Zincteral é eficaz contra a perda de cabelo? Adiante iremos ofrecendo críticas sobre esta droga. Tamén descubrirás se ten contraindicacións e efectos secundarios, canto custa, como tomar e así sucesivamente.
Composición, descrición, forma, embalaxe
O fármaco "Zincteral", a composición que presentamos a continuación, está dispoñible en forma de comprimidos redondos e biconvexos de cor rosa-púrpura, recubertos. Saen á venda en ampollas ou bancos de polímeros.
Este produto contén un compoñente tan importante como o sulfato de cinc heptahidrato. Como ingredientes auxiliares, a composición da droga inclúe povidona, amidón de pataca, estearato de magnesio, talco e lactosa monohidrato.
En canto á cuncha, consta dun macrogol (polioxietilenglicol), hipromellosa (hidroxipropil metilcelulosa), dióxido de titanio e barniz de azorubina.
Farmacodinámica
Como funciona a droga "Zincteral"? O cinc é un oligoelemento moi importante que está presente en moitos complexos proteicos. Regula os procesos centrais do metabolismo, ou mellor dito, a síntese do metabolismo de carbohidratos e proteínas.
Este elemento é indispensable para o bo funcionamento de encimas metálicas como a alcol deshidroxenase, a carboxipeptidasa A, a fosfatase alcalina, a anhidrasa carbónica, a ARN polimerase, etc. Soporta a estrutura adecuada de ácidos nucleicos, proteínas e membranas celulares.
As vitaminas zinterais promoven o crecemento e o desenvolvemento das células, proporcionan visión crepuscular, melloran a resposta inmune e o funcionamento do sistema inmunitario no seu conxunto, así como as percepcións de sabor e olfacto.
O cinc no corpo humano permite manter un nivel aceptable de vitamina A no sangue, aumenta a duración da acción da insulina e simplifica a súa acumulación.
As enfermidades inflamatorias da pel e a perda de cabelo grave son os primeiros indicios para tomar Zinteral. Pode usarse tanto para terapia como para prevención.
Deficiencia de cinc
A droga "Zincteral" da perda de cabelo (daremos comentarios sobre isto un pouco máis tarde) realmente axuda. De feito, a falta deste elemento afecta á saúde física e psicoemocional dunha persoa, que non pode senón afectar o seu aspecto.
A falta de cinc no corpo provoca unha perda de apetito, dificultade para recordar e concentración, distorsión do gusto, cegueira nocturna e curación lenta das feridas. Ademais, unha deficiencia deste elemento reduce a inmunidade humoral e celular, leva a trastornos cerebrais e mentais e contribúe a hipercolesterolemia, hipertensión, patoloxía do metabolismo dos carbohidratos, hipertrofia prostática, patoloxía do embarazo e hipogonadismo.
A deficiencia de cinc diminúe o crecemento nos nenos, provoca trastornos da pel (por exemplo, alopecia, acne) e aumenta a absorción de cadmio nocivo para o corpo. En doses excesivas, este elemento inhibe a adsorción do cobre.
Farmacocinética
Onde ten lugar a absorción do preparado Zinteral (o prezo do medicamento presentarase máis tarde)? Independentemente da cantidade de cinc no alimento, aproximadamente o 30% do mineral consumido é absorbido no duodeno e intestino delgado. O maior contido deste elemento no sangue obsérvase aos 120 minutos da toma do medicamento.
Segundo os expertos, o cinc no corpo humano acumúlase en glóbulos brancos e glóbulos vermellos, así como en músculos, retina, ósos, riles, pel, fígado, páncreas e glándulas da próstata.
Aproximadamente o 60% do cinc interactúa coa albúmina, o 39% coa macroglobulina alfa e o 1% cos aminoácidos como a histidina e a cisteína.
A retirada do medicamento realízase principalmente con feces (aproximadamente o 90%), así como con ouriños e suor.
Indicacións de uso
Moi a miúdo, os médicos prescriben a Zincteral para a perda de cabelo. Comentarios de expertos informan que é a deficiencia de cinc a que leva a aniñar e alopecia maligna.
Tamén se usa este medicamento para:
- tratamento complexo de enfermidades que levan á falta de cinc,
- acne purulento e pustular,
- acrodermatite enteropática,
- uso prolongado de corticoides.
É imposible non dicir que Zincteral adoita prescribirse como un tratamento adicional para curar feridas mal.
Contraindicacións
En que casos non se pode tomar "Zincteral"? As instrucións indicadas nas instrucións están indicadas. O único caso cando este medicamento non pode ser prescrito ao paciente é a hipersensibilidade a ningunha das substancias do medicamento.
Tamén debe considerar o risco de desenvolver unha escaseza de cobre cun uso prolongado deste elemento.
A combinación de Zincteral e alcol está prohibida. Polo tanto, durante o período de tratamento con esta droga, é necesario negarse a tomar bebidas alcohólicas e drogas que conteñan alcol.
Como tomar "Zincteral"?
Antes de tomar este medicamento, debes asegurarte de que realmente necesitas unha fonte adicional de cinc. Para iso, consulte a un médico e pase todas as probas necesarias. Tamén cómpre ler as instrucións. Nel podes atopar información sobre a dosificación deste remedio, segundo as indicacións.
As tabletas zinterais, cuxos análogos se presentan a continuación, deben tomarse por vía oral. Non precisan mastigar. Podes tomar esta droga tanto durante as comidas como despois. A súa dosificación depende dos obxectivos do paciente:
- Con perda de cabelo severa, acrodermatite enteropática e calvidez de anidación, os nenos maiores de 4 anos, así como os adultos, prescríbense 1 comprimido do medicamento tres veces ao día. Despois da mellora, a dose indicada redúcese a 1 comprimido dúas veces ao día, e despois a 1 comprimido unha vez ao día (ata que desaparezan todos os signos da enfermidade).
- En caso de calvicie maligna, recoméndase aos pacientes tomar 1-2 comprimidos tres veces ao día. En canto a nenos maiores de 4 anos, logo co mesmo diagnóstico, danse 1 comprimido tres veces ao día.
- Con acne purulento e pustular, acne e outras erupcións cutáneas, aos adultos prescríbense 2 comprimidos unha vez ao día, e para nenos maiores de 4 anos - 1 comprimido por día.
- Con unha falta habitual de cinc, aconséllase que os pacientes adultos tomen 1 comprimido do medicamento tres veces ao día. Despois da desaparición de todos os síntomas dunha deficiencia de microelemento, pódese tomar a droga por cantidade de 1 comprimido por día. En canto aos nenos, con este diagnóstico reciben 1 comprimido do medicamento ao día.
Casos de sobredosis
Agora xa sabes tomar Zincteral. Deben observarse as dosificaciones deste medicamento. Ao tomar altas doses, o paciente pode experimentar efectos desagradables como diarrea acuosa ou sanguenta, ardor na garganta ou na boca, mareos, eructos, hematuria, ictericia, cólicos, edema pulmonar (por exemplo, dor de esternón, dificultade para respirar), colapso, vómitos, anuria e hemólise.
Se se producen tales reaccións, a vítima debe beber inmediatamente leite ou auga e, despois, inxectar intramuscularmente ou intravenosamente sal disódico de calcio de ácido etilenediaminetetraminacético nunha cantidade de 55-75 mg por kg de peso corporal por día (debe dividirse en 5-6 procedementos). Tales medidas de recuperación deberán levarse a cabo non máis de 5 días.
En caso de sobredose, está prohibido inducir vómitos, así como lavar o estómago.
Reaccións adversas
Agora xa sabes con que propósito pódese prescribir o medicamento "Zincteral". As indicacións deste medicamento listáronse anteriormente.
Nalgúns casos, este remedio causa os seguintes efectos secundarios:
- leucopenia, que está acompañada dunha síndrome similar á gripe,
- náuseas, azia, diarrea,
- unha diminución do nivel de cobre no sangue, debilidade xeral e anemia sideroblástica,
- sabor metálico e dores de cabeza (moi raras).
Interacción farmacolóxica
Que debe informar o paciente antes de prescribir Zincteral? Os efectos secundarios, manifestados durante a inxestión de cinc, requiren a interrupción da droga.
Tamén debes falar da interacción farmacéutica desta droga:
- Os diuréticos tiazídicos aumentan a excreción de cinc xunto coa urina.
- O zincteral reduce a absorción de tetraciclinas e tamén diminúe a absorción de cobre, especialmente a altas dosificacións. Polo tanto, o cinc debe tomarse 120 minutos despois dos fondos anteriores.
- Unha dieta que contén unha gran cantidade de farelo, produtos lácteos e pan integral gran reduce significativamente a absorción de cinc. Neste sentido, este medicamento debe usarse 120 minutos despois de tomar os ingredientes listados.
- A inxestión de grandes cantidades de ferro pode inhibir a absorción de cinc. Polo tanto, a exposición entre estes fármacos debería ser duns 120 minutos.
- O ácido fólico reduce lixeiramente a absorción de cinc.
- Os axentes chelatantes e a penicilamina reducen a absorción de cinc. O período entre as doses destes fondos debe durar polo menos 2 horas.
- O zincteral reduce a absorción de fluoroquinolonas, así como axentes antibacterianos que conteñen quinolona.
- A combinación de preparados vitamínicos que conteñen cinc, con "Zinkteral" pode contribuír ao desenvolvemento de síntomas de sobredose.
A droga "Zincteral". Prezo e análogos
O custo desta droga é bastante elevado. Por 25 comprimidos terás que pagar uns 280 rublos rusos. En caso de perda de cabelo, os expertos recomendan tomar 2-3 comprimidos da droga ao día. Así, un paquete dun remedio vitamínico só durará 8-10 días, aínda que un curso completo de terapia require unha medicación máis longa.
Que pode substituír a Zincteral? Os análogos desta ferramenta tamén están deseñados para eliminar a deficiencia de cinc no orgasmo. O substituto máis popular e accesible de Zincteral é un medicamento chamado Zincit.
Comentarios con vitaminas
Non é difícil mercar Zincteral nunha farmacia, xa que se vende sen receita médica.
Esta droga ten unha lista bastante grande de indicacións. Neste sentido, quedan un gran número de críticas diferentes sobre el. A maioría deles son positivos.
Cando se usa a droga como axente anti-pérdida de cabelo, é moi eficaz. As revisións dos pacientes informan que despois dun curso completo de terapia, pararon completamente o proceso de calvicie. Aínda que hai que dicir que nalgúns casos, este medicamento non ten ningún efecto sobre este problema. Os expertos din que a falta de efecto pode deberse a outra causa de perda de cabelo.
Tamén se atopan críticas bastante boas sobre a preparación do Zincteral sobre os que o usaron para o acne, os puntos negros e outras erupcións cutáneas na cara e no corpo.
Cal é o papel do cinc para o pelo e o corpo no seu conxunto?
Para o noso pelo, o cinc é un dos oligoelementos básicos, cuxa presenza equilibrada os apoia en excelentes condicións. A falta desta sustancia, os cambios negativos afectarán non só o cabelo, senón tamén as uñas, a superficie da pel e o sistema músculo-esquelético.
Os deberes do cinc no corpo son moi extensos:
- afecta á síntese de cortisona, que é importante nos procesos celulares rexenerativos,
- participa na oxidación de graxas, o que afecta ao funcionamento das glándulas sebáceas,
- apoia o sistema inmune
- regula a produción dunha serie de nutrientes importantes para o crecemento normal do cabelo,
- impide a aparición de cabelos grises precoz.
Vitaminas contra a perda de cabelo
Os nosos lectores usan con éxito Minoxidil para a restauración do cabelo. Vendo a popularidade deste produto, decidimos ofrecelo á súa atención.
Ler máis aquí ...
A perda de cabelo para un número considerable de persoas (incluídos homes) é un problema urxente. Nestes casos, é moi importante determinar de xeito fiable a causa da calvície nas mulleres (así como nos homes) e eliminalo. E unha das formas eficaces de resolver o problema da calvicie de homes e mulleres son as vitaminas da perda de cabelo. Pero cales?
As principais causas da deficiencia de cinc no corpo
No corpo humano, todo está interconectado e todos os nutrientes teñen un certo equilibrio. Cando un sistema se bloquea, descubrimos unha serie de problemas adicionais.
Que leva á deficiencia de cinc?
- Unha variedade de patoloxías do tracto gastrointestinal.
- Unha dieta a longo prazo que implica a exclusión do pan de levadura da dieta.
- Abuso de alcol.
- A sustancia pode deixar o corpo a través dos poros da pel durante a sudoración intensa a temperaturas elevadas do aire.
En canto á nutrición, este factor está completamente baixo o noso control.
Para encher subministracións, intente comer tantos dos seguintes alimentos como sexa posible:
- carne vermella
- legumes
- especies de peixes graxos
- ovos de polo
- pan de levadura
- cogomelos
- camaróns e ostras.
A deficiencia de micronutrientes no medio dunha dieta desequilibrada é a máis fácil de solucionar. Cómpre lembrar tamén que os alimentos ricos en fósforo e calcio poden interferir na absorción completa de cinc. En canto ás patoloxías intestinais, aquí é necesario facer unha consulta dun gastroenterólogo e algúns exames.
Medicamentos que conteñen zinc
Con falta de oligoelementos no corpo, ás veces é recomendable tomar preparados especiais de cinc que combaten a perda de cabelo. Ademais dos xampús e bálsamos usados externamente, a inxestión interna de produtos de cinc estimula a síntese de queratina adicional, o que fortalece significativamente a estrutura de folículos.
Os medicamentos que conteñen zinc poden axudar á caspa, aumentar a nutrición dos folículos capilares e mellorar a aparencia do cabelo.
Entre os complexos vitamínicos máis famosos con cinc atópanse os seguintes:
- Centrum
- Selinitsink Plus,
- Zincteral
- Zincita
- "Antioxicaps"
- Complivit
- Oligovit
- Vitrum
- Duovit.
Por suposto, antes de tomar este ou aquel medicamento, non só debes ler atentamente as instrucións, senón tamén consultar un médico. O feito é que o consumo excesivo de axentes que conteñen zinc pode levar a efectos secundarios desagradables.
Cinteral para o fortalecemento do cabelo
Un dos medicamentos máis buscados para a perda de cabelo é o Zincteral. Este complexo preséntase en forma de comprimido, e o seu principal propósito é compensar a deficiencia dun oligoelemento no corpo humano, en particular, coa perda de folículos pilosos. O principal ingrediente activo é o heptahidrita de sulfato de cinc.
Os excipientes son os seguintes:
- amidón de pataca
- dióxido de titanio
- barniz de azorubina,
- lactosa
- estearato de sodio
Un comprimido contén 45 mg da sustancia principal. Ademais de encher a falta de cinc e participar en procesos celulares metabólicos, o fármaco tamén ten un efecto inmunomodulador. Grazas ao complexo efecto do produto, os folículos capilares teñen a oportunidade de desenvolverse plenamente, debido ao cal crece novos cabelos saudables.
Antes de tomar Zincteral en caso de perda de cabelo, asegúrese de consultar a un especialista sobre a duración do medicamento e a súa dosificación.
O papel do cinc no corpo humano
O cinc é un dos oligoelementos máis importantes para o ser humano. A falta de cinc, uns 80 encimas non puideron cumprir as súas funcións metabólicas.A súa presenza no corpo, ademais, é importante para o crecemento e bo funcionamento do sistema inmune, está implicada na síntese de proteínas, no metabolismo celular e no seu desenvolvemento. Afortunadamente, que se atopa en moitos alimentos. Un oligoelemento necesario para o desenvolvemento normal do esqueleto óseo e a reparación do tecido. Prevén a perda de cabelo e a calvicie. É necesario para a regulación do metabolismo do azucre-insulina.
O antioxidante é necesario para a síntese de proteínas, estabilización de ADN e ARN, crecemento e división celular, promove a cicatrización de feridas, participa no desenvolvemento de órganos reprodutivos, controla a contractilidade muscular, é importante para estabilizar o sistema sanguíneo (homeostase), está implicado na absorción e metabolismo do fósforo, está incluído en composición de moitos encimas. O cinc é necesario para a síntese de hormonas (insulina, corticotropina, hormona de crecemento, gonadotropinas), está implicado como cofactor en moitas reaccións enzimáticas. O cinc é unha parte de encimas que estabilizan as membranas celulares, está implicado no metabolismo de ácidos nucleicos, proteínas, graxas, carbohidratos, diversas hormonas, incluídas sexuais, así como nos procesos de división e interacción de células inmunocompetentes. Promove o crecemento e a restauración das células, o funcionamento normal do sistema inmune, aumenta a inmunidade, participa en procesos responsables do olfato e o gusto, é necesario para o traballo de máis de 80 encimas que proporcionan procesos redox e respiración tisular, afecta a actividade das hormonas gonadotropinas hipofisarias, participa a aplicación dos efectos biolóxicos da insulina, normaliza o metabolismo das graxas, aumenta a descomposición das graxas, evita a dexeneración graxa do fígado, está implicada na hematopoiese.
Déficit de zinc e exceso
É de salientar momentos como a falta e o exceso de cinc no corpo. A falta de cinc no corpo leva a un debilitamento da inmunidade ás enfermidades da pel e a un deterioro da potencia. Non hai sobreabundancia de cinc, a menos que se inxecte no corpo. En casos moi raros, un glutio de cinc leva a enfermidades gastrointestinais e problemas de coordinación muscular.
A dose diaria de cinc é de 11-15 mg, e é desexable que sexa inxerida de forma orgánica para unha correcta absorción.
Se desexa mellorar a condición do seu cabelo, debe prestar especial atención aos xampus que empregue. Unha cifra aterradora: no 97% das coñecidas marcas de xampus son substancias que envelenan o noso corpo. Os principais compoñentes que causan todos os problemas nas etiquetas denomínanse lauril sulfato de sodio, sulfato de laureato sódico e sulfato de coco. Estes produtos químicos destruen a estrutura de rizos, o pelo vólvese quebradizo, perden elasticidade e forza, a cor esvaece. Pero o peor é que esta mula entra no fígado, corazón, pulmóns, acumúlase nos órganos e pode provocar cancro. Aconsellamos que se neguen a usar os fondos nos que se atopan estas substancias. Recientemente, expertos da nosa redacción realizaron unha análise de xampus sen sulfato, onde primaron os fondos de Mulsan Cosmetic. O único fabricante de cosméticos naturais. Todos os produtos fabrícanse baixo estritos sistemas de control e certificación. Recomendamos visitar a tenda en liña oficial mulsan.ru. Se dubidas da naturalidade dos teus cosméticos, comprobe a data de caducidade, non debe superar un ano de almacenamento.
Ao consumir unha cantidade suficiente de cinc, tamén se recomenda manter un equilibrio co cobre e o ferro, é dicir, estas substancias deben inxerirse normalmente.
Zinc para o crecemento do cabelo do coiro cabeludo
O cinc é un dos elementos máis “buscados” para o corpo humano. Por unha boa razón, este oligoelemento denomínase mineral de beleza.
Os científicos demostraron o uso de cinc para o pelo. Xampús con cinc, vitaminas - indispensables para repoñer este elemento no corpo.
Estudos realizados por científicos demostraron que o cinc desempeña un papel importante no crecemento do pelo e das uñas, proporciona respiración do tecido, protexe contra o envellecemento (o coláxeno non se pode producir sen el), reduce a secreción de wen e, como resultado, reduce a formación de acne, picazón, caspa (ten un efecto antimicrobiano) .
Este elemento axudará a afrontar o problema da perda de cabelo, a calvície, a aparición dos primeiros signos de pelo gris.
Zinc derivado da perda de cabelo nas mulleres
Cerca de 150 mil folículos pilosos están situados na cabeza dunha persoa. Considérase perda diaria normal de ata 100 pezas. A perda de cabelo xunto con bulbos en exceso son a alarma.
As causas da perda de cabelo son moitas, unha das máis comúns é a falta de nutrientes (orgánicos e minerais), especialmente no período inverno-primavera.
Varios micronutrientes (cinc, cobre, ferro e outros) están implicados na loita contra a perda de cabelo. O cinc axuda a sintetizar aminoácidos, subministrando enerxía e nutrientes ao folículo piloso.
Zinc para o crecemento do cabelo nos homes
O cinc para os homes é un elemento vital. É o responsable da produción de testosterona. Zn presenta acción antiandrogénica, é dicir, reduce a concentración de hormonas sexuais masculinas no sangue.
Esta propiedade do zinc úsase en homes con cancro de próstata e síntomas de calvicie e seborrea. Evita a perda de cabelo no sexo máis forte, estimula o seu crecemento.
Zinc da calvicie
A alopecia androgénica (calvicie masculina) ocorre en aproximadamente o 90% dos homes con máis de 20 anos.
Cando se realizaron estudos no 62% dos pacientes con alopecia anidada, houbo un efecto clínico visible ao usar sulfato de cinc durante seis meses a 5 mg / kg / día en 3 doses divididas.
Vitaminas con cinc
O cinc é unha das substancias minerais máis importantes para o corpo humano; a súa presenza é de gran importancia para todas as células e tecidos, órganos e sistemas. As vitaminas con cinc son especialmente necesarias para nenos cuxo corpo está en constante desenvolvemento e crecemento. Os científicos determinaron que, de media, unha persoa necesita uns 10-25 mg de microelemento ao día - esta necesidade aumenta en mulleres embarazadas e en lactación, con gran estrés físico e mental.
Formulario de lanzamento do produto
- comprimidos para administración oral - na cuncha ou sen ela.
- comprimidos efervescentes: disolvidos en auga e tomados por vía oral.
- cápsulas para administración oral.
- gotas para a administración oral.
- comprimidos masticables e pastillas.
A forma do medicamento non ten especial importancia para a asimilación de substancias útiles: todo o mundo elixe para si o máis conveniente e aceptable.
Efectos secundarios das vitaminas con cinc
Os complexos vitamínicos que conteñen zinc na maioría dos casos normalmente son tolerados por pacientes. Ás veces poden observarse manifestacións concomitantes de tales medicamentos, pero normalmente son insignificantes e non necesitan un tratamento especial. Se producen efectos secundarios graves con un uso prolongado e razoable de axentes que conteñen cinc ou cando se usa unha dosificación excesivamente alta.
Os pacientes deben saber sobre a probabilidade de que se produzan os seguintes síntomas non desexados:
- trastornos do tracto dixestivo, dispepsia, ataques de náuseas ou azote, sabor extra na cavidade oral,
- violacións das propiedades do sangue, diminución do número de leucocitos e neutrófilos, anemia sideroblástica,
- dores de cabeza
- alteración da función hepática e renal,
- manifestacións alérxicas (erupción cutánea, picazón, vermelhidão).
Se se producen reaccións adversas, recoméndase deixar de tomar o medicamento e consultar ao seu médico.
Nomes de vitaminas con cinc
As preparacións complexas, que inclúen compostos de cinc, poden ser monocomponentes e multicomponentes, é dicir, ou conteñen só un compoñente como o cinc, ou consisten en varios minerais ou vitaminas útiles.
Cada un destes fondos ten o seu propósito para a saúde humana. Presentámosche un breve resumo de cales dos fármacos son máis eficaces nun caso concreto, así como os seus nomes.
As vitaminas con cinc e selenio permiten lograr un equilibrio entre as propiedades protectoras dos antioxidantes e os efectos nocivos dos radicais libres. O complexo destes minerais tómase para previr o cancro, para mellorar o funcionamento do corazón e do sistema inmune. Os homes toman estes complexos para aumentar a motilidade do esperma en caso de problemas de concepción. Ademais, estes oligoelementos axudarán a restaurar o corpo despois dunha longa inxestión de alcol, ao fumar, cando viven en zonas desfavorables ecoloxicamente. Os preparativos combinados que conteñen ambos minerais inclúen os seguintes fármacos:
- selenio bioactivo + cinc,
- Cumpre co selenio
- multivitaminas perfectas,
- beleza do vitrume multivitaminas,
- forxa de vitro,
- selmevit.
As vitaminas en combinación con calcio e cinc teñen un efecto de fortalecemento xeral, normalizan os procesos metabólicos, a coagulación do sangue, regulan o sistema nervioso e a actividade contráctil dos músculos esqueléticos, estabilizan o sono, eliminan a dor nos músculos e as articulacións, manteñen a presión sanguínea normal. Os compostos de cinc e calcio axudan a mellorar a condición do pelo e as placas das uñas, refrescan a cor da pel. Entre os complexos preparados que conteñen estes minerais podemos distinguir:
- calcio mariño con cinc,
- alfabeto multivitamínico,
- multivitaminas supradina,
- beleza de vitro multivitaminas.
Vitaminas Calcio Magnesio cinc - un complexo dos minerais máis necesarios para o corpo. O calcio serve como profilaxe de enfermidades de ósos, dentes, participa en procesos de coagulación do sangue. O magnesio reduce a excitabilidade do sistema nervioso, proporciona función muscular e participa en reaccións encimáticas. O cinc é o responsable dunha forte inmunidade, sen ela é imposible a absorción normal de retinol e ácido fólico. Esta combinación de nutrientes preséntase nos preparativos:
- supercalcio con magnesio, cinc e vitaminas,
A vitamina E e o cinc son unha excelente combinación de dous antioxidantes, que se usan para un crecemento lento e desenvolvemento dun neno, para trastornos reprodutivos e sexuais, para problemas dermatolóxicos, alerxias e enfermidades hepáticas. Esta combinación de propiedades é moi útil para mellorar a condición do cabelo e da pel, para unha mellor curación das superficies da ferida, así como para apoiar o corpo con diabetes mellitus, hipercolesterolemia e intoxicación crónica. O tocoferol e o cinc están presentes en devanditos preparativos:
- aceite de pedra con cinc e vitamina e (mel de sashera),
- o alfabeto
- duovit
- regar
- centrum.
As vitaminas con cinc e ferro contribúen á normalización dos procesos metabólicos, melloran a formación do sangue, eliminan os fenómenos da anemia, estabilizan o metabolismo das hormonas. Os máis famosos multivitaminas que conteñen compostos de cinc e ferro:
As vitaminas con cinc e magnesio poden soportar máis de trescentos procesos bioquímicos diferentes no noso corpo. Isto inclúe a síntese de proteínas, a división celular, o traballo dos sistemas nervioso e muscular, ademais de manter o equilibrio hídrico, controlar a presión arterial e fortalecer a inmunidade. O cinc e o magnesio atópanse en moitos complexos minerais multivitamínicos, incluíndo:
- magnezi b6,
- Vitacap
- varias pestañas
- oligovit.
As vitaminas con cobre e cinc axudan a manter o equilibrio natural destes dous elementos. Tanto o cobre como o cinc soportan as propiedades da encima antioxidante superóxido dismutase. Ademais, o nivel destes minerais afecta á cantidade de lipoproteínas no sangue, asegurando así un metabolismo de graxa normal no corpo.
A vitamina C máis o cinc é quizais a combinación máis común, o que é moi recomendable tomar durante unha epidemia de gripe e resfriado. O ácido ascórbico en combinación con cinc fará que o sistema inmunitario sexa case invulnerable.
- avaliar cinc + vitamina c,
- pastilla de cinc (lombos),
- arándanos forte con vitaminas e cinc,
- activo doppelherz,
- Dubis
O cinc e a vitamina b6 son o complexo máis eficaz para mellorar o metabolismo: carbohidratos, proteínas e graxas. Esta combinación adoita empregarse como método adicional para tratar a pacientes con obesidade, diabetes mellitus, trastornos alimentarios, etc. Ademais, a vitamina b6 calma e normaliza o sistema nervioso. As drogas máis populares:
- magnezi b6,
- activo doppelherz,
- Centrum
- tapóns de tensión + cinc,
- prenamina.
A vitamina D e o zinc combínanse a miúdo con calcio e magnesio, especialmente durante o embarazo, o que conduce ao fortalecemento do sistema esquelético e do esmalte dental. Non obstante, o cinc con vitamina d tamén se considera unha combinación común: xuntalos, pode regular as glándulas sebáceas, promover a curación de feridas, fortalecer a inmunidade, protexer o fígado de substancias nocivas e tóxicas. Recoméndase o uso dos seguintes medicamentos:
- supradina
- selva con minerais
- pregnakea
- xuramento.
As vitaminas con cinc e xofre son moitas veces prescritas para as mulleres no período posparto - este complexo axuda a estabilizar o fondo hormonal, a curación rápida dos tecidos,
regulación do metabolismo das graxas, mellora da pel e do cabelo. Un bo representante de minerais como o cinc e o xofre é a droga Nitrikap.
As vitaminas con cinc para o pelo empréganse nos casos en que unha persoa carece de substancias, o que fai que a aparencia da liña de pelo sexa pouco atractiva. O pelo faise ríxido, quebradizo, opaco, gracioso, comeza a caer, exfoliarse, etc. Isto débese a que unha deficiencia de certos compoñentes afecta o curso de procesos biolóxicos naturais nos folículos pilosos. O pelo comeza a experimentar unha especie de fame: a nutrimento e o osíxeno son proporcionados en cantidades insuficientes. As vitaminas para o crecemento normal do cabelo considéranse vit. A, b5, b6, c, e, f, ácido fólico. Minerais como o cinc e o selenio tamén xogan un papel importante. O efecto combinado destas substancias permítelle restaurar a estrutura do cabelo e retomar a súa nutrición en pouco tempo. Normalmente, úsanse os seguintes axentes combinados:
- alfabeto bioritmo
- Vitrum Beauty
- multifort
- centrum.
Os pediatras adoitan prescribir as vitaminas con cinc para os nenos. Para que? De feito, o cinc é simplemente necesario para o normal desenvolvemento e crecemento do bebé. Este mineral ten un efecto positivo sobre a inmunidade, a visión e o estado da pel, participa na regulación do metabolismo, estabiliza a función dos sistemas nervioso e dixestivo. Ademais, o cinc ten a capacidade de potenciar as capacidades mentais e físicas do neno. Que medicamentos que conteñen zinc escollen os pediatras:
As vitaminas con cinc para os homes xogan un papel moi importante. Hai unhas décadas, os científicos descubriron que a deficiencia de cinc pode provocar unha grave disfunción sexual nos homes. Efectivamente, sen este elemento é difícil imaxinar
funcionamento normal do sistema reprodutor: o cinc estabiliza o nivel normal de testosterona no corpo, evitando a súa conversión a estróxenos e tamén garante a calidade e cantidade de esperma. Hai evidencias científicas de que os fármacos que conteñen cinc son unha excelente profilaxe da prostatite e incluso do cancro de próstata.
A día de hoxe, hai moitos medicamentos que recomendan os especialistas para apoiar a saúde dos homes:
- duovit para homes
- zincita
- zincteral
- alfabeto para homes
- centrum.
As vitaminas con cinc para as mulleres axudan a preservar a súa beleza natural e mocidade. Entón, o mineral ten un efecto beneficioso sobre a condición da pel, o pelo e as placas das uñas, axuda a mellorar a dixestión e a inmunidade e elimina do corpo varias substancias tóxicas e produtos de descomposición.O cinc tamén ten a capacidade de “impulsar” os procesos metabólicos, que cunha nutrición adecuada axuda a perder peso e poñerse en forma.
Os suplementos de cinc máis comúns para as mulleres son:
- alfabeto de cosméticos
- Vitrum Beauty
- duovit para mulleres
- cumpre co brillo
- varias pestañas.
As vitaminas para a pel con cinc tamén teñen un efecto rexuvenecedor: tales preparativos axudarán a desfacerse da pel excesiva e oleosa, a eliminar as erupcións pustulares na cara e no cabelo e restaurar a pel dos efectos das alerxias. Para estes efectos, apártase case calquera fármaco que conteña cinc. Pero o efecto do tratamento aumentará significativamente se o efecto deste mineral se complementa coa presenza de vitamina e (tocoferol) na preparación.
As vitaminas con cinc axudarán contra o acne? Na maioría dos casos, si, porque o cinc mellora o funcionamento das glándulas sebáceas, regula os procesos metabólicos (incluídos os locais), estabiliza o nivel de hormonas no sangue, elimina as toxinas e as substancias innecesarias para o corpo. Por suposto, o tratamento debería combinarse cun cambio na dieta - recoméndase rexeitar alimentos graxos e picantes, co uso predominante de alimentos vexetais, cereais, produtos lácteos. E para acelerar o proceso de tratamento axudará a medios como o cinc, a beleza do zintérico, o zinc, o vitrón.
Dosificación e administración
- ademais da dieta, prescríbense 30 mg de cinc ao día como tratamento.
- con acne, tomar ata 135 mg / día por vía oral,
- para enfermidades do sistema dixestivo - ata 300 mg de sulfato de cinc ao día,
- para trastornos con concepción - 50 mg de cinc ao día,
- con úlceras e úlceras difíciles de curar: ata 600 mg de sulfato de cinc ao día,
- con arrefriados - ata 150 mg de cinc ao día, na infancia - 10 mg / día, ou 1 mg / kg de peso corporal.
Os medicamentos que conteñen cinc toman 60 minutos antes da comida, ou 2 horas despois. Se tomar o medicamento provoca un malestar no estómago, pódese tomar simultaneamente co alimento.
Con un tratamento prolongado con axentes que conteñen cinc, a absorción de cobre pode deteriorarse, o que requirirá a administración adicional de preparacións que conteñan cobre (30 mg de cinc consumido - 2 mg de cobre).
Para prevención, recoméndase empregar ao día:
- mulleres - 8 mg de cinc,
- homes - 11 mg.
As doses máis altas tómanse só como tratamento e por un curto período.
Sobredose
Ao consumir grandes cantidades de drogas que conteñen vitamina Z, os pacientes notaron a aparición de azia, diarrea, calambres intestinais, baixa presión arterial, náuseas e vómitos. Se ignora estes síntomas e continúa tomando grandes doses de fármaco, entón posteriormente, son posibles trastornos de micción, edema pulmonar, collaptoides e condicións convulsivas.
En caso de sobredose, recoméndase beber 400-500 ml de leite ou auga pura á vez e contactar cun hospital. Nunha institución médica inxectarase sal de disodio de calcio (50 mg / kg de peso corporal por día, dividido en 4-5 inxeccións). Tales inxeccións non deben realizarse máis de 5 días seguidos.
A interacción das vitaminas con cinc con outras drogas
Ao mesmo tempo, os axentes que conteñen cinc diminúen a absorción nos intestinos dos preparativos que conteñen cobre, así como os antibióticos. Se a administración simultánea de tales medicamentos é inevitable, é necesario manter unha brecha de 2 horas entre tomar un e outro medicamento.
Tomar diuréticos pode acelerar a eliminación de cinc a través do sistema urinario.
O uso combinado de ácido fólico, ferro e axentes quelantes pode reducir lixeiramente a absorción de cinc nos intestinos.
Non se recomenda tomar varias preparacións diferentes que conteñan compostos de cinc ao mesmo tempo (debido a unha posible sobredose).
As propiedades curativas do cinc
O cinc é o oligoelemento máis importante, cuxa falta no corpo pode causar enfermidades graves. Este mineral participa activamente nos procesos de metabolismo e renovación celular (rexeneración).
Ademais, o cinc ten outras propiedades útiles:
- É un inmunomodulador natural. Activa a defensa inmune do corpo, axuda a eliminar virus e bacterias.
- Activa a formación de fibras de coláxeno.
- Reduce a manifestación de reaccións alérxicas.
- Promove a restauración de células e tecidos danados.
- Ten efectos antiinflamatorios.
- É un antioxidante.
- Activa a actividade cerebral.
- Participa no proceso de produción de insulina, é necesario para o funcionamento normal do páncreas.
- Participa en procesos de síntese de proteínas.
- Promove a absorción de nutrientes dos alimentos.
Asesoramento editorial
Se desexa mellorar a condición do seu cabelo, debe prestar especial atención aos xampus que empregue.
Unha cifra aterradora: no 97% das coñecidas marcas de xampus son substancias que envelenan o noso corpo. Os principais compoñentes debido aos cales todos os problemas das etiquetas están designados como lauril sulfato de sodio, laureato sulfato de sodio, sulfato de coco. Estes produtos químicos destruen a estrutura de rizos, o pelo vólvese quebradizo, perden elasticidade e forza, a cor esvaece. Pero o peor é que esta mofa entra no fígado, corazón, pulmóns, acumúlase nos órganos e pode provocar cancro.
Aconsellamos que se negue a usar os fondos nos que se atopan estas substancias. Recientemente, expertos da nosa redacción realizaron unha análise de xampus sen sulfato, onde primaron os fondos de Mulsan Cosmetic. O único fabricante de cosméticos naturais. Todos os produtos fabrícanse baixo estritos sistemas de control e certificación.
Recomendamos visitar a tenda en liña oficial mulsan.ru. Se dubidas da naturalidade dos teus cosméticos, comprobe a data de caducidade, non debe superar un ano de almacenamento.
Beneficios para o cabelo
Para manter a beleza e a saúde do cabelo, o corpo necesita recibir unha cantidade de vitaminas e minerais útiles en tempo e forma. Un destes elementos esenciais é o cinc. Cunha deficiencia deste mineral no corpo, os rizos e o coiro cabeludo comezan a sufrir en primeiro lugar.
En persoas con falta de cinc notan danos e perda de cabelo, o coiro cabeludo se seca, aparece a caspa e poden aparecer focos e feridas inflamatorias na pel. Ademais, este elemento é poderoso. antioxidante natural. Axuda a eliminar substancias e toxinas nocivas. Grazas a isto, o corpo limpa rapidamente os contaminantes e absorbe mellor vitaminas e minerais útiles necesarios para o funcionamento normal de todos os órganos, a saúde da pel e a beleza dos rizos.
A perda de cabelo con deficiencia de cinc pode deberse a unha saturación insuficiente das vertentes con proteínas ou trastornos dos sistemas inmune e nervioso.
Por regra xeral, e a falta deste oligoelemento, os rizos quedan descoloridos, están máis expostos aos efectos negativos do ambiente e aparece a caspa. Por iso é moi importante en tempo e forma iniciar o tratamento. Con falta de zinc, a terapia debe estar dirixida a restaurar o seu contido normal no corpo.
En caso de perda de cabelo, recoméndase tomar vitaminas especiais con cinc, que ademais deste oligoelemento conteñen moitas outras substancias útiles para os rizos, ademais de facer a dieta correcta, saturada de compoñentes necesarios para un cabelo saudable.
Alimentos que conteñen zinc
As dietas debilitantes regulares convértense nunha causa común de deficiencia de cinc no corpo. Se notas un adelgazamento e perda de cabelo perceptible, a aparición de caspa e coceira desagradable, debes restablecer inmediatamente a subministración deste oligoelemento ao corpo. Isto pódese facer facilmente con certos produtos.
Entón, que alimentos conteñen zinc en grandes cantidades?
- marisco (ostras, camaróns, mariscos, etc.),
- carne, fígado,
- peixe de mar e de río,
- sementes de cabaza e xirasol,
- noces (cedro, noces, bosque, améndoas, anacardos, cacahuetes),
- produtos de masa de levadura,
- froitos secos
- legumes, etc.
Que vitaminas son necesarias
Ao elixir vitaminas contra a perda de cabelo para homes e mulleres, é importante que te guieses por algunhas pautas. O máis fiable deles é un estudo minucioso da composición. Así, entre os compoñentes dos complexos correspondentes contra a perda de cabelo, deberían figurar algunhas vitaminas. Cales? Suxerimos considerar unha táboa detallada.
Táboa: Vitaminas contra a perda de cabelo
Eles axudan a superar o estrés, melloran o fondo emocional.
Fontes de vitaminas
Para facilitar o tratamento de caída, necesítanse fontes de vitamina. A fonte máis obvia que contén vitaminas para a perda de cabelo é a comida. Cada unha das vitaminas anteriores nunha certa cantidade está contida nunha forma ou outra.
Non obstante, o tratamento cunha nutrición adecuada só non resolverá o problema. Isto explícase polo feito de que as vitaminas contidas nos produtos poden non ser completamente absorbidas polo corpo. E entón cómpre realizar un tratamento con fontes adicionais.
Trátase, por exemplo, de comprimidos, polvos, pastillas, líquidos, cápsulas (produtos farmacéuticos). Este tratamento é inconveniente só en canto a lista de vitaminas é bastante grande, e mercar por separado produtos farmacéuticos en tabletas é completamente inútil. Unha excelente alternativa son os complexos de multivitamínicos de farmacia (xa falaremos deles máis tarde).
Outra opción que permite o tratamento é o uso de cosméticos, especialmente desenvolvidos para resolver o problema da perda de cabelo. Podes escoller unha liña de cosméticos adecuada para ti, composta por xampú, acondicionador de aclarado e unha máscara de cabelo terapéutica.
Finalmente, non se deben escribir medios tan eficaces como as máscaras domésticas. Hai miles de receitas para tales remedios populares, recomendamos escoller aquelas que inclúen kefir, aceite de burdock ou pan de centeo. Estes produtos conteñen a maioría das vitaminas anteriores.
Complexos de vitaminas
Como complexos vitamínicos eficaces contra a perda de cabelo, probados polo tempo, cuxa efectividade está confirmada por miles de comentarios, podemos nomear:
- "Merz" contra a calvície (retinol, betacaroteno, tiamina, riboflavina, ferro, vitamina C, biotina, calcio e outras substancias),
- “Fórmula masculina” para a calvidez (este é un aditivo bioloxicamente activo, a composición é o ácido pantoténico, biotina, ácido fólico, minerais, cinc, silicio, iodo),
- Vitrum Beauty contra a calvicie (complexo vitamínico-mineral, substancias activas - vitamina E, D3, C, B1, B2, B6, B12, biotina, calcio, magnesio, fósforo, ácido fólico, ácido pantoténico, beta-caroteno, ferro, cinc, manganeso, selenio, boro, etc.),
- "Fitov" contra a perda de cabelo,
- "Pantovigar" para calvicie (levadura, calcio, cistina, tiamina, queratina, outros excipientes),
- "Revalidar" contra a calvície.
Isto, se pode darlles tal descrición, as vitaminas mellores e máis eficaces (ademais de baratas).
É importante coñecer algunhas regras na loita contra a calvície. Como son? Recoméndase que os preparativos que conteñan vitaminas contra a perda de cabelo sexan tomados nos cursos, e despois fagan unha longa pausa - dun mes a seis meses a un ano. Cómpre lembrar que o efecto tan esperado en forma de terminación da calvicie non se notará inmediatamente, senón 1-2 meses despois do curso da administración. A eficacia da droga contra a calvície débese en boa medida á verdadeira causa da perda de cabelo e ás características individuais do corpo.
Zinc para cabelos e pel: beneficios, que efecto
O cinc é un antioxidante natural, retarda os procesos de oxidación, protexéndose das influencias ambientais tóxicas, evita a aparición dos primeiros pliegues na cara.
A pesar de que a taxa de crecemento do cabelo depende de factores hereditarios, non obstante, cunha dieta desequilibrada, alcol, tabaquismo e outros factores negativos, este proceso pode ser máis lento.
O microelemento considerado xunto co ferro e o cobre activa perfectamente o crecemento do cabelo, dálles forza e brillo.
Xampú con cinc para a perda de cabelo
Unha das formas de manter a beleza do cabelo elegante ou de restaurar o pelo perdido é usar produtos para o coidado do cabelo e do coiro cabeludo (xampus, acondicionadores, máscaras), que inclúen Zn.
O pelo ten a capacidade de comer dende dentro e saturarse co elemento que falta por fóra. No mundo hai 300 mil produtos de coidado deseñados para combater a perda de cabelo.
Aquí tes algúns deles:
Freederm pertence ao grupo dos medicamentos, a sustancia activa é unha suspensión do 2% de pirionato, non contén conservantes, cores artificiais, fragrâncias. Freederm loita contra fungos, microbios, como consecuencia da seborrea e da caspa, fortalece e estimula o crecemento do cabelo.- Xampú "Ketoconazol + Zink2 +" (Elfa Company, RF) tamén ten críticas positivas dos usuarios. Despois dunha semana de uso, as manifestacións de seborrea redúcense significativamente. Contén ketoconazol e tomiño, fortalecendo os folículos pilosos. A serie tamén inclúe pasta e xampú neutral.
- Xampú Zinc + alcatrán de bidueiro (Ucraína) Deseñado para calquera tipo de pelo, principalmente propenso a graxa. Categoría de idade 18 anos máis. O alcatrán de cemento e o cinc, así como unha variedade de herbas medicinais (calama, eucalipto, romeu, henna) teñen un efecto terapéutico, os folículos "cimentados" contra a perda.
- Shampoo mirrahair con cinc (Ucraína) 150 ml contén peritionato de cinc e própole, que normalizan o funcionamento das glándulas graxas, manteñen o equilibrio auga-lípidos da superficie da cabeza e evitan que se desenvolvan microorganismos patóxenos.
Freederm pertence ao grupo dos medicamentos, a sustancia activa é unha suspensión do 2% de pirionato, non contén conservantes, cores artificiais, fragrâncias. Freederm loita contra fungos, microbios, como consecuencia da seborrea e da caspa, fortalece e estimula o crecemento do cabelo.- Xampú Garnier Anti Dandruff con taurina, Pirithione de cinc e mentol, deseñado para homes, pero apto para mulleres, ten un aroma agradable. Hidrata e refresca o coiro cabeludo, elimina a seborrea, fortalece os folículos. Vendeuse en volumes de 250 e 400 ml.
- Xampú para a forte metade da humanidade DOVE MEN plus COIDADO por perda de cabelo creada para pelos finos. DoveMen Plus Care fortalece, protexe contra a perda de cabelo debido ao seu contido en zinc, fai que o cabelo saia, groso e forte.
Xampú con cinc para o cabelo gracioso
O uso de xampus que conteñen zinc non só axuda a fortalecer o cabelo, senón que tamén reduce o contido de graxa do coiro cabeludo.
Os fabricantes desenvolveron moitos xampús con cinc para cabelos graxos, con diferentes composicións, diferentes categorías de prezos. Por regra xeral, todos eles, debido ao contido en cinc, afrontan perfectamente o excesivo cabelo graxo, así como a seborrea.
Algúns xampus con cinc para o cabelo gracioso:
1. Shampoo de Zn de Seborrea e caspa, DHS ZincShampoo - Recoméndase aos médicos desfacerse da caspa e tratar a dermatite. O xampú contén 2% piritione de cinc.
O produto está concentrado, forma unha espuma suave e grosa, reduce a inflamación no coiro cabeludo, o que proporciona unha sensación de alivio moi rápida e duradeira do picazón e a pel.
2.OpEalInstant Shampoo puro claro para o cabelo graso elaborado mediante unha tecnoloxía especial alfa-Pyriton, contén piritona de cinc (contra a caspa), alfa-bisabolol (calma o coiro cabeludo), vitaminas PP (nutre e protexe dos efectos adversos do exterior).
3. Anti-Grasa SyossAnti-Dandruff (para cabelos propensos a caspa e aceite) ten críticas positivas dos clientes que confirman o efecto beneficioso de usar ata 2 meses.
4. Delta BKB Biotech-1 (Moscova) - unha ferramenta profesional Biotech-1 con Zn para rizos propensos a graxa. Regula a función das glándulas endocrinas do coiro cabeludo.
5. DoveMen contén ZincPyrithione, fortalece o pelo e axuda a eliminar a caspa. Uso: aplíquese sobre o pelo mollado, escuma e aclarado. O contacto visual non é desexable.
6. Xampú anti-caspa. Farmacéutica ZINC Union para todo tipo de cabelo.
A transferencia de fondos cun efecto similar pódese continuar durante moito tempo, recomendamos a selección individual e, como resultado, a mellor acción de uso, busque a axuda dun tricólogo ou perruqueiro.
Os produtos que conteñen zinc poden mercarse en farmacias, tendas especializadas e en Internet.
Zinc para comprimidos para o pelo, recensións
A análise de revisións dos usuarios da rede que usaron estes complexos demostrou que a mesma droga non pode ser igual de eficaz e que as opinións varían moito, incluso resultan opostas.
En calquera caso, a elección mantense sempre coa persoa. Segundo as críticas, os resultados excelentes na loita contra a calvície móstranse tomando complexos vitamínicos con cinc e outros oligoelementos. En Internet, podes atopar moitas críticas sobre o efecto de usar produtos para o coidado do cabelo que conteñen cinc e tomar medicamentos que conteñan cinc.
Ao tomar complexos vitamínicos e minerais e suplementos dietéticos, segundo os usuarios, houbo unha mellora do estado da pel do rostro, redución do acne, cicatrización precoz das feridas, algúns notaron unha diminución do número e profundidade das engurras, as uñas "fixéronse como aceiro", o pelo quedou groso, diminuíu a cantidade de caspa. ou ela desapareceu por completo.
[box type = "éxito"] Atención! Sen este oligoelemento, a asimilación do corpo de vitaminas A, C e E - as principais "vitaminas de beleza". [/ Caixa]
Tamén podes atopar críticas dun efecto insignificante, pero a duración da inxestión de suplementos dietéticos foi de dentro dun mes.
Entre as desvantaxes distingue o custo das drogas. Ademais, algúns usuarios observaron a falta de resultados ao usar suplementos dietéticos, a aparición de alerxias e erupcións cutáneas.
Produtos de cinc
Requisito diario recomendado para Zn:
- para mulleres - 15 mg,
- para homes - 20 mg.
Algúns expertos sinalan a necesidade de aumentar a dose por 2-3 veces.
Para manter os niveis de cinc no corpo e repor as súas perdas, precisa unha dieta equilibrada. Usando unha cantidade suficiente de carne e produtos vexetais, entre os que son ricos no contido do elemento considerado, cereais, noces, sementes, carnes magras, mariscos e queixos duros, é posible asegurar o nivel óptimo de cinc no corpo.
O máis accesible é este oligoelemento na composición de carne e peixe vermello. Os brotes de trigo e farelo tamén son unha boa fonte de cinc.
- ostras - 78,00 mg
- xerme de trigo - 16,70 mg
- cabaza - 10,30 mg
- Levedura para asar - 9,97 mg,
- semente de sésamo - 7,75 mg,
- tenreira fervida - 7,06 mg,
- sementes de liño - 5,00 mg,
- anacardos - 5,60 mg,
- xema de ovo - 3,44 mg.
[tipo de caixa = "descarga"]Preste atención! A dose diaria recomendada deste microelemento para os humanos pode ser substituída por só unha ostra (en media, a ostra contén ata 8 mg de cinc) ou 3 culleres de sopa de farelo. O cinc é mellor absorbido polo corpo na madrugada co estómago baleiro. [/ Caixa]
Zinc para o pelo, prezo, onde mercar
O custo dos xampús considerados pode variar significativamente. Así por exemplo Shampoo con Zn de Seborrhea e caspa, DHS Shampoo con cinc ofrécese aos clientes a un prezo de aproximadamente 700 rublos. Ofrécese Shampoo puro instantánea claro profesional ao prezo de 600 rublos.
Ofrécese aos clientes un produto profesional para o coidado do cabelo con cinc Delta BKB Biotech-1 ao prezo de 1900 rublos. Os complexos complexos de vitaminas con cinc teñen un custo medio de 500 rublos.
Podes mercar drogas en farmacias, tendas especializadas, tendas en liña. O custo de tales produtos para o coidado do cabelo nas tendas en liña é un 5-10% menor que nunha farmacia.
Considérase o microelemento un medio máxico de saúde e beleza. As súas propiedades curativas usáronse en todas partes durante moitos anos, dándolle un aspecto magnífico ao cabelo, uñas e pel, facendo que as mulleres estean seguras, atractivas e felices!
Vídeo sobre o cinc, as súas propiedades beneficiosas para o pelo e a saúde
Como o zinc ten un enorme efecto sobre a saúde humana:
Os beneficios do cinc para o pelo: xampús con cinc, vitaminas ou alimentos comúns? Vivir xenial:
5 OBSERVACIÓNS
Cando houbo un problema de perda de cabelo e unha perda de xigante, probei todo o que puiden, e máscaras de cebola e aceite de burdock, henna e todo tipo de fregamentos, fregamentos. Despois usáronse champús, laváronse xabóns con champú Ketoconazol + Zink2 +. Non houbo ningún efecto particular. E só cando engadiu un complexo de boas vitaminas a todo este montón, as cousas saíron ben. Os pelos novos xa medran 5 centímetros de longo.
Cando tiña un problema coa perda de cabelo, comecei a usar remedios populares e produtos sen custo, pero entón me dei conta de que todo iso era un despropósito, porque só os produtos profesionais para o cabelo axudarían. Beba vitaminas e frotaba ácido nicotínico e tamén usaba xampú. e aire acondicionado da marca Greymy. Unha marabillosa marca axudoume no meu tempo contra a perda de cabelo e aínda me salva
Grazas Greymy polo meu fermoso pelo.
A infusión en raíces de ortiga axuda a previr a perda de cabelo.
Efecto da aplicación
O cinc non é menos importante que o ferro para o pelo saudable. Ao ser un potente antioxidante, axuda ao corpo a desfacerse dos radicais libres. Así, as substancias beneficiosas procedentes dos alimentos absorbense moito mellor.
A falta deste elemento afecta á condición do cabelo e da pel. Isto exprésase polos seguintes factores:
- os rizos fanse máis finos, comezan a caer,
- o coiro cabeludo queda seco, irritable,
- Aparece a caspa
- pel inflamada.
Moitas veces o cinc úsase como elemento principal no tratamento da alopecia androgénica. Copa ben coa irritación do coiro cabeludo que se produce no fondo do uso excesivo de dispositivos de pelo.
Tamén xoga un papel importante na absorción de proteínas - un elemento esencial para o pelo. A falta do primeiro leva automaticamente a un déficit do segundo. Para asimilar a proteína, o corpo comeza a quitar activamente o cinc do cabelo, polo que comeza a súa perda intensiva. Ademais, este elemento é o responsable do funcionamento dos sistemas inmune e nervioso. A súa falta pode provocar un deterioro no funcionamento de todo o organismo, o que implicará a perda de fíos.
Atención! Non só a escaseza, senón tamén un exceso de cinc afecta negativamente á condición dos acios. Neste caso, as vertentes tamén poden caer, pero por outros motivos. Unha elevada concentración do elemento provoca unha excesiva humidade e coiro cabeludo debido á que a textura dos rizos está danada.
Diagnosticar un problema
É moi difícil determinar de forma independente a causa da perda de fíos. Isto só o pode facer un especialista despois do exame necesario.
Non obstante, é precisamente esta a razón da perda de fíos que se pode sospeitar síntomas relacionados
- acne,
- fraxilidade das uñas (poden aparecer manchas brancas características),
- maior susceptibilidade ás infeccións,
- discapacidade da memoria
- fatiga sen causalidade,
- irritabilidade.
Moitas veces a falta de elemento indica unha curación lenta de feridas, arañazos. Se a perda de cabelo se complementa polo menos cun dos signos anteriores, hai unha alta probabilidade de que a razón reside na deficiencia deste elemento.
Dose diaria
Se a perda de cabelo se debe a falta de elemento, el a dose diaria debe ser de 9-11 mg.
Para previr a alopecia, basta con usar alimentos que conteñan cinc. Os produtos con maior concentración desta sustancia inclúen carne, levadura, noces, ovos.
- levadura - 9,97,
- sementes de sésamo - 7,75,
- sementes de cabaza - 7,44,
- corazón de galiña - 7.30,
- tenreira cocida - 7,06,
- cacahuetes - 6,68,
- cacao - 6,37,
- sementes de xirasol - 5,29,
- piñeiro - 4,62,
- carne de pavo - 4,28,
- xema de ovo - 3,44.
Preste atención! Se estamos a falar de rizos adelgazantes, para repoñer as reservas do elemento, é necesario tomar complexos vitamínicos co seu contido.
Preparados de farmacia
Para restaurar a saúde dos rizos, non basta con usar só cosméticos. Calquera defecto externo, por regra xeral, orixínase dentro do corpo. Polo tanto xunto cos cosméticos para o coidado dos rizos, é necesario levar complexos vitamínicos no seu interior.
O mercado farmacéutico ofrece moitos medicamentos que solucionan o problema da perda de rizos. Considere o máis eficaz deles:
O ingrediente activo da droga é o sulfato de cinc monohidrato. Pode facer fronte a calquera tipo de alopecia e pelo quebradizo. Replica as reservas de cinc, favorece a eliminación de radicais libres, a absorción de proteínas e outras substancias útiles, o que afecta positivamente non só o cabelo, senón tamén todo o corpo. A dose diaria para adultos é de 1-2 comprimidos, para nenos maiores de 4 anos - 1 comprimido 60 minutos antes ou 2 horas despois da comida. A duración do tratamento está determinada polo médico. O prezo medio da droga é de 330 rublos.
Selzinc Plus
A composición do medicamento inclúe cinc, vitamina E, selenio, beta-caroteno, ácido ascórbico. Promove a formación de fibras de coláxeno, apoia o funcionamento do sistema inmune, aumenta as propiedades antioxidantes, mellora a condición do pelo e da pel. Utilízase Selzinc plus, 1 comprimido ao día coas comidas. O curso do tratamento é de 1 mes.
Picolinado de cinc
Ademais do principal compoñente, o medicamento contén ácido esteárico, fosfato dicalciano, celulosa. É unha fonte adicional do elemento, un complemento alimenticio biolóxico. Ofrece un máximo de requirimento diario de cinc. É usado por adultos a 1 tableta por día coas comidas. O prezo medio é de 800 rublos.
Cosméticos con cinc
O enfoque da restauración do cabelo debe ser comprensivo. Por iso, xunto con vitaminas, recoméndase usar produtos para o coidado do cabelo que conteñan cinc.
Os xampús con este elemento están indicados para a perda de cabelo, diversas enfermidades e trastornos metabólicos do coiro cabeludo. Deben aplicarse en cursos. Isto restablecerá o equilibrio da pel e resolverá o problema de caspa, graxa, perda de fíos.
Entre estes xampus, os máis populares son:
- Ketoconazol Non contén ácido clorhídrico, afecta suavemente o cabelo sen provocar irritacións.
- Zinc Friderm. Está indicado principalmente para enfermidades fúngicas da pel e da caspa.
- Zinkon - Xampú contra a perda de cabelo, que de ningún xeito é inferior a produtos máis caros.
Un bo remedio contra a perda de fíos son soro con cinc, por exemplo, Biota Bioxsine. Estes fondos aplícanse a rizos lavados e secados con toallas e distribúense ao longo de toda a lonxitude. O tratamento realízase en cursos, cuxa duración media é de 3 meses. O custo de tal tratamento non é barato, pero o resultado paga a pena.
Isto é interesante! Como resultado das investigacións médicas, descubriuse que en 30 de cada cen pacientes que tomaron zinc por motivos médicos, a alopecia quedou completamente detida.
Precaucións de seguridade
En raros casos, os complexos vitamínicos con este elemento poden causar efectos secundarios en forma de cefalea, náuseas, vómitos, azia. Os trastornos hematolóxicos, a anemia, un sabor metálico na boca son aínda menos comúns.
As contraindicacións absolutas para o ingreso son:
- intolerancia individual, hipersensibilidade,
- idade ata 4 anos.
Con precaución, prescríbense medicamentos para a intolerancia á lactosa e durante o embarazo.
Vídeos útiles
Remedios para a calvicie (alopecia): Zincteral, Fitoval, TianDe, Alerana, Generolon.
Por que cae o pelo?
Que tipos existen
Unha das principais causas de perda de cabelo nas mulleres é unha deficiencia de certos nutrientes. Moitos medicamentos prescritos para o tratamento da alopecia conteñen minerais, micro, macrocélulas, vitaminas, substancias de orixe vexetal e animal. Tomar pastillas permítelle ao corpo obter estas substancias, polo tanto, a condición e as funcións do corpo normalízanse.
Hoxe en día estanse producindo moitos fármacos para esta enfermidade.
Aprende a verdade sobre Alopecia Spray.
Valoración dos mellores
Todos os medicamentos anteriores pódense mercar na farmacia. Para seleccionar unha ferramenta, lea a clasificación a continuación.
- Nutricap. Primeira posición no ranking de medicamentos para a alopecia e para mellorar o seu crecemento. As vantaxes inclúen a súa alta eficiencia. As desvantaxes son o elevado custo. Non se debe tomar o medicamento en presenza de reaccións alérxicas aos seus compoñentes.
- Rinfoltil. Este medicamento farmacéutico actúa de xeito comprensivo sobre o cabelo e o coiro cabeludo, mellorando o seu estado, promovendo a rexeneración celular. Ben establecido na alopecia androgénica. Ten varias formas de liberación, proporcionando facilidade de uso. Non obstante, non se pode usar durante o embarazo, a lactación, cunha maior sensibilidade aos compoñentes.
Son estas pílulas que as mulleres consideran as máis eficaces.
Comentarios de uso
De cando en vez atopo caída de cabelo. Por iso, estou buscando constantemente novas drogas para combater este problema. Xa probou tantos fondos: a momia engadida ao xampú, as máscaras fixéronse diferentes. Como resultado, atopei un remedio universal - tabletas Pantovigar. Só grazas a eles agora son o propietario dunha cabeza de cabelo forte, sa e fermosa. E o medo á calvicie desaparece para sempre.
Cando as miñas vertentes comezaron a verter, non puiden descubrir que drogas beber e que facer. Non cría en varias vitaminas e preparados publicitarios. Pensei que isto era só cableado publicitario. Pero dalgunha forma tentei mercar Selencin para mulleres na farmacia. É barato e realmente me axudou. Agora recoméndoo a todos.
Tiven problemas coa glándula tiroides dende a miña xuventude. Un efecto secundario desagradable da perturbación endocrina é a calvicie. Cando a miña nai viu que o meu problema xa alcanzaba as proporcións universais, merquei comprimidos Rinfoltil. El me axudou moito. Bebín un curso: o pelo deixou de subir en acios, apareceu na cabeza un cepillo de novas cordas. Agora estou no meu segundo ano e estou máis satisfeito cos meus cabelos que nunca.
Se che gustou, compárteo cos teus amigos:
