Perda de cabelo durante o embarazo

Atopeime coa perda de cabelo cando esperaba un segundo fillo. A continuación, as probas mostraron anemia incipiente e moi probablemente a razón estivo nela. Bebei un curso de preparacións que contiñan ferro, vitaminas e ao mesmo tempo aplicei a máscara de DOVE "Combate a perda de cabelo" e aceite de burdock. Aproximadamente dous meses despois, o pelo deixou de caer e así voou directo ata as especies. Tamén podo aconsellar que cambies os cepillos para outros máis delicados.

Aceite de xirasol natural para axudarche. O que hai dentro, o que hai fóra. Dentro, fai máis ensaladas non con maionesa, senón con manteiga. Fai máscaras fóra.

A forza do cabelo depende do contido de queratina no corpo. O teu fillo comeuno todo por si mesmo, compensa. Coma cartilaxe, xelatina, xelatina, marmelada e similares.

A forza do pelo tamén depende do contido de ferro, deben comer boa sangue. O ferro atópase non só nas mazás, senón tamén no fígado (non é recomendable para mulleres embarazadas) e, sobre todo, en remolacha, albaricoques secos (sen xofre) e en caquiños. O ferro só se absorbe en presenza de vitamina C, polo que non esquezas lubrificar todo isto con compota de groselha.

Estes poden ser trastornos hormonais, como durante o embarazo, hai unha forte reestruturación + vitaminas ou minerais poden non ser suficientes. Pero a miúdo durante o embarazo, o pelo, pola contra, non cae en absoluto, pero despois do nacemento cae nas "multitudes". No seu caso, é mellor consultar un xinecólogo-endocrinólogo. Creo que pode haber un desequilibrio hormonal, o médico endocrinólogo debería aconsellar como comportarse mellor ante tal situación. Para que o bebé e a nai reciban vitaminas, minerais e sexan saudables, non se auto-medicate - contacte con especialistas que prescribirán un tratamento adecuado á súa situación. Estar saudable!

O meu pelo choveu só horrible. Nin sequera sabía que facer. Non confío especialmente nos xampus, xa que é unha química sólida e é pouco probable que poidan mellorar a condición dos seus cabelos.

Por consello da súa nai, comezou a usar remedios populares.

Aceite de burdock manchada de pelo, aclarado con decoccións de ortiga, camomila, plátano. Máscaras de pelo feitas a partir de ovos.

É necesario separar as proteínas das xemas. Bate as xemas nunha cunca separada, dilúese con auga morna, para que a consistencia non sexa demasiado espesa. Aplique ao cabelo mollado ao longo de toda a súa lonxitude. Cubra a cabeza cunha toalla e manteña esta máscara no cabelo durante uns 15-20 minutos. Enxágüe ben con auga. Polo que sei, esta máscara non causa dano e pode aplicala tantas veces como queiras.

Grazas a estes fondos e á perseverancia, o meu pelo non me caeu máis e despois de dar a luz, seguín ese coidado do cabelo e puiden poñelos en orde. Aínda que durante o embarazo parecían moi deprimentes.

Causas da perda de cabelo durante o embarazo

Segundo as estatísticas, as mulleres embarazadas perden menos cabelos do habitual. Pola contra, fortalecen e fanse máis grosos. Isto é especialmente clara despois de 12-16 semanas de embarazo, porque a placenta xa funciona completamente.

Cando o pelo cae, isto é unha alarma. Este problema pode deberse a algunhas enfermidades ou patoloxías. É imposible deixar un sinal de alarma sen a debida atención. Necesariamente debes informar ao teu xinecólogo sobre a perda de cabelo e programará unha entrega non programada de probas individuais.

Que exactamente pode sinalar unha cantidade inusual de cabelo nunha pente dunha muller embarazada? É posible que recentemente tivese unha enfermidade infecciosa (gripe, infeccións respiratorias agudas, infección intestinal) ou estrés grave. E a causa da perda de cabelo pode ser unha deficiencia de cinc e ferro no corpo feminino. É bastante posible diagnosticar a deficiencia de ferro cunha proba de sangue ordinaria. Se despois de confirmar o diagnóstico, o seu médico pode prescribir unha dose adicional de ferro a unha dose de 40-60 mg por día. Ás veces, a deficiencia de ferro é consecuencia da deficiencia de cinc. Neste caso, o médico recomendará un complemento de cinc. Normalmente, en tales casos, prescríbese unha dose de 15 a 20 mg ao día. Tales citas deben realizarse, porque os síntomas anteriores poden converterse non só na causa de problemas cosméticos da nai, senón tamén na causa da hipoxia fetal (deficiencia de osíxeno). A súa vez, isto provoca un atraso no seu desenvolvemento.

Unha posible causa de perda de cabelo nunha muller embarazada é a falta de calcio. Entón o teu xinecólogo ou terapeuta prescribirá vitaminas especiais para o cabelo e talvez recomendará enriquecer a súa dieta diaria con produtos lácteos. Conteñen suficiente calcio.

Hai outras causas máis graves de perda de cabelo nas nais expectantes. Pode ser unha alopecia andróxena ante o contexto de cambios nos niveis hormonais. Se a razón está nela, o tratamento será máis complicado e o trichólogo (un médico especializado en problemas de pelo) tratará con vostede. A continuación, ademais de facerse probas, serán necesarios exames adicionais: trichoscopia e fototricograma. Unha muller embarazada, normalmente, recoméndase recoller, se é posible, o pelo que cae e observar o seu número, lonxitude. Así, caer o pelo longo pode indicar unha perda fisiolóxica de cabelo e un gran número de curtos - sobre o seu adelgazamento. Con bos resultados das probas da muller e a ausencia doutras causas do problema, os síntomas anteriores indican só a presenza de alopecia androgénica.

Ás veces nas mulleres embarazadas hai perda de cabelo, que se denomina difusa. Este problema caracterízase por unha perda de cabelo severa en toda a cabeza e é o resultado da perturbación dos seus ciclos de desenvolvemento. Con perda de cabelo difusa, os factores internos e externos son importantes. As razóns neste caso poden ser o estrés, a enfermidade da tiroides, as enfermidades crónicas, o uso de certos medicamentos. O médico que prescribe o tratamento da perda de cabelo difusa debe ter en conta todos estes factores. Podes curar o problema, só tes que ver un médico a tempo para evitar perder moito pelo.

Causas da perda de cabelo durante o embarazo

O embarazo é a reestruturación do corpo, na que todos os órganos e sistemas funcionan nun modo mellorado para proporcionar ao neno todas as substancias necesarias para o desenvolvemento.

Nos primeiros anos do embarazo, o pelo cae porque o feto necesita máis nutrición.

Neste momento, a formación de órganos e tecido óseo. O neno compensa a falta de calcio e outros oligoelementos a través do corpo da nai (por cambios no corpo feminino durante este período, lea o artigo 1 do trimestre do embarazo >>>).

Polo tanto, ao comezo do embarazo, algunhas mulleres notan unha caída de cabelo severa, uñas e dentes quebradizos, dor nas articulacións causada pola falta de minerais.

Consideremos con máis detalle por que cae o pelo durante o embarazo. As causas máis comúns son:

a falta de vitaminas e minerais como: cinc, calcio, ferro, silicio,
unha enfermidade recente
estrés grave, estado psicoemocional negativo,
diminución da inmunidade,
nutrición inadecuada (por certo, sobre nutrición, para ter información sobre este tema, asegúrese de ler o artigo Nutrición nas primeiras etapas do embarazo >>>),
exacerbación de enfermidades crónicas.

Independentemente das razóns, unha muller necesita visitar un terapeuta ou un trichólogo. Calquera enfermidade é mellor tratada na fase inicial.

Saber! Só un tricólogo será capaz de determinar a cantidade de cabelo que lle cae, e por iso é un proceso patolóxico ou normal.

Tras a análise, o tricólogo dará unha opinión ao obstetricio-xinecólogo que está a dirixir o embarazo. En función dos resultados, o médico prescribirá tratamento ou dará recomendacións sobre como tratar o problema da perda de cabelo.

Non auto-medicar e beber vitaminas, superando a norma. Isto pode levar a unha mala saúde tanto da futura nai como do bebé (lea un artigo importante sobre este tema: As vitaminas nas primeiras etapas do embarazo >>>).

Os especialistas afirman que a leve perda de cabelo é absolutamente normal. É posible eliminar completamente o problema só despois do nacemento do bebé, cando o equilibrio das hormonas volva á normalidade.

Causas da perda de cabelo despois do parto

As razóns para a perda de cabelo nas primeiras etapas do embarazo e despois do parto varían. Moitas mulleres observan que a condición dos ringlets durante o embarazo mellorou significativamente: convertéronse nunha industria máis grosa e máis forte e marcada.

Pero co nacemento dun neno, a situación cambiou: o pelo comezou a caer moito. Isto débese a que durante o embarazo, debido a un mal funcionamento nas glándulas sebáceas ou folículos capilares, os pelos non caeron no momento adecuado.

En humanos, normalmente, hai unha actualización diaria do fío.

Por certo! A norma para as mulleres é: actualizar de 50 a 150 pelos. Non se precisa tratamento neste caso.

Como manter a beleza do cabelo

Que facer se o pelo cae durante o embarazo? Ademais do tratamento prescrito polo médico, podes manter a saúde e a beleza do teu cabelo. Podes facelo das seguintes formas:

Coma ben

Revisa a túa dieta eliminando alimentos graxos e fritos,
Engade alimentos ricos en vitaminas, minerais, proteínas, etc.,
Ademais, para a saúde do corpo, cómpre beber bastante auga limpa.

Sobre a nutrición adecuada durante o embarazo, lea o libro Secretos dunha alimentación adecuada para a nai expectante >>>

Use produtos especiais para o coidado do cabelo. Escolla un xampú, bálsamo e máscara, cuxa acción estará dirixida a fortalecer e protexer,
Os remedios populares poden axudar. A bardana e o aceite de ricino fortalecen perfectamente e restablecen a estrutura do pelo. Pode aclarar o cabelo con decoccións de herbas. Máis axeitado: camomila, bardana, ortiga,
Evite o estrés. As tensións graves afectan negativamente á condición de todo o organismo e transmítense ao neno. Desfacerse da fonte de estrés, relaxarse máis, pasear ao aire libre,
Durmir o suficiente. Para que o sono poida estar sa, precisas ventilar a habitación.

Para entender como preparar adecuadamente o corpo para o parto e sentirse tranquilo e relaxado, consulte os Cinco pasos para un curso de parto exitoso >>>

Non abuses do uso dun secador de pelo, plancha, ferro curling, colorantes para o cabelo,

Isto só agrava o problema da perda de cabelo. Os colorantes de amoniaca danarán non só o pelo, senón tamén o neno. Rexeite as pinturas cunha composición agresiva, substituíndoas por pinturas sen amoníaco ou henna.

Mellora a circulación sanguínea, aumentando a nutrición raíz, reduce o estrés e as dores de cabeza. Tamén pode usar sal fino para pelar ou hidratar aceite.

Máscara con ovo e coñac

A xema de ovo axuda a fortalecer as raíces, o coñac ten un efecto quentante, mellorando así a circulación sanguínea. Para a máscara necesitamos:

xema de ovo
1 cucharadita de aceite (aceituna, burdock, coco adecuado),
3 culleres de sopa de augardente.

Todos os ingredientes deben mesturarse e aplicarse ao cabelo durante 1-2 horas. Tamén pode envolver unha toalla, para obter un efecto de quecemento máis forte.

Camomila para a perda de cabelo

Despois de aclarar o pelo despois de champú, as infusións de herbas son perfectas. Composición:

1 cucharada de camomila seca (lea: camomila durante o embarazo >>>),
un vaso de auga fervendo.

Despeje a herba con auga fervendo e déixase cocer durante un par de horas. Enxágüe co pelo limpo, non necesitas aclarar o caldo.

Importante! Se ten alerxias, antes de usar unha decocción, debe consultar ao seu médico.

Máscara con aceite de burdock

O aceite de burdock axuda a frear a perda de cabelo, mellora o crecemento e a estrutura do cabelo. Para a máscara que precisa:

3 culleres de sopa de aceite de burdock,
xema de ovo
1 cucharada de mel.

Mestura todos os compoñentes ata quedar suaves. Aplicar ao cabelo e deixar durante aproximadamente 1-2 horas. É recomendable envolver unha toalla. Despois, asegúrese de aclarar con xampú.

A perda de cabelo durante o embarazo é un paso temporal. Con bo coidado e alimentación adecuada, isto seguro que pasará.

Ración de alimentos

Unha dieta correctamente composta dunha muller embarazada é a clave para unha boa saúde e un aspecto fermoso (especialmente a liña de cabelo). Pode preservar o brillo e a elasticidade dos rizos, así como evitar a calvicie, seguindo algúns consellos dos nutricionistas:

comer totalmente e regularmente
non esquezas incluír pratos de carne e comidas no menú,
produtos lácteos (queixos, cottage, leite) - parte integrante da dieta dunha muller embarazada
as froitas e verduras de tempada sempre deben estar presentes na mesa,
rexeitamento completo do alcol,
doces, fariñas e alimentos en conserva só se poden consumir en cantidades limitadas.

Complexos de vitaminas

Hai moitos complexos vitamínicos aprobados para o seu uso por mulleres embarazadas.

O máis popular e eficaz:

Vitasharm - As vitaminas B activan o crecemento do pelo novo, o ácido nicotínico fortalece o folículo piloso.
Elevit - Unha gama completa de vitaminas e minerais, aprobada para o seu uso durante o embarazo e despois do parto.
O alfabeto - nutre o corpo con todas as vitaminas e minerais necesarios, fortalece o fío do cabelo, restaura o brillo e a elasticidade aos rizos.

Atención! Os complexos vitamínicos non poden converterse nun substituto completo dunha dieta sa. Sobrecargas o fígado. O uso de vitaminas sintéticas está limitado no tempo e está estrictamente controlado por un médico.

Produtos cosméticos

Pódense mercar champús, máscaras e locións para fortalecer o pelo en calquera farmacia. Como as medicinas os cosméticos para mulleres embarazadas están seleccionados baixo certas condicións:

o xampú ou bálsamo non debe conter fosfato de lauryl,
a preferencia é mellor dada aos produtos cunha composición de ingredientes naturais.

Merece especial atención Xampú de cebola - Cosméticos contra a perda de cabelo. Contén extracto de cebola, vitaminas B, extractos de té verde, bidueiro, salvia, camomila e ortiga.

Receitas populares

Só baixo a condición de uso integrado de cosméticos e composicións da tenda preparados segundo receitas populares, é posible resolver rapidamente o problema da calvicie sen impacto negativo sobre a saúde dunha muller embarazada.

Algunhas receitas populares:

O pan de centeo está empapado en auga morna. O líquido resultante é filtrado e fregado co coiro cabeludo.
Dispóñense dúas culleres de sopa de po de henna seca nun vaso de crema agria. A mestura resultante quéntase nun baño de auga, engádese unha ampola de vitamina B6. A masa resultante distribúese uniformemente sobre as febras, despois da que a cabeza está cuberta cunha toalla. Despois de media hora, o pelo é lavado con xampú ordinario.
O acondicionador feito de cáscara de cebola, corda, lúpulo, ortiga e codtsfoot non só fortalece os folículos capilares, senón que tamén lle proporciona ao pelo un matiz avermellado.
O aceitun de mar e o aceite de burdock mestúranse cunha ampla de vitamina B6 e unha xema de ovo. A máscara resultante aplícase sobre rizos e déixase dúas horas, envolvindo a cabeza nunha toalla. Despois de que o cabelo se enjuague con auga.

Un punto importante! Antes de empregar calquera medio creado segundo receitas populares, é necesario realizar un alergotesto.

Normas xerais de atención

Observando regras do coidado do cabelo, non só pode deter a perda activa de cabelo durante o embarazo, senón tamén preservar a beleza dos rizos despois do parto.

Lave o cabelo correctamente. Durante o embarazo, as glándulas da pel comezan a secretarse máis secretas, como consecuencia das que os rizos se engrasan moi rápido. Debe lavar o cabelo regularmente, polo menos unha vez cada dous días. Os xampus son seleccionados só con ingredientes naturais.
Use axudas de aclarado. No canto de acondicionadores de cabelo comprados, é mellor usar decoccións de herbas (camomila ou ortiga) durante o período de parto dun neno. Non só saturan o bulbo de pelo con substancias útiles, senón que axudan a aforrar cartos.
Se a temperatura ambiente o permite, é necesario secar os rizos dun xeito natural, sen usar un secador de pelo. Ao secar, use só toallas frescas. Se non, existe o risco de transferir bacterias da toalla descarnada, provocando o desenvolvemento da caspa.
Limita o uso de secadores, xa que a calor seca seca rapidamente o cabelo, destrúe o folículo piloso e provoca perda activa.
Os médicos non recomendan aplicar colorantes químicos ao cabelo durante o embarazo. En casos excepcionais, use colorante natural - henna.

A perda de cabelo activa durante o embarazo (especialmente nas primeiras etapas) é un motivo para a consulta adicional cun médico que, en función dos resultados de certos estudos, determine as causas deste proceso. Só unha reacción puntual á calvicie e un enfoque integrado para eliminar este proceso (incluíndo métodos alternativos) preservarán a densidade e beleza do cabelo.

Vídeos útiles

Unha máscara efectiva dunha experta cosmetóloga Anna Galitsina axudará a manter o cabelo saudable e espeso durante o embarazo.

Os expertos din por que as mulleres embarazadas perden o pelo.

Un pouco de teoría

Para comprender por que cae o pelo durante o embarazo, paga a pena descubrir que ocorre no corpo feminino durante este período. A reestruturación dos procesos internos comeza cun aumento do nivel de estróxenos no sangue. Asegura o funcionamento normal do útero e o desenvolvemento fetal. Ademais, esta hormona ten un efecto beneficioso sobre a condición de rizos. Así, o embarazo é un bo momento para crecer o pelo longo e groso.

No terceiro trimestre, a situación podería cambiar drasticamente. A medida que o feto crece, o corpo comeza a sentir unha aguda escaseza de oligoelementos, porque todas as reservas están dirixidas ao desenvolvemento normal do bebé. Por suposto, isto ocorre en detrimento do corpo da nai, e o pelo, as uñas e os dentes son os primeiros en sufrir. É por iso que na segunda metade do período recoméndase prestar especial atención á nutrición.

Se cae o pelo durante o embarazo, obsérvase moito máis que no estado habitual. O certo é que durante o período de xestación, todos os recursos están dirixidos específicamente ao desenvolvemento do bebé, e os seus propios procesos de rexeneración paran. Así, no lugar de cada cabelo que caeu, un novo non comeza a crecer. Estes procesos só comezarán a funcionar algún tempo despois do parto.

Condición do pelo posparto

O embarazo é un período alegre, pero á vez difícil (tanto emocionalmente como fisioloxicamente). Parecería que despois do parto a situación debería mellorar. Non obstante, despois do embarazo, o pelo cae severamente. Isto débese en gran medida a un cambio nos niveis hormonais (diminúen os niveis de estróxenos), así como á composición do sangue. En canto aos minerais, están dirixidos ao enriquecemento do leite materno, pero non ao fortalecemento dos folículos pilosos.

Non te esquezas do factor estrés. Moitas veces hai tal depresión posparto (especialmente se esta foi a primeira vez para unha muller). Ademais, o bebé "establece" as súas "ordes" na casa e, polo tanto, falta moito tempo para durmir e descansar.

Así, a perda de cabelo despois do embarazo é un proceso completamente normal. Pode durar de 6 meses a 2 anos ata que o corpo está completamente restaurado.

Por que cae o pelo despois do embarazo?

Despois de tratar a teoría, é necesario identificar claramente as causas da perda de cabelo despois do parto. Estes inclúen:

falta de nutrientes (se durante o embarazo foron dirixidos ao desenvolvemento do feto, despois do parto - ata a formación da composición óptima do leite materno),
estado depresivo, estrés nervioso,
insomnio e falta de descanso,
cambios hormonais (unha forte diminución dos niveis de estróxenos),
desnutrición.

Enjuague de herbas

Cando o pelo cae durante o embarazo, hai moitas formas de fortalecelo. O máis eficaz destes é o aclarado con decoccións de herbas cada vez despois de lavarse o pelo. As receitas máis populares son:

Débense botar dous puñados de melón secado cun litro de auga. Poña ao lume, deixe ferver e ferver a lume baixo unha tapa pechada durante outro cuarto de hora. E despois doutra media hora, o caldo rematado necesitará filtrarse.
Tome unha culler de sopa de codtsfoot e ortigas secas. Ferva e elimine inmediatamente do lume. O caldo debe ser infundido durante aproximadamente unha hora, despois de que se filtre.
Tome 2 culleres de sopa de raíces de calama, bardana e lúpulo. Despeje as materias primas cun litro de auga fervendo e deixe repousar varios minutos. Poña o recipiente ao lume e deixe ferver durante 5 minutos. Cando o caldo se arrefríe, debe filtrarse.

Consellos útiles

A miúdo ocorre que durante e despois do embarazo, o pelo cae severamente. Que facer para evitar isto? Use os seguintes consellos útiles:

reducir ao mínimo a cantidade de doces consumidos, conservación, así como os alimentos afumados e picantes,
regularmente "refresca" o cabelo cortando os extremos
renuncia a temperaturas extremas mentres lavas o pelo (a auga debe estar quente),
escoller produtos etiquetados como "Coidados Intensivos" para coidado do cabelo,
preste atención aos xampus naturais (deben conter ginseng, aceite de árbores de té, pantenol, extracto de romeu, etc.,
durante o embarazo e a lactación, rexeite completamente secar o pelo cun secador de pelo, así como coidar o calor,
obtén un pente con dentes de madeira ou con cerdas naturais,
e na estación fría e cálida, agocha os rizos baixo a cabeza.

Trucos para mulleres

Se durante o embarazo ou despois do pelo cae o que hai que facer, dirán as propias mulleres que xa sentiron esta condición en si mesmas. Nos foros das mulleres, podes atopar os seguintes consellos para manter o cabelo saudable:

se a segunda metade do embarazo se produce no verán e no outono, a base da dieta debe ser a comida vexetal (estamos a falar de verduras e froitas naturais, que se poden mercar a veciños de verán),
nun pequeno recipiente con pulverizador, hai que botar auga purificada e engadir algunhas gotas de solucións de aceite de vitaminas A e E (na calor do verán ou no inverno, cando o aire das habitacións está excesivamente secado, hai que pulverizar regularmente os rizos coa composición obtida),
xusto antes de shampoo, engade vitaminas do aceite ao xampú (pode alternalas ou engadir o cóctel enteiro á vez),
se só estás a planificar un embarazo, debes protexirte do problema con antelación organizando un curso intensivo de vitaminas e minerais.

A gravidade do problema.

Se tes unha perda de cabelo grave durante o embarazo, isto non é motivo de pánico. Por suposto, resulta desagradable ver cambios negativos no aspecto, pero paga a pena entender que se trata dun proceso natural. Non obstante, ás veces a perda de cabelo é tan grave que simplemente non é posible non entrar en pánico. Nalgúns casos, ten que buscar a axuda dun tricólogo.

para avaliar o estado dos rizos, elimina un pelo do peite e examínalo atentamente. A lámpada debe ser lixeira. Se está escuro, consulte cun médico.

Se non atopou ningún cambio negativo no estado do bulbo, pero a cantidade de perda de cabelo aínda lle molesta, debes asegurarte de que realmente sexa un problema, non unha sospeita dunha muller embarazada. Para iso, podes realizar a seguinte proba:

Non lave o pelo durante un par de días
pola mañá, sen peitearse, recoller o pelo na palma e tirar suavemente cara arriba, deslizando a man sobre ela,
poñer os pelos que quedaban na man para un lado,
repita esta manipulación 2 veces máis,
contade os pelos que caeron,
se hai 15 ou menos, todo está dentro dos límites normais e, se o seu número supera significativamente esta cifra, hai motivos para contactar cun trichólogo.

Conclusión

Por desgraza, para a felicidade de converterse en nai ás veces tes que pagar cunha aparencia atractiva. Un dos problemas máis importantes é que o cabelo cae durante o embarazo. Que facer Por suposto, paga a pena formar os recursos do corpo incluso na fase de planificación da concepción, tomando complexos vitamínicos. En canto ao período de embarazo en si, é importante reconsiderar os métodos de coidado do cabelo, así como organizar adecuadamente a nutrición.

Por que está pasando isto?

Teña en conta que normalmente non se observa unha perda de cabelo intensa nas nais en expectativa. Especialmente cando o período é xa de 12 a 16 semanas (2 trimestres). Na maioría das veces, o corpo presenta unha desagradable sorpresa despois do parto.

A perda de cabelo en calquera trimestre pode deberse a unha serie de causas externas. Eliminalos, detén a perda de fíos. Non obstante, ás veces algunhas enfermidades maniféstanse así. Polo tanto, unha muller non debe descoidar este síntoma.

Que facer se o pelo cae durante o embarazo? Primeiro de todo, notifíqueo ao teu médico ou xinecólogo. Prescribirán probas adicionais. Ben, por suposto, intenta descubrilo eu mesmo, o que podería empeorar o estado das vertentes.

Causas externas

Primeiro de todo, é aconsellable excluír ou confirmar a presenza de causas externas que poidan levar á perda de cabelo. Entre eles está a elección incorrecta de xampus e outros cosméticos que deixan. Pode estragar os rizos con demasiada frecuencia ou, pola contra, cun raro lavado da cabeza.

As cordas tamén se desmoronarán debido ao uso constante de dispositivos térmicos: un secador de pelo quente, un alisado, unha plancha curling. Por suposto, o embarazo non é motivo para esquecer completamente o estilo. Pero cómpre facelo nesta posición con métodos suaves.

Un dos factores que provocan a perda é unha cosmética de mala calidade. Polo tanto, mentres espera o bebé, debes empregar só medios probados. Preferiblemente de xeito natural.

Para aprender a escoller o xampú ou bálsamo adecuado, necesitarás:

entender a composición indicada na etiqueta,
para aprender técnicas para enmascarar ingredientes nocivos aos que recorren os fabricantes.

Factores intrínsecos

Hai moitas razóns polas que as mulleres embarazadas perden o pelo. Pero a maioría das veces é provocado este problema:

anemia por deficiencia de ferro (baixo nivel de hemoglobina),
trastornos metabólicos por falta de vitaminas,
desequilibrio hormonal (relaciónase, en particular, coa proporción de estróxenos e andróxenos),
estrés
infección
trastornos autoinmunes
enfermidades da calvicie crónica
algunhas drogas.

Todos os motivos anteriores son unha ocasión para unha visita obrigatoria a un médico que prescribirá un tratamento axustado para o embarazo.

Como recuperarse

Se notas que o teu pelo empezou a fluír, non te asustes. Na maioría dos casos, todo é fixable.

Por regra xeral, as futuras nais deciden agardar a que chegue o nacemento e planean facer o pelo só despois de que o bebé nace. Non obstante, é importante comprender que o aprazamento do tratamento para o posparto é moi indesexable. Despois de todo, está asociado ao proceso de lactación, cando o corpo feminino sofre outro cambio. Pódese agravar o problema da perda de vertente. E entón tes que escoller entre a súa solución exitosa e a conservación da lactación materna.

Hoxe en día hai moitas ferramentas que poden tratar a caída do cabelo gravemente durante o embarazo. Recoméndase comezar coa corrección da túa dieta.

Corrección da dieta

Para deter a perda de cabelo, atopándose nunha posición interesante, debes facer unha serie de axustes no menú familiar. En primeiro lugar, é necesario aumentar a presenza nel de produtos enriquecidos con vitaminas do grupo B. Trátase, en particular, de carne de vacún e leguminosas. Tamén será necesario incluír na dieta con máis frecuencia alimentos ricos en silicio e pratos elaborados deles (por exemplo, tostadas de pan e avea).

Por suposto, non debemos esquecer a necesidade de reabastecer constantemente as reservas de calcio; usa regularmente calquera leite e leite azedo.

Moitas persoas simplemente prefiren tomar algún complexo de vitaminas e minerais. Non obstante, a auto-vontade durante o embarazo é imposible. Despois, non existen drogas completamente inofensivas. Polo tanto, antes de tomar calquera pílula, debes consultar co médico que te está a observar.

Métodos de tratamento

Como xa se mencionou, os cambios hormonais afectan a condición do cabelo durante o período de parto do bebé. Ás veces, non da mellor forma. Se as febras comezaron a caer, é posible tratar os debilitados anelados da futura nai só con máscaras especiais ou remedios populares.

Pero é mellor, claro, intentar só esperar a que as hormonas se equilibren. Entón a perda deterase por si mesma. Se isto non sucede, asegúrese de visitar un trichólogo experimentado.

Por desgraza, evitar a perda fisiolóxica de cabelo nas mulleres embarazadas é imposible cen por cento. Pero para mellorar a condición do pelo certamente axudará:

fortificación
dieta racional
selección minuciosa de produtos de maquillaxe
realizando procedementos sinxelos.

Medicamento

A mellor opción é abandonar completamente calquera medicamento antes do nacemento, e aínda mellor - ata o final da lactación. En ningún caso tome preparados especiais para a restauración do cabelo. Case todas están prohibidas a mulleres embarazadas.

Moitas veces a causa da alopecia nas nais expectantes é unha deficiencia de nutrientes. O corpo responde a unha falta de vitaminas e minerais.

O problema resólvese corrixindo a dieta e tomando un complexo multivitamínico deseñado específicamente para mulleres embarazadas (o médico pode prescribir "Theravit-pregna", "Vitrum", "Elevit" ou outros).

O medicamento "Perfecto" é un dos poucos permitidos durante o período de xestación. Mellora a condición do corpo no seu conxunto e, por suposto, afecta positivamente os rizos. O resultado de tomar este medicamento é a normalización da circulación sanguínea e do metabolismo celular. E isto, á súa vez, leva a un crecemento acelerado do cabelo e fortalecer os seus folículos.

Cosméticos

Agardando o nacemento dun neno, é extremadamente indesexable usar os cosméticos habituais para fortalecer as vertentes. Algúns compoñentes da súa composición poden provocar unha reacción alérxica, que pode prexudicar a vostede e ao seu bebé.

Para minimizar a perda de cabelo, recoméndase empregar produtos para coidados especiais. Os máis útiles considéranse medicamentos de xeito placentario.

Lembre que deben ser producidos por empresas cunha excelente reputación. O especial procesamento e esterilidade destes cosméticos permitirá que o coiro cabeludo absorba todas as proteínas contidas nel, ácidos hialurónicos e nucleicos, vitaminas e coenzima Q10. O tricólogo axudará a escoller o medicamento máis adecuado.

Procedemental

Ademais da atención básica para os rizos, debe prestarse especial atención á masaxe do coiro cabeludo. As raíces do pelo deben masaxearse todos os días. Recoméndase facelo con aceite vexetal de oliva ou bardana.

Pódese conseguir un excelente efecto usando un peite láser. Proporciona estimulación do crecemento do cabelo e detén o proceso de perda de cabelo. É posible empregar un pente sen receita médica.

Non houbo contraindicacións graves para mulleres embarazadas e efectos secundarios. A duración do curso cunha perda de cordas é de 4 meses (sesións de 15 minutos tres veces por semana). En crónico - seis meses (tres veces por semana), e despois unha vez por semana para a vida, para consolidar o resultado.