Probablemente se preguntase polo menos unha vez coa frecuencia que debes lavar o pelo. Esta cuestión, por certo, non é tan sinxela, porque os ideais modernos de beleza contradicen con frecuencia os requisitos da medicina. Ninguén quere andar cunha cabeza gorda gorda, pero que seguros son os produtos de coidado modernos?
A razón de que o noso cabelo se converta gradualmente en graxa é a presenza de glándulas sebáceas na pel. Durante un día, segregan uns 20 g de sebo. Esta sustancia penetra no cabelo e protexeos de secar.
Dúas cousas clave para lembrar:
- Sebum non é un capricho estraño da natureza, o que nos fai fea. É necesario evitar o secado excesivo e o pelo quebradizo.
- O traballo das glándulas sebáceas é unha característica individual dunha persoa, segundo a súa idade, estado de saúde, xenética e outros factores.
Cantas veces necesitas lavarte o pelo?
Paradi Mirmirani, un dermatólogo do Kaiser Permanente, di en resposta a esta pregunta que simplemente non hai solución para todas as persoas. Pero hai unha verdade que se aplica a todos sen excepción.
Ninguén debe lavarse o pelo todos os días.
Lavar o pelo con demasiada frecuencia pode causar máis mal que ben, di Lynne Goldberg, directora da clínica capilar no Boston Medical Center. Isto é paradóxico, pero as persoas que intentan lavarse o pelo a miúdo acaban co feito de que as súas glándulas sebáceas comezan a producir máis graxa. O corpo non tolera interferencias tan irrefreniosas e busca compensar as perdas.
Aquí ten tres factores a ter en conta para responder correctamente á pregunta anterior.
Tipo de pel. Se a pel e o pelo poden clasificarse como normais (non demasiado aceitosos e non demasiado secos), probablemente necesitas lavar o pelo unha ou dúas veces por semana. Se tes pel oleosa, debes facelo un pouco máis a miúdo.
Textura do pelo. Este factor afecta á rapidez que o sebo se estende desde as raíces ao longo de toda a lonxitude do teu cabelo. O pelo duro ou rizado retarda este proceso, polo que os propietarios de tales cabelos poden necesitar só un lavado á semana. Por outra banda, as persoas con pelo recto e fino vense obrigadas a lavarse o pelo dúas veces por semana ou máis a miúdo.
Estilo Outra cousa que debes considerar é o teu peiteado. Hai diferentes recomendacións para cortes de pelo curtos e longos, así como para o pelo tinguido.
A mellor resposta que se adapta ao máximo número de persoas é que ten que lavarse o cabelo unha vez cada tres días.
Para algúns dos nosos lectores que están afeitos a lavar o pelo a diario, tal recomendación pode parecer demasiado radical. Non obstante, se segues o novo programa durante polo menos unhas semanas, as glándulas sebáceas normalizaranse e liberarán moita menos graxa. Como resultado, o teu cabelo quedará tan fermoso, saudable e limpo coma co lavado diario.
Que determina a frecuencia?
Para comezar, o corpo de cada persoa é un sistema único que conta cun enfoque especial. Ademais, varios factores afectan a frecuencia do xampú:
- Seco: a epiderme é propensa á sequedad e pelado, o pelo é quebradizo e case non brilla,
- Normal: o coiro cabeludo non sente molestias, o pelo ten unha estrutura densa e brilla ben ao sol,
- Graxa: a epiderme adoita picar, a caspa aceitosa aparece nela, o pelo perde a frescura e comeza a cheirar desagradable,
- Zona raíz mixta + extremos secos e divididos.
3. A situación ambiental,
4. A natureza da actividade profesional,
5. A dieta.
O abuso de hidratos de carbono e alimentos graxos leva a aumentar a secreción de sebo non só na cabeza, senón tamén na cara,
6. A época do ano. Por exemplo, o desgaste constante de gorras impide a respiración normal da pel, o que leva a unha contaminación rápida dos fíos no inverno,
7. A intensidade de uso dos produtos de estilismo. Non podes prescindir dun día sen barniz, mousse ou espuma? Lava-los co pelo todas as noites, usando un Shampoo suave.
Pelo seco - ¿con que frecuencia lavarse?
¿Con que frecuencia podes lavar os cabelos sobre os que medran raios delgados, quebradizos e sobrecruzados? Para escoitar a resposta a esta pregunta, consulta unha serie de regras:
- Regra número 1. O seu réxime de auga pode estar limitado a unha vez por semana.
- Número 2 da regra. Manexa o cabelo con moito coidado, se non, pode perder a maior parte del.
- Regra número 3. A duración do procedemento é de 10-15 minutos.
- Regra número 4. Lave o cabelo seco con auga quente - estimula a liberación de graxa. Este lubricante natural proporciona ás bridas un brillo sa e aumenta a súa elasticidade, así como reduce a sequedad.
- Número 5 da regra. Elixe xampus, acondicionadores e acondicionadores que teñan un efecto hidratante. Na maioría das veces na súa composición podes atopar un ou outro aceite.
Número 6 da regra. Antes de lavarse o pelo, aplique unha máscara caseira a base de aceites vexetais (bardana, plátano, calendula, bardana ou oliva) no seu coiro cabeludo. Para mellorar o efecto, engade crema agria de graxa (1 cucharada), mel (1 cucharada) e un ovo de polo (1 peza). Ao finalizar o procedemento, enxágüe a cabeza cunha decocción de herbas (camomila, ortiga ou sementes de plátano), déixaa secar cunha toalla e déixaa secar.
Tal coidado brindará beleza e saúde ao cabelo.
Cando lavar o pelo normal?
Os propietarios dos cabelos normais tiveron a sorte de todos: o pelo está limpo e ben coidado durante tres ou incluso catro días. Use xampús do tipo axeitado e aclara os fíos cunha decocción de bardana, ortiga ou camomila.
Artigos populares de aclarado:
Cantas veces lavar o pelo dun tipo mixto?
A raíz rápida e aceitosa do cabelo fará que sexa unha verdadeira puta, así que lava o pelo xa que queda ensuciado, observando varias regras ao longo do camiño.
- Dar preferencia aos xampus suaves. Lea atentamente a composición e estuda a etiqueta, non creas nas palabras "para o pelo mixto" ou "para o lavado diario do cabelo" - o seguinte slogan publicitario.
- As puntas secas deben engraxarse con aceite antes do procedemento. Basta con aplicalo nas vertentes durante un cuarto de hora e despois enxágüe con xampú.
- Aquí non terán aire acondicionado nin bálsamo. Basta lembrar un paso atrás a poucos centímetros das raíces.
Frecuencia de lavado de cabelo aceitoso
Este é o tipo de pelo máis complexo que causa moita controversia entre os científicos. Algúns sosteñen que as febras sebáceas non se poden lavar máis dunha vez por semana para non aumentar a cantidade de sebo. Pero hai unha cara para esta moeda: unha película graxa que aparece na cabeza do cabelo non permite que as lámpadas respiren normalmente. Isto leva á aparición de caspa e aumento da perda de fíos. Ademais, a capa graxa atrae unha cantidade enorme de bacterias e po, o que afecta negativamente á saúde do cabelo.
A conclusión suxírese a si mesma! O pelo graxo ten que lavarse a miúdo o suficiente - 3-4 veces por semana ou incluso todos os días. Un réxime intensivo de baño axudará a eliminar a caspa aceitosa e a manter o pelo en orde.
Por certo, ¿sabes lavar o pelo para que non sexa tan aceitoso? Lea este artigo.
Para os propietarios de cabelos graxos, tamén desenvolvemos varias regras:
Regra número 1. Lave o pelo con auga fría.
Número 2 da regra. 30 minutos antes da dor de cabeza, aplique tinturas de herbas que conteñan alcol nos fíos. Esta pode ser unha tintura de pementa vermella, tártaro ordinario ou caléndula. Ademais dos coidados básicos, estes produtos estimulan o crecemento de novos cabelos.
Regra número 3. Enxágüe con infusións de herbas.
Regra número 4. Pero hai que rexeitar un secador de pelo quente: aumenta a fraxilidade das cordas e reduce a súa elasticidade.
Agora xa sabes exactamente as veces que necesitas lavar diferentes tipos de cabelo. Respecta as nosas regras e asegúralle unha longa vida ao cabelo.
Coidados en seco
Se consideramos a opción con cabelos secos, entón neste caso non se recomenda lavalos todos os días, incluso co uso de axentes neutros suaves. O certo é que tales rizos están case carentes dunha cuncha protectora, que se forma debido ao traballo das glándulas sebáceas do coiro cabeludo. Apenas conservan a humidade, debido á que a estrutura do pelo é perturbada, aparece a fragilidad, a confusión. Como resultado, as febras son difíciles de peinar.
O pelo seco, por regra xeral, case non ten brillo e semella escuro e sen vida. O lavado frecuente non axudará aquí, senón ao contrario.
Os propietarios de tales cabelos poden aconsellar que se lave o pelo unha vez por semana, asegúrese de mimar a pel e o cabelo ao longo de toda a lonxitude con máscaras nutritivas e hidratantes a base de aceites vexetais saudables: ricino, espincho de mar, aceite de xerme de trigo ou aceite de semente de uva.
Como en todo, na aplicación deste tipo de fondos tamén é importante coñecer a medida. Os tricólogos non acollen o seu uso frecuente, incluso no pelo seco, basta unha ou dúas veces por semana para reavivar o peiteado desbotado.
Coidado do cabelo oleoso
Un fenómeno moi común é o tipo de cabelo graso. ¿Con que frecuencia podes lavar o pelo se, despois do aseo da mañá, a frescura dos rizos apenas é suficiente ata a noite? Todo o mundo sabe que as cordas graxas parecen extremadamente desordenadas e incluso teñen a capacidade de cheirar desagradablemente.
Ademais, o exceso de sebo é un verdadeiro paraíso para as bacterias e un imán para a suciedade do exterior. Os propietarios de tales pelos adoitan enfrontarse ao problema da caspa e a irritación do coiro cabeludo.
Falando sobre a frecuencia de lavar o cabelo gracioso, os expertos decidiron que non lles queda máis remedio. O estado de contaminación é moito máis nocivo para o pelo que o lavado frecuente na auga. Hai varios trucos para axudar a reducir o cabelo gracioso e mellorar a pel propensa ao exceso de graxa:
- nunca lave o pelo con auga quente, xa que provoca un maior traballo das glándulas sebáceas,
- expón os rizos a quentar o menos posible, para minimizar o uso dun secador de pelo, plancha e pinzas,
- unha ou dúas veces á semana é útil facer unha máscara de sal para o coiro cabeludo, aplicando suavemente sal común de mesa ao longo da separación e masaxearla moi suavemente, o sal limpará os poros, estirará o exceso de graxa e secará lixeiramente as raíces, reducirá a aparencia de caspa.
- Combina perfectamente aceite de árbore de té de aceite de caspa, limpando suavemente a pel e evitando a perda de cabelo,
- para reducir a produción de sebo, non prexudica revisar a dieta e excluír a comida graxa, afumada, frita e picante, da forma máis positiva afecta non só á condición do cabelo, senón que tamén mellora significativamente a pel, eliminando problemas como o acne e o brillo graxo.
Pente tipo de pelo
Cando o pelo é propenso a engordar as raíces, pero ao mesmo tempo divídese e flúe nos extremos - isto, por suposto, complica a tarefa dun coidado adecuado. O peiteado normalmente perde a súa frescura e atractivo un par de días despois do lavado. A frecuencia que ten que lavarse o cabelo cunha cabeza tan problemática é unha pregunta completamente solucionable, só tes que lembrar algunhas regras simples e non ser perezoso de seguirlles.
- Usando champú para o pelo mixto, lave o pelo e aplique un bálsamo hidratante nos extremos. Despois de manter o momento adecuado, enxágüe os rizos cun pouco de auga morna.
- Dálle a oportunidade ao seu cabelo de secar naturalmente rexeitando un secador de pelo. Isto aplícase ao pelo nas raíces e aos extremos: o aire quente está contraindicado para eles!
- Para os extremos divididos é bo empregar aceites especiais, e é útil aplicalos sobre o pelo mollado e aclarar con auga morna co paso do tempo.
- Para raíces graxas, unha máscara de sal volverá ao rescate.
Tipo de pelo normal
Aqueles que teñen unha incrible sorte de pelo case non se enfrontan aos problemas descritos anteriormente e aínda queren saber cantas veces por semana necesitan lavarse o pelo para non prexudicar a calidade dos rizos e a pel sa. Esta pregunta é moi relevante. Incluso o pelo normal pode arruinarse co paso do tempo lavándoo con frecuencia ou cun secador de pelo quente.
Os tricólogos din que se pode lavar tal pelo xa que se ensucía, evitando excesos en todo para preservar, na medida do posible, a súa beleza natural.
Recomendacións xerais
Hai moitas sutilezas en coidado do cabelo e todas elas son importantes. Por exemplo, ás especialistas fanse ás veces unha pregunta tan estraña: quizais non podes lavar o pelo ou facelo o menos posible?
Falando disto, a moita xente gústalle dar exemplos de anos pasados, cando o sábado era o único día de baño, e isto era suficiente para que as mulleres puidesen trenzar chicas. Non deberías comparar eses tempos con hoxe, porque cambiaron tanto: tradicións, moda, ecoloxía e moito máis.
Os tricólogos confían na necesidade de manter o pelo limpo e limpar o coiro cabeludo de impurezas. Aquí o que aconsellan:
- Antes de lavar o pelo, é importante peitear as cordas correctamente,
- O xampú non se debe aplicar directamente na cabeza, é mellor bater un pouco de produto con auga nas palmas das mans e logo distribuír a solución de xabón resultante polo cabelo,
- precisa lavar ben os rizos do xampú e masaxear o coiro cabeludo coas puntas dos dedos.
- a elección dos fondos debe tomarse moi en serio para determinar a mellor opción que se adapte ao tipo de pelo,
- non abuses de fixar espumas, mantas e vernices, non atormentar o pelo con manchas demasiado frecuentes,
- desfacerse definitivamente dos malos hábitos e pensar na dieta correcta,
- cumprir o réxime e exercicio, reducindo así o nivel de estrés que ten un efecto prexudicial para o corpo no seu conxunto, e o pelo é un indicador da súa saúde,
- na estación fría, non descoide os sombreiros para que os cambios bruscos de temperatura non danen o estado dos acios.
- beber auga limpa.
Ao facelo, pode fortalecer significativamente o sistema inmunitario, aumentar o ton e parecer mellor.
¿Podo lavarme o pelo a miúdo?
A limpeza puntual axuda á ganancia de cabelo brillo e volume. É tamén un requisito previo para a súa saúde: un exceso de sebo, po e produtos de estilización poden dificultar a "respiración" do cabelo, o que leva a perda e fragilidad.
As ideas de décadas anteriores sobre como coidar adecuadamente o cabelo poden parecer estrañas para moitos hoxe en día. Había unha vez que era normal lavar o pelo unha vez á semana (ou incluso unha vez cada 10 días) usando xabón doméstico. Non se recomendou o lavado máis frecuente incluso para aqueles que sufriron un aumento de cabelo graso.
Na actualidade, a pregunta de cantas veces ten que lavarse o pelo provoca moita controversia: algúns opinan que isto se fai o menos posible. Outros cren que andar con cabelos graciosos non é aceptable, polo que cómpre limpalo xa que está sucio. Pero incluso os tricólogos non dan unha resposta definitiva. A frecuencia do lavado depende de moitos factores.
Que afecta a frecuencia de lavado?
Todos necesitan un enfoque individual do coidado do cabelo. Isto tamén se aplica ao procedemento de limpeza. A súa frecuencia depende de varias condicións:
- lonxitude - curto o pelo require máis lavado frecuente en comparación cos longos
- peiteado: se teñían, tinguían o pelo permedo, usaban produtos de estilización,
- tipo de coiro cabeludo - con epiderme oleosa é necesaria a limpeza moito máis a miúdoque seco
- época do ano - no inverno Debido ao desgaste frecuente de sombreiros, o pelo vólvese oleoso máis rápido e no verán faise máis seco baixo a influencia do sol.
Frecuencia dos produtos de lavado e limpeza
Para que o lavado non prexudique o pelo debe realizarse usando medios correctamente seleccionados. Algúns deles poden usarse regularmente, outros só de cando en vez.
O limpador máis adecuado para uso regular é xampú.
Se o pelo necesita un lavado frecuente, é importante escoller a ferramenta máis suave para eles. Debe terse en conta o tipo de pelo, non obstante, a composición do xampú é moito máis importante que a inscrición na etiqueta "hidratante" ou "contra graxa".
Presenza desexable compoñentes útiles (por exemplo, aceites) e tensioactivos con un efecto suave. Boas críticas gozadas xampus sen sulfato, que se pode atopar no segmento do mercado de masas e en series profesionais. Tales fondos pódense usar diariamente.
No noso artigo Xampus capilares Capus, aprenderás a escoller un xampú para un caso específico.
Xampú profesional
Os cosméticos profesionais distínguense por unha coidada selección de ingredientes: inclúe só compoñentes de efecto leve e aditivos útiles.
Estes xampus teñen unha alta concentración de substancias activas e un efecto profundo. Non obstante, as propiedades beneficiosas destes fondos só se manifestan cando eles uso adecuado.
Moitas veces discutín a cuestión de como é útil limpar o pelo con xabón. Entre os fans deste método, o xabón de alcatrán ou fogarque coida efectivamente o coiro cabeludo. É imposible avaliar inequívocamente as súas vantaxes sobre os xampús comúns, todo depende das características do cabelo.
Remedios populares
No canto de xampus regulares, algunhas mozas prefiren usar produtos naturais para a limpeza do cabelo: xema de ovo, mostaza en po, arxila, henna, etc.
Popularizouse a elaboración de xampus caseiros a base destes compoñentes coa adición de aceites esenciais e decoccións de herbas. Estes remedios son adecuados para uso frecuente, porque non conteñen aditivos nocivos e proporcionan non só a limpeza, senón tamén a restauración activa do cabelo.
Pelo longo
A frecuencia do lavado depende principalmente por tipo de cabelo, pero a lonxitude é de importancia secundaria. Non obstante, en media, o pelo longo (especialmente se tamén é bastante espeso) require un lavado menos frecuente que o pelo curto.
Coidar o pelo longo é o que máis tempo leva, xa que é necesario manter a súa forza e elasticidade ata as raíces dos extremos. Por este motivo, é recomendable exporse a auga quente e xampús o menos posible e non lavar máis a miúdo dúas veces por semana.
Os propietarios de cortes de pelo curtos normalmente teñen que lavarse o pelo con bastante frecuencia. É un pelo curto que normalmente require un estilo con secador de pelo e o uso de medios especiais de fixación.
É recomendable lavar o pelo cada vez despois de usalos.
Normal
Debido á moderada secreción de sebo, o pelo normal permanece limpo de 3 a 5 días. Laveos o suficiente 2 veces por semana usando xampú e acondicionador suave.
Este tipo caracterízase por unha secreción insuficiente das glándulas sebáceas na cabeza, como resultado do cal o pelo está mal protexido de influencias externas. Non necesitan ser lavados con demasiada frecuencia, de media cada 5-7 días. Antes de lavarse, é recomendable aplicar unha pequena cantidade de aceite cosmético nos extremos do cabelo para protexelos do secado.
Tipo mixto
Caracterízase por raíces graxas e puntas secas. Un exceso de sebo nas raíces é prexudicial para o estado do cabelo, xa que impide que o coiro cabeludo respire. Tal pelo debe ser limpo como sexa necesario, pode ser necesario. 3-4 veces por semana.
Un lavado frecuente empeorará inevitablemente a condición dos extremos do pelo, dando lugar a sequedad e sección transversal. Para suavizar este efecto:
- en primeiro lugar, colle un xampú bastante suave (preferiblemente sen sulfato),
- en segundo lugar, antes de ducharse, é útil lubricar as puntas do cabelo con aceite cosmético (por exemplo, bardana ou améndoa).
Como manter o pelo limpo máis tempo
Hai varias formas de manter o pelo máis fresco e prolongar o tempo ata o seguinte xampú:
- Non lave o pelo con auga moi quente - isto aumenta a produción de sebo. A auga fría tampouco se pode usar: retarda a circulación sanguínea no coiro cabeludo, como resultado do cal os folículos capilares "quedan durmidos". Ademais, a auga fría non lava sebo e po demasiado eficaz. A auga para lavar o pelo debe estar nunha temperatura bastante cálida. de 40 a 50 ° C,
- Aplique acondicionador ou bálsamo a poucos centímetros das raíces,
- Con coidado aclarar o pelo a partir dos restos de xampú e acondicionador. Non se lave ben o xampú e o bálsamo fará que o cabelo se pegue, privará o brillo, levará a unha rápida contaminación. Para eliminar completamente os restos destes produtos, é necesario aclarar o pelo 3 veces máis que o lavado,
- Despois do lavado, é útil aclarar o pelo con auga fría engadindo:
- vinagre
- infusión de herbas camomila, ortiga, cortiza de carballo, follas de bidueiro, calendula,
- aceites esenciais menta, limón, laranxa, bergamota, lavanda, eucalipto, romeu, salvia, etc.
Lea na nosa web como aplicar o aceite de Loreal extraordinariamente e que problemas de pelo axuda a loitar.
É prexudicial lavar o pelo todos os días e por que
A nosa pel produce constantemente a chamada graxa subcutánea, que protexe o pelo dos danos ou, por exemplo, un secado rápido cunha exposición prolongada á luz solar. Grazas a este segredo, as cordas vólvense elásticas e agradables ao tacto. Se a cabeza non se limpa durante varios días, a graxa tórnase demasiado e o peiteado parece menos ordenado. Pero os expertos recomendan non abusar do lavado e facelo non máis dunha vez cada 2-3 días. A opinión de que, se frecuentemente limpas as cordas, crecen máis rápido, erroneamente.
Que pasa co lavado frecuente do cabelo? A protección natural é eliminada por medios químicos. Non importa realmente o xampú que empregas, incluso os máis "aforradores" deles fan un traballo excelente disto. E os ingredientes contidos nelas fan que a pel estea moi seca. As glándulas teñen que buscar un segredo máis intenso que sempre. Pero volvas a lavalo. E logo todo vai en círculo. Se lavas o pelo a miúdo, co paso do tempo chegarás á necesidade de facelo a diario (ou incluso dúas veces ao día), porque á noite un brillo graxento volverá facerse sentir.
Cantas veces necesitan que as nenas e os nenos se laven o cabelo
As propietarias de rizos longos teñen que lavalas máis a miúdo que as nenas con cortes de pelo curtos: o pelo comeza a parecer máis rápido. Pero a limpeza frecuente non terá o mellor efecto sobre as febras debilitadas por un longo longo. A mellor opción é lavar todos os días. Os cabelos curtos, así como os cabelos rizos e ríxidos, conservan un aspecto atractivo por máis tempo. Lava-los cada 3 días. Isto é conveniente, incluído o feito de que non hai que volver estilo ao cabelo todos os días.
Nos homes, o pelo é naturalmente propenso a aumentar o contido de graxa. Ten unha gran rixidez. Pero os homes que se coidan de si mesmos, fanse todos os días. Isto non é moi bo: por un lado non se quere andar coa cabeza sucia, polo outro, o lavado frecuente ten máis lados negativos que os positivos. Os xampus para homes adoitan ser tamén xel de ducha. Un "cóctel" de ingredientes químicos non beneficiará a saúde. Que facer nesta situación?
- Corta o pelo curto, polo menos durante a época de calor. A continuación, a contaminación producirase máis lentamente e terán que lavarse con menos frecuencia.
- Se os fíos engordan rapidamente, coma menos graxas. Por exemplo, substitúe a salchicha ou a carne de porco por chuletón cocido ou polo de porco á prancha.
- Lave o pelo para comezar unha vez cada 2 días, despois de medio a dous meses, unha vez cada 3 días. Apiládeos polo medio.
- A limpeza frecuente da cabeza non é un problema tan grave para os homes como para as nenas. O seu coiro cabeludo é máis resistente a factores externos. É importante usar un xampú profesional e non mercar produtos "3 en 1".
Tipo seco
O pelo seco require un coidado suave e un uso regular de acondicionadores naturais, decoccións de herbas, xampus hidratantes, máscaras e bálsamos. Os procedementos de auga deben ser dosificados estrictamente. O pelo seco debe lavarse unha vez por semana e con auga moi quente. Que sucede se lavas o pelo a miúdo cando o pelo está demasiado seco? Así podes perder a metade.
Tipo graxa
As persoas cuxo pelo ao día seguinte da ducha se xuntan e semellan icicles sucios, ten que unirse a un réxime diferente. Se a cabeza está aceitosa, lava 4 veces á semana. Para a caspa (este problema é familiar para moitas nenas con aumento do cabelo graso), use xampús especiais. É importante usar auga quente, o que provoca un aumento da taxa de liberación de graxa subcutánea. A súa temperatura non debe superar a temperatura normal do corpo, é dicir, + 37 ºC.
Os expertos recomendan usar regularmente tinturas de herbas alcohólicas naturais como máscaras especiais. Efectivas son as tinturas de calendula, pementa vermella. Aceleran o crecemento do cabelo. Despois de lavar o pelo, é recomendable aclaralo con decoccións de herbas. E esqueza usar un secador de pelo, o aire quente quenta a pel, provocando a liberación de graxa e favorece a fraxilidade.
Con dermatite seborreica
A dermatite seborreica crónica localizada no coiro cabeludo non se pode curar ao instante. É necesario someterse a terapia durante moito tempo e usar xampús especiais dúas veces por semana ata que se eliminen as manifestacións da enfermidade. O período mínimo é de 1 mes. Despois da cura, continúa utilizándoas periodicamente para a profilaxe (unha vez cada 1,5-2 semanas). Para evitar acostumbrarse ao produto, é recomendable alternar o lavado con xampú médico (por exemplo, nizoral) e un hidratante normal.
Con que frecuencia se recomenda lavar a cabeza dun neno
Nos nenos, o pelo é moi delgado e a pel ten unha sensibilidade aumentada. Os fabricantes producen xampus especiais para eles, que non son moi adecuados para adolescentes e adultos. Se as cordas son moi delgadas e poucas, pódese substituír o proceso por masaxe cun cepillo mollado e cerdas suaves. Así melloras a circulación sanguínea e acostumas a pel a peitealo. Nos bebés, a liberación de graxa pola pel é menos intensa, polo que a cabeza permanece limpa máis tempo. É necesario limpalo, pero con que frecuencia?
- Lactación materna - 1-2 veces cada semana.
- Un neno maior de 1 ano debe ser limpo dúas veces por semana. Asegúrese de usar xampús que non causen rasgadura. Así non terá medo ao procedemento de baño.
- As nenas maiores de 2,5 anos con anelos longos e grosos necesitan limparse a cabeza, seguindo as mesmas regras que para as nenas adultas. A única diferenza é que necesitas usar xampús para bebés e produtos especiais para facilitar o peiteado.
É posible lavar moitas veces o pelo con remedios populares
Aínda que un gran número de cosméticos se presentan no mercado doméstico, un gran número de persoas prefiren usar receitas populares, incluso para lavarse o pelo. Algúns (por exemplo, xabón) úsanse como alternativa aos xampús, outros (ortigas) serven de material para a preparación de decoccións. ¿Con que frecuencia necesitas recorrer a tales procedementos para non prexudicar o pelo?
Xabón de alcatrán ou lavandería
Debe coñecer varios puntos importantes asociados ao lavado do cabelo con xabón:
- Non é necesario esfregar o pelo coa barra en si, é mellor tirala nas mans e aplicar só escuma sobre un pelo húmido.
- O olor desagradable desaparece despois de enxágüe con auga e zume de limón. Despois de tal xabón, as febras serán máis suaves.
- Non hai que ter medo se o pelo despois do comezo do uso do xabón se converteu en travieso e desagradablemente peinado - tomará un tempo para acostumarse a el.
- Use xabón dúas veces por semana.
Usando refrescos
En lugar de xampus, miles de mulleres usan refresco, pero cun uso frecuente seca a pel. Está contraindicado o uso frecuente de refresco. Para as nenas cuxas vertentes son propensas a graxa, este produto será o mellor axudante. Un excelente efecto é o uso de refresco en auga da billa dura, e atópase en moitas casas urbanas.
Un dos métodos populares máis comúns é lavar rosquillas con solución de refresco. Para preparalo, mestura media cullerada de refresco con 250 ml de auga morna ata disolverse por completo. Mentres o líquido non se arrefriñou, aplique a solución ao cabelo e frega suavemente. Despois de lavarse, pode aclarar as cordas con auga quentada cunha pequena cantidade de zume de limón fresco ou vinagre de sidra de mazá (baseado nunha cucharadita de 2 cuncas de auga). Asegúrese de facelo ás nenas con cabelos delgados. Despois de enxágüe, as cordas serán máis fáciles de peinar. Frecuencia recomendada - ata dúas veces por semana.
Caldo de ortiga
A publicidade de xampús non é tan inútil. Grazas a ela aprendemos que o pelo necesita vitamina K, caroteno e algúns ácidos. Os remedios con tales ingredientes non son baratos. Non obstante, na composición do zume ordinario de ortiga, non están menos. A ortiga acelerará o crecemento do cabelo, fortalecerá e curalos, axudará a esquecer a caspa. Basta lavar a cabeza cunha decocción despois de lavarse dúas veces por semana.
Xema de ovo
Algúns métodos de coidado do cabelo con xemas de ovo transmítense de xeración en xeración durante séculos. A receita máis sinxela é aplicar a xema nas cordas humedecidas (se o pelo é longo - dúas á vez), previamente separadas da proteína e da película protectora, que non está ben lavada. Se hai tempo suficiente, pódese manter o produto na cabeza ata unha hora baixo un sombreiro e despois lavado. Use un ovo para lavar o pelo 1-2 veces por semana.
O pelo longo, esponjoso, saudable e brillante é unha decoración universal dunha muller independentemente do seu peiteado ou, por exemplo, do seu estilo de roupa preferido. Pero para que os peches deixen unha impresión de luxo nos demais, é preciso dedicarlles un considerable tempo e esforzo. Xampus, máscaras, bálsamos, acondicionadores - cada remedio contribuirá á formación de cabelos de beleza sorprendente, obxecto de envexa e admiración. Vexa un vídeo útil, que revela todos os segredos dun coidado adecuado para longas cordas.
Estrutura do pelo - Características importantes
Para comprender con máis detalle esta cuestión, cómpre comprender as características estruturais do noso cabelo.
Para comezar, todos os cabelos saudables están cubertos cunha película protectora.
Contén auga e graxas ou lípidos (pode obter máis información sobre a estrutura do pelo aquí)
Esta película protexe a cutícula do cabelo (a parte que é responsable do seu aspecto saudable e elasticidade) de calquera dano.
É unha cutícula sa e intacta que proporciona brillo e suavidade ao cabelo, unha fermosa aparencia
Como afecta o xampú ao cabelo?
Calquera xampú ao lavar o pelo elimina máis do 80% dos lípidos (graxas).
O seu nivel inicial restáurase nun prazo de 5 días, e nos extremos do cabelo ata 7 días. E despois de lavarse o pelo, as varas do noso cabelo perden toda a súa protección.
Imaxina o que lle pasa ao cabelo se o lavas todos os días e aínda estás suxeito ao estilo.
Non haberá película protectora sobre eles.
Ademais, tal "super-hixiene" da cabeza levará a que esta película de lípidos auga deixe de formarse por si mesma, o que provocará adelgazamento e perda de cabelo e incluso calvicie.
Ademais, moitas veces prefírese ás persoas que padecen caspa para lavarse o pelo a diario, ao tempo que comete un erro bastante común.
Segundo os dermatólogos, este hábito pode esaxerar o problema, porque o pelo permanece seco dunha infinita cantidade de xampú e a caspa faise cada vez máis.
Teña en conta que, se queres ter un pelo fermoso e saudable, non hai que lavalo máis de 2 veces por semana.
¿Que debo facer se o meu cabelo se engrosa rapidamente e non o podes lavar a miúdo ?!
Segundo a opinión profesional, se o pelo non soporta o intervalo entre a limpeza en tres días, esta xa se pode considerar unha enfermidade e require algún tratamento.
Quizais a causa dun aumento da secreción das glándulas sebáceas pode ser funcións prexudicadas de varios sistemas corporais.
Para iso é necesario consultar a un especialista, coñecer a base do motivo e eliminalo.
Ben, se estás seguro de que todo está ben co teu corpo, intenta comezar cambiando a dieta e eliminando da dieta todos os alimentos refinados, graxas trans, encurtidos e picantes.
Inclúe alimentos ricos en biotina (como a levadura de cervexa), que regula o aumento do cabelo graxo e cambia o coidado do cabelo a outro máis adecuado.
As principais formas de coidar o cabelo gracioso
Así, podemos destacar os principais puntos:
- Cambio de Shampoo
Demostrouse que as recomendacións para o uso frecuente de xampús con maior actividade das células das glándulas sebáceas son incorrectas.
O uso de xampus suaves para o lavado diario do cabelo é prexudicial.
Elimina do seu uso todos aqueles xampús industriais que se anuncian na TV.
Elixe o tratamento para o cabelo gracioso, reducindo a actividade das glándulas sebáceas e restablecendo o pH do coiro cabeludo.
O mellor de todo, se se trata de cosméticos orgánicos, que incluirán:
Bases naturais (máis sobre eles aquí), savia de bidueiro, extracto de cacao, lípidos vexetais, vitamina D, ácido pantoténico, provitamina B5.
Recoméndase empregar bálsamos con tomiño e extracto de salvia, acondicionadores con pantenol e extracto de bardana.
Pódese usar o lavado con auga de vinagre (1 cullerada 10% de vinagre por 1 litro de auga)
- O uso de ubtan seco - Shampoo ayurvédico
Para non expoñer o cabelo a unha exposición constante á auga e xampú, intente cambiar ao uso de ubtans: xampús secos preparados que eliminan perfectamente a sucidade, sen violar o pH do coiro cabeludo.
Por exemplo, faga xampú ubtan ou seco a partir dunha mestura de amidón e fariña e substitúa o xampú habitual por auga-ubtan.
As receitas de Uptan pódense atopar aquí.
Basta botar un par de pinchos de pólvora na palma da man e aplicar sobre o pelo, bater ben esta mestura sobre o pelo e pente, para que se verta todo o po.
Non o creas, pero ubtan eliminará toda a graxa graxa e o cabelo será como despois de lavarse con xampú.
- Máscaras para o cabelo oleoso
Use máscaras para o cabelo gracioso:
- Poden incluír tales compoñentes: aceite de ricino, kefir, tintura de caléndula, mel, xema, arxila azul, pan pardo, decocción de casca de carballo, levadura seca, vodka.
- Tome como base a base de aceite de ricino, xema ou pan moreno.
- Engade o mel, a tintura de caléndula ou a arxila, a levadura.
- Aplique todo ao pelo seco e sucio durante 40 minutos, quente e aclarado.
- O curso é unha vez á semana durante varios meses.
Fai tales máscaras polo menos dúas veces por semana e o resultado non tardará en chegar.
- Aceites esenciais contra cabelos altos e graxos
Aceites esenciais que se usan no tratamento de cabelos graxos:
Pódense engadir a máscaras ou levar a cabo peites ou masaxes co coiro cabeludo.
- Herbas medicinais para o pelo
As infusións das seguintes herbas son moi eficaces para os cabelos graxos:
Enxágüe con infusións deste cabelo de herbas despois de lavarte o cabelo e cun uso regular, notarás que permanecerán limpos máis e máis tempo.
O zume de limón recentemente espremido reduce eficazmente o aumento da graxidez da cabeza. Pódese engadir ás máscaras de pelo ou á auga para enxágüe 1 cucharada por litro de auga
- Vitaminas para o pelo
Asegúrese de comezar a tomar vitaminas para o cabelo
Conclusións e recomendacións
Para restaurar todo e traer o pelo á normalidade, pode levar un só ano de tratamento e coidado adecuados.
Lembre que o lavado frecuente do cabelo durante varios anos leva a cambios significativos no coiro cabeludo e a perda de cabelo
Un coidado oportuno adecuado, unha das condicións das cales é lavar o pelo non máis de dúas veces por semana, permitiralle evitar todos estes problemas.
E se co pelo todo está en orde, asegúrese de tomar nota desta regra por si mesmo, todo o dano acumúlase lentamente e non aparece de inmediato.
Estaría contento se este artigo che sexa útil e o compartas cos teus amigos nas redes sociais. Sé fermoso e coida!
Alena Yasneva estivo contigo, pronto!
ÚNESE A MIÑOS GRUPOS EN REDES SOCIAIS
Chuikova Natalya
O psicólogo. Especialista no sitio b17.ru
Unha vez cada dous días. Pero, ¿que é prexudicial? Non son un xabón ou líquido para os seus pratos. Hai que lavarse porque está sucio.
Boas tardes Normalmente lavo a cabeza unha vez cada 2 días. Mamá notou isto e comezou a dicir: "Tan a miúdo prexudicial". E menos veces non podo, os meus cabelos parecen terribles, se o fas, e non é agradable camiñar coma min. Dime cantas veces necesitas lavarte o pelo?
Non se recomenda todos os días porque Lave a capa protectora e o pelo se engrosa máis rápido.
Os meus 2 veces por semana. O pelo é bastante gracioso. Ás veces reproduzo mostaza seca, aplíquese. Despois champú, como é habitual, bálsamo. O pelo parece limpo máis tempo. Este é o mestre da cabina que me aconsellou. Eu uso mostaza un par de veces ao mes. Podes unha vez por semana.
E teño moza, ten sorte, ten o pelo seco, lava unha vez á semana, non máis a miúdo. E a cabeza parece limpa durante 7 días.
Lavo todas as mañás. Non o podo facer doutra maneira, Ola, pola mañá están paradas, non podo deixar sen lavar e sinto mal se non me lavo, rozo con perfume despois de lavarme, cheiran moi ben e conservan o cheiro durante todo o día.
Como se ensucia, lávoo todas as mañás, porque o meu coiro cabeludo é gracioso. Simplemente non teño o desexo de ir con peles graxas, é repugnante.)
Temas relacionados
Depende da lonxitude, estrutura e contido de graxa do cabelo. Lavo o pelo unha vez cada 3 días, na estación cálida durante o día. Pelo ata o medio das nádegas, groso
Lembro ben, durante o tempo de M. S. Gorbachov, se lavaban o pelo os sábados. Unha vez por semana.
dependendo do tempo que teña o pelo e onde traballas. se o pelo é longo e traballa na tenda quente, entón tes que lavalo todos os días, pero se na oficina despois de dous tres días, tes que ducharte todos os días para eliminar o negativo e enxágüe o cabelo cun xel de cabelo.
Como se ensucia, lávoo todas as mañás, porque o meu coiro cabeludo é gracioso. Simplemente non teño o desexo de ir con peles graxas, é repugnante.)
¿Tamén precisa xampú? Ou é xel simple?
Os meus 1-2 veces por semana, dependendo de que peiteado fun. Pelo ata a parte inferior das costas. O coiro cabeludo non é moi oleoso.
Tamén graxa rapidamente, pero cada tres días. Moitas veces non desexable.
lavarase unha vez por semana - será ousado despois dunha semana
lavará unha vez cada 2 días - estará en negriña despois de 2 días
lavarás todos os días, unha vez que non o lavas, será aceitosa
O pelo e a cabeza BTZTO axústanse á frecuencia de lavar o pelo
por exemplo, dáselle aos empregados un salario unha vez ao mes, empezarán a indignarse se un mes despois o conseguen e non pensan en absoluto que se lles dea unha vez á semana.
e se están afeitos ao que se emite unha vez por semana, unha semana despois esixirán
Lava normalmente o pelo aproximadamente 2 veces por semana
Debe lavarse a cabeza xa que se ensucia. Lavo todas as mañás.
Debe lavarse a cabeza xa que se ensucia. Lavo todas as mañás.
Como se ensucia, é moi sinxelo. Non creas nestes tolos artigos sobre lavarte o pelo - o endocrinólogo díxome nunha clínica privada en España
Se se lavase o pelo na URSS todos os días, a deficiencia de xampú sería catastrófica, e xa estaba a falta. Por iso, xurdiu unha idea (por regra xeral, xurdiron tales ideas cunha escaseza de cada produto), que prexudica cada día. Lave unha vez á semana, preferentemente dúas.
Na Unión Soviética, a maioría lavaba o pelo unha vez por semana. Os meus pais, avoas, todos os pais e avoas dos meus amigos, etc. E aínda así foi sempre á noite, e ninguén saíu fóra despois de lavarse o pelo. E este lavado de moda todos os días, e incluso pola mañá comezou hai relativamente pouco. Ao ir ao traballo, comecei a lavar máis a miúdo antes da quenda, tiña 2 a 2. E entón, un compañeiro díxome, como o estaño, estou sucio, dígolle, lavado onte, ten que lavarse pola mañá antes de saír. Foi entón cando me enterei del.
Así que cando é curto e hai que pelexar, vese obrigado a lavarse todos os días e pola mañá (non me gusta isto, sempre creo que se me queda bastante), se é máis e máis, é suficiente un par de veces á semana pola noite (entón non uso un secador de pelo)
¿Tamén precisa xampú? Ou é xel simple?
Eu unha vez por semana, ou menos. aos sacerdotes, grosos
Eu unha vez por semana, ou menos. aos sacerdotes, grosos
como está sucio, claro) o xampú ten unha función de limpeza sinxela, así que limpa) se estás preocupado, simplemente compre sen sulfato, na farmacia podes estar seguro) teño moi boa queratina e pavimento de avea.
Lavar todas as mañás é estaño
Lávoo 2 veces por semana, é dicir, cada 3-4 días resulta.
Por suposto, todas as mañás, se non, só vostede é quen pensa que o pelo está limpo e que semellan a graxa que lles rodea.
Como contaminación, e este punto.
¿Tamén precisa xampú? Ou é xel simple?
Como a contaminación é necesaria. Klmu e unha vez por semana é suficiente, pero para min, por exemplo, non.
En proceso de contaminación. O cheiro ao pelo sucio segue sendo o mesmo e a aparencia. Revisa a hixiene de todo, non só o pelo, se tes que lavar todas as mañás. Todos os días cambio a funda de almofada, ou mellor dito, cada outro día, a noite por un lado e a noite cambiaba polo outro, isto tamén é beneficioso para a pel da cara. Peites, goma, pelos, todos os días meus. Lave os sombreiros máis a miúdo. Reducir a cantidade de produtos para o deseño ou eliminar.
o tricólogo dixo claramente, xa que se ensucia, camiñar coa cabeza sucia é prexudicial e provoca caspa. outra cousa podes escoller o xampú incorrecto e non se lava ben
Estou cun estuche de máscara. tan ben lávase o pelo e durante tres días camiño cunha cabeza limpa. Incluso tome o xampú agora mesmo con tensioactivos de avea (isto produce por certo unha potencia, un xampú impresionante)
Lave o que necesites. Basta con cambiar xampús sen sulfato para evitar estropear o pelo. Gustoume o xampú a base de avea. Ademais de ser máis seguro para o pelo, tamén contén unha chea de extractos beneficiosos
Lavo o pelo 2 veces por semana e, en xeral, tento o necesario. Basta con coller un xampú que che conveña. Xapón de sulfato de cabalo xurdiu a forza Horse Horse baseada en pavimentos de avea. Con el, o meu pelo está menos sucio.
En xeral, hai que lavalo xa que está ensuciado e pode provocar que o coiro cabeludo se grase debido a cambios hormonais (por exemplo, idade de transición) ou a un estilo de vida inadecuado (dieta inadecuada, un pouco ao aire fresco) ou o xampú non ten éxito, para min é o xampú máis lavado de Potencia
Como necesitas lavalo, tenta cambiar o xampú, por exemplo a cabalo de potencia, con el o pelo non perde a frescura antes do tempo.
Lavo todos os días) Filla tamén, non hai nada terrible e nocivo sobre isto)
¿Tamén precisa xampú? Ou é xel simple?
cada 2-3 días, o pelo perde o volume do cabelo e as raíces vólvense máis graxas e o aspecto non é o mesmo, síntome cómodo cando a miña cabeza está limpa, quizais se o pelo fose máis groso, habería menos problemas co lavado)
Aconsello que probes unha serie de produtos de xenxibre fresco. Este é un xampú e acondicionador da marca INOAR. Moi chulo. Especialmente para o coiro cabeludo oleoso. Estende a frescura do cabelo
hai que lavar o que sexa necesario, uso xampú orgánico beleza vedzhetable, con el o pelo permanece limpo.
Foro: Beleza
Nova en tres días
Popular en tres días
O usuario do sitio web Woman.ru entende e acepta que é totalmente responsable de todos os materiais publicados parcial ou completamente por el usando o servizo Woman.ru.
O usuario do sitio web Woman.ru garante que a colocación dos materiais enviados por el non viola os dereitos de terceiros (incluído, pero sen limitarse aos dereitos de autor), non prexudica a súa honra e dignidade.
O usuario de Woman.ru, que envía materiais, está interesado en publicalos no sitio e manifesta o seu consentimento para o seu posterior uso polos editores de Woman.ru.
O uso e reimpresión de materiais impresos de woman.ru só é posible cunha ligazón activa ao recurso.
O uso de materiais fotográficos só se permite co consentimento por escrito da administración do sitio.
Colocación da propiedade intelectual (fotos, vídeos, obras literarias, marcas comerciais, etc.)
En woman.ru, só se permiten persoas con todos os dereitos necesarios para tal colocación.
Copyright (c) 2016-2018 LLC Hirst Shkulev Publishing
Publicación en rede "WOMAN.RU" (Woman.RU)
Certificado de rexistro de medios de comunicación en masa EL Nº FS77-65950, expedido polo Servizo Federal de Supervisión das Comunicacións,
tecnoloxía da información e comunicacións en masa (Roskomnadzor) 10 de xuño de 2016. 16+
Fundador: Hirst Shkulev Publishing Company de responsabilidade limitada
