán para normalizar o estado do cabelo. Despois dun tempo, o xampú de caspa pode secar o cabelo, mentres que o cabelo alcatelado suaviza e evita a formación de escamas mortas na cabeza.
- Non expoñas o cabelo á luz solar directa. Poden causar caspa secando a pel, coiro cabeludo, así que cando estea ao sol, aplique un protector solar no seu cabelo.
- As experiencias emocionais tamén poden ir acompañadas de caspa. Isto suxire que é necesario aliviar o estrés psicolóxico masando o coiro cabeludo, o que relaxará e mellorará a condición dos folículos e do propio cabelo. Coa adición de algunhas gotas de aceite esencial, esta técnica será moito máis efectiva.
- Siga as normas de hixiene persoal e non use cepillos de pelo doutras persoas, non use sombreiros doutras persoas: pode que chegue unha infección por fungos. Se a caspa aparece periodicamente en ti, entón o lavado regular dos accesorios para o teu cabelo (os mesmos peites, peles, bandas elásticas) é simplemente necesario. Isto evita a recaída despois de tratar a caspa.
Como tratar a seborrea e a caspa?
Cando ningún dos métodos anteriores axuda, son necesarias medidas máis radicais na loita contra a caspa. As escamas de pel mortas na cabeza adoitan ser unha manifestación de seborrea ou dermatite seborreica e esta é unha enfermidade fúnxica que require tratamento, que só pode ser prescrita por un tricólogo despois de ter certas probas.
Un complexo de drogas destinado a tratar a seborrea:
- medicamentos antifúngicos que conteñen ketoconazoles e introcanosois, tomados en forma de comprimidos nun curso especial,
- preparados tópicos que conteñen compostos antifúngicos en forma de xampus de caspa,
- os antihistamínicos que teñen efectos antiinflamatorios, alivian a irritación do coiro cabeludo,
- pomadas tópicas hormonais que reducen a coceira.
O curso do tratamento será aproximadamente o seguinte:
- Para lavar o pelo, usamos xampú con ketoconazol (Keto Plus) durante un mes,
- ao mesmo tempo 2 veces ao día, empregamos loción Belosalik con betametazol e ácido salicílico na composición (refírese a preparados tópicos antidandrea),
- tomamos comprimidos contra a disbiose intestinal (Linex, Bififorme) segundo o esquema indicado nas instrucións,
- vitaminas dos grupos B, A, C, E e oligoelementos tamén se beberon durante 30 días.
Como axudarte rápido?
A dermatite seborreica aparece en humanos en caso de inmunidade debilitada. O traballo do tracto gastrointestinal determina en gran medida o desenvolvemento desta enfermidade. Polo tanto, un dos métodos máis rápidos para axudarche á manifestación de seborrea é normalizar a túa dieta.
O enriquecemento do corpo con microelementos é imposible sen produtos lácteos fermentados con baixo contido de graxa que conteñen lactobacilos e bifidobacterias. As froitas, as verduras, as verduras deben preferirse se ten seborrea. Trátase de fontes de fibra e vitaminas que melloran os procesos rexenerativos da pel.
A proteína animal, que se produce cando comemos carne magra de peixe, polo e tamén ovos, é bastante significativa para o funcionamento normal de todo o organismo. O marisco é rico en cinc, o que normaliza as glándulas sebáceas. Debe consumir aceites vexetais, cereais, especialmente trigo mouro, fariña de avea e cebada.
Cando a perda de cabelo é necesario usar xampus e acondicionadores, o que di: "para o pelo quebradizo e danado" ou "contra a perda de cabelo". Ademais de tales fondos e preparados adquiridos na farmacia, intente curar o destrozo do cabelo cun produto que está a disposición de todos. Para iso necesitarás aceite vexetal regular. Tamén pode usar aceite de almendra ou coco para mellorar o resultado. O coiro cabeludo a miúdo require hidratación e o fregado dos aceites permitiralle funcionar normalmente. É este "chan fértil" o que permite que o pelo se sinta moito mellor, e isto nótase despois do primeiro uso.
Os primeiros auxilios para a perda de cabelo son o aceite, que non é peor que as caras anti-derrames caras. Non precisa unha gran cantidade de aceite: tome unhas pingas e másaas nas raíces do cabelo.
Non obstante, se o cabelo se está aceitando rápido, é mellor non usar este método de rizos revitalizantes: as máscaras nutritivas con efecto de secado son idóneas para ti. Trátase principalmente de mesturas baseadas nos seguintes compoñentes: proteínas, zume de limón, kefir, arxila, levadura, henna, zume de cebola e aloe. Para a acción da máscara son necesarios 30 minutos e debe lavarse con champú con auga morna.
Glándulas sebáceas deterioradas (verdadeira seborrea)
Ocorre como resultado dun fracaso hormonal ou inmunitario, trastornos metabólicos, desnutrición, coidado inadecuado do coiro cabeludo. Dependendo das causas raíces, hai seborrea oleosa e seca.
Coa seborrea oleosa, os poros amplíanse, aparecen úlceras, comedonas, incluso o pelo limpo ten unha graxa. Os folículos capilares están bloqueados, o que leva a perda de cabelo. Tal enfermidade é máis común nos homes.
A seborrea seca tamén está asociada ao mal funcionamento das glándulas sebáceas, pero neste caso o sebo se excreta un pouco, o coiro cabeludo se seca, aparecen múltiples escamas. O pelo vólvese quebradizo e tamén cae. Este problema é máis común para as mulleres.
Enfermidade fúnxica
O 99% das persoas son transportadoras da levadura Pityrosporum Ovale ou Malassezia Furfur. No momento da inmunidade reducida por varias razóns, o fungo comeza a multiplicarse activamente, o que conduce ao rápido crecemento das células epidérmicas e unha exfoliación deteriorada.
Se normalmente o período de exfoliación da pel dura ata unha semana, entón coa activación do pitirosporum, o período amplíase a un mes. Como resultado, unha enorme cantidade de escamas acumúlanse no coiro cabeludo, bloquean os folículos capilares, causan picazos e irritacións graves.
Características individuais
Nesta categoría non só a taxa de secreción da pel, senón tamén factores hereditarios, a presenza de alerxias, enfermidades, a saúde xeral do paciente.
A caspa aparece a miúdo nas seguintes categorías de individuos:
- pacientes con psoriase e eczema,
- tras enfermidades neurolóxicas
- con inmunidade débil no fondo de inmunodeficiencia, enfermidade de Parkinson, exceso de estrés físico e psicolóxico,
- cun diagnóstico de deficiencia de vitamina.
Independentemente das causas da caspa, este proceso pode e debe controlarse para, por unha banda, desfacerse do problema estético, por outro, para eliminar a calvicie.
Clasificación dos fondos fronte a seborrea
Xa que xa descubrimos como vai a enfermidade, paga a pena decidir como tratala.
A maioría dos produtos anti-caspa conteñen unha sustancia tan activa:
- Pyrithione de cinc. A droga antiseborreica de uso externo, ten un efecto antimicrobiano e antifúngico, restaura a estrutura do pelo danado.
- Sulfuro de selenio. Axuda a limpar o corpo, aumenta a inmunidade, mellora os procesos de autorregulación e controla a reprodución celular.
- Xofre. Promove a rexeneración da pel e ten un efecto prexudicial para os microorganismos patóxenos.
- Ketoconazol Axente antifúngico con pronunciada funxicida e fungistática.
- Ácido salicílico. Un antiséptico e desinfectante que destrúe patóxenos e potencia o efecto esfoliante.
- Aceite de árbore do té. Componente antifúngico e antiséptico, cuxa acción está dirixida á destrución de factores patóxenos. Un alérgeno poderoso. Antes do uso, cómpre realizar unha proba de sensibilidade.
Se hai perda de cabelo grave debido á caspa, é mellor escoller un xampú ou ungüento a base de 2-3 ingredientes activos. Nun promedio de 3 meses, a pel adáptase á composición e, se o problema aínda non está resolto, recoméndase probar outro.
Causas da perda de cabelo
Normalmente, uns 150 pelos déixanos a cabeza diariamente. Se o día antes esqueciches ou era demasiado perezoso para peitear o pelo, ao día seguinte esta cifra achegarase á marca de 300 pelos. A perda de cabelo diaria semellante é a norma. Todo o que é máis é un motivo para facer sonar a alarma.
Entre as causas máis comúns de alopecia, os tricólogos chaman:
- Fallo hormonal. Ocorre nun contexto de días críticos, a reestruturación do corpo: menopausa e andropausa, mal funcionamento da glándula tiroides, tomar medicamentos hormonais, etc. Se o proceso de perda de cabelo é abundante, o primeiro que cómpre visitar é un endocrinólogo.
- Nutrición inadecuada. Non instamos a cambiar exclusivamente a estilos de vida saudables e PP, pero durante o período de exacerbación da enfermidade recoméndase minimizar alimentos picantes, fritos e salgados. É mellor comer cereais, carne branca fervida e peixe, verduras, froitas. Asegúrese de beber un complexo multivitamínico, que inclúe vitaminas do grupo A, B, PP, etc.
- Enfermidades autoinmunes. Nalgúns casos, o corpo percibe os folículos pilosos como corpos estranxeiros e os ataca. Tal resposta inmune só é tratada baixo a supervisión de dermatólogos e inmunólogos con terapia de inxección e estimulación.
- Estrés, depresión, angustia emocional. É imposible limitarse por completo á compoñente emocional da vida, pero necesitas minimizar a túa reacción. Practique meditación, ioga, paseos nocturnos, sono saudable. Nin unha soa vitamina traerá tantos beneficios para o cabelo como un estilo de vida adecuado.
Máscara de mostaza
- mostaza seca - 1 cucharada,
- bardana ou aceite de oliva - 1 cucharada,
- xema - 1 peza.
- kefir, iogur ou crema agria caseira - 2 culleres de sopa.
Todo mestúrase nun estado abafante, aplicado ao coiro cabeludo (sen necesidade de pelo), tamén envolto e deixado durante 1-2 horas, mentres podes tolerar a queima. Lave con auga fría e xampú.
Máscara de henna e café
- henna - 1 cda.,
- café durmido - 1 cucharada,
- aceite de oliva - 1 cucharada,
- xema - 1 peza.
- mel - 1 colher de sopa
Engádese henna con auga quente, engádese café e outros compoñentes. A grosa cálida aplícase ao coiro cabeludo e ao cabelo, enrólase e déixase durante a noite. A máscara é moi eficaz, pero non o fan máis dunha vez ao mes.
Para desfacerse da perda de cabelo e da caspa, basta con determinar o problema e escoller o tratamento adecuado. Xunto con máscaras, pomadas e xampus, preste atención á túa saúde en xeral. O pelo e as uñas son un indicador do seu estado, e se hai problemas de caspa e perda de cabelo, é mellor buscar a causa dentro.
Seguro que tamén coñeces boas máscaras para o crecemento do cabelo e contra a alopecia - perda e alopecia. Comparte os teus segredos nos comentarios.