Coa idade, a produción de melanina diminúe naturalmente. O principio dos 50/50 é coñecido: aos 50 anos, o 50% da poboación ten o 50% de pelo gris. Hai varios anos, os científicos comprobaron esta regra e descubriron Graying of the hair hair: unha enquisa mundial, revisando a "50" regra principal para números máis precisos: o 74% das persoas de 45 a 65 anos teñen unha media do 27% de pelo gris.
Normalmente o primeiro pelo gris aparece na rexión de 30 anos ou máis tarde. Se a pigmentación se perde antes, falan de cebada prematura.
2. Factores xenéticos
O tempo de aparición do pelo gris e a velocidade da súa propagación depende da herdanza. Isto tamén o confirma a ciencia de Por que algunhas mulleres parecen novas para a súa idade. Entón, se os teus pais se volveron grises, probablemente terás o mesmo destino.
A raza tamén importa. É probado por Graying of the human hair: unha enquisa mundial, revisando a "50" regra que os caucásicos se volven gris antes que os asiáticos e os africanos.
O pelo gris pode aparecer debido a problemas de tiroides, certas enfermidades autoinmunes ou proxeria. Ademais, ás veces ocorre como resultado da quimioterapia ou con certos medicamentos.
Esta adicción afecta negativamente tanto a condición da pel como a cor do pelo. Asociación entre o uso do tabaco e a idade en engrandecer o pelo. Segundo o pelo dos fumadores: o tabaquismo provoca un envelenamento precoz do pelo? publicado en 2013, os fumadores son 2,5 veces máis que os non fumadores, propensos a unha cría prematura.
6. Posiblemente estrés
Crese que o pelo se volve gris debido á tensión nerviosa. Un estudo sobre a migración directa das células nai do melanocito folicular á epiderme tras a ferida ou a irradiación UVB depende da sinalización de Mc1r confirmou esta conexión, pero en xeral, a ciencia aínda dubida sobre isto.
En calquera caso, o estrés afecta mal ao corpo. Entón, estea menos nervioso.
Como resistir o pelo gris
Non hai medidas preventivas contra a perda de pigmento ou herdanza relacionada coa idade. Entón, o consello aquí é obvio: se quere desfacerse do pelo gris - pinta sobre el. Lifehacker deu instrucións detalladas nestes artigos:
Tamén hai solucións menos duradeiras:
- Pinta o pelo gris con rímel. É ideal para enmascarar cordas individuais e é lavado con auga.
- Use ferramentas para enmascarar as raíces grises. Están dispoñibles como spray ou en po e manteñen ata lavalas con xampú.
- Use un xampú de tinte. Non se lava tan rápido como os produtos anteriores e é capaz de permanecer no cabelo durante varios días.
Por certo, ao contrario da crenza popular, pódense tirar pelos grises: non haberá máis pelo gris - só un novo pelo gris crecerá no mesmo lugar.
Pero un xeito tan radical prexudica aos folículos capilares, polo que é mellor recorrer a medidas máis suaves.
Se non se trata da idade ou da xenética, o atraso pode retrasarse. Para iso:
- Deixar de fumar (ou non comezar de nada).
- Coma alimentos de orixe animal, especialmente o fígado: conteñen vitamina B12. Os suplementos vitamínicos especiais tómanse só despois de consultar a un médico.
- Por certo. Comproba a túa saúde: quizais poidas deixar o envellecemento máis cedo e as enfermidades que o provocan.
- Aprende a tratar o estrés. Como xa se mencionou, non é certo que isto deixe a aparición de pelo gris, pero polo menos estarás menos nervioso por mor diso.
E por último, a boa nova
Máis recentemente, científicos da Central Medical Southwestern University da Texas fixeron un interesante descubrimento. Segundo eles, a perda de cor do pelo e o propio cabelo tamén pode asociarse coa presenza de proteínas SCF e KROX20 en células Identificación de proxenitores do eixo do cabelo que crean un nicho para a pigmentación do cabelo.
Ata o de agora experimentos só se realizaron en ratos. Pero os autores non excluen que, grazas ao seu traballo, no futuro poida aparecer un remedio para o pelo gris e a calvidez. Polo de agora só podemos esperar que este futuro non sexa demasiado afastado.
Se se tira un pelo gris, crecerán sete novas no seu lugar
Esta afirmación é 100% falsa. Non hai evidencias científicas para este mito común. É imposible avaliar o que sucedería se non se nos rasguen este pelo, así como entender se aparecen novos cabelos grises por mor disto ou é só un proceso natural relacionado coa natureza, que non se pode deter e reverter.
O pelo gris crece máis rápido.
Isto non é completamente certo. Hai estudos segundo os cales o pelo gris crece máis rápido que o pelo pigmentado, con todo, outros estudos informan de que a súa taxa de crecemento é practicamente inalterada ou incluso diminúe en comparación con outros períodos da vida.
O estrés provoca un pelo gris
Unha mentira. É difícil atopar unha relación directa entre o estrés e a aparencia de cabelos grises. Se hoxe estás nervioso, é probable que mañá teña o pelo gris. Por suposto, no noso tempo o nivel de estrés aumentou significativamente, non obstante, hoxe en día non vemos máis persoas de pelos grises na rúa que hai 50 anos. Non obstante, está demostrado que existe unha relación xenética: se os teus pais se volveron grises cedo, entón é moi probable que tamén teñas cordas brancas demasiado cedo.
O pelo gris é máis forte
50 a 50. Non se sabe se o diámetro dun pelo gris é maior que o diámetro dun pigmentado, pero pódese afirmar con confianza que o pelo gris pode parecer máis groso debido á refracción lixeira. De feito, coa aparición de pelo gris nalgunhas persoas, o pelo realmente faise máis groso.
O pelo gris é gris.
Unha mentira. O certo é que a combinación de pelo gris e común crea unha ilusión óptica, grazas á cal todo o pelo nos parece gris. De feito, o pelo gris é amarelo, non branco ou gris.
A deficiencia de vitamina B acelera o gris
A verdade é. Se tes menos de 35 anos e aínda ten moito pelo gris, a causa pode ser unha deficiencia de vitamina B, especialmente de vitamina B5 ou ácido pantoténico. Este problema pódese resolver comezando a tomar o complexo vitamínico. Tamén paga a pena introducir alimentos ricos nestas vitaminas na túa dieta.
Fumar provoca un pelo gris
50 a 50. Aquí todo é o mesmo que na teoría co estrés. En definitiva, fumar é prexudicial e só trae problemas. Hai estudos científicos que demostran que as persoas que fuman moito teñen o risco de facerse o pelo gris a unha idade máis temperá, aínda que este proceso tamén asociada a prerrequisitos xenéticos.
O pelo gris só pode tinguirse cun colorante persistente
Unha mentira. Hai moitas formas de restaurar a cor do pelo gris, polo que non debes crer no mito común de que a tinta permanente é o único xeito eficaz. Hai moitos colorantes naturais, infusións de herbas, todos coñecidos henna e basma, que se consideran menos nocivos para o noso cabelo.
Os cabelos grises poden restaurarse cunha cor natural
Unha mentira. Non hai un estudo único que demostre que unha persoa pode restaurar a sombra natural do cabelo sen recorrer a tinguidura ou produtos especiais. Por desgraza, logo que aparece o pelo gris, isto é para sempre, porque este proceso non se pode invertir.
O pelo gris pode ser ferido
Unha mentira. Seguro que a túa avoa contáballe algo semellante. Do mesmo xeito que no caso do estrés, é case imposible para unha persoa converterse gris durante a noite e espertar os cabelos grises a mañá despois da lesión. Non obstante, existe unha conexión entre as situacións traumáticas e o proceso do pelo gris, pero maniféstase a longo prazo.
Os nosos xenes teñen a culpa da aparición de pelo gris
A verdade absoluta. Determinado xeneticamente aproximadamente á idade, unha persoa comeza a facerse gris. O que está no noso ADN non se pode cambiar. O máis probable é que comezarás a sentarte á mesma idade que os teus pais.
Melanocitos
A cor do cabelo, do mesmo xeito que a pel, está determinada pola presenza de substancias de cores especiais nos pigmentos do cabelo. Son eles os que establecen o brillo e o seu contido é individual para cada persoa e está definido no nivel xenético. O noso corpo produce 2 tipos de melaninas: eumelanina e feomelanina. Cada un deles ten as súas propias características e sombras, polo que a cor final dos nosos cabelos está afectada non só pola cantidade de pigmento, senón tamén pola relación de 2 pigmentos entre si. Isto fai que a cor do cabelo de cada persoa sexa individual.
Para a pigmentación do cabelo do cliente, os clientes especiais do cabelo son responsables: os melanocitos. Na raíz do cabelo, sitúanse entre as células formadoras de queratina (queratinocitos). Como resultado de reaccións químicas complexas, os melanocitos producen pequenas bolas de melanosomas que conteñen melanina. Todos os melanocitos teñen unha forma inusual con procesos en forma de tentáculos, como un polbo. Estes procesos permiten integrar melanosomas en células de queratina formadas nas proximidades e mancharlas sen ningún problema. A cor do pelo está formada precisamente na raíz e posteriormente non entra nela o pigmento natural, respectivamente, o pelo que xa creceu por si só non pode escurecer.
Raíces sobrecruzadas grises
A actividade dos melanocitos, así como das células que producen a propia proteína, non é uniforme en toda a masa capilar por este motivo, incluso o cabelo dunha persoa varía en cor e grosor. É este desnivel que nos é familiar e fala da naturalidade da cor. Se o pelo está tinguido, normalmente son coloreados uniformemente, e iso déixalles saír. Por este motivo, puxéronse moi de moda as técnicas de tinguidura e os tintes especiais para o pelo, que dan unhas cores un tanto desiguales con luces claras, o que lle dá ao aspecto final un aspecto natural.
Coa idade, a actividade dos melanocitos pode cambiar nunha dirección ou outra, o que cambia a pigmentación do cabelo (a súa cor). Así, hai un escurecemento ou, pola contra, un escurecemento do cabelo (o que é bastante común nos nenos).
Gris: causas
A aparencia do pelo gris aparece coa idade, non é uniforme e está asociada a melanocitos deteriorados. Durante o período de crecemento activo, os melanocitos producen pigmento todo o tempo e o pelo en crecemento sempre ten cor. Non obstante, as células só teñen unha capacidade limitada para renovar e producir melanina.
Os cabelos grises están sendo estudados detidamente as causas da súa aparición e tratamento. Todas as compañías de cosméticos autospectadores queren descubrir unha cura para o pelo gris e capturar así o seu nome na historia durante moito tempo. Pero, a pesar de todos os intentos, agora non se establecen os mecanismos exactos de engurrar o pelo e só hai decenas de teorías que aínda están a desenvolver. Só se puido comprobar que hai unha serie de posibles causas para a aparición de cabelos grises precoz, entre as cales:
- algunhas enfermidades
- golpes nerviosos
- trastornos no traballo das glándulas
- predisposición xenética e algúns outros.
Inténtanse influír nestes factores de varias maneiras de suspender o gris, ou polo menos de ralentizalo.
A idade do pelo gris e a velocidade de grisado é individual para cada persoa. Alguén se fai gris á idade media e alguén aos 20 anos. Polo momento, todo isto tamén é obxecto de estudo activo de investigadores. O nivel actual de desenvolvemento da ciencia non permite parar este proceso, aínda que o desenvolvemento nesta dirección leva décadas en curso. E a única forma de colorear o pelo gris é a tinguidura.
En ciencia, considéranse unha ducia de teorías con varias variantes das causas do pelo gris, sen embargo, aínda non están probadas e, en xeral, a aparición do pelo gris pódese dicir do seguinte xeito: coa idade, os melanocitos deixan de producir pigmento nalgúns pelos e tales pelos medran xa brancos (sen pigmento). Pouco a pouco, este proceso agrávase ata que finalmente todo o pelo se branca.
Foto dun pelo gris baixo un microscopio
A información sobre as características da estrutura do pelo gris é bastante pequena. O pelo gris principalmente ten unha estrutura máis grosa, máis rizada que a común. Aínda que se cre que a súa forza non é moi diferente das comúns. Moitas veces o pelo gris resiste á introdución de pigmento artificial na súa estrutura (pelo gris vítreo), aínda non se estableceron as razóns para tales cambios, aínda que o feito en si é coñecido por moitos peluqueros. Algúns científicos tamén observaron que o pelo gris ten unha medula máis pronunciada, que é bastante claramente visible na figura. Como se pode ver, é difícil considerar por separado a capa cuticular e a corteza. A estrutura parece monolítica e algo uniforme de vidro. Tal pelo é bastante difícil de afrouxar e está mal manchado, polo tanto, para a correcta coloración do pelo gris, úsanse técnicas especiais, por exemplo, bozal.
O pigmento está completamente ausente nos cabelos grises, mentres que no pigmento saudable aínda está presente, e cando se aplica, o pelo gris reaccionará á pintura como unha folla de papel branca, mentres que os pigmentados amosarán un fondo lixeiro, xa que a melanina iluminará neles.
Moitas veces podes atopar un gris amarelo (en forma de hebras ou parches individuais) - un fenómeno bastante común entre os fumadores. Nelas, a queratina, como resultado das reaccións bioquímicas, cambia de cor a amarelada, polo tanto o pelo leva unha cor semellante. Tamén se pode adquirir o amarillo do pelo gris baixo a influencia de varias series de tratamentos. Por exemplo, algunhas ampollas do prolapso fan que o pelo gris creza lixeiramente de cor amarela. Normalmente, esa amarela non se elimina do pelo e todos os intentos de alixeirar aos brancos só danos. Cando se traballa con tal pelo, isto sempre debe ser considerado.
Causas do pelo gris
O pelo gris é unha testemuña de que a produción de melanina, un pigmento natural, está prexudicada. Os traballadores eternos son responsables diso - os melanocitos, incluso unha desaceleración do seu traballo pode levar ao pelo gris. Coa idade, cada vez son máis os melanocitos que son perezosos ou incluso morren. Considérase normal que este proceso comezase á idade de 40-45 anos, pero se tes 20 (ou incluso 30), podemos dicir con seguridade que tes o pelo gris prematuro. Intentemos determinar o que é a culpa.
Mutación xénica (albinismo)
Heredidade (se a túa nai ou a túa avoa se volveron gris antes, é máis probable que repitas a súa "experiencia"),
Trastornos metabólicos (dietas, mala alimentación, falta de vitaminas poden provocar o pelo gris),
Estrés (ansiedade, depresión, ansiedade)
· Mancha frecuente (algúns oligoelementos da pintura, por exemplo, AETT e PPD poden provocar un aparello prematuro),
· A neglixencia do sombreiro no clima frío (isto, ademais do pelo gris, tamén pode provocar calvicie),
· Enfermidades virais pasadas,
· Abuso de alcol e tabaco,
· Estilo de vida sedentario,
· Factor térmico (hobby para planchar, secador de pelo, ferro ondulado).
Como ves, pode haber moitas razóns; para determinar o que é o seu pelo "plateado", debes contactar cun especialista.
Gris: tentando diferir
Podes retardar ou incluso parar o pelo gris (e nalgúns casos, incluso desfacerse del). Para iso:
Evitar situacións asociadas a unha formación emocional desfavorable.
· Coma plenamente. A túa dieta debe conter alimentos ricos en cinc, ferro e manganeso (noces, avelás, marisco, pementóns, espinacas, lentellas, espárragos, sementes de cabaza).
· Coida a túa saúde, fai un exame completo para identificar a causa dos cabelos grises precoz.
· Tomar complexos vitamínicos que conteñan selenio, vitaminas B, vitamina C. Selmevit e Selmevit Intensivo demostráronse ben.
· Consulte a un tricólogo que lle dirá que produtos de coidado debe empregar.
· Proba a Loción Antiséxina recomendada polos tricólogos.Por certo, tamén aconsellan a introdución de solucións de magnesia, mesoterapia con aminoácidos e magnesia para estimular os melanocitos.
· Entre os métodos de hardware amosáronse ben: darsonvaluación, ultrasonido, ionfoforese.
Gris: que pintar
Se o pelo gris xa apareceu, é mellor pintalo sobre el. Pero, por desgraza, moitas nenas notan que isto non é tan sinxelo. Non todas as pinturas "levan" o pelo gris, ás veces no canto da sombra desexada obtéñense algo inimaxinable.
É todo sobre as características de calidade do cabelo gris. Para evitar erros, por suposto, é mellor contactar cun profesional que seleccionará os tons axeitados para vostede e dea as recomendacións necesarias. Pero, se che gusta solucionar problemas, primeiro determina o tipo de pelo gris.
1. O pelo é suave e esponjoso: para comezar, necesitarás unha pintura de ton sobre ton coa sombra desexada.
2. Pelo duro (o chamado cabelo gris vidroso) - toma un ton máis escuro do desexado por 1-2 tons.
Os coloristas recomendan encarecidamente escoller tons naturais (do 1 ao 10 na paleta, e se ves cero despois do número, o pelo gris pintarase de seguro), pero se estás ansioso de obter unha sombra de moda dunha serie antinatural, a chamada fantasía, terás que mercar dúas cores á vez. Só así estarás protexido da imprevisible cor do cabelo. Detalles no vídeo!
Gris: como coidar
O cabelo gris, por definición, ten que hidratarse, polo tanto:
· Use unha liña de produtos para o pelo danado e quebradizo.
· Unha vez por semana, aplique máscaras profundas ou envoltorios de aceite.
Rexeite as pulverizacións a base de alcol.
· Probe menos secador de pelo e plancha.
Como evidencia o pelo gris temperán
Temos todos os motivos para dicir que o pelo gris temperán é un sinal favorable. Os científicos que estudaron a relación entre a cor do cabelo e a saúde humana durante moitos anos están convencidos de que os titulares de 30 anos de cabelo gris están perfectamente protexidos de enfermidades graves.
O aumento do contido no corpo dunha substancia especial, a gluatación, garante a protección contra enfermidades mortais como:
- Enfermidades oncolóxicas,
- Enfermidade cardiovascular
- Enfermidade de Alzheimer.
Polo tanto, o pelo gris non é un defecto cosmético, senón ao revés: un distintivo dunha persoa cun corpo forte. O pelo gris en homes e mulleres de 30-40 anos é un símbolo da sabedoría e leva unha longa vida.
Por que o pelo se pon gris?
Sábese que un pigmento especial, a melatonina, é o responsable da saturación da cor do pelo. Cando todo glutatión entra na produción deste pigmento, o pelo non se pon gris durante moito tempo, pero as reservas de protección do corpo se esgotan rapidamente.
Cando aparece un pelo gris temperán, podemos dicir que o corpo aprendeu a gastar glutatión de forma máis racional. Polo tanto, o whisky branqueado nunha persoa menor de 30 anos non só engade a súa solidez, senón que indica un aumento da presenza no sangue dun antioxidante natural.
Pelo gris en homes novos
Se un home ten os cabelos grises menores de 30 anos, podemos dicir que leva unha vida longa e feliz. Por suposto, é necesario excluír patoloxías tan graves como excesiva fascinación polos malos hábitos e herdanza complicada. Pero en xeral, o pelo gris temperán non é motivo de tristeza, senón todo o contrario: a oportunidade de brillar co seu símbolo de madurez e boa saúde.
E non teñas medo se o "pelo gris da barba" chegou demasiado pronto. Pelo gris ata 30 anos dar unha oportunidade a todas as belezas de pel gris para demostrar a súa superioridade sobre os propietarios máis fráxiles de cabelos multicolores.
Mito 1. O pelo gris é o primeiro sinal de envellecemento.
Isto non é certo. Na maioría das veces, a aparición de pelo gris é unha reacción do corpo ao estrés. O certo é que a adrenalina, que se libera no torrente sanguíneo cando estamos nerviosos, pode destruír a estrutura do cabelo. Cómpre lembrar que o estrés severo tamén provoca vasospasmo, o que leva non só o pelo gris, senón tamén a perda de cabelo. Os expertos aseguran que se non hai mal funcionamento no corpo, o pelo gris non aparecerá antes dos cincuenta anos. Pero se non hai estrés e o pelo gris comezou a romperse antes dos trinta - debes consultar un médico. Hai unha posibilidade de que teña unha glándula tiroides que non está en orde ou que haxa trastornos no sistema cardiovascular ou dixestivo. Por certo, é ben sabido que as dietas estritas poden levar a cabelos grises precoz.
Mito 2. Se tiras o pelo gris, crecerán novas no seu lugar
Non máis que ficción. O pelo gris crece igual que todos os demais. E dun bulbo de pelo non poden aparecer varios pelos novos. Pero, moitas veces tirando o pelo gris, pode danar os folículos do pelo, e isto tampouco é bo, porque ao final pode provocar perda de cabelo.
Mito 3. O cabelo gris é herdado.
Pero isto é certo. Moi a miúdo os nenos póñense gris segundo o mesmo patrón que os pais. Non obstante, esta non é unha garantía absoluta de que adoptou esta función de túa nai e teu pai. Por iso, soar a alarma cedo. Aínda que paga a pena prestar atención a como e cando aparece o pelo gris nos teus seres queridos.
Mito 9. O pelo gris pódese curar.
Por moito que o desexemos, non o é. Polo momento, todos os medios que che prometen de novo o pelo escuro, non son capaces de realizar un milagre. Só teñen o pelo ou, en poucas ocasións, retardan o proceso de grises durante un tempo. Pero a ciencia non permanece parado e se os científicos xa atoparon un remedio para o tratamento do vitiligo (unha enfermidade na que a pel perde os seus pigmentos naturais e se branca), entón, se cadra, a medicación para o pelo gris non ten que esperar moito.
